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「卵 > スープ・汁物」 の検索結果: 998 件中 (761 - 780)
1.キャベツはザク切り、かに風味かまぼこはほぐしておく。2.フライパンにごま油を熱し、キャベツを炒め、水、液みそ、かに風味かまぼこを加えて煮立たせ、溶きを加える。
材料(2人分)具材キャベツ大1枚かに風味かまぼこ2本1個調味料液みそ大さじ1.5〜2水2カップごま油大さじ1/2
調理時間:約15分 カロリー:約111kcal 塩分:約2.0g
マルコメ レシピ
1 チンゲン菜は食べやすい大きさ、えのきは長さを2等分に切る。2 鍋に(a)を入れて沸かし、①を加えて2~3分煮込む。3 「丸の内タニタ食堂の減塩みそ」を溶き、(b)を混ぜ合わせた水溶き片栗粉を回し入れてとろみをつける。・干しエビや溶きを加えてもよく合います。・溶きを加える場合は、水溶き片栗粉でスープにとろみをつけた後に加えましょう。
チンゲン菜 1株(100g)えのき 1/2パック丸の内タニタ食堂の減塩みそ 大さじ1・1/2(a) 中華だし(顆粒) 小さじ1水
調理時間:約15分 カロリー:約50kcal 塩分:約1.9g
マルコメ レシピ
お好みのおでんに「純とろ」をトッピングする。
純とろ23g ○大根○ちくわ○ごぼう天○こんにゃく○糸こんにゃく○…などお好みのおでんの具材
フジッコ愛情レシピ
ブロッコリー 1/2個うずらの 12個パプリカ(黄)・小 1/2個にんじん 1/3本「味の素KKコンソメ」固形タイプ 3個水 4・1/2カップこしょう 少々
カロリー:約121kcal 
味の素 レシピ大百科
豚肉は食べやすい長さに切る。にらは3~4cm長さに切る。鍋にサラダ油をひいて中火で熱し、豚肉を炒める。豚肉の色が変わったら、もやしを加えて炒め、しんなりしたらAを注ぎ、豆腐をスプーンですくって加える。豆腐はスプーンで崩すことで、スープのからみがよくなります。沸騰したら3分ほど煮て、にらを加える。溶いたを回し入れ、がお好みの固さに固まったら火を止める。粗びき黒こしょう・白いりごまをふる。
豚バラ薄切り肉150gもやし1/2袋(100g)絹ごし豆腐1/2丁(150g
調理時間:約15分 カロリー:約493kcal 塩分:約1.5g
ヤマサ Happy Recipe
鶏もも肉は一口大にカットし、全体に塩・こしょうをまぶす。はよく溶いておく。玉ねぎは薄切りに、トマトは1.5cm角ほどに、オクラは小口切りにする。鍋に油を入れて中火にかけ、鶏もも肉を皮目から焼く。こんがりと焼き色がついたらひっくり返し、もう片面にも焼き色を付ける。中まで火を通す必要はありません。STEP3に玉ねぎを加えてさらに炒め合わせ、油がなじんだら水、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を加えていったん煮立てる。アクがでたらすくい取り、弱めの中火で2~3分煮
調理時間:約20分 カロリー:約465kcal 塩分:約3.2g
ヤマサ Happy Recipe
白菜は縦半分に切り、横に5mm幅に切る。トマトは湯むきしてヘタを取り、約20等分の薄いくし形に切る。きくらげは戻して石づきを取り、大きければ一口大に切る。春雨も戻し、食べやすい大きさに切る。鍋に水1リットル、顆粒チキンスープの素、酒大さじ2を入れて火にかけ、煮立ったら弱火にし、**1**の白菜を加えて7~8分間煮る。を割りほぐし、酒大さじ1、塩小さじ1/3、こしょう少々、水溶きかたくり粉を加え、よく混ぜ合わせる。フッ素樹脂加工のフライパンにサラダ油大さじ2を熱して**3
調理時間:約20分 カロリー:約130kcal 
NHK みんなの今日の料理
マカロニ30g2個水2カップ(400ml)塩少々こしょう少々パセリ(みじん切り)少々オリーブ油小さじ2※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。
調理時間:約15分 カロリー:約434kcal 塩分:約3.7g
カゴメのレシピ
1ベーコンは1㎝幅、パプリカは5㎜角に切る。にんにくは薄くスライスにする。2鍋にオリーブ油とにんにくを入れ火にかける。香りが立ってきたらベーコンとパプリカを炒める。3基本のトマトソース、水、コンソメを加え、沸騰させる。4塩で味を調え、溶きを注ぎ、に火が通ったら完成。ワンポイントアドバイス*スペインでポピュラーなアホスープ、「アホ」とは「にんにく」を意味します。*よく使用されるパプリカパウダーの赤色を手軽にトマトソースで再現しました。*残った基本のトマトソースや野菜で簡単
調理時間:約10分 カロリー:約90kcal 塩分:約1.6g
カゴメのレシピ
カゴメトマトケチャップ大さじ1塩・こしょう少々溶き2個分片栗粉小さじ2刻みねぎ適宜※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。
調理時間:約10分 カロリー:約100kcal 塩分:約1.4g
カゴメのレシピ
、絶妙な食感です。
