「ポタージュ」 の検索結果: 410 件中 (281 - 300)
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1.にんじんと玉ねぎは乱切りにする。2.鍋ににんじんと玉ねぎを入れて野菜スープの素と水を加えてふたをして火にかける。煮立ったらそのまま弱火で野菜がしっかりやわらかくなるまで煮る。3.[2]をその他の全ての材料と一緒にミキサーに入れてなめらかになるまで撹拌し、鍋に戻し入れて煮立たせないように温め、器によそう。・豆乳が入っているのでぐつぐつ煮立た・・・ 調理時間:約30分 カロリー:約129kcal 塩分:約1.8g
マルコメ レシピ
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1.かぶを皮付きのまま8つ割りにし、玉ねぎも一口大に切って一緒に鍋に入れ、水(または昆布出汁)を加えて火にかける。2.煮立ったら弱火にしてしっかり柔らかくなるまで煮たら、ミキサーにかけてピューレ状にする。3.[2]を鍋に戻し入れ、「糀甘酒豆乳ブレンド」を混ぜ合わせて再び火にかける。煮立ってきたら塩で味付けし、器によそう。お好みで粗挽き黒こしょうを・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約46kcal 塩分:約0.9g
マルコメ レシピ
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①かぼちゃ、玉ねぎは大きくぶつ切りにして、柔らかくなるまで煮る。②①の粗熱が取れたらミキサーに(a)と一緒にかけて滑らかにし、容器に入れて冷蔵庫で冷やす。・玉ねぎは入れすぎると、かぼちゃの旨味を消してしまうので、分量に注意しましょう。・白みそは沈殿しやすいので、召し上がる前にスープと混ぜ合わせて下さい。 材料(2人分)具材かぼちゃ70g玉ね・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約90kcal 塩分:約0.7g
マルコメ レシピ
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1 きゅうりは輪切り、じゃがいもはいちょう切りで薄切りにする。玉ねぎも薄切りにする。2 フライパンにバターを熱し、じゃがいも玉ねぎを炒める。3 玉ねぎがしんなりたら、きゅうりを加え、塩・こしょうを振って炒める。4 水を加え、じゃがいもがやわらかくなったら「プラス糀 糀甘酒の素」、豆乳を加える。5 「プラス糀 生みそ 糀美人」を溶き、なじんだら火を止・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約231kcal 塩分:約1.3g
マルコメ レシピ
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1 さつまいもはよく洗って厚さ2cm程の輪切りにし、耐熱容器に入れて浸かる量の水(分量外)を注ぎ、ラップをかけて600Wの電子レンジで4~5分、串がすっと通るまで加熱する。2 水を捨て、触れるほどに冷めたら飾り用を取り分け、皮を取り除く。3 ③に「プラス糀 米糀ミルク」を加え、ハンドミキサーでなめらかになるまで攪拌する。4 塩で味をととのえて器によそい、角切・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約151kcal 塩分:約1.2g
マルコメ レシピ
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・玉ねぎを薄切りにする。・枝豆は皮から剥いて計量する。・トッピング用に枝豆は3粒とっておく。1 枝豆、玉ねぎ、にんにくをオリーブオイルで炒める。2 玉ねぎが透明になったら、「プラス糀 米糀ミルク」、「プラス糀 糀甘酒の素」、「プラス糀 生塩糀」、水を入れ軽く沸騰するまで煮込む。3 ②をミキサーにかけ、器に入れる。枝豆とパセリを盛り付けて完成。 調理時間:約15分
マルコメ レシピ
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じゃがいもは皮をむいて薄切りする。ベーコンはみじん切りする。玉ねぎはすりおろす。フライパンにオリーブオイルを引いて中火にかけ、玉ねぎを透き通るまで炒めたらベーコンを加えて脂が出るまで炒める。じゃがいも、水を加えてじゃがいもがやわらかくなるまで煮たらおたまの背でつぶす。牛乳を加えて温めたら「ヤマサ 鮮度生活 うすくち丸大豆しょうゆ」、塩・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約386kcal 塩分:約2.6g
ヤマサ Happy Recipe
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かぼちゃは皮をむいて一口サイズに切る。食パンで目、鼻、口を作り、トーストする。かぼちゃを耐熱ボウルに入れてラップし、600Wのレンジで3〜4分加熱する。熱いうちにおたまの背を使ってつぶし、豆乳、「ヤマサ昆布つゆ白だし」、塩・こしょうを加えて混ぜる。STEP2を冷蔵庫で30分冷やしたら器に盛り、食パンの目、鼻、口をのせたら完成。 かぼちゃ200g豆乳200cc・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約159kcal 塩分:約1.6g
ヤマサ Happy Recipe
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オクラは塩(分量外)でこすり洗いしてすすぎ、ヘタとガクを除く。1本は薄くスライスし、残りは長さ半分に切る。水、「ヤマサ昆布つゆ 白だし」を火にかけ、煮立ったら2等分にしたオクラを全ていれ柔らかくなるまで煮る。粗熱をとってブレンダー(またはミキサー)で撹拌し、冷蔵庫で冷たく冷やす。器に冷たく冷やしたSTEP2を注ぎ、薄切りのオクラをトッピングして塩・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約44kcal 塩分:約1.0g
ヤマサ Happy Recipe
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ブロッコリーの茎の外側の硬い部分を包丁で削ぎ取り、薄切りにする。鍋にバターとオリーブオイルを入れて弱火にかけ、ブロッコリーの茎を加えて炒める。油が馴染んだら、水を加えて蓋をし4分煮る。STEP2に牛乳と「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を入れて1分半ほど煮る。ミキサーにかけて、器に盛る。お好みで黒こしょうやブロッコリーの花蕾(からい/株・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約85kcal 塩分:約0.5g
