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「キャベツ > 洋食」 の検索結果: 1616 件中 (41 - 60)
キャベツは4~5cm角に切り、塩をふる。耐熱ボウルに入れ、ラップをして電子レンジ(600W)に1分30秒間かけ、水けを絞る。オリーブ油とこしょうを加え、混ぜ合わせる。
キャベツ 2枚・オリーブ油 小さじ1・塩 少々・こしょう 少々
調理時間:約5分 カロリー:約30kcal 
NHK みんなの今日の料理
1 キャベツはせん切りにして水にさらし、水気をよくきる。はっさくは皮と薄皮をむく。 2 器に(1)を混ぜて盛り、ドレッシングをかける。
キャベツ 200gはっさく 1個キユーピー フレンチドレッシング 大さじ4
調理時間:約3分 
キューピー3分クッキング
[1] ウインナーは斜め半分に切る。キャベツは1cm幅の短冊に切る。[2] 耐熱の器に[1]を加え、ラップをして電子レンジ(600W)で3~4分加熱する。粗熱がとれたら、「かけるカンタン酢」をかけていただく。
ウインナー 6本、キャベツ 4枚、、ミツカン かけるカンタン酢 適量
カロリー:約225kcal 塩分:約1.9g
ミツカン メニュー・レシピ
キャベツは太い軸を除き、1~2cm幅のザク切りにする。小さめのフライパンにサラダ油を中火で熱し、キャベツを加えてサッと炒め、【A】を順に加える。ふたをし、弱めの中火で約2分間加熱する。
キャベツ 1~2枚・塩 少々・こしょう 少々・カレー粉 小さじ1/2・サラダ油 小さじ1
調理時間:約5分 カロリー:約70kcal 
NHK みんなの今日の料理
1 キャベツはせん切りにし、水に5分ほどさらし、水気をよくきる。 2 くるみはオーブントースターで3~4分、カリッとするまで焼き、粗く刻む。 3 キャベツを器に盛り、くるみを散らし、ドレッシングをかける。
キャベツ 5~6枚(300g)くるみ(素焼き・無塩) 30gキユーピー にんじんドレッシング 適量
調理時間:約3分 
キューピー3分クッキング
(1)ソーセージは斜めにこまかく切り込みを入れる。キャベツは芯をつけたまま、芯を下になるようにおき、8等分に切り込みを入れる。にんじんは皮つきのまま、タテ4等分に切る。じゃがいもは半分に切り、玉ねぎは4等分のくし形に切る。(2)大きな鍋に油を熱し、(1)のキャベツを入れて、転がしながら焼き色がつくまで焼き、いったん取り出す。(3)同じ鍋に(1)のソーセージ・にんじん・玉ねぎを入れて焼く。焼き目がついたら、具材を端に寄せて中央をあけ、(2)のキャベツを戻し入れる。(4)A
カロリー:約218kcal 
味の素 レシピ大百科
下準備1. キャベツは芯をくりぬき、くり抜いた部分を流水に当てながら水圧で1枚ずつそっとはがす。耐熱ボウルに水でぬれたままのキャベツの葉を重ねて入れ、ラップをかけ電子レンジで2~3分加熱する。水に取って冷めれば軸の固い部分を削ぎ切り、細かく刻む。 下準備2. 玉ネギ、セロリはみじん切りにし、サラダ油少々で炒め、冷ましておく。 作り方1. ボウルにの材料、みじん切りにしたキャベツの軸を加え、よく混ぜ合わせる。 作り方2. 水気を軽く押さえたキャベツの葉を広げ、1の1/8量を俵
カロリー:約320kcal 
E・レシピ
(1)レッドキャベツは太めのせん切りにする。鍋に湯(分量外)を沸かし、レッドキャベツを入れサッとゆで、ザルに取り、水気をきる。(2)(1)のレッドキャベツが熱いうちに混ぜ合わせておいたAに漬け、15~20分おく。*前日に作りしておいてもよい。2~3日は日持ちする。
レッドキャベツ 100gA酢 大さじ1A砂糖 小さじ1A「瀬戸のほんじお」 少々Aうま味調味料「味の素®」 少々Aローリエ 1/4枚Aキャラウェイシード 少々
カロリー:約22kcal 
味の素 レシピ大百科
キャベツは食べやすい大きさに切る。にんにくはみじん切りにする。スパゲッティは表示通りゆでる。ゆで上がりの1分前にキャベツを加え、湯を切る。フライパンにオリーブオイル・「いか塩辛」・にんにくを入れ、弱火でじっくり炒め、香りを出す。スパゲッティ・キャベツを加え、中火にして全体にからむように炒める。
材料(1人分)スパゲッティー(1.6mm)100gキャベツ2枚(100g)「いか塩辛」大さじ1にんにく1片オリーブオイル大さじ2
カロリー:約652kcal 塩分:約3.9g
桃屋 かんたんレシピ
[[冷凍刻みきつね|rid=13515]]は室温におき、解凍しておく。キャベツは1cm幅に切る。赤とうがらしはヘタと種を除いて小口切りにする。鍋に湯を沸かし、1リットルにつき10gの塩を加え、スパゲッティをゆで始める。フライパンにオリーブ油大さじ2と赤とうがらしを入れて中火にかけ、解凍した油揚げを加え、軽く焼き色がつくまでいためる。スパゲッティがゆで上がる2分前(袋の表示時間の2分前)に、ゆで汁大さじ3を取り分け、鍋にキャベツを加える。ゆで上がったらキャベツとともにざるに
調理時間:約20分 カロリー:約610kcal 
NHK みんなの今日の料理
キャベツの葉は1cm幅に切る。りんごは芯を取って皮付きのままいちょう形に切る。【A】は大きめのボウルに混ぜ合わせる。**1**のボウルに、春キャベツとりんごを入れてあえる。器に盛る。
・春キャベツの外葉 2~3枚・りんご 1/2コ・プレーンヨーグルト カップ1/2・オリーブ油 大さじ2・レモン汁 小さじ1・はちみつ 大さじ1・塩 小さじ1/4・こしょう 少々
調理時間:約5分 カロリー:約110kcal 塩分:約0.4g
