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「カルパッチョ」 の検索結果： 283 件中 （61 - 80）
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[1] たいの刺身は薄くそぎ切りにし、皿に並べる。ラディッシュは薄い輪切りにする。[2] 中心にベビーリーフを盛り付け、[1]のラディッシュを飾る。[3] 「ゆずぽん」とオリーブオイルを混ぜたソースを全体に回しかける。
たい (刺身用) 100g、ラディッシュ 1/2個、ベビーリーフ 1/4袋、、ミツカン ゆずぽん 大さじ1、オリーブオイル 小さじ1 カロリー:約100kcal 塩分:約0.7g ミツカン メニュー・レシピ
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たまねぎ・レモンは薄切り、パプリカはせん切り、水菜はざく切りにします。 器に5mm幅にスライスしたぶり・(1)を彩りよく盛り付けます。 【A】(塩・こしょう・オリーブ油・バルサミコ酢)を混ぜ合わせてソースを作り、(2)に回しかけます。 ＼ POINT / お好みでバルサミコ酢を増やせば、よりさわやかにさっぱりといただけます。
材料 [ 2人分 ]ぶり(刺身用)120gたまねぎ1/･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約231kcal 塩分:約1.2g ニッスイ レシピ
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器にサーモンとベビーリーフを盛りつける。仕上げにおうちパスタを全体にかけて出来上がり!
材料(2人前)サーモン(刺身用スライス)130gベビーリーフ適量おうちパスタ バジル大さじ1 調理時間:約10分 ピエトロ レシピ
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1玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。2黄パプリカは長さ半分の薄切りにする。3サーモンは薄切りにする。4器に①を敷き、③を並べ、②とベビーリーフを中央にのせ、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約163kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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1まぐろはそぎ切りにする。2レタスは冷水にさらして水気をきり、細切りにする。玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。青じそはせん切りにする。3ボウルに、キユーピー ゼロとしょうゆを入れて混ぜ合わせる。4器に①を敷き、③をかけ、②をのせ、ちぎったのりを散らす。
調理時間:約5分 カロリー:約101kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1きゅうりは薄い輪切りにし、塩をして水気をしっかりとしぼる。2器にそぎ切りにしたあじを盛りつけ、①、せん切りにしたみょうがの順にのせ、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約114kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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1ボウルにAを混ぜ合わせ、4等分に切った赤・黄ミニトマトを加え、冷蔵庫で約1時間漬け込む。2鯛はそぎ切りにする。3器に②を盛りつけ、①をかける。
調理時間:約5分 カロリー:約148kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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1まぐろは薄切りにする。2きゅうりはピーラーでリボン状に削る。玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。貝割大根は根元を切り落とす。3器に②を敷き、①をのせて、キユーピー ディフェで線描きする。
調理時間:約15分 カロリー:約121kcal 塩分:約0.5g キューピー とっておきレシピ
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1アボカドは1cm幅の薄切りにし、レモン汁をかける。2まぐろは薄めのそぎ切りにする。3新玉ねぎは薄切りにする。きゅうりは5mmの角切りにする。4器に②を敷き、中央に①を並べ、③、食べやすい大きさにちぎったエンダイブを盛りつけキユーピーハーフで線描きする。
調理時間:約20分 カロリー:約124kcal 塩分:約0.3g キューピー とっておきレシピ
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1ほたては厚さを半分に切る。いかは皮をむき、薄めのそぎ切りにする。2新玉ねぎは薄切りにして塩でもみ、水で洗って水気をしぼる。3きゅうりは斜め薄切り、黄パプリカは横に薄切りにする。4器に冷水にさらして水気をきったリーフレタスを敷き、①、②、黄パプリカを並べ、きゅうりを盛りつける。5全体に軽く塩・こしょうをし、ドレッシング、キユーピーハーフを･･･