材料(4人分)カゴメ ラウンドレッド(トマト)2個カゴメ洗わないで使えるベビーリーフ1袋2個水4カップ中華だし(顆粒)大さじ1.5しょうゆ小さじ1ごま油小さじ1黒こしょう少々※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなけれ
調理時間:約7分 カロリー:約65kcal 塩分:約1.7g
カゴメのレシピ
少々こしょう少々2個片栗粉小さじ2刻みねぎ適宜※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。
調理時間:約10分 カロリー:約103kcal 塩分:約1.3g
カゴメのレシピ
1.にんじんは3〜4cm長さに切り、しょうがとともにせん切りにする。えのきたけは長さを半分に切ってほぐす。きくらげは水でもどし、水けを絞って細切りにする。豚肉は3mm幅に切って下味とともにボウルに入れ、軽く混ぜる。は溶きほぐす。2.鍋に油小さじ2としょうがを入れて弱火で炒める。香りが立ったらにんじんときくらげを加えて炒め、水3カップを注いでとりガラスープの素を入れる。ふたをして中火で約3分煮て、煮立ったら豚肉とえのきたけを加えて混ぜる。3.肉の色が変わったら水溶き片栗粉
カロリー:約311kcal 
レタスクラブ
1.セロリの葉はざく切りにし、パセリの茎は手で3cm長さにちぎる。にんじんは薄い半月切りにする。玉ねぎは縦薄切りにする。2.鍋に水、固形スープの素、1、ローリエ、こしょう少々を入れて火にかける。煮立ったらアクを除き、約10分煮る。3.ボウルに、粉チーズ(パルミジャーノ・レッジャーノ)、塩、こしょう少々を入れて溶き混ぜる。4.ざるにペーパータオルを敷いて2をこし、スープを鍋に戻してしょうゆを加え、再び火にかける。煮立ったら3を流し入れ、が浮き上がったら火を止め、器に盛る
カロリー:約118kcal 
レタスクラブ
1.れんこん、さつまいもは食べやすい大きさに切る。ねぎは斜め薄切りにする。は溶きほぐす。ご飯は洗って粘りけを取り、ざるに上げて水をきる。2.鍋にスープ、れんこん、さつまいもを入れて煮立て、塩、こしょう各少々で調味する。3.ご飯を加え、再び煮立ったらねぎも加える。を回し入れて、ふんわりと固まったら火を止め、ごまをふる。
スペアリブと根菜のポトフ風作りやすい分量・4〜5人分 ・豚スペアリブ…600g ・しょうが…1かけ ・にんにく…2片 ・れんこん…1〜2節
カロリー:約281kcal 
レタスクラブ
1.もやしはひげ根が気になれば除く。しいたけはかさと軸に分け、それぞれ薄切りにする。さばは缶汁をきり、身を粗くほぐす。2.鍋にAを混ぜ、しいたけ、さば、しょうがを加えて中火にかける。煮立ったら弱めの中火にし、約3分煮る。火を止め、Bをもう一度混ぜてから回し入れ、全体を混ぜる。3.もやしを加えて中火にかけ、混ぜながら1~2分煮る。とろみがついたら強めの中火にし、煮立ったら溶きを少しずつ回し入れる。がふんわり固まったら、こしょう適量をふる。器に盛り、好みで万能ねぎの小口切り
カロリー:約240kcal 
レタスクラブ
、器に注ぐ。
絹ごし豆腐 1/3丁白ネギ 1/2本ニラ 1/2束水 500ml顆粒チキンスープの素 小さじ2みりん 大さじ1しょうゆ 少々塩 適量片栗粉 小さじ1/2水 小さじ1溶き 1個分酢 大さじ1.5ラー油 少々
調理時間:約15分 カロリー:約124kcal 
E・レシピ
下準備1. 鶏ささ身は厚みを半分に切って筋をひき、細切りにする。 下準備2. 生シイタケは石づきを切り落とし、汚れを拭き取って笠と軸に切り分ける。軸は手で裂き、笠は薄切りにする。 下準備3. 水煮タケノコは細切りにする。 下準備4. キクラゲは水で柔らかくもどして固い部分を削ぎ落とし、細切りにする。 下準備5. は割りほぐす。 作り方1. 鍋にの材料を入れて煮立たせ、鶏ささ身を加え再び煮立ったら1~2分煮る。生シイタケ、水煮タケノコ、キクラゲ、を加え
調理時間:約15分 カロリー:約76kcal 
E・レシピ
[1] 干ししいたけは水(2カップ)でもどし、軸を落として細切りにする。(もどし汁は取っておく)[2] 豚肉は1cm幅に切り、豆腐は細切りにする。もやしはひげ根を落とす。小ねぎは4cm長さに切る。を溶いておく。[3] 鍋にを煮立て、豚肉、豆腐、もやし、しいたけを加えて煮る。材料に火が通ったら「味ぽん」を加え、水溶き片栗粉でとろみをつけ、溶きを加える。最後に黒こしょうまたはラー油で味を調え、小ねぎを加える。
豆腐 1/2丁(150g)、豚肉 薄切り 50g
カロリー:約197kcal 塩分:約2.3g
ミツカン メニュー・レシピ
]たけのこ (水煮) 1/2本、干ししいたけ 1/2個、きくらげ 5g、ほたて貝柱 (水煮缶) 小1/2缶、絹ごし豆腐 25g、小ねぎ (小口切り) 適量、、、中華スープの素 (粉末) スープ2カップ分、水 2カップ、しょうゆ 大さじ1/2、塩 小さじ1/2、、水溶き片栗粉 適量、 1/2個、ごま油 小さじ1/2、こしょう 小さじ1/4、ミツカン 純玄米黒酢 大さじ1と1/2
カロリー:約77kcal 塩分:約3.5g
ミツカン メニュー・レシピ
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