卵を使うレシピ サラダ・付け合せをお探しならレシピまとめサイト「レシピーノ」。レシピーノはレシピサイトをクロールしてレシピの一括検索を可能にします。プロや専門家が監修した料理のレシピ・作り方をわかりやすくまとめた新しいタイプのレシピサイトです。ワンランク上の料理や、ならではの作り方を参考に日々の献立作りに役立ててください。
メニュー名や素材を入力ください
「卵 > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 1595 件中 （161 - 180）
|
下準備1. トマトはヘタをくり抜き、くし切りにする。卵を溶き、塩コショウを振る。ショウガは皮をむき、みじん切りにする。 作り方1. 強火で熱したフライパンにゴマ油(分量の1/3)をひき、トマトとショウガを炒める。 作り方2. トマトの表面が崩れてきたら残りのゴマ油を入れ、溶き卵を流し入れて炒め合わせる。半熟状になったら器に盛る。
トマト 1個卵 2個塩コショウ 少々ショウガ 1片ゴマ油 大さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約152kcal E・レシピ
|
|---|
|
作り方1. 香菜は根元を切り落とし、葉はせん切り、茎は長さ5mm程度に切る。 作り方2. 卵は鍋に入れてたっぷりの水を加え、強火にかける。沸騰して1分たったら火を消し、そのまま冷ます。 作り方3. ぬるま湯になったら取り出し、殻をむく。の材料を混ぜ合わせ、ゆで卵にそえる。
卵 2個パクチー(香菜) 1本マヨネーズ 大さじ1スイートチリソース 小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約123kcal E・レシピ
|
|---|
|
下準備1. 卵はボウルに溶きほぐし、生クリームと塩コショウを加えて混ぜ合わせる。 下準備2. 香菜はザク切りにする。 作り方1. フライパンにサラダ油を熱して香菜を軽く炒め、卵液を流し入れる。大きくかき混ぜ、ふんわりとしたら器に盛り、スイートチリソースをかける。
卵 3個生クリーム 大さじ3塩コショウ 少々パクチー(香菜) 適量スイートチリソース 大さじ2サラダ油 大さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約281kcal E・レシピ
|
|---|
|
1.ボウルに、卵、マヨネーズ大さじ1/2、青のりを入れて混ぜる。2.フライパンにサラダ油大さじ1/2を強火で熱し、よく温まったら1を一気に入れる。へらで外側から大きく円を描くように混ぜ、卵がふわふわになったら、ボウルに戻す。3.ボウルの中で混ぜ、好みの程度にほぐす。
卵…2個青のり…小さじ1マヨネーズ、サラダ油…各大さじ1/2 レタスクラブ
|
|---|
|
1.鍋に卵と水を入れて中火にかけ、沸騰してから弱めの中火にして約13分ゆで、粗みじんに切る。オーロラソースの材料は混ぜる。2.器にキャベツを盛ってゆで卵をのせ、オーロラソースをかける。
卵…2個春キャベツの細切り…100gオーロラソース ・マヨネーズ、トマトケチャップ…各大さじ2 カロリー:約180kcal 塩分:約1.0g レタスクラブ
|
|---|
|
1.卵がかぶるくらいの水(分量外)を鍋で沸騰させる。2.冷蔵庫から出したての卵を、お玉などを使って入れる。初めの1分間ほどは円を描くように混ぜながら、合計7分間茹でる。3.ボウルなどにビニール袋をひろげて水を入れ、塩を加えて混ぜ溶かす。4.2が茹で上がったら、熱いうちに3に入れ、冷蔵庫に8時間以上置く。
卵(Lサイズ)…5個 塩…大さじ6 水…400ml 調理時間:約10分 カロリー:約195kcal 塩分:約2.2g レタスクラブ
|
|---|
|
■紫色[1] 紫キャベツは3mm幅に切る。沸騰した鍋で軽くゆでて水けをきり、熱いうちに容器に入れ、「カンタン酢」を注ぐ。[2] [1]の粗熱がとれたら、うずら卵(水煮)を容器に入れ、冷蔵庫で1日ほど漬ける。※水面から出ている部分や、素材同士が接している部分は色ムラになりやすいので、漬けている間に1～2回よくふってください。※紫キャベツも、そのままピクルスとしてお召し上がりいただけます。■黄色[1] 容器にうずら卵(水煮)と「カンタン酢」、カレー粉を入れてよくふり、冷蔵庫で1
