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「サンド」 の検索結果： 1342 件中 （841 - 860）
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バットに軽く塩をふって豚肉を並べ、上からも軽く塩をふる。**1**の豚肉にオリーブ油を軽く回しかける(焼いたときに、肉がグリルの網にくっつかないようにするため)。予熱した魚焼きグリルに豚肉を並べ、強火で2～3分間ほど焼いて、焼き目をつける。たまねぎは繊維に沿って薄切りにし、サッと水にさらし、水けをきる。きゅうりは斜め薄切りにする。トマトは薄切･･･
調理時間:約15分 カロリー:約550kcal NHK みんなの今日の料理
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【ツナサラダ】をつくる。ツナは缶汁をきり、フォークで細かくほぐす。残りの材料を加えてよくあえる。ゆで卵をつくる。卵は水から中火で12分間ゆで、冷水にとり、殻をむいて6～7枚の輪切りにするパンにレタスの半量を広げ、**1**のツナサラダを隅までのせる。その上に残りのレタスをのせ、**2**のゆで卵を並べる。塩・こしょう各少々をふり、フレンチマスタードを･･･
調理時間:約15分 カロリー:約610kcal NHK みんなの今日の料理
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クリームチーズをボウルに入れ、フェンネルと【A】を加えて混ぜ合わせ、塩・こしょう各少々で味を調える。食パンにバターを薄く塗り、**1**を塗り広げて好みでフェンネル(生/分量外)をちぎって散らす。もう1枚のパンにもバターを薄く塗って重ねる。残りの3組も同様につくる。1組を6等分に切り分けて器に盛り、フェンネル(分量外)を添える。
・フェンネル 大さじ1･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約270kcal NHK みんなの今日の料理
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ボウルに水カップ2と酢を入れて混ぜ、酢水をつくる。れんこんは皮をむいて横に約4mm幅に切り、輪切りを12枚用意する。酢水のボウルに加えて約5分間さらし、ざるに上げて水けをふく。たまねぎは縦に細かく切り目を入れて端から刻み、みじん切りにする。ボウルにひき肉、たまねぎ、【調味料】の材料を入れ、手でよく練り混ぜる。粘りが出たら6等分にし、1～1.5cm厚さ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約270kcal NHK みんなの今日の料理
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バターは常温に戻す。キャベツは太い軸を切り落としてせん切りにし、マヨネーズを混ぜる。青じそは茎を切り落とす。【A】は混ぜ合わせておく。小さめのフライパンに油を中火で熱し、豚肉を広げて入れる。焼き色がついたら返し、混ぜておいた【A】を回し入れ、煮詰めながらからめる。食パンの片面にバターと練りがらしを塗る。2枚に青じそと**2**の豚肉、**1**のキ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約610kcal NHK みんなの今日の料理
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大根は皮をむいて5mm厚さに切る。厚みの半分のところから包丁を入れ、深く切り込みを入れる。ベーコンは2cm幅に切り、**1**の大根の切り込みにはさむ。フライパンにバター・サラダ油各小さじ1を熱し、**2**を並べ入れる。弱火で、焼き色がつくまで片面ずつじっくりと焼く。仕上げに軽く塩、こしょうをふる。器に盛り、レタスの葉を彩りに。
・大根 3cm・ベーコン 1･･･ 調理時間:約10分 カロリー:約70kcal NHK みんなの今日の料理
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きゅうりは5～6cm長さの細い拍子木形に切る。ねぎも白い部分を5～6cm長さのブツ切りにし、中を開いて芯(しん)を取り、重ねてごく細いせん切りにして水に放して水けをきる(白髪ねぎ)。芯はみじん切りにし、水に放して水けをきる。鶏肉に塩・こしょうをもみこむ。フッ素樹脂加工のフライパンに皮めを下にして置き、強火でこんがりと焼き色がつくまで焼く。**2**をバッ･･･
調理時間:約40分 カロリー:約400kcal NHK みんなの今日の料理
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アボカドは種を取って皮をむき、薄切りに、スモークサーモンは食べやすく切る。型を水でぬらし、[[すし飯|rid=418]]を型の1/3ぐらいまで入れて押し、[[しいたけそぼろ|rid=418]]とアボカドを順に敷き詰める。再び[[すし飯|rid=418]]を型の1/3詰めて押し、青じそ2枚を敷いてサーモンをのせる。[[すし飯|rid=418]]をのせて軽く押し、[[たらでんぶ|rid=419]]をのせて押す。仕上げに扇型･･･
調理時間:約15分 カロリー:約580kcal NHK みんなの今日の料理
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鍋にたっぷりの湯を沸かし、冷蔵庫から出してすぐの卵を静かに入れる。中火で9分間ゆでて水にとり、殻をむく。1コはボウルに入れてフォークでやや粗めにつぶし、マヨネーズ小さじ1を加えてあえる。もう1コは7mm厚さの輪切りにする。パンは片面にマヨネーズ小さじ1ずつをのせ、全体に塗りのばす。**2**のパン1枚のマヨネーズを塗った面にきゅうりをなるべく重ならな･･･
調理時間:約20分 カロリー:約520kcal 塩分:約2.5g NHK みんなの今日の料理
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耐熱性の器にたまねぎ、ツナ缶の油少々、カレー粉を入れてサッと混ぜ、ラップフィルムをふわっとかける。電子レンジ(600W)に40～50秒間かける。**1**にツナを加えて混ぜ、荒熱が取れたら、マヨネーズ、塩、砂糖を加えて混ぜ合わせる。パンに切り込みを入れて、**2**を適宜はさみ、パセリをのせる。きゅうりは小口から薄切りにする。ボウルにたまねぎ、きゅうりを入れ･･･
NHK みんなの今日の料理
