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「アスパラガス」 の検索結果： 2003 件中 （1861 - 1880）
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[1] 鶏もも肉を一口大に切り、塩、こしょうする。[2] フライパンにサラダ油を熱し、鶏もも肉をきつね色に焼き、火を通す。[3] [2]にの材料を加えてからめる。[4] 器に、[3]とゆでた野菜を盛り、[3]のたれをかける。
鶏もも肉 1枚、サラダ油 適量、塩 適量、こしょう 適量、、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ3、マヨネーズ 大さじ1と1/2、、、にんじん 適量、ブロッコリー 適量、カリフラワー 適量、アスパラガス(グリーン カロリー:約394kcal 塩分:約2.1g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 卵を溶きほぐし、塩、こしょう、牛乳を混ぜ合わせる。フライパンにサラダ油を熱し、卵を流し入れて大きく混ぜ、半熟のスクランブルエッグにする。[2] ソーセージをゆでる。[3] 器に[1]、[2]を盛り合わせ、お好みの付け合わせの野菜を添えて、「金のごまだれ 焙煎荒挽き」をかける。
卵 3個、塩 適量、こしょう 適量、牛乳 大さじ1、サラダ油 適量、、ソーセージ 3本、、、アスパラガス(グリーン) 適量、、ミツカン 金のごまだれ 焙煎荒挽き 適量 カロリー:約596kcal 塩分:約3.2g ミツカン メニュー・レシピ
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食パンにホワイトクリームを塗り、きのこをのせ、シュレッドチーズとドライパセリをかける。オーブントースターでチーズが溶けるまで焼いて取り出し、パストラミビーフをのせてアスパラガスを添える。 お好みにより、レタス、ミニトマト、レモンを添える。
さわやかパックパストラミビーフ1/4パック厚切り食パン1枚きのこ30gホワイトクリーム大さじ2ドライパセリ適量シュレッドチーズ適量お好みでレタス・ミニトマト・レモン 伊藤ハム レシピ
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フライパンを熱し、ソーセージを転がしながら、こんがりと香ばしく焼く。鍋に湯を沸かし、Aをゆでる。フライパンにオリーブオイルを熱し、②とレタスを炒める。器に①と③を盛り、ドレッシングをかける。
ベルガヴルスト バジル4本ドレッシング(ペッパーやガーリックがきいたスパイシーなもの)大さじ2AJINOMOTO オリーブオイル大さじ2A:ブロッコリー(小房に分ける)1/4個A:グリーンアスパラガス(4cm長さの斜め切り)3本A:スナップえんどう(斜め半分に切る)6本A 伊藤ハム レシピ
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豚肉2枚に青じそ1枚をのせて、チーズかまぼこに巻いていく。 巻き終わったら手でギュっと握って密着させ、片栗粉をまぶす。 油をなじませたフライパンに(2)を並べて転がしながら焼く。 出てきた脂をキッチンペーパーで拭き取り、よく混ぜた【A】を絡める。 ＼ POINT / 焼いた時に出た脂をきれいに拭き取ることで調味料の絡みも良くなります。パプリカやアスパラなどを一緒に巻くと彩りもよく華やかさがアップします。
材料 [ 2人前 ]「チーズかまぼこ」2本豚ロース薄切り4枚 調理時間:約10分 カロリー:約272kcal 塩分:約2.3g ニッスイ レシピ
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茹でたいんげんを斜めに3等分にします。 太ちくわを三等分にします。 太ちくわにいんげんを差し込みます。後ろの一本は高くなる様に刺します。 茹でたブロッコリーを差し込みます。 かに風味かまぼこを適量に割いて、ねじりながら(4)に巻き付けます。 ＼ POINT / いんげんの代わりに アスパラガスを使用してもOKです。
材料 [ 1人分 ]太ちくわ1本いんげん3本ブロッコリー適量かに風味かまぼこ適量 調理時間:約10分 カロリー:約62kcal 塩分:約1.2g ニッスイ レシピ
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「いわし蒲焼」・はんぺんは一口大に切り、ミニトマトは半分に切ります。 耐熱容器に(1)を入れ、マヨネーズをかけ、ピザ用チーズをのせて、オーブントースターでチーズが溶け、こんがりと焼き色がつくまで焼きます。 みじん切りにしたパセリを散らします。 ＼ POINT / 「いわし蒲焼」の缶汁も入れると、よりうま味がアップします。お好みでアスパラガス・パプリカ・たまねぎを加えてもよいでしょう。
材料 [ 2人分 ]「いわし蒲焼」1缶はんぺん大1枚ミニトマト6個マヨネーズ大さじ1 カロリー:約285kcal 塩分:約2.3g ニッスイ レシピ
