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「コーン缶 > サラダ・付け合せ」 の検索結果: 528 件中 (341 - 360)
1.セロリは5mm幅の斜め切りにする。さつま揚げは1cm幅に切る。2.フライパンにサラダ油小さじ2、おろしにんにくを入れて中火で熱し、香りが立ったらさつま揚げを加え、こんがりするまで約2分炒める。セロリを加えてさっと炒め、ホールコーン缶を缶汁をきって加え、酒大さじ1、塩小さじ1/4をふって炒め合わせる。
さつま揚げ…3枚(約135g)セロリ…下1/2本(約75g)ホールコーン缶…1/2缶(約60g)サラダ油…小さじ2おろしにんにく…1/2片強分(小さじ1/2)酒
カロリー:約163kcal 塩分:約2.2g
レタスクラブ
1.コーンは水気をきる。クリームチーズはサイコロ状に、きゅうりは1cmの半月、ミニトマトは半分に切る。かに風味かまぼこも1cmに切る。 2.保存瓶にドレッシングを入れ、コーン、ミニトマト、きゅうり、チーズ、かに風味かまぼこの順に詰める。 3.仕上げにリーフレタスをちぎってのせる。 4.ふたをして冷蔵に入れ、1時間ほどなじませる。 5.大きめの器に入れて、全体を軽く混ぜ合わせていただく。
クリームチーズ 60gスイートコーン缶詰 50gミニトマト 5個きゅうり 1/2本
カロリー:約110kcal 塩分:約0.7g
雪印メグミルクのお料理レシピ
[1] 中華めんはゆでて冷水でしめる。[2] 紫たまねぎは薄切りにする。レタスはせん切りにする。きゅうりはせん切りにする。豚肉はゆでる。アスパラガスはゆでて半分に切る。[3] の紫たまねぎとしょうがはすりおろし、他の材料と合わせる。[4] 器に[1]、[2]、ミニトマト、コーンを盛り付け、[3]をかける。
中華めん (乾) 1/2玉(50g)、、紫たまねぎ 1/4個、レタス 1枚(25g)、きゅうり 1/4本、豚肉 しゃぶしゃぶ用 2枚(40g)、アスパラガス
カロリー:約242kcal 塩分:約0.6g
ミツカン メニュー・レシピ
[1] 早煮昆布は水に5~10分浸してもどす(もどし汁はとっておく)。[2] ボウルに鶏ひき肉、たまねぎ、コーン缶(ホール)、しょうがを入れて粘りが出るまで混ぜ、パン粉、小麦粉、「八方だし」小さじ1/2を加えさらに混ぜる。3等分し、早煮昆布の幅に合わせて棒状にまとめる。[3] 早煮昆布を縦におき、[2]を昆布の手前にのせて巻く。合計3本作る。 [4] 鍋に[1]のもどし汁と「八方だし」大さじ4を入れ、[3]を並べて落としぶたをし、沸騰したら弱火で約30分煮含める。 そのまま
カロリー:約74kcal 塩分:約1.9g
ミツカン メニュー・レシピ
[1] ふた付きの密閉が出来るビンを用意する。[2] きゅうりは角切り、ミニトマトは半分に切り、レタスは一口大にちぎる。[3] ビンに「カンタン酢」とオリーブオイル、粗挽き黒こしょうをよく混ぜ合わせて入れる。[4] ひよこ豆、きゅうり、ミニトマト、コーン、レタスの順に詰める。[5] 食べる際は深めのお皿に全てあけ、全体をよく混ぜていただく。注意点:冷蔵庫に保管し、その日のうちにお召し上がりください。約500ml入る容器を使用した場合の分量になります。メイソンジャーまたは金属
カロリー:約273kcal 塩分:約1.9g
ミツカン メニュー・レシピ
[1] じゃがいもは5mm厚さに切り、電子レンジ(600W)に2分程度かける。またはサッとゆでる。[2] たまねぎは5mm厚に切る。ベーコンは1cm幅に切る。[3] フライパンにサラダ油を入れ、たまねぎ、ベーコン、じゃがいもの順に炒める。最後にコーンを加えて、市販のフライドオニオンを散らす。「追いがつおつゆ2倍」と「サンキストレモン」、オリーブオイルを混ぜ合わせたものをかける。
