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「ツナ缶」 の検索結果： 943 件中 （921 - 940）
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マカロニを加えてざっと混ぜ、煮立ったらふたをして160℃にし
マカロニグラタン ・牛乳…3カップ ・玉ねぎの縦薄切り…1/2個分 ・マカロニ(ゆで時間3〜4分の早ゆでタイプ)…180g ・小麦粉…大さじ3 1/2 ・洋風スープの素(顆粒)、オリーブ油…各大さじ1 ・バター…15g ・塩…小さじ1/3 ・こしょう…少々 ・水…2カップトッピング ・ツナたま ・ツナ缶…小2缶(約140g) ・ゆで卵の輪切り…2個分 ・ピザ用チーズ…60g ・ブロッコリー…小1/4個(約60g) ・生ハムチーズ ・生ハム…6枚 ・カマンベールチーズ…1個(約100g) ・ミニトマト…8個 ・粗びき黒こしょう…適量じゃこねぎ ・ちりめんじゃこ…大さじ4 ・ピザ用 カロリー:約521kcal レタスクラブ
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お弁当箱にひよこオムライスを詰め、サラダ菜をしいてチーズボールを
たまご1個塩少々サラダ油適量焼のり適量(丸く切ってひよこの目を作る)ミートボール(市販品)2個スライスチーズ1/4枚じゃがいも80g(皮をむいて一口サイズに切る)牛乳大さじ1塩・こしょう適量サラダ菜適量パセリ適量お好みのフルーツ適量にんじん適量(皮をむいたら厚さ5mmの輪切りにして半分に切り、600Wのレンジで30〜40秒加熱してひよこの口ばしを作る)Aご飯100gツナ缶20g玉ねぎ1/8個(みじん切り)にんじん1/10本(みじん切り)枝豆6粒ケチャップ大さじ1ヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢スーパーマイルド小さじ1塩・こしょう適量 調理時間:約25分 カロリー:約519kcal 塩分:約3.1g ヤマサ Happy Recipe
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5その上にトマト、残りの大葉とツナマヨをのせる。2枚目も同
材料(2人分)キャベツ300gこねぎ10g水160mlお好み焼き粉100g天かす20g卵2個カゴメトマトケチャップ大さじ3ツナ缶1缶(大)マヨネーズ70gしその葉6~10枚お好み焼きソース適量カゴメ 高リコピントマト1~2個※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。 調理時間:約15分 カロリー:約846kcal 塩分:約5.8g カゴメのレシピ
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うずらの卵の輪切りとグリンピースで目を作り、ゆでたアスパラとプチトマトで支柱を作る。残りも同様に作る。ワンポイントアドバイス*冷えたご飯を使う場
材料(2人分)ご飯300gツナ缶小1缶(70g)玉ねぎ1/2個グリーンピース(生)40gカゴメトマトケチャップ大さじ3～4塩少々こしょう少々サラダ油大さじ1卵2個バター大さじ1塩少々こしょう少々カゴメトマトケチャップ適宜うずらのゆで卵・グリーンピース・グリーンアスパラ・ミニトマト適宜※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。 調理時間:約20分 カロリー:約582kcal 塩分:約2.2g カゴメのレシピ
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*ツナの代わりに茹でタコやサラダチキンもよく合います。
材料(4人分)そうめん(乾麺)300gカゴメ 高リコピントマト1袋アボカド1個きゅうり1本オクラ1袋ツナ缶小1缶カゴメ基本のトマトソース295g1缶めんつゆ(ストレート)3/4カップオリーブ油大さじ1しその葉3枚※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。 調理時間:約15分 カロリー:約398kcal 塩分:約1.8g カゴメのレシピ
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5②、③、ベビーリーフ、ミニトマトを皿に盛り付けたら出来上がり。ワンポイントアドバイス*お花畑のようなサラダです。*ポテトサラダもレンジで作るので簡単!お子様とも一緒にできます。
材料(4人分)じゃがいも中2個ツナ缶小1缶【桃色ポテトサラダ】カゴメトマトケチャップ大さじ1・1/2マヨネーズ大さじ1【白いポテトサラダ】マヨネーズ大さじ1塩少々こしょう少々洗わないでそのまま使えるﾍﾞﾋﾞｰﾘｰﾌﾐｯｸｽ1袋ミニトマト4個スモークサーモン4～6切れ卵1個※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。 調理時間:約20分 カロリー:約172kcal 塩分:約1.3g カゴメのレシピ
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6目玉焼きを作り、ねこ型に形を整えて⑤の上にのせ、トマトケチャップで顔を描く。ワンポイントアドバイス*決め手はトマトケチャップと油を一緒に焼いた「焼きケチャップ」!*パスタは2
材料(2人分)スパゲティ200gツナ缶小1缶玉ねぎ1/2個ピーマン1個マッシュルーム100g サラダ油(炒め用)大さじ1/2カゴメトマトケチャップ大さじ8 サラダ油(焼きケチャップ用)大さじ1/2卵(目玉焼き用)2個 サラダ油小さじ2カゴメトマトケチャップ適宜※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。 調理時間:約15分 カロリー:約710kcal 塩分:約4.7g カゴメのレシピ
