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「ステーキ」 の検索結果： 744 件中 （201 - 220）
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豚肉は筋切りをして肉の表面を包丁の先でつついたら、両面に塩・こしょうをし、茶こしで片栗粉をまぶす。別のフライパンに油(分量外:適量)をひき、両面中火でこんがりと焼いて皿に盛る。ポークステーキは食べやすいようにカットしてからお皿に盛っても!STEP3を再加熱し、水溶き片栗粉を少々加えてとろみをつけ、STEP4の上にたっぷりとかける。
豚肉(ロース、厚切り)2枚塩・こしょう適量片栗粉適量玉ねぎ1/2個にんじん輪切りで2cmほどしいたけ1枚ピーマン1個Aケチャップ大さじ1ヤマサ 絹しょうゆ大さじ1日本酒大さじ1みりん大さじ1砂糖大さじ1/2黒酢酢または酢大さじ1水大さじ2水溶き片栗粉少々パセリ、プチトマトあれば 調理時間:約20分 カロリー:約378kcal 塩分:約1.8g ヤマサ Happy Recipe
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手羽先は水けをしっかりとふき取り、**2**のポリ袋に入れて塩スパイスミックスをまんべんなくまぶす。いずれも冷蔵庫で一晩おき、味をなじませる。牛肉と手羽先を袋から出して広げ、牛肉に塩・こしょう各少々をふる。いずれも表面にサラダ油を薄
・牛ステーキ肉 2枚・赤ワイン カップ1/2・しょうゆ 小さじ2・砂糖 小さじ1・たまねぎ 1/4コ・しょうが 2かけ・にんにく 1かけ・鶏手羽先 8本・塩 小さじ3・黒こしょう 小さじ1・タイム 小さじ2/3・ガーリックパウダー 小さじ1/2・クミン 小さじ1/2・塩 ・こしょう ・サラダ油 調理時間:約40分 カロリー:約330kcal NHK みんなの今日の料理
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1 たこ焼きは160度の油で揚げる。浮いてきて、表面がきつね色になり、カリっとしたら取り出す。 2 ステーキは塩、こしょうをして好みの焼き具合で焼く。 3 アボカドをきってレモン汁を振りかける。 4 ステーキとアボカドを交互に並べ、たこ焼きをのせ、爪楊枝を刺す。 5 お好みのソースをかけて、かつお節を振る。
材料(1人前) 冷凍たこ焼き 5個 揚げ油 適量 ステーキ 3切れ 塩 適量 こしょう 適量 アボカド 2切れ レモン汁 適量 サルサソース 適量 たこ焼きソース 適量 かつお節 1パック 調理時間:約10分 カロリー:約490kcal 塩分:約3.2g ヤマキ おいしいレシピ
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1.「にんにくじょうゆポークステーキ」の豚肉は1cm四方に切る。2.フライパンに油大さじ1を熱し、溶き卵を入れ、菜箸で大きく混ぜる。半熟状になったら1、「にんにくじょうゆポークステーキ」のきのことソース、ご飯、ねぎ、塩小さじ1/3、こしょう少々を加える。ご飯をほぐすように混ぜながら、2〜3分炒め合わせる。
「にんにくじょうゆポークステーキ」…1/4量溶き卵…1個分長ねぎのみじん切り…1/3本分温かいご飯…どんぶり2杯分・サラダ油、塩、こしょう カロリー:約582kcal レタスクラブ
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3②のフライパンに基本のトマトソースを入れて少し煮詰め、盛り付ける。お好みでベビーリーフやミニトマト(分量外)などを飾る。ワンポイントアドバイス*にんにくと塩こしょうで味付けしたチキンステーキ。*鶏肉を焼いたフライパンに基本のトマトソースを入れて煮詰めることで鶏とにんにくのおいしさがソースに移って、よりおいしく仕上がります。
材料(4人分)カゴメ基本のトマトソース295g1缶鶏もも肉4枚 塩少々 こしょう少々 おろしにんにく(チューブ入り)小さじ4サラダ油大さじ1※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。 調理時間:約15分 カロリー:約552kcal 塩分:約1.3g カゴメのレシピ
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(4)同じフライパンに(2)のすりおろした大根、Aを入れて火にかけ、水分が少なくなるまで煮詰め、おろしソースを作る。(5)器にご飯を盛り、(3)の牛肉をのせて(4)のおろしソースをかけ、小ねぎを散らす
牛ステーキ用肉 2枚(300g)「やさしお」 少々ブラックペッパー 少々大根 4cm(100g)Aしょうゆ 小さじ2Aみりん 小さじ2Aにんにくのすりおろし 小さじ1A「お塩控えめの･ほんだし」 小さじ1しめじ 1/2パック水菜 1/4束(50g)ミニトマト 4個小ねぎの小口切り 大さじ1「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1/2温かいご飯 2杯(丼) カロリー:約1117kcal 味の素 レシピ大百科
