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「大葉」 の検索結果： 1242 件中 （381 - 400）
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「塩あじえだ豆」を解凍し、さやから豆をとりだします。 大葉・みょうが・しょうがは千切りに、梅干しは種をとってみじん切りにし、混ぜあわせます。 炊きたてのごはんに、しらすと(2)を入れてよく混ぜ、さらに(1)を加えて軽く混ぜます。 ＼ POINT / おにぎりにしておべんとうに入れたり、アツアツのお茶を注いでお茶漬けに、といった食べ方もおすすめです。
材料 [ 2～3人分 ]「塩あじえだ豆」200gしらす50g大葉5枚みょうが1個しょうが10g梅干し大2粒ごはん2合 調理時間:約10分 カロリー:約350kcal 塩分:約1.5g ニッスイ レシピ
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サーモンは食べやすい大きさに切ります。 器にごはんを盛り、大葉・(1)・いくらの順にのせます。 小口切りにした小ねぎを散らし、わさび・しょうゆを添えます。 ＼ POINT / お好みで白炒りごまを振ってもよいでしょう。ごはんは酢飯にしてもおいしくいただけます。
材料 [ 2人分 ]サーモン(刺身用)160gいくら大さじ2ごはん茶碗2杯分大葉4枚小ねぎ少々わさび適宜しょうゆ適宜 カロリー:約504kcal 塩分:約2.5g ニッスイ レシピ
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「焼きおにぎり」を電子レンジで加熱し、茶碗に入れます。※加熱時間は商品パッケージの記載に従ってください。 (1)に「永谷園のお茶づけ海苔」1/2袋をかけ、お湯を注ぎます。 「焼きおにぎり」の上に、梅肉・せん切りにした大葉を盛りつけます。 ＼ POINT / 「お茶づけ海苔」の量、お湯の量はお好みで調節しましょう。
材料 [ 1人分 ]「焼きおにぎり」2個「永谷園のお茶づけ海苔」1/2袋(3g)お湯120ml梅肉少々大葉少々 カロリー:約203kcal 塩分:約3.6g ニッスイ レシピ
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春巻の皮に「チーズかまぼこ」と大葉2枚を並べて巻き、水で溶いた片栗粉で巻き終わりを止めます。 フライパンに油を1cmほど入れて熱し、皮がきつね色になるまで揚げます。 ＼ POINT / 「チーズかまぼこ」の代わりに「おさかなのソーセージ」や「濃厚チーズかまぼこ」等でも美味しく作れます。
材料 [ 1人前 ]「チーズかまぼこ」3本春巻の皮3枚大葉6枚片栗粉適量油適量 カロリー:約158kcal 塩分:約1.7g ニッスイ レシピ
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はちみつ梅干しの種を取り除き、包丁で叩く。 長いもは皮をむき、短冊切りにします。 はちみつ梅干し、長いもを器に入れて、「海からサラダフレーク」をほぐしながら入れる。 もずく酢を入れて混ぜ合わせ、千切りの大葉を乗せて完成です。 ＼ POINT / はちみつ梅干しの代わりに、しそ梅干しを使ってもOKです。
材料 [ 2人分 ]「海からサラダフレーク トレータイプ」72g(1パック)はちみつ梅干し大粒1個長いも100gもずく酢1パック大葉3枚 調理時間:約15分 カロリー:約76kcal 塩分:約1.5g ニッスイ レシピ
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大葉・たまねぎはみじん切りにしておく。 全ての調味料・(1)をボウルに入れ混ぜる。 「たらカツ(揚げ済の白身魚フライ)」に添える。
材料 [ 2人前 ]「たらカツ(揚げ済の白身魚フライ)」2枚タルタルソース大葉5枚たまねぎ1/4個(50g)粒マスタード小さじ1塩少々こしょう適宜砂糖小さじ1マヨネーズ50g カロリー:約189kcal 塩分:約0.9g ニッスイ レシピ
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1. 器にご飯、大葉、彩りキッチンロースハム、混ぜ合わせた【A】をのせる。 2. お好みで玉ねぎスライス、青ネギをちらす。
彩りキッチン® ロースハム 2枚(9等分にカット) ご飯 茶碗1杯分 大葉 1枚 A アボカド(1cm角) 1/4個 A しょう油 小さじ1 A オリーブオイル 小さじ1 玉ねぎ(スライス) 適量 青ネギ(小口切り) 適量 調理時間:約10分 カロリー:約378kcal 塩分:約1.5g 日本ハム レシピ