カロリー:約150kcal 塩分:約2.1g ミツカン メニュー・レシピ
|
|---|
|
1.鍋に湯を沸かし、トマトを入れてさっと湯にくぐらせる。皮がはじけたら氷水にとって皮をむき、7〜8mm角に切る。しそは軸を除いて小さくちぎる。2.卵液を作る。ボウルにだし汁、うす口しょうゆ、塩を入れ、よく混ぜて塩を溶かす。卵を割り入れ、少し卵白が残る程度に溶きほぐし、1も加えて混ぜる。3.卵焼き器に油適宜を入れて熱し、よくなじませてからいったん油をあける。ペーパータオルで油を薄くひいて熱し、2の1/4量を流し入れる。4.卵液がプクッとふくらんだら菜箸で潰しながら、中火のまま
カロリー:約140kcal 塩分:約1.5g レタスクラブ
|
|---|
|
1 卵サラダを作る。卵は熱湯に入れて10分ゆでる。冷水にとり、殻をむく。福神漬けは粗みじん切りにする。ボウルにゆで卵を入れてフォークなどで粗くつぶし、マヨネーズと福神漬けを加え、さっくりと混ぜる。 2 キャベツは長さを半分に切ってせん切りにし、水に2分ほどさらして水気をきる。青じそはせん切りにし、キャベツと混ぜる。 3 えびは尾と1節を残して殻をむき、塩水でよく洗い、水気をふく。尾の先を少し切って、水気をしごき出し、背に浅く切り目を入れて背ワタを除き、内側に3～4か所切り
調理時間:約3分 カロリー:約349kcal 塩分:約1.8g キューピー3分クッキング
|
|---|
|
[1] 紫キャベツは3mm幅に切る。沸騰した鍋で軽くゆでて水けをきり、熱いうちに容器に入れ、「カンタン酢」を注ぐ。[2] [1]の粗熱がとれたら、ゆで卵を容器に入れ、冷蔵庫で1日ほど漬ける。[3] 皿に軽くを汁けをきった紫キャベツのピクルスを敷き、半分に切ったたまごのピクルスを並べる。焼きのりでジャックランタンの顔のパーツを作り、卵のピクルスの黄身の部分にのせる。お好みで2mm程度の薄切りにしたブラックオリーブや、イタリアンパセリを飾る。※水面から出ている部分や、素材同士
カロリー:約136kcal 塩分:約2.0g ミツカン メニュー・レシピ
|
|---|
|
【生ハムとアボカドのサラダ】 (1) アボカドは、皮と種を取り、縦に細切りする。(6等分) (2) きゅうりは4cm長さの細切り、貝割菜は根元を落として半分に切る。 (3) アボカド、きゅうり、貝割菜をまとめ、マヨネーズを少々のせ生ハムで巻く。 (4) カリッと焼いてバターを塗ったバゲットと(3)、ミニトマトを皿に盛る。【生ハムと炒り卵のサラダ】 (1) 卵は溶いて塩、こしょうする。フライパンにサラダ油を熱し、炒り卵を作る。 (2) サラダ菜と生ハムを重ねて広げ、炒り卵
伊藤ハム レシピ
|
|---|
|
1リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包んで、ラップをふんわりかけ、レンジ(600W)で約3分加熱し、皮をむいてひと口大に切る。3トマトは4等分のくし形切りにし、さらに半分に切る。ハムは半分に切る。4鍋に卵がかぶるくらいの水(分量外)を加えて火にかけ、沸騰したら卵を入れ、約8分ゆで、半熟のゆで卵をつくる。ゆで卵を取り出して冷水にとり、殻をむき、横半分に切る。5器に①を敷き、②、③
調理時間:約20分 カロリー:約266kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1じゃがいもは皮をむき、ひと口大に切り、水にさらして水気をきる。ぬれたまま耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約3分30秒加熱し、熱いうちにフォークなどでつぶす。2ミニトマトは半分に切る。アボカドはひと口大に切る。3鍋に卵がかぶるくらいの水(分量外)を加えて火にかけ、沸騰したら卵を入れ、約8分ゆで、半熟のゆで卵をつくる。ゆで卵を取り出して冷水にとり、殻をむき、4等分のくし形切りにし、さらに横半分に切る。4ボウルに①、②、ツナを入れ、キユーピーハーフ
調理時間:約15分 カロリー:約398kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
