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「チャーハン」 の検索結果： 822 件中 （601 - 620）
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1長ねぎとハムは粗みじん切りにする。2フライパンにマヨネーズ大さじ2を入れて火にかけ、溶け始めたらあたたかいご飯を加えて、マヨネーズが全体に行きわたるようにムラなく炒める。3②に①と10種ミックスを加えてさらに炒める。4③をフライパンの端に寄せ、空いたところにマヨネーズ大さじ1/2を入れ、溶け始めたら溶いた卵を入れてご飯と混ぜながら炒め、鶏ガラ･･･
調理時間:約10分 カロリー:約597kcal 塩分:約3.6g キューピー とっておきレシピ
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1えびは殻をむいて背ワタを取り、熱湯でゆでる。にんじんは皮をむき、みじん切りにする。2フライパンにオイルソース大さじ1を入れて火にかけ、①を炒める。3②に火が通ったら、ご飯を加えてさらに炒め、オイルソース大さじ1加えて味をととのえ、器に盛りつけ、みじん切りにしたパセリを散らす。
調理時間:約15分 カロリー:約454kcal 塩分:約1.7g キューピー とっておきレシピ
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❶米は研いでざるにあげて30分ほどおく。❷鶏肉は1cmくらいの大きさに切り、Aとしょうがを加えて混ぜる。❸野沢菜はさっと水洗いして5mm幅に切り、水気をしぼる。❹炊飯器に米を入れ、Bを加えてから、水を炊飯器の2合の目盛りまで追加したら混ぜ、②と③をのせて炊飯する。❺炊きあがったらほぐして万能ねぎを加えて混ぜ、器に盛る。
米 2合鶏もも肉(皮なし) 1枚･･･ カロリー:約390kcal 塩分:約1.8g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶野沢菜は5mm幅に切る。卵は割りほぐす。長ねぎは粗いみじん切りにする。❷フライパンに日清ヘルシーごま香油を熱し、卵を入れてへらで大きくかき混ぜ、半熟になったらご飯を入れなじませる。ちりめんじゃこを入れてよく炒め、野沢菜を加えてさらに炒め、塩、こしょうで味を調える。❸長ねぎを加えてさっと炒め、酒を回しいれ、しょうゆを鍋肌から加えてから･･･
調理時間:約15分 カロリー:約550kcal 塩分:約3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶鮭に塩をふりグリル等で焼き、皮、小骨を取り除き粗くほぐしておく。❷レタスは水洗いして水気を切り、一口大にちぎる。❸長ネギは粗くみじん切りにする。❹卵は軽く溶いておく。❺フライパンを中火に熱し日清MCTリセッタを加え、油が熱くなってきたら④を加え、ご飯を加えて木べらなどで全体をほぐしながら炒める。❻①と③を加え混ぜ合わせAを回し入れ全体･･･
カロリー:約505kcal 塩分:約1.6g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶豚肉は一口大に切り、Aで下味をつける。卵は塩ひとつまみ(分量外)を加えて溶きほぐす。レタスは食べやすい大きさにちぎる。❷フライパンに日清こめ油小さじ1を熱し、中火で豚肉を色が変わるまで炒めて取り出す。❸②のフライパンをキッチンペーパーでふいて、日清こめ油大さじ1を中火で熱して溶き卵を加える。全体を混ぜて半熟になったらご飯を加えてヘラでほ･･･
調理時間:約20分 日清オイリオ わくわくレシピ
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1...ほうれんそうは1cmの幅、キャベツは粗みじん切り、たまねぎはみじん切り、ベーコンは短冊切りにする。2...スイートコーン缶は液切りする。3...フライパンにごま油をひき、ベーコン、たまねぎ、キャベツ、ほうれんそう、コーンを加えて炒める。4...(3)に冷ご飯を加えてさらに炒め、塩、こしょう、中華スープ、ドレッシングを加えて味付けをする。
2人分 ほうれ･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約470kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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卵は割りほぐしておく。1 にんにく、にんじん、長ねぎ、チンゲン菜は食べやすい大きさに切る。2 フライパンにごま油を熱し、にんにく、にんじん、「ダイズラボ 冷凍 大豆のお肉 ミンチタイプ」を加え炒める。3 大豆のお肉が香ばしく炒まったら、溶き卵を加えて大きく混ぜ、卵が7割ほど固まったら、ご飯を加え炒め合わせる。4 長ねぎとチンゲン菜、しょうゆを加え･･･
調理時間:約20分 カロリー:約398kcal 塩分:約2.1g マルコメ レシピ
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「焼き肉風大豆ミート」は<a href="/recipe/detail/daizu_280/"class="mover text_underline">こちら</a>1 長ねぎはみじん切りにする。卵は溶いておく。2 フライパンに油を熱し、卵を入れたら素早くご飯を加えて炒め合わせる。3 焼き肉風大豆ミート、長ねぎを加え、全体が馴染んだら塩、こしょうで味をととのえる。細ねぎを散らし、紅しょうがを添える。
焼き･･･ 調理時間:約10分 カロリー:約469kcal 塩分:約3.5g マルコメ レシピ
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1 チャーシューは1cmの角切りに、長ねぎは粗みじん切りにする。卵は溶きほぐす。2 フライパンにオイル(分量外)を熱し、チャーシューをさっと炒める。溶き卵を加えて軽く炒め、ご飯を加えほぐしながら炒める。3 長ねぎを加え、「生塩糀パウダー黒胡椒ブレンド」を振り入れて炒め、味をととのえる。生塩糀パウダーを加える際はなるべく均一に振り入れると味のムラが･･･
調理時間:約15分 カロリー:約497kcal 塩分:約2.8g マルコメ レシピ