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1.貝割れ菜は長さを半分に切る。牛ステーキのめんつゆ漬けは細切りにする。そばつゆの材料は混ぜ合わせる。2.そばは袋の表示どおりにゆでてざるに上げ、流水で洗って水けをきって器に盛る。3.2に1の貝割れ菜、牛肉をのせて、そばつゆを回しかける。好みで揚げ玉を散らしても。
「牛ステーキのめんつゆ漬け」…1/2枚貝割れ菜…1/2パックそば(乾麺)…160gそばつゆ ・「牛ステーキのめんつゆ漬け」の漬けだれ…1カップ ・水…1/4カップ カロリー:約387kcal レタスクラブ
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1.ボウルに温かいご飯を入れ、すし酢を加えてしゃもじで切るように混ぜ、器に盛る。「牛ステーキのポン酢マリネ」をのせ、焼きのりをちぎって散らす。
温かいご飯…茶碗2杯分すし酢(市販品)…大さじ2「牛ステーキのポン酢マリネ」…300g焼きのり…適量 カロリー:約422kcal レタスクラブ
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1.「牛ステーキのめんつゆ漬け」は薄いそぎ切りにする。サニーレタスは大きいものは縦半分に切る。ねぎは縦半分に切り、斜め薄切りにして冷水に約3分さらし、水けをきる。2.器に盛り合わせ、韓国風だれの材料を混ぜ合わせて小皿に盛って添える。野菜に牛肉をのせ、たれをかけて包んで食べる。
「牛ステーキのめんつゆ漬け」…1枚サニーレタス…3枚長ねぎ…1/2本韓国風だれ ・おろしにんにく…少々 ・みそ、コチュジャン…各大さじ1 ・「牛ステーキのめんつゆ漬け」の漬けだれ…大さじ1/2 ・ごま油、砂糖…各小さじ1 カロリー:約238kcal レタスクラブ
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たこはぶつ切りにする。じゃがいもは食べやすい大きさに切り、袋の表示通り加熱する。ブロッコリーは小房に切り分け、茹でておく。ボウルにSTEP1の具材を入れ、「ヤマサ チミチュリ ステーキソース」を加え、軽くまぜあわせる。
たこ(ボイル)100gじゃがいも(チルド)50gブロッコリー50gヤマサ チミチュリ ステーキソース40g ヤマサ Happy Recipe
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(4)フライパンをキッチンペーパーで拭き、油大さじ1/2、にんにくを入れて弱火で熱し、香りが出てきたらにんにくを取り出す。(1)の牛肉を入れて好みの焼き加減に焼き、取り出す。(5)(4)のフライパンに混ぜ合わ
牛ステーキ用肉 240g「瀬戸のほんじお」 適量黒こしょう 適量エリンギ 2本(100g)カラーピーマン 2個レタス 3枚にんにくの薄切り 1/2かけ分A酒 大さじ2Aしょうゆ 大さじ1・1/2A水 大さじ1A砂糖 小さじ1・1/2A「ほんだし」 小さじ1/2Aこしょう 少々バター 10g温かいご飯 440g「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1 カロリー:約861kcal 味の素 レシピ大百科
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1. キャベツはせん切りにする。 2. フライパンを熱し、油をひかずにグルメイドステーキと1を加えいため、ステーキソースを入れて汁けが無くなるまでいためる。 3. のりの上にごはんを敷き、2をのせてはさむ。
あらびき グルメイドステーキ® 2枚 ごはん 茶碗2杯分 キャベツ 1/8玉 焼きのり(カット済み) 2枚 ステーキソース(市販) 適量 調理時間:約10分 カロリー:約411kcal 塩分:約1.3g 日本ハム レシピ
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鍋に湯を沸かし、酒少々(分量外)を入れて豚肉をゆで、冷ましておきます。皿に水菜と(1)を盛り、「プチッとステーキ」をかけて、出来あがりです。※お好みで千切りにしたにんじんやスプラウトを加えてお召しあがりください。
豚ロース薄切り肉(しゃぶしゃぶ用) 150g。水菜(4～5cmに切る) 1/2束。エバラプチッとステーキ 2個。にんじん、スプラウト 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約222kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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3(2)のフライパンに基本のトマトソースを入れ温める。4牛肉に(3)のトマトソースをかけ、チーズを盛り付け、にんにくをトッピングし、お好みで黒こしょうをふる。