じゃがいも 1個、たまねぎ 1/2個、ベーコン 1と1/2枚、コーン缶 (ホール) 大さじ
カロリー:約236kcal 塩分:約0.9g
ミツカン メニュー・レシピ
アスパラガス、パプリカは食べやすい大きさに切り、ズッキーニは4等分の輪切り、ミニトマトは半分に切る。ブロッコリー、アスパラガス、ズッキーニ、パプリカ、ヤングコーンは塩(分量外)ゆでし、冷水に取って冷まし水気をよく切っておく。玉ねぎは出来るだけ細かいみじん切りにし、Aと合わせてドレッシングを作る。ロースハムは厚切りにしてお皿にのせ、②とミニトマト、ベビーリーフを周りに盛り付けてドレッシングをかける。
伝承特選ロースハム160gブロッコリー4房ミニトマト3個黄パプリカ1
伊藤ハム レシピ
ロースハムは1/6等分のいちょう切り、ミニトマトは半分に、きゅうりは小口切りにする。アーリーレッドは薄切りにして、水にさらして水気を取る。じゃがいもは1cm角に切り、電子レンジで3分加熱して柔らかくする。Aを混ぜて瓶の底に入れ、その上に①②、レタスを入れてふたをする。バゲット、コーンスープや果物を添え、③を振ってドレッシングと混ぜて食べる。
朝のフレッシュロースハム4枚新じゃがいも1個アーリーレッド1/8個ミニトマト(赤・黄)各4個レタス2枚きゅうり1本バゲット
伊藤ハム レシピ
じゃがいも3個(360g)ピーマン1個(20g)コーン(缶詰)1/2缶(65g)マヨネーズ大さじ6塩コショウ適量リーフレタス適量
伊藤ハム レシピ
レタスは洗って食べやすい大きさにちぎり、水気をとる。きゅうりは縦半分5cm大の斜め薄切りにする。ミニトマトは洗っておく。 ①、生ハムロース、粒コーンを彩りよく器に盛り、フレンチマヨネーズドレッシングをかけていただく。 * ドレッシングは市販のフレンチドレッシングにマヨネーズを混ぜ合わせてもいいです。
朝のフレッシュ生ハムロース8枚レタス3~4枚きゅうり1/2本ミニトマト4個粒コーン缶詰大さじ2【フレンチマヨネーズドレッシング】白ワインビネガー大さじ2サラダ油大さじ6
伊藤ハム レシピ
なので、特にお子さんにおすすめです。ロールパンや食パンにはさんで、サンドイッチにしてもよいでしょう。
材料 [ 2人分 ]「海からサラダフレーク」65gマカロニ(フジッリ)50gにんじん1/4本たまねぎ1/4個きゅうり1/2本ホールコーン大さじ1マヨネーズ大さじ3ヨーグルト大さじ1砂糖小さじ1/2酢小さじ1/2塩・こしょう各少々
カロリー:約279kcal 塩分:約1.8g
ニッスイ レシピ
「おさかなのソーセージ」は縦半分に切り、約5mm厚さの斜め切りにします。ホールコーンは解凍します。フランスパンは約2cm角に切ります。 ゆでたまごはからをむいて、粗く刻みます。スナップえんどうはへたとすじを取り、鍋で約3分間ゆで、ざるに上げて水気を取り、半分に切ります。レタスは食べやすい大きさにちぎります。 ボウルに(1)・(2)を入れてざっくりと和え、器に盛り付け、シーザードレッシングをかけます。 \ POINT / ドレッシングは、クリーム系のドレッシングを使ってもよい
調理時間:約10分 カロリー:約404kcal 塩分:約2.6g
ニッスイ レシピ
1. サラダチキン、トマト、アボカド、ゆで卵は1cmの角切りにする。ブラックオリーブ、紫たまねぎは粗みじん切りにする。 2. ロメインレタスは冷水にさらして水気を切り、食べやすい大きさにちぎる。 3. ロメインレタスを皿に盛り、1、2とコーン、レッドキドニーを彩り良く盛り付けて、コブサラダドレッシングをかける。
ローストサラダチキン プレーン 1枚 ブラックオリーブ 25g トマト 1/2個 ロメインレタス 15g 紫たまねぎ 50g アボカド 1/2個 ゆで卵 1個
調理時間:約10分 カロリー:約311kcal 塩分:約1.4g
日本ハム レシピ
