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※お好み
ズッキーニ 中1本(約150g)。新じゃがいも 1/2個(約70g)。ミニトマト 5個(約50g)。サラダチキン 50g。エバラスチームベジ レモンハーブ味 1袋。イタリアンパセリ、黒こしょう(粗挽き) 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約122kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1鶏のから揚げは食べやすい大きさに切る。小ねぎは小口切りにする。2ボウルに①を入れ、ドレッシングで和えて味をなじませる。3②に具だくさんタルタルを加えて、和える。4食パンに③をのせ、オーブントースターで約4分焼く。
調理時間:約10分 カロリー:約413kcal 塩分:約3.5g キューピー とっておきレシピ
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1.グラスに「レモン酢」大さじ1とはちみつ大さじ1を入れて混ぜ、氷を加える。2.ジャスミンティー(冷やしたもの)3/4カップを注ぎ、「レモン酢」のレモン1枚をのせ、混ぜながら飲む。
「レモン酢」のレモン…1枚「レモン酢」…大さじ1ジャスミンティー(冷やしたもの)…3/4カップはちみつ…大さじ1 調理時間:約1分 カロリー:約87kcal レタスクラブ
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レモンの輪切りは黄色い皮を除く。カップにはちみつとレモン汁を入れ、熱湯を注いで混ぜる。レモンの輪切りを浮かべ、好みでシナモンをふる。
・はちみつ 大さじ2・レモン汁 大さじ1・熱湯 カップ1・レモン 1枚・シナモン 適宜 調理時間:約5分 カロリー:約130kcal NHK みんなの今日の料理
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レモングラス・レモンの皮を瓶に入れて、エクストラバージンオリーブ油をかぶるくらいに注いで、そのまま1週間置けば完成。
・レモングラス 適量・レモンの皮 適量・エクストラバージンオリーブ油 適量 NHK みんなの今日の料理
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グラスに[[レモンシロップ|rid=31664]]と冷水を入れて混ぜ、漬けたレモンをいちょう切りにして散らす。
・レモンシロップ 大さじ1・冷水 カップ1/2・シロップに漬けたレモン 適量 NHK みんなの今日の料理
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1.鍋に水180mlと寒天を入れて中火にかける。耐熱性のへらで絶えず混ぜながら沸騰させ、さらに混ぜながら約1分煮る。2.砂糖を加え、時々混ぜながら鍋の中身が330gになるまで(※)5~6分煮て、火を止める。3.半量をボウルに取り分け、それぞれにレモンピール、オレンジピールを加えて混ぜる。4.それぞれ型に流し入れる。11×14cmのオーブン用ペーパー1枚をのせ、表面にぴっ・・・
レタスクラブ
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1鶏もも肉はひと口大のそぎ切りにし、ドレッシングに約10分漬け込む。2フライパンに油をひかずに熱し、①を入れて両面焼き、①の残りのドレッシングを入れて、味をからめる。3器に②を盛りつけ、ベビーリーフと食べやすい大きさに切ったトマトを添える。
調理時間:約10分 カロリー:約293kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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(1)グラスに氷、炭酸水、レモン汁、「パルスイート」を入れ、よく混ぜる。(2)好みでレモンを添える。
炭酸水 250mlレモン汁 大さじ1「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ) 大さじ1(15g)氷 適量レモンの輪切り・好みで 適量 カロリー:約4kcal 味の素 レシピ大百科
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クリームチーズとアボカドはさいの目に切り、アボカドにはレモン汁を振りかける。STEP1をわさびで和えて盛り付け、「ヤマサ 絹しょうゆ」をかけ、レモンを飾る。
アボカド1個クリームチーズ(個包装のもの)45〜50gヤマサ 絹しょうゆ小さじ1と1/2レモン汁小さじ1わさび適量レモン飾り用に適量 調理時間:約3分 カロリー:約223kcal 塩分:約0.7g ヤマサ Happy Recipe
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(1)玉ねぎ、パプリカは薄切りにし、レモンはいちょう切りにする。(2)ボウルに(1)の玉ねぎ・パプリカ・レモン、Aを入れてあえる。
玉ねぎ 1/4個パプリカ(赤) 1/4個レモンの輪切り 3枚A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ) 小さじ1(5g)Aレモン汁 小さじ1 カロリー:約16kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)ボウルにレモン汁、はちみつ、塩を入れてよく混ぜる。(2)はちみつが溶けたら、氷を加えて炭酸水を注ぐ。(3)グラスに注ぎ入れ、好みでレモンを加える。
レモン汁 大さじ4はちみつ 大さじ4「瀬戸のほんじお」 ひとつまみ炭酸水 600ml氷 適量レモンの輪切り・好みで 適量 カロリー:約73kcal 味の素 レシピ大百科
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1 グラスに氷をたっぷり入れ、「プラス糀 糀甘酒」、焼酎、炭酸水、レモン果汁を加える。2 ひと混ぜしてカットレモンを飾る。配合の比率はお好みで調整しましょう。
プラス糀 糀甘酒 30ml焼酎(甲類25%) 30ml炭酸水 70mlレモン果汁 大さじ1/2カットレモン 適量 調理時間:約5分 カロリー:約86kcal 塩分:約0.1g マルコメ レシピ
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(1)ボウルにレモン汁、塩、焼酎、氷を入れて混ぜ、炭酸水を注ぐ。(2)グラスに注ぎ入れ、好みでレモンを加える。
レモン汁 大さじ4「瀬戸のほんじお」 ひとつまみ焼酎(35度)・焼酎甲類 200ml炭酸水 400ml氷 適量レモンのくし形切り・好みで 適量 カロリー:約105kcal 味の素 レシピ大百科
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1.バニラアイスは室温に少し置いてやわらかくする。2.アボカドはボウルに入れてフォークなどで粗く潰す。3.バニラアイスを加えてざっと混ぜ、器に盛る。レモンの皮を散らし、くし形のレモンを搾って添える。
バニラカップアイスクリーム…1個(約200ml)アボカド…1個レモン(国産)の皮のすりおろし…少々レモンのくし形切り…2切れ カロリー:約297kcal レタスクラブ
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