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「ステーキ」 の検索結果： 715 件中 （141 - 160）
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牛肉は焼く30分くらい前に冷蔵庫から出し、常温に戻しておきます。(時間外)フライパンに油を熱し、牛肉を強火で約30秒、弱火で1～2分焼き、裏返したら強火で約30秒、弱火で1～2分、お好みの焼き加減まで焼きあげます。同じフライパンに「黄金の味」を入れて温めます。どんぶりにごはんを盛り、食べやすく切った(2)をのせ、(3)をかけて、出来あがりです。※お好みでクレソンを添えてお召しあがりください。
牛ステーキ用肉(サーロイン) 2枚(約300g)。エバラ黄金の味 大さじ4 調理時間:約10分 カロリー:約901kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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]牛ステーキ用肉 150g「お肉やわらかの素」 小さじ1・1/2(3.75g)ピーマン 3個パプリカ(赤)・(黄)を合わせて 150g「Cook Do」青椒肉絲用3～4人前 1箱「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2
カロリー:約555kcal 味の素 レシピ大百科
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下準備1. 牛ひき肉はパックのまま塩コショウを振りかける。ラップを敷いた平らな所に返してあけ、ラップで軽く押さえ4つに分ける。1つずつラップをかけた状態でステーキの形に整え、塩コショウを振りかける。 下準備2. 水煮タケノコは縦4～8つのクシ型に切る。 下準備3. プチトマトは水洗いし、ヘタを取る。 下準備4. ソラ豆はサヤから取り出し、塩を入れた熱湯で1分ゆで、ザルに上げて、粗熱が取れれば薄皮をむく。 作り方1. タケノコに炒め色がつけば取り出し、塩コショウを振りかける
調理時間:約25分 カロリー:約405kcal E・レシピ
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を入れたら、まずは片面約30秒ずつ焼いて。「まだ白い」と思うかもしれないですが、それでいいんです。4.続いて片面約1分ずつ
牛サーロインステーキ用肉…2枚(400～500g、厚さ約2cmのもの)塩、バター、オリーブ油 カロリー:約679kcal レタスクラブ
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ロースステーキ用肉…1枚(約150g)粉チーズ…適量春菊…1/2わバルサミコ酢…大さじ4塩、こしょう、オリーブ油
カロリー:約331kcal レタスクラブ
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1. 牛肉は焼く1時間前に冷蔵庫から取り出し、常温に戻す。焼く直前に塩、こしょうをする。 2. 鍋にバター半量を入れ、玉ねぎを飴色になるまでいため、いったん皿に取り出す。 3. 2のフライパンに肉を入れ、強火で焼き目がつくまで焼き、その後中火で約6分焼く。裏面も同様に焼いて最後にしょうゆをまわしかける。 4. お皿にごはん・2・3・ベビーリーフを盛り付け、お好みで残りのバターをのせる。
大麦牛ANGUS 牛サーロインステーキ用 2枚(約180g/枚) 塩・こしょう 各 調理時間:約25分 カロリー:約1416kcal 塩分:約4.5g 日本ハム レシピ
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1. 牛肉は焼く1時間前に冷蔵庫から取り出し、常温に戻す。焼く直前に塩、こしょうをする。 2. よく熱したフライパンに油を引いて肉を入れ、強火で焼き目がつくまで焼き、その後中火で約6分焼く。裏面も同様に焼き、肉を取り出す。 3. 肉を焼いた後に残った焼き汁に【A】を加え、火にかけてソースを作る。 4. ごはんの上に小口にきったねぎをしき、食べやすい大きさに切った2をのせ、3をかける。 5. お好みで上にバターをのせる。
大麦牛ANGUS 牛サーロインステーキ用 2枚 調理時間:約25分 カロリー:約1217kcal 塩分:約3.2g 日本ハム レシピ
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。ブラウンマッシュルームは半分に切り、さっと焼いておく。❺フライパンの汚れをキッチンペーパーでぬぐい、強火で1分加熱し、牛肉
