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「ツナ缶」 の検索結果： 943 件中 （901 - 920）
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(4)グリーンカールは葉を1枚ずつはがし、タテ半分に切って、ヨコに4cm幅に切る。(5)にんじんはスライサーなどで5cm長さの細切りにする。(6)小さめのボウルに酢を入れ、「コンソメ」を入れて混ぜる。Aを加え、よく混ぜ合
卵 1個ツナ缶(小) 1/2缶(35g)じゃがいも 2個(300g)グリーンカール・小 1個(200g)にんじん 1本(150g)オリーブピクルス・ブラック 6個オリーブピクルス・グリーン 6個酢 大さじ2「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1/2A「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ3A「瀬戸のほんじお」 小さじ1/3Aこしょう 少々 カロリー:約205kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)鍋に水3リットル(分量外)、「コンソメ」1個、塩小さじ2を入れ、沸騰させる。スパゲッティを加え、時々混ぜながら表示時間通りゆでる。スパゲッティがゆで上がる1分前に、(
スパゲッティ 200gツナ缶(小) 1缶(70g)ブロッコリー・大 1/2個(150g)玉ねぎのみじん切り 1/2個分(80g)にんにくのみじん切り・小 1かけ分ホールトマト缶 1缶(400g)「味の素KKコンソメ」固形タイプ 2個「瀬戸のほんじお」 小さじ2・1/4こしょう 少々「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2 カロリー:約683kcal 味の素 レシピ大百科
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*カレー粉、ローリエ、赤唐がらしはなくても作れますが、ご使用になると味
大根 1/2本(500g)しめじ 1パックA玉ねぎのみじん切り 1個分Aにんにくのみじん切り 1かけ分ツナ缶 1缶(135g)Bカレー粉 大さじ1/2B赤唐がらし(乾) 1本Bローリエ 1枚C水 3カップC「味の素KKコンソメ」固形タイプ 1個カレールウ・市販 80g「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2ご飯 800g大根の葉 適量 カロリー:約611kcal 味の素 レシピ大百科
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トマト 1/2個(100g)、青じそ 5枚、たまねぎ 1/4個(50g)、ブラックペッパー 少々、、、ミツカン カンタン酢 1/2カップ、オリーブオイル 大さじ1、、、そうめん (乾) 6束、リーフレタス 1枚、ツナ缶 小1缶、、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 1と1/2カップ、水 1と1/2カップ
カロリー:約429kcal 塩分:約7.0g ミツカン メニュー・レシピ
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(目安:1000W 約10分)ワンポイントアドバイス*人数分の小分けではなく、大皿でも調理可能です!その場合はトースター1000Wで約15分を目安に加熱して下さい。
材料(4人分)ご飯お茶碗軽く4杯分(480g) 牛乳大さじ8(120ml)ツナ缶小1缶ホールコーン(缶詰)50gカゴメ基本のトマトソース295g1缶卵4個マヨネーズ適量(目安:一人当たり大さじ1/2)塩少々こしょう少々ピザ用チーズ60g※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。 調理時間:約10分 カロリー:約447kcal 塩分:約1.5g カゴメのレシピ
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5皿にベビーリーフミックスを盛り、うさぎのポテトマサラダ、食べやすい大きさに切ったトマト、星形に型抜きしたスライスチーズをのせる。
材料(4人分)じゃがいも2個(300g)ツナ缶小1缶カゴメトマトケチャップ大さじ3マヨネーズ大さじ3焼きのり適量うずら卵(水煮缶詰)8個スパゲティ1～2本ミニトマト8個スライスチーズ1枚カゴメ洗わないで使えるベビーリーフ1袋※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。 調理時間:約30分 カロリー:約216kcal 塩分:約1g カゴメのレシピ
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*具は、お好みのものでお楽しみください。