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1. シャウエッセンは沸騰したお湯で3分間ボイルします。 2. ボウルに薄力粉、コーンミール、牛乳を入れて泡だて器で混ぜ、さらに卵を加えて混ぜ合わせます。 3. フライパンに油を熱し、2を流して薄く焼き上げ、3～4等分にします。 4. 1をお好みの具財と一緒に巻きます。
シャウエッセン® 6本 薄力粉 130g コーンミール 65g 卵 1個 牛乳 2カップ スライスチーズ、きゅうり、人参、アスパラガスなどお好みの材料 各適量 サラダ油 適量 調理時間:約25分 カロリー:約848kcal 塩分:約1.9g 日本ハム レシピ
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1. 炊き上がったご飯に寿司酢を入れ、酢めしを作っておく。 2. にんじんとアスパラガスを巻きやすい大きさに切り、ゆでる。きゅうりは細切りに、かいわれは水洗いし乾かしておく。 3. 牛肉の切り落としを塩こしょうで炒める。 4. 海苔の上に、酢めし、牛肉、お好みの野菜をのせて巻く。
牛肉(切り落とし) 300g ごはん 2膳分 のり 大判8枚 にんじん 1本 かいわれ 1パック きゅうり 1本 キムチ 150g 塩こしょう 適量 調理時間:約25分 カロリー:約911kcal 塩分:約4.5g 日本ハム レシピ
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❶エビは背ワタを除き、尾と一節を残して殻をむき、串に刺す。ホタテは2個ずつ、ミニトマトは3個ずつ、オクラは3本ずつ、うずら卵は3個ずつ、それぞれ串に刺す。 ゴーヤは輪切りにし、ワタと種を除いて2切ずつ串に刺す。アスパラガスは根元を切る。❷豚肉は横に2等分、縦4等分の8切にし、塩、こしょうをする。長ねぎは2cm長さに切り、豚肉と交互に串に刺す。❸ズッキーニは5～6cm長さの棒状12本に切り、1枚を4等分したベーコンで巻き、3切れずつ串に刺す。❹Aを混ぜ合わせる。❺エビ、ホタテ
調理時間:約35分 カロリー:約528kcal 塩分:約0.7g 日清オイリオ わくわくレシピ
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1プチトマトはヘタをとる。パプリカは2から3cm角、グリーンアスパラガスは3cm長さ、マッシュルームは石づきを切る。はんぺんは2cm角に切る。魚肉ソーセージを4等分にする。21の種もの、揚ボール、つみれ、うずらの卵を好みの組み合わせにして竹串に刺す。3鍋にAを煮立て、2をさっと煮て、好みのたれにつけながらいただく。4ナンプラー風味だれをつくるパクチーは1cm長さ、赤唐辛子は小口切りにする。ナンプラー、水、レモン汁、砂糖をよく混ぜ、パクチーと赤唐辛子を加える。5柚子こしょう
カロリー:約457kcal 塩分:約7.9g 紀文 笑顔のレシピ
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1パン粉は牛乳に浸しておく。玉ねぎはみじん切りにする。2ボウルに合いびき肉、塩、こしょうを入れよく練り、卵と①を加えてさらによく練り、2等分にする。空気を抜いたら2枚重ねにした切れてるチーズを中心に包んで形を整える。3の玉ねぎはくし切りに、アスパラガスは3等分に切る。4フライパンにサラダ油を熱し、③を入れ火が通るまで加熱し、いったん取り出しておく。②を入れて中火で両面焼き色がつくまで加熱し、基本のトマトソース、水、しめじを加える。沸騰したらフタをし、弱火で約
調理時間:約35分 カロリー:約488kcal 塩分:約1.5g カゴメのレシピ
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1鶏肉、玉ねぎ、ピーマンは1cm角に切る。2トマトはくし型切り、ミニトマトは半分に切り、アスパラガスは茹でて斜めにカットする。ベビーリーフは洗って水気を切っておく。3生ハム1枚を端から巻き、更にもう1枚を花びらのようにふんわり巻いていく。(4つ作る)4フライパンに油を入れ火にかけ、溶きほぐした卵液を流し込み、薄焼き卵を2枚作っておく。5フライパンに油を熱し、鶏肉、玉ねぎ、ピーマンの順に炒め、火が通ったらトマトケチャップを加える。温かいご飯を加え、ほぐしながら強火で手早く炒め
調理時間:約40分 カロリー:約753kcal 塩分:約4.1g カゴメのレシピ
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1レモンは1/2に切り、半分は輪切りに、もう半分はレモン汁をしぼり大さじ1を計っておく。2新玉ねぎはくし形切り、アスパラガスは根元の皮をむいて食べやすい長さの斜め切りにし、耐熱容器に入れる。オリーブ油と塩をかけて軽く混ぜ、ふんわりラップをして電子レンジで加熱する。(600W3分)3鯛は塩・こしょうをふり、小麦粉を薄くまぶす。フライパンにオリーブ油を熱し、両面こんがり焼き色がつくように焼いて中まで火を通し、取り出す。4フライパンをペーパーでさっと拭き、基本のトマトソースを入れ
