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「キャベツ」 の検索結果： 6291 件中 （221 - 240）
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1.鮭は缶汁をきり、ボウルに入れてほぐす。「乳酸キャベツ」、ヨーグルト、マヨネーズ大さじ2、こしょう少々を加えて混ぜる。2.パンの片面に、マヨネーズ小さじ1ずつ、粒マスタード小さじ1/2ずつをぬる。2枚に1を等分してのせて広げ、残りの2枚ではさむ。食べやすく切り分ける。
「乳酸キャベツ(紫キャベツ使用)」…150g鮭缶…大2/3缶(約120g)プレーンヨーグルト…大さじ4食パン(6枚切りまたは8枚切り)…4枚・マヨネーズ、こしょう、粒マスタード カロリー:約528kcal レタスクラブ
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1.キャベツは一口大に切ってボウルに入れ、塩小さじ1/4を加えてもみ、約5分おく。ピーマンは縦半分に切り、横薄切りにする。ホールコーン缶は缶汁をきる。2.キャベツの水けを絞ってボウルに戻し、ピーマン、コーン、カレーマヨドレッシングを加え、あえる。
キャベツ…100gピーマン…2個ホールコーン缶…1/2缶(約60g)塩…小さじ1/4カレーマヨドレッシング ・マヨネーズ…大さじ2 ・酢…大さじ1/2 ・砂糖…小さじ1 ・カレー粉…小さじ1/4 カロリー:約130kcal レタスクラブ
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(1)ロールパンは長さを半分に切り、さらにヨコ半分に切り込みを入れバターを薄く塗る。キャベツは7～8mm幅に切る。ソーセージは5mm幅の輪切りにする。(2)耐熱容器に(1)のキャベツ、「コンソメ」を入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で3分加熱する。(1)のソーセージを加えてさらに30秒加熱する。(3)(1)のロールパンに(2)をはさみ、好みでケチャップをかける。
ロールパン 6個バター 適量キャベツ 4枚ウインナーソーセージ 4本「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1トマトケチャップ 適量 カロリー:約199kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)かぶは皮をむき、タテ半分に切ってヨコ薄切りにする。キャベツは2cm幅に切り、芯は薄切りにする。にんじんは斜め薄切りにして、せん切りにする。(2)ボウルに(1)のかぶ・キャベツ・にんじんを入れ、Aを加えてよく混ぜる。軽く重しをして20分ほどおき(時間外)、もう一度もんで水気をしぼる。
かぶ・正味 2個(100g)キャベツ 2枚(100g)にんじん・1/5本 30gAレモン汁 小さじ1A「やさしお」 小さじ1/2A砂糖 小さじ1/2 カロリー:約28kcal 味の素 レシピ大百科
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キャベツは一口大に切る。鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩少々を加える。キャベツを入れてゆで、しんなりしたらざるに上げて水けをしっかりときる。同じ湯で豚肉をほぐしながらゆで、ざるに上げて水けをしっかりときる。キャベツと豚肉をそれぞれピリ辛ごまみそだれであえ、器に盛る。
・春キャベツ 1/4コ・豚薄切り肉 100g・ピリ辛ごまみそだれ 大さじ4～6 調理時間:約15分 カロリー:約230kcal 塩分:約1.4g NHK みんなの今日の料理
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キャベツはザク切りにする。ウインナソーセージは一口大に切る。キャベツとソーセージを鍋に入れ、固形スープの素を砕いて加える。水カップ1/2を注ぎ、中火にかける。煮立ったら上下を返し、時々混ぜながら、弱火から中火でキャベツが柔らかくなるまで煮る。器に盛り、柚子こしょう、トマトケチャップ適量を添える。
・ウインナーソーセージ 8本・キャベツ 1/4コ・固形スープの素 1/2コ・ゆずこしょう 適量・トマトケチャップ 調理時間:約15分 カロリー:約120kcal NHK みんなの今日の料理
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(1)キャベツは3cm角くらいに切り、ベーコンは1cm幅に切る。(2)鍋に(1)のキャベツ・ベーコン、Aを入れて火にかけ、煮立ったら、弱火にして、キャベツがやわらかくなるまで煮る。(3)器に盛り、粉チーズをふる。
キャベツ 2枚(120g)ベーコン 1枚(25g)A水 300mlA「味の素KKコンソメ」固形タイプ 1個粉チーズ 大さじ1 カロリー:約82kcal 味の素 レシピ大百科
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1 あさりは殻をこすり合わせてよく水洗いし、ザルに上げておく。キャベツは芯を取って手のひら大の大きさにちぎる。 2 深めのフライパンに①のキャベツを敷き詰める。①のあさりをのせて酒をふりかけ、フタをして中火にかける。 3 口が開いたらあさり・キャベツを取り出し、キャベツは4等分に切り分け、切った断面が見えるように器に盛る。 4 残りの蒸し汁に【A】を加えて煮詰め、③に回しかける。
材料(4人前) あさり(砂出し) 300g 酒 カップ1/2 キャベツ 1/2個 【A】バター 10g 【A】めんつゆ 大さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約86kcal ヤマキ おいしいレシピ
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1.キャベツはざく切りにする。きゅうりは5mm幅の小口切りにする。2.ポリ袋に入れ、白だし小さじ2、酢小さじ1を加え、しんなりするまでもむ。