(1)春菊はゆでて冷水に取り、水気をよくしぼり、食べやすい長さに切る。(2)耐熱ボウルに卵を割り入れて混ぜ、ラップをかけずに電子レンジ(600W)でいり卵を作る。(3)にんじんは3cm長さのせん切りにし、エリンギは細切りにし、耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジで1分30秒加熱する。(4)ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、(1)の春菊、(3)のにんじん・エリンギを加えてあえる。(5)器に盛り、(2)のいり卵をかける。食べる直前に全体を混ぜる。
春菊 2/3束(130g カロリー:約108kcal 味の素 レシピ大百科
|
|---|
|
「純とろ」を指でほぐし、だし汁とあわせておく。 卵を割りほぐし、(1)を入れて泡だて器で混ぜる。 卵焼き器を熱し、サラダ油をひいて(2)を1/3量ずつ入れながら焼く。
純とろ10g卵3個だし汁90ccサラダ油小さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約81kcal フジッコ愛情レシピ
|
|---|
|
|
1レタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2ベーコンは2cm幅に切り、油をひかずに熱したフライパンで焼く。3器に①と②を盛りつけ、中央に温泉卵をのせ、クルトンを散らし、ドレッシングをかける。
エネルギー 211kcal たんぱく質 6.9g 脂質 18.1g 炭水化物 4.9g 食塩相当量 1g 野菜摂取量 44g 調理時間:約10分 カロリー:約211kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1にんじんは皮をむき、長さ5cmのせん切りにする。2ゆで卵は4等分のくし形切りにし、さらに半分に切る。3器に①と②を盛りつけ、みじん切りにしたパセリを散らし、ドレッシングをかける。
エネルギー 107kcal たんぱく質 3.8g 脂質 7.3g 炭水化物 6.4g 食塩相当量 0.7g 野菜摂取量 46g 調理時間:約10分 カロリー:約107kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1キャベツは大きめのざく切りにし、さっと熱湯をかけて水気をきる。2ゆで卵は手で大きめにちぎっておく。ハムは5mmの角切りにする。3器にキャベツを盛って②をのせ、マヨネーズをかけてみじん切りにしたパセリを散らす。
エネルギー 143kcal たんぱく質 5.8g 脂質 11.6g 炭水化物 4.2g 食塩相当量 0.9g 野菜摂取量 75g 調理時間:約15分 カロリー:約143kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1レタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2ゆで卵は4等分のくし形切りにし、さらに半分に切る。3ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、①と②を加えて和え、塩で味をととのえる。4器に③を盛りつけ、黒こしょうをふる。
エネルギー 217kcal たんぱく質 5.8g 脂質 20.5g 炭水化物 2g 食塩相当量 0.7g 野菜摂取量 60g 調理時間:約5分 カロリー:約217kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1カリフラワーは小房に分け、さらに食べやすい大きさに切り、洗う。ぬれたまま、耐熱容器に入れてふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で 約2分加熱し、粗熱をとる。2ゆで卵は縦半分に切り、さらに4等分に切る。3ボウルに①と②を入れ、Aを加えて和える。
エネルギー 165kcal たんぱく質 6g 脂質 13.8g 炭水化物 5g 食塩相当量 0.5g 野菜摂取量 75g 調理時間:約10分 カロリー:約165kcal 塩分:約0.5g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
