強力粉を使うレシピ洋食主食（7ページ目）/料理レシピまとめ「レシピーノ」

	手のばしパンできる。生地の底面全体に焼き色がつき、はがれてきたら裏返す。裏にも焼き色がつき、手で持ったときに軽く感じればでき上がり。同様・強力粉 200g・ドライイースト小さじ2/3・塩小さじ1/2・グラニュー糖小さじ1・水 120～140ml・オリーブ油大さじ1 調理時間:約120分　カロリー:約220kcal　 NHK　みんなの今日の料理

できる。生地の底面全体に焼き色がつき、はがれてきたら裏返す。裏にも焼き色がつき、手で持ったときに軽く感じればでき上がり。同様
・強力粉 200g・ドライイースト小さじ2/3・塩小さじ1/2・グラニュー糖小さじ1・水 120～140ml・オリーブ油大さじ1
調理時間:約120分　カロリー:約220kcal　

NHK　みんなの今日の料理

	フライパンパンたら裏返し、再びふたをして3～4分間焼く。・強力粉 130g・ベーキングパウダー小さじ1・砂糖小さじ1～2・塩小さじ1/4・卵 1コ・プレーンヨーグルト 30g・マヨネーズ大さじ1・ウインナーソーセージ 6本・オリーブ油調理時間:約30分　カロリー:約200kcal　塩分:約0.7g NHK　みんなの今日の料理

フライパンパン

たら裏返し、再びふたをして3～4分間焼く。
・強力粉 130g・ベーキングパウダー小さじ1・砂糖小さじ1～2・塩小さじ1/4・卵 1コ・プレーンヨーグルト 30g・マヨネーズ大さじ1・ウインナーソーセージ 6本・オリーブ油
調理時間:約30分　カロリー:約200kcal　塩分:約0.7g

NHK　みんなの今日の料理

	ねぎとベーコンのもっちり焼きパン、ベーコン2枚を少し重なるように横に並べる。手前の端からベーコンに生地をしっかり巻き込むように巻く。残りのベーコンも同様に2枚・強力粉 100g・薄力粉 80g・ねぎ 1本分・ベーコン 6枚・ルッコラ適宜・レモン適宜・オリーブ油・塩・こしょう調理時間:約35分　カロリー:約280kcal　塩分:約0.8g NHK　みんなの今日の料理

ねぎとベーコンのもっちり焼きパン

、ベーコン2枚を少し重なるように横に並べる。手前の端からベーコンに生地をしっかり巻き込むように巻く。残りのベーコンも同様に2枚
・強力粉 100g・薄力粉 80g・ねぎ 1本分・ベーコン 6枚・ルッコラ適宜・レモン適宜・オリーブ油・塩・こしょう
調理時間:約35分　カロリー:約280kcal　塩分:約0.8g

NHK　みんなの今日の料理

	カレーパンで押さえる。残りも同様につくり、乾いた布巾と生地に使用したポリ袋を順にかけて10分間おく。混ぜた【卵液】にくぐらせ、パン粉・豚ひき肉 100g・たまねぎ 50g・じゃがいも 50g・にんじん 50g・塩小さじ3/4・トマトケチャップ大さじ1/2・カレー粉大さじ1・基本のパン生地全量・強力粉適量・溶き卵 1コ分・水少々・パン粉適量・揚げ油調理時間:約90分　カロリー:約320kcal　塩分:約0.9g NHK　みんなの今日の料理

カレーパン

で押さえる。残りも同様につくり、乾いた布巾と生地に使用したポリ袋を順にかけて10分間おく。混ぜた【卵液】にくぐらせ、パン粉
・豚ひき肉 100g・たまねぎ 50g・じゃがいも 50g・にんじん 50g・塩小さじ3/4・トマトケチャップ大さじ1/2・カレー粉大さじ1・基本のパン生地全量・強力粉 適量・溶き卵 1コ分・水少々・パン粉適量・揚げ油
調理時間:約90分　カロリー:約320kcal　塩分:約0.9g

NHK　みんなの今日の料理

	かぼちゃのニョッキ　きのこクリームソースかけ cmぐらいの棒状に両手でのばす。(5)(4)を4cmの長さに切り、フォークの背で押さえるようにして手前に引くように形作る(ニかぼちゃ 1/2個A強力粉・200～300g 250gA「瀬戸のほんじお」少々玉ねぎ 1/2個しいたけ 8枚(60g)マッシュルーム 150gレモン汁大さじ1/2バター大さじ4薄力粉大さじ4B牛乳 2カップB「味の素KKコンソメ」固形タイプ 1個C「瀬戸のほんじお」少々Cこしょう少々チャービル・飾り用適量カロリー:約533kcal　味の素　レシピ大百科