調理時間:約20分 カロリー:約159kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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1まぐろは塩と多めの黒こしょうをまぶし、オリーブ油を熱したフライパンで側面に焼き目をつけ、食べやすい厚さに切る。2かぶは茎を少し残して皮をむいて縦半分に切り、厚さ3mmの薄切りにし、軽く塩をふってしんなりとさせる。3器に①を並べ、②を2枚ずつのせてAを混ぜ合わせたソースをかけ、ディルを飾る。
調理時間:約15分 カロリー:約125kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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1たこは薄切りにして器に盛りつけ、塩をする。2紫玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。3Aを混ぜ合わせる。4①に②をのせ、ブラックオリーブ油を散らし、③をかけて、チャービルを飾る。
調理時間:約10分 カロリー:約128kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1ゆでたけのこは縦半分に切ってから薄切りにし、塩・こしょう、レモン汁で下味をつける。2スモークサーモンはゆでたけのこの長さに合わせて切る。3器に①と②を交互に並べ、キユーピー ディフェで線描きし、ディルを飾る。
調理時間:約10分 カロリー:約99kcal 塩分:約1.9g キューピー とっておきレシピ
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1かつおは薄めのそぎ切りにする。玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。三つ葉は長さ2cmに切る。2器に冷水にさらして水気をきったリーフレタスを敷いて、かつおと玉ねぎを並べる。3②にポン酢しょうゆをかけ、キユーピーハーフで線描きし、すりおろしたしょうがと三つ葉を飾る。
調理時間:約20分 カロリー:約162kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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1トマトは薄い輪切りにする。大根は皮をむき、ピーラーでリボン状に削る。2貝割大根は根を切り落とし長さ半分に切る。3大根とにんじんを薄切りにし、うさぎの耳型に切り重ねる。4鯛を2枚づつ重ねて巻き、うさぎの頭にし③を刺す。5器に①を盛りつけ錦糸たまご、②、④をのせ、ドレッシングをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約167kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1しいたけは軸を取り、薄切りにし、エリンギは長さ半分に切り、縦4～6等分に手でさく。ぶなしめじは石づきを取り小房に分ける。2①をオリーブ油でさっと炒め、軽く塩・こしょうをする。3器にスモークサーモンを敷き、②をのせてキユーピーハーフで線描きする。4③にイタリアンパセリを飾る。
調理時間:約20分 カロリー:約122kcal 塩分:約2.4g キューピー とっておきレシピ
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1たこは薄切りにする。2トマトは薄切りにする。玉ねぎも薄切りにし、水にさらして水気をきる。3器に①を並べて②をのせ、バジルソースをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約175kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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1レタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさに切る。ミニトマトは半分に切る。黄パプリカは長さ半分に切り、縦に薄切りにする。鯛は薄いそぎ切りにする。2器に①を盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約151kcal 塩分:約0.5g キューピー とっておきレシピ
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❶ホタテは、厚みを3等分に切る。❷水菜は、水に放してパリッとしたら水気を切って根元を落とし4cm長さに切る。紫タマネギは、繊維と直角に薄切りにして水にさらし水気を切る。以上を合わせておく。❸ホタテと2を彩りよく盛り、よく混ぜたドレッシングをかける。
ホタテ貝柱(刺身用) 6個水菜 1/4束紫タマネギ 1/4個～ドレッシング～ 塩 小さじ1/3 しょうゆ･･･ 調理時間:約10分 カロリー:約134kcal 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶大根は4cm長さの細切りにして水にさらし、水気をきる。きゅうりは輪切りにする。みょうがは縦半分に切り、薄切りにして水にさらし水気をきる。水気を切った野菜類を混ぜ合わせる。❷アジは1cm幅のそぎ切りにして塩少々(分量外)をふる。❸Aを混ぜ合わせ、2の刺身に小さじ4分を振りかけて和え、下味をつける。(下味をつけると生臭みが和わらぐ)❹1と3と器に盛り、･･･
調理時間:約10分 カロリー:約175kcal 塩分:約1.5g 日清オイリオ わくわくレシピ
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