1. ローストサラダチキン プレーン、チーズ、きゅうり、アボカドを5~8mmくらいの角切りにする。 2. ミニトマトは4等分、ゆで卵は1cm幅の角切りにする。 3. 1、2、コーンをガラスの器に彩りよく盛り付ける。 4. フレンチドレッシングをかけ、レモンを添える。 ※ローストサラダチキン ハーブでもおいしく召し上がれます。
ローストサラダチキン プレーン 55g ローストサラダチキン ハーブ 55g チーズ 20g きゅうり 1/2本 ミニトマト 3コーン 10
調理時間:約10分 カロリー:約313kcal 塩分:約1.1g
日本ハム レシピ
1. ウインナーは1cm幅の輪切りにする。ズッキーニは1cm角に切る。プチトマトは縦横8等分に切る。 2. えだまめは熱湯で6分ほどゆでてやわらかくし、さやから出す。ズッキーニ、とうもろこし、ウインナーの順に熱湯でゆでてざるに上げる。 3. 【A】を合わせてソースを作り、ごはんに混ぜ、ゆでた野菜とウインナー、プチトマトを加えてさらに混ぜる。 4. 器にサラダ菜を敷き、ライスサラダを盛る。
ごはん 100g みんなの食卓® ポーク ウイニー 2本 (18g) ズッキーニ
調理時間:約25分 カロリー:約194kcal 塩分:約0.5g
日本ハム レシピ
1. 【A】のポテトチップスは袋に入れて手で粉々にし、他の【A】の材料と合わせてポテトサラダを作る。【B】は、混ぜ合わせてマヨネーズドレッシングを作る。 2. プチトマトは2等分にし、きゅうりは縦4等分にして一口大に切る。チーズは横1/2に切る。 3. 器にウイニーミニ、プチトマト、きゅうり、コーン、チーズをのせ、その上に【A】のポテトサラダをのせて【B】のドレッシングをかける。 ※【A】ポテトサラダ、【B】マヨネーズドレッシング
皮なし ウイニー® 10本
調理時間:約25分 カロリー:約418kcal 塩分:約2.3g
日本ハム レシピ
1キャベツと皮をむいたにんじんは、5mmの角切りにする。2ボウルに①、汁気をきったツナ、コーンを入れ、ドレッシングで和えて味をなじませる。
エネルギー 145kcal たんぱく質 4.8g 脂質 9.7g 炭水化物 10.3g 食塩相当量 0.9g 野菜摂取量 83g
調理時間:約10分 カロリー:約145kcal 塩分:約0.9g
キューピー とっておきレシピ
1キャベツは5mm幅の細切りにする。にんじんは皮をむき、せん切りにする。2ボウルに①とコーンを入れ、キユーピー フィッテで和えて味をなじませる。
エネルギー 114kcal たんぱく質 2.3g 脂質 8.1g 炭水化物 9.3g 食塩相当量 0.7g 野菜摂取量 113g
調理時間:約10分 カロリー:約114kcal 塩分:約0.7g
キューピー とっておきレシピ
1キャベツと皮をむいたにんじんはせん切りにする。2ボウルにキユーピーハーフ、酢、砂糖、塩、こしょうを入れ、混ぜ合わせる。3②に①とコーンを入れて全体を和え、塩・こしょうで味をととのえる。
エネルギー 131kcal たんぱく質 2.5g 脂質 8.2g 炭水化物 13g 食塩相当量 0.9g 野菜摂取量 123g
調理時間:約10分 カロリー:約131kcal 塩分:約0.9g
キューピー とっておきレシピ
1キャベツはせん切りにする。にんじんは皮をむき、せん切りにする。ちくわは厚さ3mmの輪切りにする。2ボウルに①とコーンを入れ、ドレッシングで和える。
エネルギー 194kcal たんぱく質 6g 脂質 12.1g 炭水化物 15.7g 食塩相当量 1.7g 野菜摂取量 68g
調理時間:約5分 カロリー:約194kcal 塩分:約1.7g
キューピー とっておきレシピ
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