調理時間:約20分 カロリー:約331kcal 塩分:約1.5g カゴメのレシピ
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作り方 ・次の材料を、串の先から4cm以内に収まるように刺す。・a 玉ねぎは豚肉で巻いて。b たけのことベビー帆立は一緒に。c アスパラは1本分を1串に。d はんぺんとミニトマトは一緒に。e しし唐とうずらの卵は一緒に。f のりにスライスチーズをのせて巻いて。・Aをボウルに入れて混ぜ合わせる。ボウルを傾け、串を差し込み、衣をつけてから、別のボウルに入れたパン粉をつける。・鍋に「AJINOMOTO 健康サララ®」(4cm深さ)を入れ、170℃に熱する。まずaを2本、ひと呼吸
調理時間:約40分 カロリー:約559kcal 塩分:約1.3g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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作り方 ●串に刺す。・A:豚肉で玉ねぎを巻いて串に刺す。/B:たけのことベビー帆立を串に刺す。/C:グリーンアスパラを串に刺す。/D:はんぺんとミニトマトを串に刺す。/E:しし唐とうずらの卵を串に刺す。/F:のりにスライスチーズをのせて巻き、串に刺す。・★串に刺すときのポイント・串の先4cm以内に収まるように刺す。本数は、1人6本。火の通り具合が同じもの同士を組み合わせて刺す。●衣をつける。・衣の材料Aをボウルに入れて混ぜ合わせる。・ボウルを手で持って傾け、串をしっかり
調理時間:約40分 カロリー:約559kcal 塩分:約1.3g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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、アスパラ、かぼちゃ、なすを素揚げし、油を170～180℃に上げ、③のライスボール、②の豚肉・えび・カマンベールチーズの順に揚げ、
材料(4人分) [フライ]・豚もも薄切り肉 8枚・ゴーヤ(小)(タテ8等分に切る) 1本・えび 4尾・カマンベールチーズ(6等分に切る) 1個・塩 適量・こしょう 適量A・小麦粉 適量・溶き卵 適量・パン粉 適量[ライスボール]・温かいご飯 480g・ドライパセリ 大さじ1・うずらの卵(ゆで) 8個・ウインナーソーセージ(4等分に切る) 2本[素 調理時間:約45分 カロリー:約1084kcal 塩分:約4.9g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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(1)ご飯に解凍したグリーンピースを加えて混ぜ、アスパラガスをのせる。★鮭のはちみつしょうが焼きの作り方(1)鮭はひと口大
★こいのぼり(3体分)グランドアルトバイエルン1本特撰あらびきグルメポークウインナー1本マジ旨ウインナー(ミニウインナー)1本黒ごま適量つまようじ★混ぜご飯ご飯150g冷凍グリーンピース15gアスパラガス(ゆでたもの)1/4本(6g)★鮭のはちみつしょうが焼き生鮭40gAしょうが汁小さじ1/3Aはちみつ小さじ1/2Aしょうゆ小さじ1/2A酒小さじ1 伊藤ハム レシピ
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(1) ミツバ、グリーンアスパラガスは、軽く塩茹でして使いやすい長さにカットしておきます。(2) 生春巻きの皮を水にひたし
A:花カマボコでローストビーフサンド花型の玉子焼き風カマボコ1個ローストビーフ・もも肉2切れ生麩1個チャービル適宜B:揚げナスとローストビーフのコラボローストビーフ・サーロイン1枚ナススライス1枚カイワレ適量水煮のフキ1本タイム・赤ピーマン 飾り用大葉1枚C:ローストビーフの生春巻き包み生春巻きの皮1枚ローストビーフ・サーロイン1枚グリーン 伊藤ハム レシピ
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とポークビッツを、6個にチーズと1/4に切ったグリーンアスパラ2本をのせ、のりの帯を巻く。◆生ハム寿司(4) 残りのすし飯は12等分
すし飯米3カップ塩ゆでブロッコリー1株◆女雛 男雛さわやかパックホワイトロース12枚薄焼き卵3枚プリーツレタス3枚ミニトマト2個きゅうり1/2本のりの帯1cm幅12本にんじん・黒ごま・菜の花各少々◆ポークビッツ寿司ポークビッツ12本きゅうり斜め薄切り6枚プロセスチーズの薄切り6枚グリーンアスパラ3本のりの帯1cm幅12本塩少々◆生ハム寿司さわやか 伊藤ハム レシピ
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