材料(2～3人分)バゲット(1cm厚さ)1本カゴメ基本のトマトソース295g1/2缶溶けるスライスチーズ80g玉ねぎ1/4個コンビーフ1/2缶ツナ缶1/2缶マヨネーズ適量オリーブ(黒)適量黒こしょう適量※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W～600Wです。 調理時間:約10分 カロリー:約453kcal 塩分:約2.9g カゴメのレシピ
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ワンポイントアドバイス*サラダ感覚の冷やしうどん、野菜がたっぷりいただけます。*温泉卵はつぶして混ぜながら召し上がって下さい。*市販のドレッシングを利用すればさらに簡単に作れます。
材料(2人分)ゆでうどん2玉ツナ缶小1缶きゅうり1/2本レタス2枚好みでかいわれ菜、みょうが、コーンなど適宜しその葉6枚温泉卵2個カゴメ基本のトマトソース295g1パックオリーブ油大さじ3酢大さじ1・1/2砂糖小さじ1/2塩小さじ1/2こしょう少々※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。 調理時間:約15分 カロリー:約675kcal 塩分:約3.7g カゴメのレシピ
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4炊飯器に(1)、砕いた固形スープの素、(A)を入れて水加減をし、(2)、(3)、バターを入れて炊く。5炊きあがったらさっくりと混ぜ、皿に盛ってパセリをふる。ワンポイントアドバイス*炊飯器一つで手軽に作れます。*あさりの他に鶏肉やツナ缶などの具材のバリエーションも楽しめます。
材料(4人分)米3カップあさり(殻つき)400g玉ねぎ1/2個しめじ1パックコンソメスープの素(固形)1/2個【A】カゴメトマトピューレー(200g)1/2カップカゴメトマトケチャップ大さじ3塩小さじ1・1/2こしょう少々バター大さじ2パセリ(みじん切り)適宜※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。 調理時間:約30分 カロリー:約533kcal 塩分:約3.6g カゴメのレシピ
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ワンポイントアドバイス*ツナとトマト・チーズの旨味が溶け出したレンジで一発で出来る簡単トマトスープです。*キャベツを柔らかく召し上がりたい際は先にキャベツのみ加熱していただくとより馴染みが良いです。
材料(2人分)キャベツ1~2枚(60g)ツナ缶小1缶(70g)ピザ用チーズ50g【A】カゴメトマトジュース食塩無添加720ml300mlコンソメスープの素(顆粒)小さじ2塩少々こしょう少々パセリ(乾)適量※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。 調理時間:約10分 カロリー:約227kcal 塩分:約2.5g カゴメのレシピ
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ワンポイントアドバイス*夏でもおいしい!子供も大人も大好きな冷製ナポリタンです。*パスタは沸騰した湯の余熱でゆでるので節エネにもなり簡単に仕上がります。
材料(2人分)スパゲティ200gツナ缶小1缶玉ねぎ1/4個ピーマン1個カゴメ ラウンドレッド(ﾄﾏﾄ)1個カゴメトマトケチャップ大さじ6オリーブ油大さじ2塩適量黒こしょう適量※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。 調理時間:約15分 カロリー:約630kcal 塩分:約2.6g カゴメのレシピ
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ワンポイントアドバイス*夏でもおいしい!子供も大人も大好きな冷製ナポリタンです。*パスタは沸騰した湯の余熱でゆでるので節エネにもなり簡単に仕上がります。
材料(2人分)スパゲティ200gツナ缶小1缶玉ねぎ1/4個ピーマン1個カゴメ ラウンドレッド(ﾄﾏﾄ)1個カゴメトマトケチャップ大さじ6オリーブ油大さじ2塩適宜黒こしょう適宜※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。 調理時間:約15分 カロリー:約630kcal 塩分:約2.6g カゴメのレシピ
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バター 30g。牛乳 140ml。[キムチソーセージ] 。合挽き肉 300g。エバラプチッと鍋 キムチ鍋 1個。ミニトマト(輪切り) 3個。サラダ油 適量。[てりツナ] 。ツナ缶(油をきる) 小1缶(約80g)。エバラてりやきのたれ 小さじ2。リーフレタス 2～3枚。マヨネーズ 適量。[塩だれシュリンプ] 。むきエビ 80g。アボカド(薄切り) 1/2個。小麦粉 適量。エバラ焼肉応援団まろやか塩だれ 大さじ1。サラダ油 適量
