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「ピーマン」 の検索結果： 4198 件中 （761 - 780）
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1 玉ねぎは粗みじん切りにする。ピーマンは縦半分に切って種とヘタを除き、玉ねぎと同じ大きさに切り、合わせて片栗粉大さじ2をまぶす。 2 ボウルにひき肉を入れ、塩、こしょう、しょうゆ、砂糖、ごま油、片栗粉を加え、粘りが出るまで練る。(1)を片栗粉ごと加え、さらに練る。 3 シューマイの皮に、(2)の肉だね大さじ1強をのせて包み、残りも同様にして包む。 4 フライパン(直径27cm)にごま油大さじ1/2を広げ、シューマイをできるだけくっつかないように並べる。湯2/3カップ
調理時間:約3分 カロリー:約394kcal 塩分:約2.1g キューピー3分クッキング
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1.玉ねぎをオリーブオイルで炒め、透き通ってきたら潰したホールトマトを加え、煮立ったら弱火で20分ほど煮、塩で味つけする。2.食塩(分量外)を加えた湯でペンネを袋の表示通りゆでる。3.鍋に[1]、「田楽みそ」を入れて火にかけ、ソーセージ、ピーマン、パスタのゆで汁お玉1/2杯分を加えて弱火で5分ほど煮る。4.ゆであがったペンネを[3]の鍋に入れ、チリパウダーを加え、煮からめたら器に盛る。・水煮缶を煮ることで水っぽさが抜け、カドのとれた旨味のある味になります。・パスタをソース
調理時間:約25分 カロリー:約237kcal 塩分:約1.6g マルコメ レシピ
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1.(a)をよく混ぜ合わせておく。2.タジン鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎをしっかり炒める。ところどころ焼き色がついてきたら液みそ赤だしをブイヨンで溶いたもの、ホールトマトを加えてひと混ぜしてふたをし、煮立ったら弱火にして5分程煮る。3.[2]のふたをはずし、[1]を片手でつまんで小さめの一口サイズにまとめて[2]に落とし入れる(小さめの肉団子をたくさん作っては入れるのくりかえし)。全部入ったら、縦半分に切って種を取ったピーマンを並べ入れて再びふたをして弱火で7〜8分煮る
調理時間:約25分 カロリー:約364kcal 塩分:約2.2g マルコメ レシピ
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1 きゅうりと青唐辛子のあえもの 【1】きゅうりは皮をむき、斜め薄切りにしてせん切りにします。青唐辛子は縦に切り目を入れて種を除き、斜め薄切りにします。 【2】ボールに(1)を入れて合わせ、塩小さじ1/4をふってまぶし、2～3分したらごま油大さじ1+1/2をまぶし、水分を閉じ込めます。 2 ピーマンの辛子あえ 【1】ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を除き、縦にせん切りにし、熱湯で色よくゆでて冷水にとり、冷まして水気をよくきります。 【2】たれの材料を混ぜ合わせ、(1)をあえ
調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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1鮭は2cm幅に切る。2ピーマンは輪切りにする。 3フライパンに油をひいて熱し、①を皮目から中火で焼く。焼き目がついたら裏返し、うどんとソース、水を加え、ふたをして約3分蒸し焼きにする。4うどんがほぐれたら②を加え、ソースをからめながらさっと炒め合わせる。5器に④を盛りつけ、かつお節をのせる。
エネルギー 523kcal たんぱく質 27.7g 脂質 29.4g 炭水化物 33.8g 食塩相当量 2.2g 野菜摂取量 70g 調理時間:約10分 カロリー:約523kcal 塩分:約2.2g キューピー とっておきレシピ
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1ぶなしめじは石づきを取り、小房に分ける。玉ねぎは薄切りにする。赤パプリカは長さ半分に切り、薄切りにする。ピーマンは縦に5mm幅の細切りにする。2豚肉は食べやすい大きさに切る。3フライパンにドレッシング大さじ1を入れて熱し、②を入れて炒める。豚肉に火が通ったら、①を加えて炒め、塩・こしょうをし、残りのドレッシングを加えて味をからめる。
エネルギー 277kcal たんぱく質 17g 脂質 19.3g 炭水化物 8.9g 食塩相当量 1.1g 野菜摂取量 61g 調理時間:約10分 カロリー:約277kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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フジッリをゆでる。フライパンにオリーブオイルを熱し、ソーセージ、たまねぎとカットぶなしめじを中火で炒める。②にピーマンを加え、火を止め、おうちパスタとパスタのゆで汁60ccを加えてまぜあわせる。さらに①を加え、弱火で加熱しながらまぜあわせる。器に盛りつけ、粉チーズをかけて出来上がり!
