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「シーザーサラダ」 の検索結果： 155 件中 （121 - 140）
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1ブロッコリーは小房に分け、塩を加えた熱湯でゆでて水気をきる。黄パプリカは、ひと口大の乱切りにする。2じゃがいもは皮をむき、厚さ1cmの半月切りにし、水にさらして水気をきる。ぬらしたクッキングペーパーで包んで、耐熱容器にのせてラップをふんわりかけ、レンジ(600W)で約2分30秒加熱する。3えびは殻をむいて背ワタを取り、塩水で洗って熱湯でゆでる。4器に･･･
調理時間:約15分 カロリー:約279kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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1白菜は、耐熱容器の高さに合わせて切る。2ベーコンは2cm幅に切る。3耐熱容器に①を詰め、②を散らし、オーブントースターで白菜に火が通るまで焼く。4③の中央に温泉卵をのせ、ドレッシングをかける。
エネルギー 238kcal たんぱく質 7.3g 脂質 21g 炭水化物 5.1g 食塩相当量 1.2g 野菜摂取量 120g 調理時間:約15分 カロリー:約238kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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1ロメインレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさに切る。2ミニトマトとゆで卵は4等分のくし形切りにする。3ベーコンは6mm角の棒状に切り、油をひかずに熱したフライパンで焼く。4器に①を敷き、②と③を盛りつけ、クルトンを散らし、ドレッシングをかける。
エネルギー 356kcal たんぱく質 13.8g 脂質 29g 炭水化物 9.2g 食塩相当量 1.5g 野菜摂取量 58g 調理時間:約10分 カロリー:約356kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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1小松菜は長さ3cmに切る。トマトは1.5cmの角切りにする。2ベーコンは3cm幅に切り、オーブントースターでこんがり焼く。3器に1と2を盛りつけ、ドレッシングをかけ、パルメザンチーズをふる。
エネルギー 217kcal たんぱく質 6.1g 脂質 19.5g 炭水化物 4.9g 食塩相当量 1.2g 野菜摂取量 112g 調理時間:約10分 カロリー:約217kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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1トマトは2cmの角切りにする。2ロメインレタスは冷水にさらして水気をきり、3cm角に切る。3フライパンに油をひいて熱し、Aで下味をつけた鶏もも肉を、皮目からこんがりと焼き、裏面も弱火で火が通るまで焼き、2cmの角切りにする。4器に②を敷き、①、③、クルトンを盛りつけ、ドレッシングをかける。
エネルギー 419kcal たんぱく質 23.2g 脂質 30.1g 炭水化物 11.5g 食塩･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約419kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1玉ねぎは厚さ1cmの輪切りにする。ベーコンは1cm幅に切る。2ロメインレタスは冷水にさらして水気をきる。3フライパンに油をひいて熱し、①を焼く。4器に②と③を盛りつけ、ドレッシングをかける。
エネルギー 225kcal たんぱく質 4.3g 脂質 15.2g 炭水化物 19.4g 食塩相当量 0.6g 野菜摂取量 250g 調理時間:約15分 カロリー:約225kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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1ベーコンは長さ半分に切り、フライパンで油をひかずにカリカリになるまで炒める。2オリーブ油とおろしにんにくを混ぜ合わせて、厚さ7mmに切ったフランスパンにぬり、オーブントースターで色良く焼く。3Aを混ぜ合わせる。4①、②、食べやすい大きさにちぎり、冷水にさらして水気をきったレタスを器に盛りつけ、③とパルメザンチーズをかける。
エネルギー 366kc･･･ 調理時間:約10分 カロリー:約366kcal 塩分:約1.7g キューピー とっておきレシピ
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1レタスは冷水にさらして水気をきり、4cmの角切りにする。ミニトマトは半分に切る。2ベーコンは1.5cmの角切りにし、油をひかずに熱したフライパンで焼く。3ボウルに①、②、クルトンを入れ、ドレッシングを加えて和える。
エネルギー 196kcal たんぱく質 4.5g 脂質 16.1g 炭水化物 8.8g 食塩相当量 1g 野菜摂取量 62g 調理時間:約5分 カロリー:約196kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1かぼちゃはワタと種をとり、2cmの角切りにする。さっと洗い、ぬれたまま耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約2分30秒加熱し、そのまま2分蒸らす。2ブロッコリーは小房に分け、塩を加えた熱湯でゆでて水気をきる。玉ねぎはみじん切りにし、塩ふたつまみをもみこんで約3分おき、水気をしぼる。3ボウルに①、②、ツナをオイルごと加えて和える。･･･
調理時間:約15分 カロリー:約221kcal 塩分:約1.7g キューピー とっておきレシピ