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ワンポイントアドバイス*ポリ袋を器にかけて食べると洗い物を減らすことができます。*基本のトマトソース1缶
材料(1人分)スパゲティ80～100g水150mlツナ缶(油漬け・食塩あり)1缶(70g)カゴメ基本のトマトソース295g100g塩少々こしょう少々お好みでナッツ類、パセリ(乾)など適宜※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。 調理時間:約15分 カロリー:約367kcal 塩分:約1g カゴメのレシピ
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5スパゲティを器に盛り付け、1食分のトマトソースをかけ、食べない分は小分けにして保存容器に入れ、冷凍する。ワンポイントアドバイス*トマトソースは多めに作り、ストック
材料(6食分)ツナ缶(水煮)50g玉ねぎ1/4個(50g)なす1/2本(40g)ブロッコリー2房分(30g)オリーブ油小さじ1カゴメトマトペースト (ミニパック18g)1本だし汁300g【水溶き片栗粉】片栗粉小さじ1/2水小さじ1スパゲティ20g(1食分)※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。 調理時間:約30分 カロリー:約37kcal 塩分:約0.2g カゴメのレシピ
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[ツナサンド]鍋にツナを入れて火にか
食パン 2斤分。バター 適量。[たまごサンド] 。卵 3個。生クリーム 50ml。エバラプチッと鍋 寄せ鍋 1個。黒こしょう、サラダ油 各適量。[ツナサンド] 。ツナ缶(水煮)(汁気をきる) 大1缶(約140g)。エバラやきとりのたれ 大さじ2。[チキンサンド] 。鶏ささみ 3本(約150g)。サラダ菜 適量。エバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋 1個。黒こしょう 少々。[キャロットサンド] 。にんじん 1/2本。エバラ浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢 50ml。オリーブ油 小さじ1。 調理時間:約40分 カロリー:約529kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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5鍋にアンナマンマ トマト&ガーリックを入れて火にかけ、(1)のしめじとしいたけを入れて煮立たせ、塩こしょうで味をととのえる。6オムライスに(5)のソースをかけ、茹でたブロッコリーをのせる。
材料(2人分)ご飯300g玉ねぎ1/4個ツナ缶1/2缶バター30g塩少々こしょう少々卵4個牛乳60gサラダ油小さじ2〈きのこのトマトソース〉カゴメアンナマンマトマト&ガーリック1瓶しめじ1/2パックしいたけ2個塩少々こしょう少々ブロッコリー4房※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。 調理時間:約30分 カロリー:約791kcal 塩分:約2.8g カゴメのレシピ
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材料(2人分)カゴメトマトジュース食塩無添加(720ml)300mlめんつゆ(3倍濃縮)大さじ4うどん(乾麺)2束きゅうり1/2本なす小1本ミニトマト4個しその葉4枚オリーブ油小さじ1ツナ缶小1缶※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W～600Wです。
調理時間:約10分 カロリー:約406kcal 塩分:約3.8g カゴメのレシピ
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同様にあと2つ作る。
温かいご飯 2合分A酢 大さじ4A砂糖 大さじ3A「瀬戸のほんじお」 ひとつまみA「ほんだし こんぶだし」 小さじ2 ツナ缶 80gB「ピュアセレクト マヨネーズ」 小さじ2B「瀬戸のほんじお」 少々Bこしょう 少々ミニトマト 3個きゅうり 1/3本ブラックオリーブ 2個 アボカド 1/2個スモークサーモン 3枚レモンの輪切り 1枚C「AJINOMOTO オリーブオイル」 少々Cしょうゆ 少々ディル・お好みで 適量 ゆで卵 1個とびっこ 適量しょうがの甘酢漬け・6枚 60g「瀬戸のほんじお」 少々チャービル・お好みで 適量 カロリー:約197kcal 味の素 レシピ大百科
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(6)(1)ののり1枚にすし飯80gを広げ、(2)のきゅうり・魚肉ソーセージ、「ピュアセレクトマヨネーズ」を等分にしぼって巻く。同様にあと3本のソー
すし飯 1280gのり 8枚きゅうり 2/3本魚肉ソーセージ 60g「ピュアセレクト マヨネーズ」 16gツナ缶 80gA「ピュアセレクト マヨネーズ」 40gA「瀬戸のほんじお」 少々Aこしょう 少々青じそ 4枚えび 4尾B「ピュアセレクト マヨネーズ」 20gB「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ1/2(2.5g)サラダ菜・小 8枚鶏ひき肉 100g「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」 小さじ2カレー粉 小さじ1/3「瀬戸のほんじお」 小さじ1/4「ピュアセレクト マヨネーズ」 30g貝割れ菜 8g カロリー:約855kcal 味の素 レシピ大百科