ヤマサ Happy Recipe
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「さつまいものレモンしょうゆ煮」は皮をとりのぞき、煮汁と一緒にミキサーで撹拌する。牛乳も少しずつ加えて撹拌する。STEP1を鍋にうつし、よく混ぜながら中火であたためる。濃度が濃いようなら煮汁、または牛乳で調整する。器にもり、レモンとイタリアンパセリをのせ、「ヤマサ 絹しょうゆ減塩」を垂らす。 さつまいものレモンしょうゆ煮約200gさつまいもの・・・ 調理時間:約10分 カロリー:約205kcal 塩分:約0.5g
ヤマサ Happy Recipe
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鍋にクリームコーン、水、「ヤマサ 焼あごだしつゆ」を入れて混ぜたら中火にかける。沸騰したら牛乳を加えて混ぜたら、こしょうで味をととのえる。再び沸騰させて火を止める。器に盛りつけたら、ちぎったパセリ、ピンクペッパー、オリーブオイルをかける。 クリームコーン(缶詰)190g牛乳100ml水50mlヤマサ 焼あごだしつゆ小さじ2こしょう少々パセリ、ピンクペッ・・・ 調理時間:約5分 カロリー:約176kcal 塩分:約0.8g
ヤマサ Happy Recipe
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れんこんはすりおろして鍋に入れ、「ヤマサそうめん専科」を加えてゴムベラで混ぜながら煮る。もったりとろみがついたら、火を止めて粗熱を取る。冷たい豆乳を少しずつ加えて溶きのばし冷蔵庫で冷やす。一度かき混ぜ、器に注いでオリーブオイルを垂らし、万能ねぎの小口切り、あらびき黒こしょうをふる。 れんこん100gヤマサそうめん専科50ml豆乳200mlオリーブ・・・ 調理時間:約10分 カロリー:約110kcal 塩分:約0.9g
ヤマサ Happy Recipe
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いんげんはヘタをカットし、筋があれば取り除き、3cm幅にカットする。玉ねぎは繊維を断ち切る方向に薄切りにする。小鍋又はフライパンにバター、いんげん、玉ねぎを入れ中火の弱で炒め、玉ねぎがしんなりとしたら、牛乳、「ヤマサ昆布つゆ白だし」を入れ、ふつふつとしてきたら弱火にし5分程煮込む。玉ねぎは焦がさないように。牛乳はぼこぼこと沸騰させないよ・・・ 調理時間:約10分 カロリー:約368kcal 塩分:約1.6g
ヤマサ Happy Recipe
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【A】の大根は皮付きのまま薄い半月形に切る。塩さばは2等分にし、全体に小麦粉をまぶす。フライパンにサラダ油を入れて弱火にかけ、さばを並べる。焼き色がついたら裏返して大根を加え、全体をじっくり焼く。**1**に【B】を加え、8分間中火で煮る。大根とにんじんはいちょう形に切る。絹さやはヘタと筋を取る。大根の葉は細かく刻む。鍋に湯を沸かし、塩を入れ・・・ 調理時間:約30分 カロリー:約390kcal 塩分:約2.8g
NHK みんなの今日の料理
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ごぼうは皮をこそげ取って斜め切りにし、水にさらして水けをきる。里芋は汚れを洗い落とし、皮をむいて1cm厚さの輪切りにする。たまねぎは3mm厚さに縦に切る。なべにバター大さじ1+1/2を入れて火にかけ、半分ほど溶けたらたまねぎを入れ、なべ底をよく混ぜながら弱火でいためる。たまねぎがしんなりしたら中火にし、ごぼうを加えていため合わせる。次に里芋を加え・・・ 調理時間:約40分 カロリー:約210kcal
NHK みんなの今日の料理
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フードプロセッサーに豆腐と【A】を入れてスープ状になるまでかける。**1**を器によそい、粗びき白こしょうをふる。 ・豆腐 1丁・だし カップ2・天然塩 小さじ1/2・うす口しょうゆ 大さじ1/2・粗びき白こしょう 調理時間:約2分 カロリー:約45kcal
NHK みんなの今日の料理
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じゃがいもは皮をむいていちょう切りに、たまねぎは繊維を断ち切るように薄切りにします。鍋を熱してバターを溶かし、(1)を炒めます。じゃがいものまわりが透き通ってきたら、「プチッと鍋」・水・ローリエを加え、じゃがいもがやわらかくなるまで弱火で煮ます。(3)の粗熱がとれたらローリエを取り除き、ミキサーにかけてなめらかにし、鍋に戻して、牛乳を加え・・・ 調理時間:約30分 カロリー:約149kcal
エバラ食品 おいしいレシピ
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1マグカップに材料を全て入れ、電子レンジにかける。(600W2分) 材料(1人分)カゴメトマトジュース食塩無添加(720ml)90ml牛乳90mlコンソメスープの素(顆粒)小さじ1ピザ用チーズ20g※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カ・・・ 調理時間:約5分 カロリー:約152kcal 塩分:約2.4g
カゴメのレシピ
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1玉ねぎはスライスする。鍋にバターを加えて、玉ねぎを炒める。2玉ねぎがあめ色になったら、にんじんジュース高β-カロテンと牛乳、コンソメスープの素を加える。3塩・こしょうで味を調えて、器に盛り、みじん切りのパセリを入れる。 材料(2人分)カゴメにんじんジュース 高β‐カロテン150ml牛乳150ml玉ねぎ1/4個バター小さじ2コンソメスープの素(固形)1個塩少々こし・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約105kcal 塩分:約1.3g
カゴメのレシピ
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