NHK みんなの今日の料理
鍋にたっぷりの熱湯(1.6~1.8リットル)を沸かして塩を入れ、キャベツ2枚ずつ入れてサッとゆでる。冷水にとり、冷めたら、水けをきって清潔な布巾で水けを拭く。**1**のキャベツは3~4cm四方に切り、スモークサーモンは3~4cm長さに切る。ボウルに**2**を入れ、【A】を加えて混ぜる。
・スモークサーモン 60g・キャベツ 4枚・塩 小さじ1/2・マヨネーズ 大さじ2~3・塩 少々・こしょう 少々
調理時間:約5分 カロリー:約150kcal 
NHK みんなの今日の料理
豚肉は一口大に、キャベツは鍋の高さに合わせて食べやすい大きさに切ります。鍋にキャベツと豚肉を交互に並べ、「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。具材に火が通ったら、出来あがりです。
豚バラ薄切り肉 300g。キャベツ 1/3個。エバラプチッと鍋 豆乳ごま鍋 2個。水 300ml
調理時間:約20分 カロリー:約457kcal 塩分:約2.1g
エバラ食品 おいしいレシピ
(1)キャベツは5mm幅の短冊に切り、塩少々(分量外)をふって混ぜ、しんなりするまでもんで水気をしぼる。ハムは5mm幅の短冊に切る。(2)「味の素®」、Aを混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。(3)(1)のキャベツ・ハムを(2)のドレッシングであえる。
キャベツ 4枚(200g)ロースハム 2枚うま味調味料「味の素®」 少々A「AJINOMOTO オリーブオイル」 小さじ2A「瀬戸のほんじお」 小さじ1/2A粗びき黒こしょう 少々
カロリー:約92kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)キャベツはせん切り、ハムは細切りにする。(2)耐熱容器に(1)のキャベツ・ハム、牛乳、塩・こしょうを入れて混ぜ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で1分加熱する。(3)「サラリア」をしぼり、オーブントースターで3~4分焼く。
キャベツ 4枚(200g)ロースハム 1枚牛乳 1/8カップ「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々「ピュアセレクト サラリア」 大さじ1
カロリー:約194kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)キャベツはザク切りにして、塩もみをし、しばらくおいて水気をきる。ミニトマトはタテ半分に切る。(2)ボウルに(1)のキャベツ・ミニトマトを入れ、「コンソメ」を加えてまぶし、さらに「ピュアセレクトマヨネーズ」であえ、好みでこしょうをふる。
キャベツ 3枚(150g)「瀬戸のほんじお」 ひとつまみミニトマト 4個「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1/2「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2こしょう・好みで 少々
カロリー:約131kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)キャベツ・ハムはせん切りにし、玉ねぎは薄切りにする。(2)鍋にAを煮立て、(1)のキャベツ・ハム・玉ねぎを加えて煮る。野菜がやわらかくなったら、塩・こしょうで味を調える。
キャベツ 1枚玉ねぎ 1/8個ロースハム 2枚A「味の素KKコンソメ」固形タイプ 1個A湯 2カップ「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々
カロリー:約63kcal 
味の素 レシピ大百科
1.塩少々を加えた熱湯に、冷凍したとりささ身を凍ったままと、食べやすくちぎったキャベツを加える。約1分ゆでてキャベツを取り出し、火を止める。ささ身は約4分おいて余熱で火を通す。ともに水けをきり、ささ身は食べやすく裂く。マヨネーズ大さじ1、オイスターソース小さじ1であえる。
冷凍したとりささ身…1本キャベツ…200gマヨネーズ…大さじ1オイスターソース…小さじ1塩…少々
カロリー:約86kcal 塩分:約0.8g
レタスクラブ
1.キャベツ、ハムは細切りにする。2.フライパンにキャベツを入れ、塩小さじ2/3をまぶす。ハムを重ねて入れ、オリーブ油大さじ2、酢大さじ1を回しかけ、ふたをして中火にかける。3.約3分加熱したらひと混ぜし、再びふたをして弱火にし、約3分蒸す。火を止め、粒マスタード小さじ1を加えて混ぜる。
キャベツ…1/4個(約300g)ハム…4枚塩、オリーブ油、酢、粒マスタード
調理時間:約10分 カロリー:約184kcal 塩分:約2.6g
レタスクラブ
1.キャベツ2〜3cm四方に切り、玉ねぎは1〜2cm四方に切る。2.鍋にバター大さじ2を溶かし、玉ねぎとキャベツを炒める。しんなりしたら、水1と1/2カップとスープの素をくずし入れ、少し煮る。塩、こしょう各少々、ケチャップ大さじ1/2で調味する。
キャベツ…大1枚玉ねぎ…1/4個固形スープの素…1個バター、塩、こしょう、トマトケチャップ
調理時間:約5分 カロリー:約114kcal 塩分:約1.8g
レタスクラブ
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