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1. シャウエッセン2本をお皿にうつしラップをかけ、電子レンジ(500w)で20秒加熱する。(調理時間は機種等により前後します。) 2. ごはんを器に盛り、ちぎった大葉を敷いて、おろした大根と1をのせ、ポン酢をまわしかける。 3. きざみのりを散らす。(お好みで七味をかける。)
シャウエッセン® 2本 ごはん 150g 大根 70g ポン酢 大さじ1 大葉 2枚 きざみのり 適量 七味 お好みで 調理時間:約10分 カロリー:約400kcal 塩分:約1.6g 日本ハム レシピ
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えびは厚さを半分に切る。アボカドは5㎜にスライスする。大葉は半分に切る。フライパンにサラダ油を熱し、麺を入れ、水60mlを回しかけ、麺をほぐしながら炒める。麺が炒め上がったら火を弱め、添付の粉末ソースを加えてよく混ぜ合わせる。粗熱をとる。生春巻きの皮を水にくぐらせ、焼そばの1/3量をのせる。レタスを重ね、アボカドと大葉、えびをのせて巻く。残りの2本も同様に巻く。器に盛り、レモンとチリソースを添えて出来上がり。
マルちゃん焼そば 塩 3人前 ... 1食分 / ゆでえび 調理時間:約20分 マルちゃんオリジナルレシピ
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長ネギは斜めにスライス、しめじはいしづきを落として、手でほぐす。めんたいこは薄皮を取っておく。大葉はせん切りにする。麺はレンジで30秒程加熱しておく。フライパンにサラダ油を熱し、長ネギ、しめじを炒める。しめじがしんなりしたら麺をほぐしながら入れ、酒、添付のしょうゆソースを加えて炒める。火を止め、めんたいこを加え、全体をよく混ぜ合わせたら、出来上がり。皿に盛りつけ、大葉と添付のかつおぶしを散らす。
マルちゃん焼うどん しょうゆ味 2人前 ... 1袋 / 長ネギ 調理時間:約10分 マルちゃんオリジナルレシピ
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大葉を千切りにし、トマトを1cm角に切る。ツナの水気を切る。たっぷりのお湯でそうめんを茹でて、流水でもみ洗いし、水気を切り、器にもる。【A】を混ぜ合わせ、(2)にかける。(3)にツナ、トマト、大葉を盛り付ける。最後にラー油をまわしかける。
いなばライトツナフレーク 食塩無添加オイル無添加 1缶素麺 1束トマト 1/2個大葉 3枚【A】豆乳 大さじ3【A】めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ1【A】おろししょうが 小さじ1【A】コショウ 少々【A】ごま油 小さじ1ラー油 少々 調理時間:約5分 いなば食品株式会社 レシピ
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きゅうりを輪切りにして、ボウルに入れ、塩を加えて塩もみし、水気を切る。みょうがを輪切り、大葉を千切りにする。ボウルに、ひと口さば みそ煮、きゅうり、おろししょうが、すりごま、水を入れて混ぜ、絹ごし豆腐を手で崩しながら加えてサッと混ぜる。鍋にたっぷりのお湯を入れて、うどんを規定時間茹で、流水で洗い水気を切り、器に盛る。(3)に(2)をかけ、みょうが、大葉、いりごまをかざる。
いなばひと口さば みそ煮 1缶うどん 2人分きゅうり 1/2本絹ごし豆腐 100gおろししょ 調理時間:約10分 いなば食品株式会社 レシピ
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1温かいご飯にすし酢を混ぜて粗熱を取る。2きゅうりは半月切りにして塩もみをしておく。大葉と茗荷は細かくカット。焼きのりは小さくカット、チーズは輪切りにしておく。3うなぎは細かくカットし、冷たい状態であればレンジで常温位に戻しておく。41.のご飯に2.のきゅうり、大葉、茗荷、コーン、チーズ、うなぎの半分と焼きのり適量、白ごますべてを入れて混ぜ、器に盛ったら、残りの具材を上にちらす。
じっくり燻製 スモークチーズ本わさび入り6本すし酢大さじ4うなぎ蒲焼1匹分きゅうり1本 調理時間:約15分 カロリー:約423kcal 塩分:約0.8g 六甲バター レシピ
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ちくわは3等分し、縦に切れ込みを入れて広げるスライスチーズは6等分、大葉は縦半分に切る豚肉、ちくわ、大葉、チーズの順に乗せて端からくるくると巻く小麦粉と水を混ぜてバッター液を作る③を④につけ、フライスターセブンを衣付けするフライパンに油を入れ、⑤を170度で3分揚げ焼きにする全体を転がしながら揚げ、キツネ色になったら取り出す半分にカットしてお皿に盛り、ケチャップを添える