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台湾カステラは縦に6等分に切る。生クリームに砂糖を加え、八分(ぶ)立て(ツノが柔らかく立つくらい)に泡立てる。**1**の片面に適量を塗る。いちごを**2**のカステラ1枚の【クリーム】の上に適量並べる。外側になる部分は断面が見えるように立てて並べる。**2**を【クリーム】を内側にしてもう1枚重ねる。残りも同様につくる。
・台湾カステラ 15cm×15cmの角型1台分・･･･ 調理時間:約10分 カロリー:約640kcal 塩分:約0.3g NHK みんなの今日の料理
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卵黄にバニラビーンズ、きび糖の1/3量を入れ、泡立て器ですり混ぜ、白っぽくなるまでなじませる。ごま油を加え、しっかりと混ぜ合わせる。豆乳を加え、なじませるように混ぜる。薄力粉をふるいながら加え、ダマがなくなるまでしっかり混ぜる。卵白のボウルの底を氷水にあて、ハンドミキサーで泡立てる。全体が白っぽくふんわりとしてきたら残りのきび糖の1/2量･･･
調理時間:約45分 カロリー:約290kcal 塩分:約0.1g NHK みんなの今日の料理
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バター15gは冷蔵庫から出して常温に戻す(全体備考参照)。アボカドは縦に切り目を入れ、両手でひねって半分にし、種を除く。スプーンで実を取り出し、ボウルに入れる。フォークでつぶし、【A】を順に加え、混ぜる。レモン汁を加えるとアボカドが変色しにくくなる。きゅうりは斜め薄切りにし、ペーパータオルで水けを拭く。えびはペーパータオルで水けを拭く。食･･･
調理時間:約10分 カロリー:約540kcal NHK みんなの今日の料理
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卵は割りほぐし、砂糖と塩を加えて混ぜておく。
卵焼き器(18×12㎝のもの)を熱してサラダ油をひき、**1**の半量を流す。大きく混ぜて半熟よりもやや堅めに焼き、半分に折りたたむようにして形を整える。上下を返して色よく焼く。同様にもう1枚焼く。イングリッシュマフィンは横半分に切り、バター、トマトケチャップを塗る。【甘い卵焼き】を半分に切ってはさむ。
NHK みんなの今日の料理
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【つけだれ】の材料を合わせて豚肉をつけ、冷蔵庫に半日ほどおく。たまねぎは水にさらし、水けをきる。フライパンにサラダ油適量を熱し、**1**の豚肉をほぐしながら強火でこんがりと焼く。
フランスパンは縦に1本切り目を入れ、**2**の豚肉、ハーブ、たまねぎ、ミニトマトをはさむ。
・フランスパン 1本・豚こま切れ肉 80g・赤ワイン 大さじ4・ナムプラー 大さじ1･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約550kcal 塩分:約6.9g NHK みんなの今日の料理
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パンはみみを切り落とし、4cm×6cm程度の大きさに切る。食パンは色づかない程度に軽く焼く。ブルーチーズは3mm厚さでパンより一回り小さく切り、パンにのせる。チーズの上に[[ブルーベリーのコンフィチュール|rid=3730]]を適量のせる。
・食パン 1枚・黒パン 2枚・ブルーチーズ 40g・ブルーベリーのコンフィチュール 適量 調理時間:約5分 カロリー:約110kcal NHK みんなの今日の料理
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たまねぎとパプリカは薄切りにします。フライパンに油を熱し、牛肉を炒め、(1)を加えて炒め合わせ、「プルコギのたれ」で味付けします。パンに切れ目を入れ、サンチュと(2)をはさんで、出来あがりです。
コッペパン 2個。牛薄切り肉 80g。たまねぎ 中1/4個。パプリカ(赤、黄) 各1/6個。サンチュ 2枚。エバラプルコギのたれ 大さじ2。ごま油 適量 調理時間:約15分 カロリー:約450kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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フライパンを熱し、ベーコンを焼きます。ポリエチレン袋にキャベツとにんじんを入れ、「浅漬けの素」を浸る程度注ぎ、軽くもんでから冷蔵庫で約10分漬け、汁気をしっかりしぼります。食パンを軽くトーストし、マヨネーズを塗り、(1)・(2)・目玉焼きをはさみ、ラップで包んで約10分おきます。半分に切って、出来あがりです。
食パン(6枚切り) 2枚。ベーコン(半･･･ 調理時間:約10分 カロリー:約716kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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豚肉は筋切りをします。フライパンに油を熱し、(1)を焼き、「豚みそ焼のたれ」を加えてからめ焼きします。粗熱がとれたら、そぎ切りにします。食パンを軽くトーストし、バターを塗り、(1)・レタス・きゅうりをはさみ、ラップで包んで約10分おきます。半分に切って、出来あがりです。
食パン(6枚切り) 4枚。豚ロース肉(とんかつ用) 小2枚(約200g)。レタス(一口大)･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約724kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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鶏肉は皮目をフォークで数ヶ所さします。レタスは手でちぎり、しっかりと水気を拭き取ります。フライパンに油を熱し、鶏肉を皮目から焼き、焼き色がついたら裏返し、火が通ったら「黄金の味」で味付けします。トーストした食パンの片面にバターを塗り、レタス・鶏肉の順にのせ、マヨネーズで線描きしてレタスをおき、食パンではさみます。手のひらでしっかり･･･
調理時間:約20分 カロリー:約887kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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