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❶水菜は水につけてぱりっとしたら水気をふき、3cm長さに切る。オクラは塩少々(分量外)を加えた熱湯でさっとゆでて冷水にとり、水気をきって縦半分に切る。玉ねぎは薄切りにして水にさらし、水気をきる。以上を合わせて、時間があれば冷やす。黒オリーブは薄切りにする。❷にんにくは薄切りにする。バゲットは1cm角に切る。フライパンにBOSCOエキストラバージンオ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約369kcal 塩分:約2g 日清オイリオ わくわくレシピ
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1...グリーンリーフは一口大、水菜は3cmの長さ、たまねぎとパプリカ(赤)はスライスに切る。2...ブロッコリーは小房に分けてゆでる。3...グリーンリーフを敷き、その上に玉ねぎ、ブロッコリー、水菜をそれぞれ塊でのせ、ローストビーフを盛る。もう一度グリーンリーフから繰り返し、層を作る。4...粗く刻んだアーモンドを散らし、シーザーサラダドレッシングを添える･･･
調理時間:約10分 カロリー:約57kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1 食パンは1cm角に切り、トースターでカリッとするまで焼く。2 レタスはざく切りにし、たまねぎみそクリームスープ、オリーブオイルを和える。3 温泉卵と①を乗せる。・余って固くなってしまったバゲットや食パンも美味しくいただけます。
たまねぎみそクリームスープ 1袋食パン(6枚切り) 1枚温泉卵 1個レタス 1/3個オリーブオイル 大さじ1/2 調理時間:約5分 カロリー:約117kcal 塩分:約0.7g マルコメ レシピ
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(a)をよく混ぜ合わせ、シーザードレッシングを作る。1 ベーコンは細切りに、食パンは角切りにする。2 オリーブオイルを熱したフライパンでベーコンをカリッとするまで焼いたらベーコンを取り出し、フライパンに残った油で食パンをカリッとするまで焼く。3 レタス、トレビスを一口大に切って器に盛り付け、②のベーコンとクルトンを乗せる。4 シーザードレッシング･･･
調理時間:約15分 カロリー:約235kcal 塩分:約1.9g マルコメ レシピ
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フランスパンは薄切りにし、トースターでこんがりと色がつくまで焼いて冷ましておきます。サラダほうれん草は5cm長さに切り、にんじんは皮をむいてせん切りにし、冷水に放してパリッとさせます。イチゴはヘタを除いて食べやすく切ります。ほうれん草とにんじんの水気はよくきらないと、焼いたフランスパンが水分を吸ってしまってドレッシングを吸ってくれませ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約151kcal 塩分:約1.9g ヤマサ Happy Recipe
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レタスは洗って大きくちぎり、氷水に放してパリッとさせ、水けをよくきる。温泉卵をつくる。広口の耐熱性容器などに卵を入れ、熱湯を注いで約10分間おく。サラダボウルにつぶしたにんにくをこすりつけて香りをつけ、**1**を入れる。**2**の卵を割り入れ、オリーブ油大さじ3を回し入れる。卵をくずして[[コンソメねぎドレッシング|rid=555]]をかけ、全体をよく混ぜ合わ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約200kcal NHK みんなの今日の料理
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白菜はサッと洗って食べやすい大きさに切り、ボウルに入れた氷水にさらす。紙タオルで十分に水けをふき取り、器に盛っておく。ベーコンは1cm幅の拍子木切りにする。フライパンにオリーブ油大さじ1とベーコンを入れて中火で炒める。脂が出てきたら紙タオルでふき取り、米酢をふりかけ、フライパンを回して酸味をとばす。オリーブ油大さじ1を加え、鍋を揺すってと･･･
調理時間:約10分 カロリー:約230kcal NHK みんなの今日の料理
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れんこんはよく洗い、皮付きのまま縦半分に切り、横に3mm幅に切る(半月切り)。ごぼうは皮をよく洗い、斜め薄切りにする。ブロッコリーは縦に4～6等分に切る。30×20cmのアルミ箔にすべてのせて包み、口をしっかり閉じる。卵は2枚のティッシュペーパーで包んで水でぬらし、15×15cmのアルミ箔で全体を包む。鶏肉は厚い部分に切り込みを入れて開き、厚みを均一にし、塩･･･
調理時間:約20分 カロリー:約470kcal NHK みんなの今日の料理
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(1)鶏肉は厚みをそろえながら広げ、Aをなじませ、オリーブオイルを塗り、5分ほどおく。(2)レタスは食べやすい大きさに切る。バゲットは角切りにしてオーブントースターで焼いておく。(3)フライパンを中火で熱し、(1)の鶏肉を皮目から入れて上から押しつけながら、皮をパリっと焼く。裏返して同様に焼く。取り出して粗熱が取れたらひと口大に切る。(4)(2)のレタスにシ･･･
カロリー:約264kcal 味の素 レシピ大百科
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1.ベーコンは5〜7mm幅に切る。フライパンを油をひかずに温め、ベーコンをカリカリになるまで炒める。2.レタス、サニーレタスはそれぞれ手で食べやすくちぎって器に盛り、1を散らしてドレッシングをかける。温泉卵をのせ、粉チーズをふる。
レタス…1/4個サニーレタス…1/4個ベーコン…3枚温泉卵…1個粉チーズ…適宜「新玉ねぎドレッシング」…適宜 カロリー:約181kcal 塩分:約0.8g レタスクラブ
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1.レタスは食べやすい大きさにちぎる。2.器に盛り、シーザードレッシングをかける。
レタス…1/3個シーザードレッシング ・おろしにんにく…少々 ・マヨネーズ…大さじ2 ・粉チーズ、牛乳…各大さじ1 カロリー:約102kcal 塩分:約0.3g レタスクラブ
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