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[肉つゆ]を作る鍋に[A]を入れて煮立たせ、片栗粉をまぶした豚肉をさっと煮る肉に火が通ったらアクを取り除いて火を止め、味をととのえる白炒りごま、青ねぎをちらして盛り付ける※豚肉は火を通しすぎると固くなるので注意 お好みで一味唐辛子を加えてもOK。皿にうどんを盛り付け、お好みのつゆをつけて召し上がれ
冷凍「稲庭風うどん」 2玉、[トマトつゆ] 、トマト(細かい角切り) 1/2個(約75g)、ツナ缶(汁気を切る) 1缶(70g)、塩 少々、めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2～3、水 150cc、[トッピング] 、パセリ(みじん切り) 少々、[納豆つゆ] 、ひきわり納豆 1パック(40g)、添付のたれ 1パック分、大根おろし 正味100g、めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1強、水 大さじ1、[トッピング] 、きゅうり(みじん切り) 少々、[肉つゆ] 、豚肉(しゃぶしゃぶ用 調理時間:約15分 テーブルマーク 簡単レシピ
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ごはん(あたたかいもの)2合分天かす40gあおのり2gヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ2のり(全形)2枚青しそ4枚刻みこんぶ5g炒りごま小さじ1/2ヤマサ昆布つゆ小さじ2ツナ缶(水煮塩分無添加)60gグリーンレタス少量ごま油2滴ヤマサ 絹しょうゆ減塩小さじ1/2まぐろ(刺身用切り身)40g青じそ2枚わさび少々ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ小さじ1鮭40g粗塩少々おかか3gヤマサ 絹しょうゆ減塩小さじ1/2うめぼし1個
調理時間:約40分 カロリー:約371kcal 塩分:約1.6g ヤマサ Happy Recipe
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(600W、5分)4基本のトマトソース、①を入れて混ぜ、なじむまで少し置く。ワンポイントアドバイス*とうもろこしのラタトゥイユは作り置きがで
材料(1人分)ご飯茶わん1杯とうもろこしのラタトゥイユ約100gピザ用チーズ20gツナ缶1/3缶めんつゆ(ストレート)小さじ1※作りやすい分量カゴメ基本のトマトソース295g1缶とうもろこし1本ズッキーニ1本なす1本玉ねぎ1/4個ベーコン2枚オリーブ油大さじ2(サラダ油でも可) 塩小さじ1/2 こしょう少々※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。 調理時間:約15分 カロリー:約808kcal 塩分:約5.1g カゴメのレシピ
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★野原ご飯の作り方(1)ご
★ひよこさんと赤ちゃんひよこマジ旨ウインナー(ミニウインナー)1本黒ごま適量にんじん(ゆでたもの)適量サラダ用パスタ適量うずらのゆで卵1個黒ごま適量つまようじ★野原ご飯ご飯150gふりかけ適量にんじん適量きぬさや適量★ハムと小松菜のごま炒め朝のフレッシュロースハム1枚小松菜1株(30g)黄パプリカ1/8個(25g)ごま油小さじ1/2A白練りごま小さじ1A砂糖小さじ1/2Aしょうゆ小さじ2/3A酢小さじ1/4いりごま少々★コールスローサラダキャベツ1枚(50g)ツナ缶1/2缶(30g)コーン缶10gラディッシュ1個(10g)Aマヨネーズ大さじ1Aレモン汁小さじ1/3 伊藤ハム レシピ
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生地を直径10cm
[a] 強力粉 180gの1/2[a] インスタントドライイースト 小さじ1[a] 砂糖 大さじ2[a] 卵(溶いたもの) 1/2個(26g)[a] カレー粉 小さじ1仕込み水 85～95cc[b] 強力粉 180gの1/2[b] 塩 小さじ1/2[b] バター(食塩不使用) 20g[c] 玉ねぎ(5mm角) 50g[c] プロセスチーズ(5mm角) 50g[c] カレー粉 小さじ1[c] ツナ缶(水気を除く) 1缶[c] マヨネーズ 40g[c] 塩 少々[c] 黒こしょう 少々卵(溶いたもの) 1/2個(26g)パン粉 20gバター(食塩不使用・型塗り用) 適量 調理時間:約120分 カロリー:約268kcal ABC cooking Studio
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②に⑥の具、チーズを加えて、均等に混ぜ型に入れて、適量のパン粉を散らし180度のオーブンで
8cm×18cm×6cm型～パン粉生地～卵 2個牛乳 カップ1/2人参ピュレ 大さじ6(人参120gを茹でて裏ごししたもの)専門店仕様の生パン粉 100g(1袋)塩 少々粉チーズ 40gマヨネーズ 25gガーリックパウダー 少々ベーキングパウダー 3g～具～赤パプリカ 30g黄パプリカ 30g人参 40gブラックオリーブ(種無し) 5個グリーンオリーブ(種無し) 5個オリーブ油 少々塩 少々A(ツナ缶:30g、ハーブミックス:小さじ1、バジル(ドライ):小さじ1/2、パセリ(ドライ):小さじ1/2、ミックスチーズ:60g)型用 バター 適量専門店仕様の生パン粉 適量 フライスター おすすめ料理レシピ
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