牛赤身ステーキ用肉 2枚(1枚150g)塩 小さじ1/2こしょう 少々BOSCOシーズニングオイルトリュフ&オリーブオイル 小さじ2～A～にんにく薄切り 2枚塩 小さじ1/2砂糖 小さじ2バルサミコ酢 1/2カップ【マッシュポテト(付け合わせ)】じゃがいも 1個(150g)塩 少々こしょう 少々牛乳 大さじ4BOSCOシーズニングオイルトリュフ&オリーブ カロリー:約352kcal 塩分:約3.4g 日清オイリオ わくわくレシピ
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を強火で熱し、牛肉を入れる。さっと焼きつけ、両面に焦げ目がついたら、赤ワインを入れ、強火で熱してアルコール分をとばす。皿に盛
牛ステーキ肉 2枚にんにくのすりおろし 1かけ分塩、こしょう 各少々じゃがいも 2個クレソン 1わオリーブオイル 大さじ1/2赤ワイン 1と1/4カップA ディル 5枚 マヨネーズ 大さじ4 顆粒スープの素 小さじ1/2 湯 大さじ1 和からし 小さじ1/2 レモン汁 小さじ1 サッポロビール
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外・適量)をひいて強めの中火にかけ、牛肉の両面、側面ともにこんがりと焼く(中まで火を通しすぎない)。焼けたらバットなどにと
牛肉(ランプステーキ肉、厚さ2cmほどのもの)400g塩・こしょう適量米2合昆布5×7cmほど水文中にてA酢大さじ4砂糖大さじ2塩小さじ1Bヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ大さじ1はちみつ小さじ1みりん小さじ1酒小さじ1白ねぎ白い部分1本分スプラウト適量マヨネーズ適量わさび、ヤマサ 絹しょうゆ食卓で適量使用 調理時間:約30分 カロリー:約544kcal 塩分:約1.5g ヤマサ Happy Recipe
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)をかけ、(4)を添えて、出来あがりです。
牛ヒレ肉(ステーキ用) 2枚(約160g)。サラダ油 大さじ1。[ソース] 。にんにく(すりおろす) 1かけ。赤ワイン 50ml。エバラ黄金の味 大さじ2と1/2(42.5g)。バター 大さじ1/2(5g)。[付け合わせ] 。じゃがいも(10等分) 1個(約135g)。ブロッコリー(小房に分ける) 6個(約60g)。ミニトマト 6個(約80g)。塩こしょう 少々。サラダ油 大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約407kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1牛肉は(A)をまぶして10分ほどおく。2玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。サラダ野菜は食べやすく切る。(B)は混ぜ合わせておく。3フライパンを熱し、(1)を好みの焼き加減に焼く。皿に取出して5分ほど休ませ、食べやすくそぎ切りにする。4野菜、(3)を盛り付け、Bのトマトソースをかける。
材料(4人分)牛肉(ステーキ用)1枚(150g)(A)塩小さじ1/2オリーブ油大さじ1粒マスタード大さじ1レモン汁大さじ1お好みの野菜適量(レタス・トマト・パプリカ 調理時間:約30分 カロリー:約200kcal 塩分:約1.9g カゴメのレシピ
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～)。 4.フライパンの余分な脂を除き、≪a≫・【3】の肉汁を入れ、とろみがでるまで加熱する。 5.【1】にひと口大に切ったス
牛ステーキ肉 1枚(180g)塩 小さじ1/8黒こしょう 少々サラダ油 小さじ2牛脂 適量[a] 酒 小さじ2[a] みりん 小さじ2[a] 水 小さじ2[a] しょうゆ 小さじ1[a] 練りわさび 小さじ1/2[b] 米 140cc[b] 水 140cc[b] ぎんなん(水煮) 8粒[b] 酒 小さじ1[b] 和風だしの素(かつお) 小さじ1/2[b カロリー:約570kcal ABC cooking Studio
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鶏肉は余分な脂を取り除き、皮目をフォークで数ヶ所さします。フライパンに油を熱し、鶏肉を皮目から焼き、焼き色がついたら裏返し、弱火で中まで火を通します。皿に盛り、「ステーキ御膳」をかけて、出来あがりです。※お好みで[付け合わせ]を添えてお召しあがりください。