キャベツ…2枚(約100g)きゅうり…1/2本白だし…小さじ2酢…小さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約15kcal レタスクラブ
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1.せん切りキャベツミックスサラダを器に盛り、ツナ缶を缶汁ごとのせる。梅干しをちぎって散らし、しょうゆ少々を回しかける。
せん切りキャベツミックスサラダ…1袋(約110g)ツナ缶…1缶(約70g)梅干し…1個しょうゆ…少々 カロリー:約110kcal レタスクラブ
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キャベツは4～5cm角に切り、塩をふる。耐熱ボウルに入れ、ラップをして電子レンジ(600W)に1分30秒間かけ、水けを絞る。オリーブ油とこしょうを加え、混ぜ合わせる。
・キャベツ 2枚・オリーブ油 小さじ1・塩 少々・こしょう 少々 調理時間:約5分 カロリー:約30kcal NHK みんなの今日の料理
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キャベツは食べやすい大きさにちぎる。 ガーリックチップを砕いて(1)と和える。 (2)を器に盛り、「ふじっ子(塩こんぶ)」をのせ、ごま油をかける。
ふじっ子(塩こんぶ)適量 キャベツ1枚(40g) ガーリックチップ3〜4枚 ごま油適量 カロリー:約59kcal フジッコ愛情レシピ
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(1)鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら、キャベツをひと口大にちぎりながら加えてサッと煮る。(2)みそを溶き入れ、ひと煮立ちさせる。
春キャベツ 3枚A水 3カップA「ほんだし」 小さじ山盛り1みそ 大さじ2 カロリー:約27kcal 味の素 レシピ大百科
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下準備1. キャベツは芯をくりぬき、くり抜いた部分を流水に当てながら水圧で1枚ずつそっとはがす。耐熱ボウルに水でぬれたままのキャベツの葉を重ねて入れ、ラップをかけ電子レンジで2～3分加熱する。水に取って冷めれば軸の固い部分を削ぎ切り、細かく刻む。 下準備2. 玉ネギ、セロリはみじん切りにし、サラダ油少々で炒め、冷ましておく。 作り方1.
カロリー:約320kcal E・レシピ
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(1)鍋にAを入れ沸騰させ、そのまま冷ます。(2)キャベツは4cm長さのせん切りにし、保存容器などに入れ(1)を注ぎ30分以上漬ける(時間外)。(3)焼きそばめんは、袋に数ヶ所穴をあけ、電子レンジ(600W)に1分30秒ほどかけ温める。(4)豚肉は3cm長さに切り、塩・こしょう少々をまぶして下味をつける。
カロリー:約510kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)キャベツはせん切りにして、塩もみをし水気をきる。(2)(1)のキャベツを「ほんだし」、「熟成豆板醤」であえる。
キャベツ 100g「瀬戸のほんじお」 ひとつまみ「ほんだし」 小さじ1/2「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ1/4(1.25g) カロリー:約11kcal 味の素 レシピ大百科
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キャベツは塩少々を入れた湯で色よくゆでる。軸の太い部分は厚みをそぎ、そいだ部分は細く切る。細切りにした軸をしんにしてキャベツを巻き、ベーコンを巻いてようじでとめる。これを8コつくる。鍋にバターを中火で溶かし、**2**を入れる。時々動かしながら焼いて、キャベツに軽く焼き色がついたら、白ワインを加えて煮立て、水、ローリエ、塩小さじ1/4を加えて、キャベツが柔らかくなるまで煮込み、塩・こしょう各適量で味を調える。
調理時間:約40分 カロリー:約160kcal NHK みんなの今日の料理
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キャベツ…4枚(200～220g)ころも ・小麦粉…1/2カップ ・塩…小さじ1/4 ・水…大さじ5サラダ油
カロリー:約101kcal レタスクラブ
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※冷蔵庫に保管し、一週間以内をめどに早めにお召し上がりください。※調理時間に漬け込み時間は含みません。
キャベツ 150g、、、ミツカン カンタン酢 1/2カップ、おろしにんにく 小さじ1/2、七味とうがらし 小さじ1 カロリー:約48kcal 塩分:約1.0g ミツカン メニュー・レシピ
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キャベツとアスパラガスはゆでる。キャベツは氷水で冷まし、水気をよくきって5㎝の角切りにする。アスパラガスは小さく切る。ボウルに温かいごはんを入れ、スモークサーモンまたはむきえび、アスパラガス、ドレッシングを入れてまぜあわせ、下味をつけておく。ラップを広げてキャベツと②をのせ、ラップで巾着のように包んだら出来上がり!
材料(2人前)キャベツ2枚(100g)アスパラガス2本(40g)ごはん200gスモークサーモン、むきえびなど50gピエトロドレッシング グリーン 和風しょうゆ大さじ2 調理時間:約30分 ピエトロ レシピ
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