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にして20~30分間煮る。もし時間に余裕があれば、1時間くらいおいて冷ましながら味を含ませ、再び火にかけて温めると、味がよ
・大根 1/3本・豚スペアリブ 4本・酒 大さじ2・砂糖 大さじ1・しょうゆ 大さじ1・赤みそ 大さじ1・トーバンジャン 小さじ1・塩 ・黒こしょう ・酒 ・サラダ油 調理時間:約40分 カロリー:約330kcal NHK みんなの今日の料理
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]・豚ひき肉 100g・春雨 50g・ねぎ 1本・豆板醤(トーバンジャン) 小さじ1/2・みそ 大さじ2・酒 大さじ2・ごま油 大さじ1・砂糖 小さじ1・しょうゆ 小さじ1・酒 小さじ1
調理時間:約15分 カロリー:約310kcal NHK みんなの今日の料理
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板にオーブン用の紙を敷き、**3**でつくった2本のチャーシューをのせる。表面の肉が薄い部分に、残しておいた豚肉を巻きつけ
・豚肩ロース肉 400g・細ねぎ 1ワ・みそ 大さじ2・しょうゆ 大さじ1+1/2・酒 大さじ1+1/2・はちみつ 大さじ1・しょうが 小さじ1 調理時間:約30分 カロリー:約300kcal NHK みんなの今日の料理
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・豚ひき肉 150g・ねぎ 10cm・にんにく 1かけ・豆板醤 大さじ1/2・しょうゆ 大さじ2・砂糖 大さじ1/2・みそ 大さじ1・酒 大さじ1・粉ざんしょう 少々・ご飯 600~800g・サラダ油 大さじ1・かたくり粉 小さじ1・ごま油 少々
調理時間:約15分 カロリー:約400kcal NHK みんなの今日の料理
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を戻し入れ、サッと炒め合わせる。
・ゆで豚 150g・キャベツ 3~4枚・ねぎ 10cm・にんにく 1かけ・みそ 大さじ1+1/2・酒 大さじ1・オイスターソース 小さじ2・砂糖 小さじ2・豆板醤(トーバンジャン) 小さじ1・サラダ油 大さじ1・ごま油 小さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約470kcal NHK みんなの今日の料理
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カップ1/2・みそ 大さじ2・酒 大さじ1・みりん 大さじ1・しょうゆ 大さじ1・片栗粉 小さじ1+1/2・粉ざんしょう 適宜・豆板醬(トーバンジャン) 適宜・ごま油
調理時間:約15分 カロリー:約230kcal 塩分:約1.8g NHK みんなの今日の料理
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なくてもお作りいただけます。 (バラ肉、肩ロース肉を使用する場合は、縮み防止のためにひもを巻きます)。*チャーシューに貝割れ菜の他、
豚ももかたまり肉 300g「丸鶏がらスープ」 小さじ1/3Aみそ 大さじ1・1/2A酒 大さじ1A「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ1/2(2.5g)貝割れ菜 2パック カロリー:約156kcal 味の素 レシピ大百科
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束パプリカ(黄) 1/2個しめじ 50g玉ねぎ 1/4個「丸鶏がらスープ」 小さじ1梅干し 1個A信州みそ 大さじ1A酒 小さじ2A砂糖 小さじ2「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ1
カロリー:約188kcal 味の素 レシピ大百科
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)「味の素KK中華あじ」 小さじ2A酒 大さじ1Aみそ 小さじ2A砂糖 小さじ1/2赤唐がらし・種を除く 1/2本「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1
カロリー:約135kcal 味の素 レシピ大百科
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調整) 100mlAすり白ごま 大さじ4A酒 大さじ1A「丸鶏がらスープ」 小さじ2Aみそ 小さじ2「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1小ねぎの小口切り・好みで 少々ラー油・好みで 適量
カロリー:約504kcal 味の素 レシピ大百科
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B「丸鶏がらスープ」 小さじ1Bみそ 小さじ1B砂糖 小さじ1/2水溶き片栗粉 適量「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1/2小ねぎの小口切り 適量ラー油・好みで 適量
カロリー:約246kcal 味の素 レシピ大百科
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を加え、からめながら炒め、にんにくを入れて炒め合わせる。香りが立ったら小松菜の茎を加えて強火にして炒める。色鮮やかになったら
小松菜 1わ(約300g)豚バラ薄切り肉 150gにんにく 1かけ豆板醤 小さじ1合わせ調味料 みそ、酒 各大さじ1と1/2 しょうゆ 大さじ1/2 砂糖 小さじ1片栗粉 ごま油 カロリー:約368kcal 塩分:約2.9g オレンジページnet
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