鶏もも肉 小2枚(約400g)。エバラステーキ御膳 適量。サラダ油 適量。[付け合わせ] 。レタス、トレビス、ラディッシュなど 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約470kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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豚肉は常温に戻し、脂と赤身の間を筋切りします。フライパンに油を熱し、豚肉を中火で1～2分焼き、裏返してさらに1～2分焼いて中まで火を通します。皿に盛り、「ステーキ御膳」をかけて、出来あがりです。※お好みで[付け合わせ]を添えてお召しあがりください。
豚ロース肉(とんかつ用) 2枚(約300g)。エバラステーキ御膳 適量。サラダ油 適量。[付け合わせ] 。ポテトサラダ、クレソンなど 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約457kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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牛肉は室温に戻し、塩で下味をつける。フライパンにサラダ油を熱して牛肉を焼き、器に盛り付ける。仕上げに「フライドにんにく こしょう味」をのせる。
材料(2人分)牛肉(サイコロステーキ用)300g 塩適宜サラダ油小さじ2「フライドにんにく こしょう味」大さじ1 カロリー:約624kcal 塩分:約0.3g 桃屋 かんたんレシピ
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1牛肉は室温に戻し、塩、こしょうでしっかり下味をつける。2フライパンにサラダ油、にんにくを入れて弱火にかけ、にんにくが色づくまで加熱する。3にんにくを取り出し、(1)を入れて、中火で両面を2分づつ焼き、取り出す。4牛肉をサイコロ状に切って皿に盛り、サルサをかけ、にんにく・ベビーリーフをちらす。
材料(3~4人分)牛肉(ステーキ用)2枚(400~500g)塩小さじ1/4こしょう少々にんにく(スライス)1片分サラダ油大さじ1カゴメサルサ1/2瓶ベビーリーフ1パック※栄養価 調理時間:約15分 カロリー:約213kcal 塩分:約0.8g カゴメのレシピ
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～3分ほど焼き、取り出す。1.5～2cm角に切る。(5)(4)のフライパンに酒をふり、水を加えて煮立ってきたら、「ほんだし」
牛肉・ステーキ用(室温にもどす) 300g「瀬戸のほんじお」 適量こしょう 適量エリンギ 2本玉ねぎ・小 1個(100g)水菜 80g酒 大さじ1水 大さじ1「ほんだし」 小さじ1/3Aしょうゆ 大さじ1・1/2Aみりん 大さじ1A砂糖 小さじ1Aこしょう 少々バター 大さじ1/2温かいご飯 400g「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1 カロリー:約797kcal 味の素 レシピ大百科
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、チンゲンサイを添える。
牛肉(ステーキ用) 120gニンニク(すりおろし) 少々塩コショウ 少々片栗粉 小さじ1.5玉ネギ 1/4個チンゲンサイ 1株塩コショウ 少々オイスターソース 小さじ1.5サラダ油 適量ゴマ油 少々 調理時間:約15分 カロリー:約384kcal E・レシピ
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❶【ホタテのステーキ】フライパンにBOSCOオリーブオイル小さじ2、にんにくを入れ、弱火で加熱する。にんにくの香りがしてきたらパン粉を加えて炒め、きつね色になったら火を止めて、パセリを加えて混ぜて取り出す。❷フライパンをふいて、BOSCOオリーブオイル小さじ1を入れ、横半分に切り水けをふいて塩、こしょうをしたホタテを入れ、両面をサッと焼いて白ワインを振り加熱する。(少しレア気味に仕上げる)皿に盛り付け、1をたっぷりかける。❸【チーズパスタ】スパゲッティを塩(分量外)を入れ
カロリー:約653kcal 塩分:約2.8g 日清オイリオ わくわくレシピ
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