![]() |
(小房に分ける) 25g、長ねぎ(斜め薄切り) 1/4本、ごま油 小さじ1、鶏がらスープの素 小さじ2、溶けるスライスチーズ 1枚、一味唐辛子 適量(好みの辛さに)、にんにく(おろす) 1/4かけ、しょうが(おろす) 1/4かけ、コチュジャン 小さじ1、みそ 小さじ1、酒 小さじ1
調理時間:約10分 テーブルマーク 簡単レシピ
|
---|
![]() |
、椎茸(薄切り) 1枚、もやし 約30g、ニラ(2~3cm長さ) 1~2本、卵 1個、一味唐辛子 お好みで、ごま油 小さじ2、にんにく(みじん) 1/4かけ、しょうが( 〃 ) 1/2かけ、鶏がらスープの素 小さじ2、味噌 大さじ1、みりん 小さじ1、醤油 小さじ1
テーブルマーク 簡単レシピ
|
---|
![]() |
(約15g)、卵黄 1個分、ツナ缶(汁気を切る) 1/2缶(35g)、みそ 小さじ2、豆板醤 小さじ1/4~お好みで、オイスターソース 小さじ2、すりごま 小さじ1、砂糖 ひとつまみ
テーブルマーク 簡単レシピ
|
---|
![]() |
) 1/6個、合いびき肉 50g、ごま油 小さじ1/2、にんにく、しょうが(すりおろす) 各1/2かけ、赤唐辛子(小口切り) 1/2本、みりん、酒 各大さじ1、赤みそ 大さじ1/2
調理時間:約10分 テーブルマーク 簡単レシピ
|
---|
![]() |
(約130g)春キャベツ 4枚ピーマン 2個しょうが(すりおろし) 小さじ2にんにく(みじん切り) 1かけ分ごま油 大さじ1塩 少々黒こしょう 少々ラー油 少々みそ 大さじ2酒 大さじ1砂糖 大さじ1
サッポロビール
|
---|
![]() |
・豚ひき肉 150g・豆板醤(トーバンジャン) 大さじ1/2・ねぎ 1/4本分・にんにく 1かけ分・しょうが 1かけ分・水 カップ3/4・みそ 大さじ1・しょうゆ 小さじ1・砂糖 小さじ1/2・水 小さじ2・かたくり粉 小さじ1・粉ざんしょう 適宜・サラダ油 小さじ1・酒 大さじ1
調理時間:約15分 カロリー:約330kcal 塩分:約2.3g NHK みんなの今日の料理
|
---|
![]() |
、全体にからめる。
・豚もも肉 300g・エリンギ 200g・しょうゆ 小さじ2・酒 小さじ2・しょうが 1かけ・にんにく 1かけ・ねぎ 1/2本・赤みそ 大さじ1・砂糖 大さじ1・しょうゆ 大さじ1・酒 大さじ1+1/2・豆板醤(トーバンジャン) 小さじ1/2~1・サラダ油 大さじ1・ごま油 小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約270kcal 塩分:約1.9g NHK みんなの今日の料理
|
---|
![]() |
をふる。
・みそ 大さじ1+1/2・砂糖 大さじ1/2・酒 大さじ1/2・鶏むね肉 1/2枚・キャベツ 2枚・ししとうがらし 3本・一味とうがらし 適宜・サラダ油 ・ごま油 大さじ1/2・塩 小さじ1/4 調理時間:約10分 カロリー:約340kcal 塩分:約3.7g NHK みんなの今日の料理
|
---|
![]() |
g・木綿豆腐 1丁・豚ひき肉 80g・しょうが 1/2かけ分・水 カップ1/3・みそ 大さじ1+1/2~2・しょうゆ 大さじ1・砂糖 小さじ1・豆板醤(トーバンジャン) 小さじ1/2・かたくり粉 大さじ1・レタス 2枚分・酢
調理時間:約20分 カロリー:約420kcal NHK みんなの今日の料理
|
---|
![]() |
小さじ2・ねぎ 1/5本・にんにく 1/2かけ・トマトケチャップ 大さじ2・みそ 小さじ2・豆板醤(トーバンジャン) 小さじ1/2・水 大さじ3
調理時間:約15分 カロリー:約170kcal NHK みんなの今日の料理
|
---|
![]() |
と混ぜる。さらに底からすくって全体を混ぜる。とろみが出てきたらでき上がり。
・木綿豆腐 1丁・豚ひき肉 100g・ねぎ 1/2本・しょうが 1/2かけ・みそ 大さじ2・しょうゆ 小さじ2・酒 小さじ2・砂糖 小さじ2・豆板醤(トーバンジャン) 小さじ1/2・かたくり粉 小さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約290kcal NHK みんなの今日の料理
|
---|
![]() |
/4かけ・みそ 大さじ2・砂糖 大さじ1・しょうゆ 大さじ1/2・豆板醤(トーバンジャン) 小さじ1/2・ごま油 小さじ1・かたくり粉 大さじ1+1/2・水 カップ1/2
調理時間:約20分 カロリー:約240kcal NHK みんなの今日の料理
|
---|
![]() |
を戻し、よく混ぜる。
・ねぎ 1本分・しょうが 1かけ分・みそ 50g・コチュジャン 50g・トーバンジャン 15g・砂糖 15g・粉とうがらし 15g・顆粒チキンスープの素 小さじ1・揚げごぼう 20g・揚げれんこん 20g・揚げにんにく 20g・揚げねぎ 40g・干しえび 20g・サラダ油 ・ごま油 NHK みんなの今日の料理
|
---|
![]() |
/2・トーバンジャン 小さじ1/2~1・水 カップ1/2・トマトケチャップ 大さじ2・酒 大さじ1・砂糖 小さじ2・みそ 大さじ1/2・しょうゆ 小さじ1・顆粒チキンスープの素 小さじ1/2・ごま油 大さじ1/2・かたくり粉 小さじ1
調理時間:約20分 カロリー:約252kcal NHK みんなの今日の料理
|
---|