ちくわ 2本スライスチーズ 1枚大葉 3枚豚肉しゃぶしゃぶ用 6枚小麦粉 大さじ2水 大さじ3 フライスター おすすめ料理レシピ
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❶トマトと豆腐は、小さめの角切りにしてボウルに入れ、塩、レモン汁、日清MCTリセッタを加え全体を混ぜ合わせる。大葉は細く刻む。❷鍋に湯を2L沸かし、塩を大さじ1強(分量外)入れてパスタをパッケージ表示時間通りゆでる。ゆで上がったらざるで湯を切り、冷水でさます。更に氷水でしっかり冷やして水気をしっかり絞るように切る。❸器にパスタを盛り1をのせ、こしょうをし、大葉を散らす。
細めのパスタ(カッペリーニ、スパゲッティーニ等) 300gトマト 4個木綿豆腐(軽く水気をきっ 調理時間:約15分 カロリー:約436kcal 塩分:約2.2g 日清オイリオ わくわくレシピ
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1 きゅうりは細切り、大葉は千切りにする。梅干しは種を除いて叩く。2 冷凍うどんを袋の表示通りにレンジで解凍する。流水で冷やしてざるにあげ、水気をきる。「料亭の味 フリーズドライつぶみそ」、ごま油を加え、つぶみそが溶けるまでよく混ぜる。3 器に盛り、きゅうりを乗せて鰹節をかけ、大葉、梅干しを乗せる。・梅干しを叩くことで、食べる時に味がなじみやすくなります。・冷凍うどんをレンジで解凍することで洗い物が減らせます。レンジがなければゆでても同様に作れます。・ごま油は梅やみそ
調理時間:約5分 カロリー:約243kcal 塩分:約1.9g マルコメ レシピ
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1.スパゲッティは、沸騰したたっぷりの湯に食塩を加え、表示に通りゆでる。2.フライパンにオリーブオイルを熱し、長ねぎを炒める。しんなりとしたらスモークサーモンを加えて炒め、色が変わったら[1]のゆで汁をおたま1杯加える。3.[2]に[1]、(a)を加えて汁気がなくなるまで炒め合わせる。4.皿に盛り付け、大葉を散らす。・大葉はせん切りにした後で氷水にさらし、アクを抜いて色の変化を防ぎます。・長ねぎは緑の部分を多く使うと、色鮮やかです。・わけぎでも代用できます
調理時間:約20分 カロリー:約509kcal 塩分:約2.7g マルコメ レシピ
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1 大根は薄めの短冊切りに、大葉はみじん切りにする。2 ボウルにポン酢、水、鶏ガラスープの素、大葉、ごま油を加えて混ぜる。3 ②に「ダイズラボ 大豆のお肉 スライス」を加えてしっかり馴染ませる。4 ③に大根を入れてあえる。5 ④を冷蔵庫で冷やす。・みょうが、梅干し、いりごまを入れる際は③で大根と一緒にあえてください。・ソイフード研究家、池上紗織さん考案のレシピです。その他の池上先生のレシピはこちらからご覧いただけます。<br><a href="
調理時間:約5分 カロリー:約65kcal 塩分:約3.2g マルコメ レシピ
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1.ゴーヤーは縦半分に切って種とわたを除き、3mm幅の斜め薄切りにする。牛肉は食べやすい大きさに切る。大葉は手でちぎっておき、(a)をよく溶いておく。2.フライパンにごま油を熱し、生姜を炒め、香りが出てきたらゴーヤーを加えて強火で炒め、しんなりしたら牛肉を加えて炒め合わせる。3.(a)を加えて手早く炒め、火を止めてから大葉を散らしてさっとなじませ、器に盛る。
材料(2人分)具材ゴーヤー小1本(正味150g)牛切り落とし肉150g大葉4〜5枚生姜(千切り)1片分調味料 調理時間:約15分 カロリー:約291kcal 塩分:約2.0g マルコメ レシピ
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1 鍋に湯を沸かし酒を加え、豚肉をさっと加熱してザルにあげておく。なすはヘタを落として数本切り込みをいれ、ラップで包んで600Wの電子レンジで3分加熱し水にさらして手で細かくさく。2 水菜は長さ4cm、トマトは角切り、大葉は千切りにする。3 梅干しは種を除いてたたき(a)を混ぜる。お皿に水菜とトマト、①を盛り、(a)をかけて大葉を乗せる。
豚しゃぶしゃぶ肉 100gなす 1本水菜 1株トマト 1/2個大葉 4枚(a) プラス糀 生しょうゆ糀 小さじ2砂糖 小さじ1酢 調理時間:約15分 カロリー:約192kcal 塩分:約0.7g マルコメ レシピ
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