調理時間:約40分 カロリー:約423kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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鶏もも肉(一口大) 80g。エバラやきとりのたれ 大さじ1。サラダ油 少々。[にんじんの黄金しりしり] 。にんじん(ピーラーでリボン状に切る) 大1/4本(約50g)。ツナ缶 15g。溶き卵 1/2個分。エバラ黄金の味 中辛 大さじ1/2。サラダ油 少々。[さつまいものりんご煮] 。さつまいも(角切り)(水にさらす) 15g。りんご(角切り)(塩水にさらす) 10g。水 50ml。砂糖 小さじ1。塩、レモン汁 各少々。[ほうれんそうのごま和え] 。ほうれんそう 2株。エバラしゃぶしゃぶごまだれ 大さじ1。
調理時間:約30分 カロリー:約705kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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仕上げにトマトケチャップ」とパセリを振りかけて完成。ワンポイントアドバイス*インスタを中心にSNSで人気の見た目もかわいいオムライスです。*朝ごはん、1人のランチなどに
材料(1人分)ご飯120gツナ缶1/2缶カゴメトマトケチャップ大さじ2卵2個牛乳大さじ2塩少々こしょう少々ピザ用チーズ10gカゴメトマトケチャップ適量パセリ(乾)少々※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。 調理時間:約5分 カロリー:約579kcal 塩分:約3.9g カゴメのレシピ
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*暑さで食欲が減りがちな季節も、手軽にしっかり野菜摂取を。*濃縮タイプの麺つゆは、あらかじめ水で割ってからご使用ください。
材料(3人分)そうめん(ゆでたもの)300gカゴメ 高リコピントマト2個ツナ缶小1缶カゴメ洗わないで使えるベビーリーフ1袋オリーブ油小さじ2■トマトソースつゆカゴメ基本のトマトソース295g1缶めんつゆ(ストレート)150ml※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。 調理時間:約10分 カロリー:約295kcal 塩分:約2.7g カゴメのレシピ
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材料(2人分)カゴメ 高リコピントマト2個スナップえんどう8さやベビーリーフ1パックサニーレタス2枚新じゃがいも2個(220g)アスパラガス2本ゆで卵2個ツナ缶(ソリッド)1缶黒オリーブ(輪切り)10gカゴメトマトケチャップ大さじ1マヨネーズ大さじ2※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
調理時間:約15分 カロリー:約364kcal 塩分:約1.1g カゴメのレシピ
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*「濃厚リコピン」はソースやスープに利用しやすく、料理をおいしくしてくれます。
材料(1人分)ほうれん草50gオリーブ油小さじ 1/2カゴメ濃厚リコピン200ml水300ml即席中華麺(しょうゆ味)1袋溶き卵1個分ツナ缶30g※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W～600Wです。 調理時間:約10分 カロリー:約652kcal 塩分:約5.5g カゴメのレシピ
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6 ●■②を裏返し、上半分に④のにんじん、いんげんを入れて炒める。砂糖、液みそを加
●ツナマヨみそ焼きおにぎり 液みそ 料亭の味 大さじ1ご飯 200gツナ缶(オイル漬け) 1/2缶(35g)とろけるスライスチーズ 1枚ごま油 大さじ1▲ソーセージみそ卵焼き 液みそ 料亭の味 小さじ1/2卵 1個ソーセージ 2本焼きのり 1/2枚■にんじんとインゲンのみそきんぴら 液みそ 料亭の味 小さじ1/3にんじん 1/8本いんげん 3本砂糖 小さじ1/3白いりごま 少々付け合わせ野菜 ブロッコリー(冷凍) 2房ミニトマト 2個 調理時間:約15分 カロリー:約879kcal 塩分:約4.2g マルコメ レシピ
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5.耐熱ボウル
「パプリカカップキッシュ」 ・ベーコン…1/2枚 ・卵液 ・溶き卵…1/2個分 ・牛乳…大さじ1 ・粉チーズ…大さじ1/2 ・塩、こしょう…各少々 ・赤パプリカ…横1/2個(下から4cm高さまで) ・ほうれん草…1株(約15g)「サラダ菜カップのレンジトマト煮」 ・ツナ缶…小1/2缶(約30g) ・マッシュルーム、ミニトマト…各3個 ・玉ねぎのみじん切り…大さじ1 ・サラダ菜…2〜3枚 ・合わせ調味料 ・トマトケチャップ…大さじ1 ・小麦粉…小さじ1/2 ・塩、こしょう…各少々「ビーンズコールスロー」 ・キャベツ…1枚(約50g) ・ミックスビーンズ…大さじ2 ・ドレッシング カロリー:約544kcal レタスクラブ
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