材料(2人前)AGNESI フジッリ(乾麺)80gホクト カットぶなしめじ1パックソーセージ50gたまねぎ20gピーマン30g粉チーズ適量オリーブオイル大さじ1おうちパスタ トマト 調理時間:約15分 ピエトロ レシピ
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)の半量を混ぜ合わせ、シコシコにゆで上がったスパゲティをすぐに混ぜ合わせます。種を除いて6つ割りにした黒オリーブも加え、汁
■スパゲティのパン粉ソーススパゲティ 400gパン粉 1カップ バージンオリーブ油 1/2カップ にんにく(みじん切り) 1かけ アンチョビーフィレー 6枚 オレガノ(ドライ) 小さじ1/2黒オリーブ 15粒●塩、バージンオリーブ油■赤ピーマンのローストマリネジャンボピーマン(赤) 2個塩、こしょう 各少々オレガノ(ドライ) 少々米酢 少々バージン 調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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(1)パプリカは種、ヘタを除き、ピーラーで薄皮を除き、タテ6等分に切る。耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)に4分30秒かける。(2)ボウルに「パルスイート」小さじ3、「やさしお」、レモン果汁を入れてマリネ液を作る。マリネ液が上までまわるように、軽くもんで冷まし、冷蔵庫で冷やす(時間外)。(3)ボウルにプレーンヨーグルト、「パルスイート」小さじ2･･･
カロリー:約48kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)パプリカ(赤)はタテ半分に切り、切り口を下にしてグリルに並べ、全体の皮が真っ黒になり、一部むけてくる位まで焼く。(2)(1)のパプリカ(赤)を冷水にとり、素早くこげた皮の部分をむき、2cm幅に切る。(3)ズッキーニは約5cm長さの8mm厚さに切って、グリルでこんがり焼く。(4)ボウルにAを混ぜ合わせ、(2)のパプリカ(赤)、(3)のズッキーニを加えてあえ、ピッタリとラップを･･･
カロリー:約113kcal 味の素 レシピ大百科
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1 パプリカはヘタと種を除き、くし形に切る。 2 サムジャンの材料全部を合わせて混ぜる。 3 (1)に(2)をつけて食べる。
パプリカ(赤・黄・オレンジ) 各1個 みそ 大さじ3 コチュジャン 小さじ2 砂糖 小さじ2 炒り白ごま 小さじ2 ごま油 小さじ2 長ねぎのみじん切り 大さじ3 調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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(1)えびは尾のひと節を残して殻をむき、片栗粉をまぶす。キャベツはひと口大に切り、ピーマン、赤ピーマンは乱切りにする。ねぎは1cm幅の斜め切りにする。(2)フライパンに油大さじ1を熱し、(1)のキャベツ・ピーマン・赤ピーマンを炒め、皿にとる。(3)フライパンに油大さじ1を熱し、(1)のえび・ねぎを強火で炒め、炒め合わせる。(4)(2)のキャベツ・ピーマン・赤ピーマンを戻し入れ、手早く炒め合わせる。
えび・大 12尾片栗粉 大さじ1キャベツ 4枚(200g)ピーマン 1 カロリー:約205kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)なすはタテ4等分に切り、豚肉を巻く。ピーマン、赤ピーマンは小さめの乱切りにする。(2)フライパンに油大さじ3を熱し、(1)のなすの豚肉巻きを焼き、器に盛る。(3)フライパンに残りの油を熱し、(1)のピーマン・赤ピーマンを炒め、「Cook Do」を加えて炒め合わせ、(2)の豚肉巻きにかける。
豚バラ薄切り肉 12枚なす 3個ピーマン 1個赤ピーマン 1/2個「Cook Do」麻婆茄子用 1箱「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 大さじ4 カロリー:約400kcal 味の素 レシピ大百科
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[1] 「味ぽん」と西京味噌を合わせ、ソースを作る。なすは縦半分に切り、1cm幅に斜め切りにする。赤ピーマン、黄ピーマン、ピーマンは縦半分に切り、1cm幅に切る。[2] 温めたフライパンにオリーブオイルを入れ、[1]を加えてサッと炒める。[3] ソースを加えて最後にラー油を回しかけ、器に盛り付ける。
