コールスローのレシピ（12ページ目）/料理レシピまとめ「レシピーノ」

	3色わんぱくサンドたらサラダの完成。●クリームチーズを塗った1.のパンにたっぷりサンドしたら出来上がり。 ●キャベツを3 材料ミニブレッド適宜たまごサラダ大さじ2ゆでたまご1/2個スナップエンドウ1個クリームチーズ少々にんじん150gオレンジ1個オリーブオイル30ml塩・こしょう少々はちみつ少々お好みの葉野菜適量キャベツのコールスローサラダ適宜調理時間:約10分　 TAKAKIBAKERY レシピ

たらサラダの完成。●クリームチーズを塗った1.のパンにたっぷりサンドしたら出来上がり。 ●キャベツを3
材料ミニブレッド適宜たまごサラダ大さじ2ゆでたまご1/2個スナップエンドウ1個クリームチーズ少々にんじん150gオレンジ1個オリーブオイル30ml塩・こしょう少々はちみつ少々お好みの葉野菜適量キャベツのコールスローサラダ適宜
調理時間:約10分　

TAKAKIBAKERY レシピ

	ひよこさん弁当 A砂糖小さじ1/2Aしょうゆ小さじ2/3A酢小さじ1/4いりごま少々★コールスローサラダキャベツ1枚(50g)ツナ缶1/2缶(30g)コーン缶10gラディッシュ1個(10g)Aマヨネーズ大さじ1Aレモン汁小さじ1/3 伊藤ハムレシピ

	カラフルバゲット弁当にする。(2) バゲットの上にマヨネーズを細く敷き、輪にしたロースハム、いちご、パイナップルを並べ、パセリを飾る。◆ナゲッバゲット(細め)1本A:バター大さじ3A:明太子大さじ2◆ソーセージのサラダバゲットチーズイン6本レタス2枚ミニトマト6個きゅうり1/4本i-Fresh コールスロードレッシング◆ハムとフルーツのバゲット朝のフレッシュロースハム4枚いちご6個パイナップル(スライス)1個マヨネーズ大さじ1パセリ少々◆ナゲットのバゲット小粒ナゲット6個レタス2枚伊藤ハムレシピ

カラフルバゲット弁当

にする。(2) バゲットの上にマヨネーズを細く敷き、輪にしたロースハム、いちご、パイナップルを並べ、パセリを飾る。◆ナゲッ
バゲット(細め)1本A:バター大さじ3A:明太子大さじ2◆ソーセージのサラダバゲットチーズイン6本レタス2枚ミニトマト6個きゅうり1/4本i-Fresh コールスロードレッシング◆ハムとフルーツのバゲット朝のフレッシュロースハム4枚いちご6個パイナップル(スライス)1個マヨネーズ大さじ1パセリ少々◆ナゲットのバゲット小粒ナゲット6個レタス2枚

伊藤ハムレシピ

	【マジカルレシピ】カニカマのやみつきコールスローボウルに千切りにしたキャベツを入れ、ほぐしたカニカマ、ドレッシング大さじ3を加えてよく混ぜ合わせる。器に①を盛りつけ、仕上げにドレッシングとお好みでPATFUTTEをかける。材料(2人前)千切りキャベツ130gカニカマ50gピエトロドレッシング和風しょうゆ大さじ3ピエトロドレッシング和風しょうゆ(仕上げ用)適量PATFUTTE フライドオニオン&ナッツ適量調理時間:約15分　ピエトロ　レシピ

【マジカルレシピ】カニカマのやみつきコールスロー

ボウルに千切りにしたキャベツを入れ、ほぐしたカニカマ、ドレッシング大さじ3を加えてよく混ぜ合わせる。器に①を盛りつけ、仕上げにドレッシングとお好みでPATFUTTEをかける。
材料(2人前)千切りキャベツ130gカニカマ50gピエトロドレッシング和風しょうゆ大さじ3ピエトロドレッシング和風しょうゆ(仕上げ用)適量PATFUTTE フライドオニオン&ナッツ適量
調理時間:約15分　

ピエトロ　レシピ

	【カフェ風グラタンプレート】紫キャベツのコールスロー　ごま風味紫キャベツは細く刻み、軽く塩をふり馴染ませる。STEP1に「ヤマサごまだれ専科」、黒こしょうを加えて和える。紫キャベツ80gヤマサごまだれ専科小さじ4塩、こしょう少々調理時間:約15分　カロリー:約26kcal　塩分:約0.6g ヤマサ　Happy Recipe

【カフェ風グラタンプレート】紫キャベツのコールスロー　ごま風味

紫キャベツは細く刻み、軽く塩をふり馴染ませる。STEP1に「ヤマサごまだれ専科」、黒こしょうを加えて和える。
紫キャベツ80gヤマサごまだれ専科小さじ4塩、こしょう少々
調理時間:約15分　カロリー:約26kcal　塩分:約0.6g

ヤマサ　Happy Recipe

	サラダチキンとキャベツのザクだれコールスローボウルにサラダチキンとキャベツを入れ、「焼肉ザクだれ」を加え、全体をざっくりと混ぜ合わせて、出来あがりです。サラダチキン(ほぐしタイプ)　1パック(約80g)。キャベツ(千切り)　2枚(約100g)。エバラ焼肉ザクだれ　40g 調理時間:約3分　カロリー:約179kcal　エバラ食品　おいしいレシピ