材料(3~4人分)牛肉(ステーキ用)800g塩小さじ1こしょう少々カゴメ基本のトマトソース295g1缶ミックスチーズ(シュレッドタイプ)80gにんにく2片サラダ油大さじ1黒こしょう適宜※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。 調理時間:約10分 カロリー:約673kcal 塩分:約2.9g カゴメのレシピ
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ピザ生地にピザソースを塗り、その上に玉ねぎ・海老・ブロッコリー・ピザ用チーズ・「ヤマサ チミチュリ ステーキソース」をのせる。オーブンで240℃で8分加熱する。
ピザ生地(ナポリタイプ)1枚ピザソース45gヤマサ チミチュリ ステーキソース35g玉ねぎ(スライス)20gボイル海老70gブロッコリー(冷凍)35gピザ用チーズ25g 調理時間:約20分 ヤマサ Happy Recipe
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ステーキ肉は、焼く30分くらい前に冷蔵庫から出し、常温に戻しておきます。(時間外)長芋は幅7～8mmの輪切りにします。フライパンに油を熱し、(2)を両面焼き、皿に盛ります。フライパンに再び油を熱し、ステーキ肉を強火で約30秒、弱火で1～2分焼き、裏返したら強火で約30秒、弱火で1～2分、お好みの焼き加減まで焼き、一口大に切ります。
調理時間:約15分 カロリー:約293kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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フライパンに油を熱し、卵を割り入れ、目玉焼きを作ります。フライパンに再び油を熱し、ハンバーグを焼きます。弁当箱にごはんを詰め、[付け合わせ]・(1)・(2)をのせて、出来あがりです。食べる直前に「プチッとステーキ」をかけてお召しあがりください。
ハンバーグ(市販) 1個。卵 1個。エバラプチッとステーキ 1個。サラダ油 適量。ごはん 適量。[付け合わせ] 。リーフレタス 1枚。ミニトマト 2個。ズッキーニ(素焼き) 2切れ 調理時間:約15分 カロリー:約729kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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熱したフライパンにサラダ油をひき、ステーキをお好みの加減に焼き、取り出しておく。同じフライパンにAを入れ、1～2分ほど中火で煮詰める。小鍋にBを入れて沸かす。ご飯を器に盛り、Aを適量添え、スライスしたステーキを並べて完成。Aをかけながら薬味と合わせたり、最後はBをかけてお茶漬けでいただく。ひつまぶしは最初はそのまま、次は薬味を乗せて、最後にだし汁をかけてと3種類の楽しみ方ができます。
調理時間:約10分 ヤマサ Happy Recipe
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スキレットに油を熱し、牛肉を強火で約30秒、弱火で1～2分焼き、裏返したら強火で約30秒、弱火で1～2分、お好みの焼き加減まで焼きあげます。スキレットに(2)を盛り、黒こしょうをふり、クレソンを添えて、出来あがりです。「プチッとステーキ」をかけてお召しあがりください。
牛ステーキ用肉 2枚(約300g)。エバラプチッとステーキ 2個。サラダ油 適量。[付け合わせ] 。じゃがいも(8等分に切る) 2個。バター 20g。牛乳 60ml。黒こしょう(粗挽き) 少々。クレソン 適量 調理時間:約15分 カロリー:約514kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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しめじは根元を切り落として軽くほぐす。ステーキを焼いたフライパンを弱めの中火にかけ、残った油を熱してしめじを入れ、1～2分間炒める。油が多ければペーパータオルで軽く拭き、赤ワインを加える。煮立ったら約1分間煮詰め、塩・こしょう各少々をふる。火を止めてバター30gを加え、混ぜて溶かす。ステーキにかけ、パセリを散らす。
・しめじ 1パック・赤ワイン カップ1/2・パセリ 少々・塩 ・こしょう ・バター 調理時間:約5分 カロリー:約120kcal NHK みんなの今日の料理
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