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バゲットは長さを半分に切ってから横に切り込みを入れ、バターを塗ります。レタス・紫たまねぎ・白身魚フライの順にはさみ、「おろしのたれ」をかけて、出来あがりです。
バゲット 1/2本。白身魚フライ(市販) 2個。レタス(手でちぎる) 2枚。紫たまねぎ(薄切り) 1/4個。バター 適量。エバラおろしのたれ オニオン&ビネガー 適量 調理時間:約10分 カロリー:約382kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1笹かまは斜め2等分に切り、横に切り込みを入れる。2笹かまに半分に切った青じそをはさみ、練り梅やわさび漬けをお好みではさむ。
材料(2人分)笹かま4枚青じそ2枚練り梅適量わさび漬け適量 調理時間:約5分 カロリー:約18kcal 塩分:約0.1g 紀文 笑顔のレシピ
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リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。トマトとアボカドは薄切りにする。たまごサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。キューピーのたまごつぶしてつくろうたまごサラダイングリッシュマフィンは厚さ半分に切ってバターを塗り、①、さわやかパックうすぎりホワイトロースハム、②の順にのせ、黒こしょうを振る
さわや・・・ 伊藤ハム レシピ
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【バラの花】生ハムロースは横半分に切り、端からくるくる巻き、下を少し押さえて上の方は花びらになるように外側に開く。【生ハムキャンディ】生ハムロースにうずらの卵をのせて包み、両端をひねってキャンディにする。【チーズうさぎ】材料それぞれを型でぬく。うさぎの顔の上に内耳・顔のパーツをつける。【ひよこ】(1)うずらの卵は真ん中に1周切り込みを入・・・
伊藤ハム レシピ
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チキンフィレはオーブントースターで温める。三角帽子を作る。好みの長さに切ったアイスクリームコーンに、細く切ったホワイトロースハムを巻く。ハサミでクラッカーを好みの大きさに丸く切り、その上にアイスクリームコーンをのせる(写真参照)。バーガーバンズは横半分に切り、リーフレタス、スライスチーズ、①の順にのせてはさむ。スライスチーズで目とブラ・・・
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きのこは食べやすい大きさに切り、玉ねぎは5mm幅のくし切りにし、にんにくはみじん切りにする。 フライパンにオリーブオイルとにんにく、鷹の爪を入れて熱し、香りが出てきたら玉ねぎ、きのこを加えて炒める。【A】を加え、ほどよく水分が飛んだら火を止めて冷ます。薄切りにしたサラダチキンを②と合わせ、保存容器に詰める。レタスはパンに挟みやすい大きさに・・・
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Aを混ぜて卵サラダにする。赤玉ねぎは薄切りにして水にさらし、水気を切っておく。パンは、トースターで焼いてバターを塗る。パンに、食べやすくちぎったリーフレタス、トマト、赤玉ねぎ、スライスチーズ、卵サラダを順にのせて、上に朝のフレッシュロースハムをのせる。
朝のフレッシュロースハム4枚Aゆで卵1個Aマヨネーズ大さじ1/3A塩・こしょう・砂糖各適・・・ 伊藤ハム レシピ
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カツは表記通りオーブントースターで焼き、添付のたれをぬる。スプラウトは根元を取り、キャベツとにんじんは千切りにし、ボウルに入れてAで和える。トマトは薄切りにする。パンの半分に切り込みを入れ、①②をはさむ。
お肉屋さんの惣菜 カツ(シリーズ中、お好みのカツ)4枚キャベツ3枚にんじん20gトマト1個スプラウト1/2パック石釜焼きパンなど2個A:マヨネー・・・ 伊藤ハム レシピ
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