サラダチキンとキャベツのザクだれコールスロー

ボウルにサラダチキンとキャベツを入れ、「焼肉ザクだれ」を加え、全体をざっくりと混ぜ合わせて、出来あがりです。
サラダチキン(ほぐしタイプ)　1パック(約80g)。キャベツ(千切り)　2枚(約100g)。エバラ焼肉ザクだれ　40g
調理時間:約3分　カロリー:約179kcal　

エバラ食品　おいしいレシピ

	グレープフルーツと春キャベツのコールスロー風サラダ (1)グレープフルーツは厚めに皮をむき、薄皮と実の間に包丁を入れ、果肉を取り出す。果肉の両面に「パルスイート」をふり、ラップをして冷蔵庫で20分以上おく(時間外)。(2)果肉を取り出した残りのグレープフルーツから果汁をしぼり、(1)の果肉から出た果汁と合わせて、大さじ5をボウルに入れ、Aを加えて混ぜ合わせる。(3)キャベツは4cmくらいの大きさにちぎり、耐熱･･･カロリー:約52kcal　味の素　レシピ大百科

グレープフルーツと春キャベツのコールスロー風サラダ

(1)グレープフルーツは厚めに皮をむき、薄皮と実の間に包丁を入れ、果肉を取り出す。果肉の両面に「パルスイート」をふり、ラップをして冷蔵庫で20分以上おく(時間外)。(2)果肉を取り出した残りのグレープフルーツから果汁をしぼり、(1)の果肉から出た果汁と合わせて、大さじ5をボウルに入れ、Aを加えて混ぜ合わせる。(3)キャベツは4cmくらいの大きさにちぎり、耐熱･･･
カロリー:約52kcal　

味の素　レシピ大百科

	青のり風味の無限キャベツのコールスローby金丸利恵さん(副菜) 下準備1. キャベツはせん切りにする。作り方1. ボウルにキャベツ、の材料を入れて混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やす。食べる直前に器に盛る。キャベツ 3枚青のり大さじ2ニンニク(すりおろし) 小さじ1/4ショウガ(すりおろし) 小さじ1/4ゴマ油大さじ1塩小さじ1/3酢小さじ1 調理時間:約10分　カロリー:約89kcal　 E・レシピ

青のり風味の無限キャベツのコールスローby金丸利恵さん(副菜)

下準備1. キャベツはせん切りにする。作り方1. ボウルにキャベツ、の材料を入れて混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やす。食べる直前に器に盛る。
キャベツ 3枚青のり大さじ2ニンニク(すりおろし) 小さじ1/4ショウガ(すりおろし) 小さじ1/4ゴマ油大さじ1塩小さじ1/3酢小さじ1
調理時間:約10分　カロリー:約89kcal　

E・レシピ

	キャベツがおいしい!コールスローby森岡恵さん(副菜) 下準備1. キャベツは長さ4cmのせん切りにし、大きめの抗菌ビニール袋に塩と一緒に入れ、全体にからめてしんなりさせ、水気を絞る。下準備2. ツナはザルに上げて軽く汁気をきる。作り方1. ボウルにの材料を混ぜ合わせ、キャベツ、ツナを加え、和える。キャベツ 3枚塩少々ツナ(缶) 1/2缶マヨネーズ大さじ1〜1.5酢小さじ1塩コショウ少々調理時間:約10分　カロリー:約112kcal　 E・レシピ

キャベツがおいしい!コールスローby森岡恵さん(副菜)

下準備1. キャベツは長さ4cmのせん切りにし、大きめの抗菌ビニール袋に塩と一緒に入れ、全体にからめてしんなりさせ、水気を絞る。下準備2. ツナはザルに上げて軽く汁気をきる。作り方1. ボウルにの材料を混ぜ合わせ、キャベツ、ツナを加え、和える。
キャベツ 3枚塩少々ツナ(缶) 1/2缶マヨネーズ大さじ1〜1.5酢小さじ1塩コショウ少々
調理時間:約10分　カロリー:約112kcal　

E・レシピ

	春キャベツの和風コールスロー【by笠原将弘さん】 1.キャベツは半分に切って葉は1〜1.5cm幅に切り、軸は薄切りにする。2.にんじんマヨを作る。にんじんはすりおろし、残りの材料を混ぜて加え、合わせる。冷蔵室に入れておく。3.大きめのボウルにマリネ液の材料を入れ、帆立を缶汁ごと加えて混ぜる。4.3に1を加え、手で軽くもむ。全体になじんだら、とろろ昆布をほぐしながら少しずつ加え、そのつど混ぜ合わせる。5.･･･カロリー:約134kcal　レタスクラブ

春キャベツの和風コールスロー【by笠原将弘さん】

1.キャベツは半分に切って葉は1〜1.5cm幅に切り、軸は薄切りにする。2.にんじんマヨを作る。にんじんはすりおろし、残りの材料を混ぜて加え、合わせる。冷蔵室に入れておく。3.大きめのボウルにマリネ液の材料を入れ、帆立を缶汁ごと加えて混ぜる。4.3に1を加え、手で軽くもむ。全体になじんだら、とろろ昆布をほぐしながら少しずつ加え、そのつど混ぜ合わせる。5.･･･
カロリー:約134kcal　

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