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卵は塩・こしょうをふり、よく溶きほぐす。レタスはせん切りにする。しょうが、にんにくはみじん切りにする。フライパンに油を熱し、STEP1を流し入れて大きく混ぜ、別皿にとり出す。STEP4のフライパンに鮭フレーク、STEP3を入れて炒め、香りが立ったらご飯を加え、ほぐすように炒める。ご飯がほぐれたら、なべ肌から「ヤマサ昆布ぽん酢」をまわし入れて炒め、STEP2、･･･
調理時間:約10分 カロリー:約482kcal 塩分:約1.6g ヤマサ Happy Recipe
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豚肉は包丁のみねなどで叩いてから2cm幅に切り、Aをからめておく。大根は1cm角に切り塩をふって10分置く。にんにくは薄切りに、赤ピーマンは半分に切り、へたと種を除いて斜め1cm幅に切る。クレソンは葉先をちぎっておく。フライパンにごま油、STEP2のにんにく、黒こしょう加えて中火で熱し、香りが出たらSTEP1を入れて焼く。そのまま2分ほど焼き、STEP2の大根、赤ピー･･･
調理時間:約30分 カロリー:約450kcal 塩分:約2.0g ヤマサ Happy Recipe
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豚ばら肉(ブロック)は食べやすい大きさの角切りにして、塩・こしょうをしておく。長ねぎは斜め切りにする。卵は割りほぐして「ヤマサ昆布つゆ白だし」15mlをあわせておく。フライパンにサラダ油を熱し、STEP2を炒めて香りをだし、STEP1を加えて火をとおす。STEP3を流し入れて炒め、ご飯を加えてさらに炒める。(お好みでこしょうで味をととのえる。)「ヤマサ昆布つゆ白･･･
調理時間:約15分 カロリー:約735kcal 塩分:約3.0g ヤマサ Happy Recipe
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豚肉(こま)は、「ヤマサ昆布つゆ」大さじ1をからめておきます。にらは1cm幅に切ります。フライパンを中火に熱し、サラダ油を加えSTEP1を炒め、ご飯を加えて、ほぐすように炒めます。STEP3にSTEP2、納豆、「ヤマサ昆布つゆ」大さじ4を加えて全体をさっと炒めます。お好みの量の山椒をふっていただきます。
ご飯600g豚肉(こま)250gにら1把納豆1パックサラダ油大さじ2山椒･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約520kcal 塩分:約2.2g ヤマサ Happy Recipe
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しいたけ、えのきは石づきをとって、生しいたけは1cm角、えのきは2cm長さに切る。 にんじんは皮をむいて5cm角、いんげんは2cm長さに切っておく。卵は割りほぐして塩少々を加えて、白飯全体によく混ぜておく。きのこあんの調味料Aを鍋に加え、中火で煮立ったら、にんじん、いんげんを加え2分程煮る。次に生しいたけ、えのきを加えてしんなりしたら倍量の水で溶いた･･･
調理時間:約20分 カロリー:約478kcal 塩分:約2.5g ヤマサ Happy Recipe
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豚肉は3センチ幅に切り、しいたけ・赤ピーマン・長ねぎは1センチ角に切ります。冷たいご飯に溶き卵、塩2つまみを加えてよく混ぜます。フライパンを中火で3分熱し、サラダ油をひき、ねぎ・しいたけ・赤ピーマン・豚肉を加えて中火で炒めます。豚肉の色が変わったら、ご飯を加え、ぱらぱらになるまで、切るように炒めます。Aを順にふり入れます。さらに、グリーン･･･
調理時間:約20分 カロリー:約357kcal 塩分:約3.3g ヤマサ Happy Recipe
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長ねぎは粗みじん切りにする。フライパンにごま油を入れ熱し、STEP1を炒める。ごはんを加え、ほぐすように炒め合わせる。ごはん全体に油が回ったら、端に寄せ、空いた部分に溶き卵を入れ、卵を炒める。ごはんと卵を炒め合わせ、パラパラの状態になったら納豆を加え、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を鍋肌から回し入れ、さっと炒め合わせる。
長･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約540kcal 塩分:約2.5g ヤマサ Happy Recipe
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ツナとコーンの水切りをする。ツナは軽くほぐしておく。フライパンにサラダ油を入れ熱し、ごはんをほぐすように炒める。ごはん全体に油が回ったら、STEP1を加え、炒め合わせる。STEP3にバターを入れ、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を鍋肌から回し入れ、仕上げに万能ねぎを加え、炒め合わせる。お好みでパセリを添える。
ツナ(缶詰)1缶(100g)コーン(･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約648kcal 塩分:約2.8g ヤマサ Happy Recipe
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ボールに卵を溶いておく。中華鍋にサラダ油を引いて、卵を入れ、パックごはんを入れ、炒める。ごはんがほぐれたらカニカマとレタスを手で割いて、中華鍋に入れ、コーンの缶詰を半分くらい入れ、馴染ませる。コチュジャン、「ヤマサしょうゆ」を溶いたもの、ネギ、塩、胡椒を回し入れ、煽って完成。
パックごはん 1パックコーン缶詰1/2缶コチュジャン 大さ･･･ ヤマサ Happy Recipe
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長ネギ・ロースハムは細かく刻む。熱した中華鍋に油を入れる。溶き卵を入れ、すぐにごはん、塩を入れる。だまにならないようにごはんを切って炒める。ある程度ほぐれてきたら刻んだ長ネギとロースハムを入れる。ごはんのぱちぱちする音が聞こえるまで炒める。鍋肌に「ヤマサしょうゆ」を適量回しかける。「ヤマサしょうゆ」が全体に馴染めば出来上がり。
･･･ ヤマサ Happy Recipe
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