なす 1本、赤ピーマン 1/2個、黄ピーマン 1/2個、ピーマン 2個、ミツカン 味ぽん 1/3カップ、西京みそ 小さじ2、オリーブオイル 大さじ2、ラー油 少々 カロリー:約169kcal 塩分:約3.5g ミツカン メニュー・レシピ
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(1)ピーマン、赤ピーマンはタテ4等分に切る。ミニトマトはタテ半分に切る。ねぎは半分に切る。(2)ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、にんにく、おろししょうがを加え、つけだれを作り、ビニール袋に入れる。(3)(2)のつけだれに、ラム肉を漬け込んで2時間以上(時間外)おく。急ぐときは手でもむようにして味をなじませる。(4)焼く直前に(1)のピーマン・赤ピーマンを(3)のつけだれに漬け込む。(5)グリルで(3)のラム肉、(4)のピーマン・赤ピーマン、(1)のねぎを焼く。アルミホイル
カロリー:約143kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)豚肉は1cm幅に切る。たけのこは5～6mm幅の細切りにし、ピーマン、赤ピーマンは6～8mm幅の斜め細切りにする。(2)フライパンに油大さじ1を熱し、(1)のピーマン・赤ピーマンを入れて強火で1分ほど炒め、少ししんなりしたら、取り出す。(3)フライパンに油大さじ1/2を熱し、(1)の豚肉に片栗粉をまぶして入れ、ほぐすように炒める。肉の色が変わったら、(1)のたけのこを加えて炒める。(4)酒をふり、「オイスターソース」、こしょうを加えて炒め合わせる。(2)のピーマンを戻し
カロリー:約286kcal 味の素 レシピ大百科
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下準備1. ピーマン、赤ピーマンは水洗いし、水気を切って縦4～6つに切り、ヘタと種を取る。 下準備2. グリルの受け皿に水を張り、予熱しておく。 作り方1. ブリを並べて手に塩を持ち、振り塩をする。 作り方2. 焼き網にサラダ油を薄く塗り、両面焼きグリルの場合は器に盛る状態に焼き網に並べて、7～8分焼く。 作り方3. フライパンにサラダ油を中火で熱し、ピーマン、赤ピーマンを炒め、全体に色が鮮やかになったら、みりん、しょうゆを加え、からめるように炒め合わせる。器にブリを盛り
調理時間:約25分 カロリー:約223kcal E・レシピ
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ピーマンはヘタと種を除き、せん切りにする。フライパンにごま油を熱し、ピーマンをサッと炒める。塩で味を調える。
・ピーマン 1コ・ごま油 小さじ1・塩 少々 NHK みんなの今日の料理
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ゆで卵は殻をむいて輪切りにする。ジャンボピーマンは横に薄切りにする。ディルは葉を摘む。パンに半分に切ったスライスチーズをのせ、スモークサーモンは両面にオリーブ油少々をからめてのせる。ゆで卵、ジャンボピーマンを順にのせ、ディルを散らす。
・全粒粉パン 2枚・スモークサーモン 2枚・スライスチーズ 1枚・ゆで卵 1コ・ジャンボピーマン 適量・ジャンボピーマン 適量・ディル 少々・オリーブ油 調理時間:約5分 カロリー:約230kcal NHK みんなの今日の料理
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牛もも肉、ピーマン、赤ピーマン、パプリカ、たけのこはそれぞれ細切りにする。牛もも肉に酒、オイスターソースをもみこむ。フライパンにサラダ油を熱し、長ねぎとしょうがを炒め、STEP2を加えてほぐすように炒める。ピーマン、赤ピーマン、パプリカ、たけのこを加えて香ばしく炒め、Aを入れて、軽く炒める。水溶き片栗粉で全体をまとめ、ごま油を入れて香りをつける。
牛もも肉120gピーマン1個赤ピーマン1個パプリカ(黄)1/4個たけのこ(水煮)80g酒小さじ1オイスターソース小さじ2 調理時間:約20分 カロリー:約281kcal 塩分:約2.6g ヤマサ Happy Recipe
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