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、ラップを使って角を押さえ、指の形にととのえる。包丁の背などで関節に見えるようにあとをつける。5 クッキングシートを敷いた天板
ドライフルーツ 30gアーモンド 20粒ヨーグルト 大さじ2いちごジャム 適量(a) ダイズラボ 大豆粉 100gベーキングパウダー 小さじ1/2バター 30gはちみつ 30g 調理時間:約40分 カロリー:約98kcal 塩分:約0.1g マルコメ レシピ
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text_underline">鶏肉と根菜の彩りきんぴら</a>と<a href=&q
かぶ 1個鶏挽き肉 20g酒 小さじ1【みそマーマレードだれ】 液みそ 料亭の味 大さじ2マーマレードジャム 小さじ1オリーブオイル 小さじ1/2レモン、ゆず等の皮 適量 調理時間:約10分 カロリー:約69kcal 塩分:約1.9g マルコメ レシピ
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さやいんげん8枚赤パプリカ少量しょうが(刻み)5gオリーブオイル小さじ2ヤマサ 絹しょうゆ減塩大さじ2A牛肉(肩ロース、スライス)200g玉ねぎ60gいちごジャム大さじ2
調理時間:約25分 カロリー:約407kcal 塩分:約1.1g ヤマサ Happy Recipe
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、皿に盛ってささ身をのせる。
・春キャベツ 1/4コ・鶏ささ身 3本・きゅうり 2/3本・青じそ 6枚・オリーブ油 大さじ2・マーマレードジャム 小さじ1+1/2・こしょう 少々・青じそ 1枚・塩 ・オリーブ油 調理時間:約20分 カロリー:約260kcal NHK みんなの今日の料理
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・きゅうり 3本・大根 120g・にんじん 40g・いかの塩辛 20g・ナムプラー 大さじ2+1/2・りんごジャム 大さじ1+1/2・しょうが 大さじ1/2・にんにく 大さじ1/2・一味とうがらし 小さじ1/2・塩 小さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約170kcal NHK みんなの今日の料理
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大さじ1+1/2・オイスターソース 小さじ1・ごま油 小さじ1・塩 小さじ1/4・黒こしょう 少々・ブルーベリージャム 大さじ3・水 大さじ3・うす口しょうゆ 大さじ1・米酢 大さじ1・かたくり粉 小さじ1・レモンの皮 適宜・揚げ油
調理時間:約20分 カロリー:約410kcal 塩分:約2.6g NHK みんなの今日の料理
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て親指と人さし指の間から生地を押し出してちぎり、5等分する。生地が熱いうちにだ円形に広げ、中央に**1**のあんをのせる。だ
・白玉粉 75g・砂糖 50g・水 100ml・こしあん 100g・ドライフルーツ 40g・いちごジャム 少々・かたくり粉 適量 調理時間:約30分 カロリー:約170kcal NHK みんなの今日の料理
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盛って**3**を添える。
・豚肉 4枚・みそ 大さじ1+1/2・マーマレードジャム 大さじ1+1/2・りんご 1/4コ・かぶ 1コ・セロリ 1/2本・塩 調理時間:約140分 カロリー:約270kcal NHK みんなの今日の料理
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