かぼちゃのニョッキ　きのこクリームソースかけ

cmぐらいの棒状に両手でのばす。(5)(4)を4cmの長さに切り、フォークの背で押さえるようにして手前に引くように形作る(ニ
かぼちゃ 1/2個A強力粉・200～300g 250gA「瀬戸のほんじお」少々玉ねぎ 1/2個しいたけ 8枚(60g)マッシュルーム 150gレモン汁大さじ1/2バター大さじ4薄力粉大さじ4B牛乳 2カップB「味の素KKコンソメ」固形タイプ 1個C「瀬戸のほんじお」少々Cこしょう少々チャービル・飾り用適量
カロリー:約533kcal　

味の素　レシピ大百科

	たっぷり野菜のスクエアブレッドでしっかりつける。天板にアルミホイルを敷いてサラダ油(分量外)を塗る。生地を並べ、刷毛で生地の側面に溶き卵を塗る。オーブントーヨーグルト大さじ3溶き卵適宜サラダ油大さじ1ピザ用チーズ 40gマッシュルーム 2個パプリカ(赤) 1/8個パプリカ(黄) 1/8個グリーンアスパラガス 1本オリーブ油大さじ1塩小さじ1/8強力粉 100g薄力粉 50g砂糖小さじ2ベーキングパウダー小さじ1塩小さじ1/8 サッポロビール

たっぷり野菜のスクエアブレッド

でしっかりつける。天板にアルミホイルを敷いてサラダ油(分量外)を塗る。生地を並べ、刷毛で生地の側面に溶き卵を塗る。オーブントー
ヨーグルト大さじ3溶き卵適宜サラダ油大さじ1ピザ用チーズ 40gマッシュルーム 2個パプリカ(赤) 1/8個パプリカ(黄) 1/8個グリーンアスパラガス 1本オリーブ油大さじ1塩小さじ1/8強力粉 100g薄力粉 50g砂糖小さじ2ベーキングパウダー小さじ1塩小さじ1/8

サッポロビール

	照り焼きチキンマヨコーンピザて、ピザ用チーズを散らす。マヨネーズ適量をかけて220℃のオーブンで10分間ほど焼く。・ピザ生地 1枚分・鶏もも肉 1枚・グリーンアスパラガス 2本分・たまねぎ 1/4コ分・コーン 1/2缶・しょうゆ大さじ2・みりん大さじ2・酒大さじ2・砂糖大さじ1・ピザ用チーズ 60g・サラダ油・強力粉適量・マヨネーズ適量調理時間:約25分　カロリー:約1880kcal　 NHK　みんなの今日の料理

照り焼きチキンマヨコーンピザ

て、ピザ用チーズを散らす。マヨネーズ適量をかけて220℃のオーブンで10分間ほど焼く。
・ピザ生地 1枚分・鶏もも肉 1枚・グリーンアスパラガス 2本分・たまねぎ 1/4コ分・コーン 1/2缶・しょうゆ大さじ2・みりん大さじ2・酒大さじ2・砂糖大さじ1・ピザ用チーズ 60g・サラダ油・強力粉 適量・マヨネーズ適量
調理時間:約25分　カロリー:約1880kcal　

NHK　みんなの今日の料理

	笹島シェフの手打ちパスタ。 6を半分に切り分ける。長辺を横にして置き、軽く丸めるようにして折りたたみ、端から約1cm幅に切り分ける。残りも・薄力粉 100g・強力粉 100g・卵 2コ・塩少々・エクストラバージンオリーブ油小さじ1・合いびき肉 200g・たまねぎ 1/4コ・にんにく 2かけ・トマトの水煮 40g・干ししいたけの戻し汁大さじ2～3・チキンスープカップ1～1+3/4・パルメザンチーズ適量・塩 8g・オリーブ油小さじ1・黒こしょう適量・エクストラバージンオリーブ油調理時間:約50分　カロリー:約610kcal　 NHK　みんなの今日の料理

笹島シェフの手打ちパスタ

。 **6**を半分に切り分ける。長辺を横にして置き、軽く丸めるようにして折りたたみ、端から約1cm幅に切り分ける。残りも
・薄力粉 100g・強力粉 100g・卵 2コ・塩少々・エクストラバージンオリーブ油小さじ1・合いびき肉 200g・たまねぎ 1/4コ・にんにく 2かけ・トマトの水煮 40g・干ししいたけの戻し汁大さじ2～3・チキンスープカップ1～1+3/4・パルメザンチーズ適量・塩 8g・オリーブ油小さじ1・黒こしょう適量・エクストラバージンオリーブ油
調理時間:約50分　カロリー:約610kcal　

NHK　みんなの今日の料理

	トマトソースのニョッキを取り、熱いうちにつぶし、オリーブ油を加え、粉を合わせてふるい入れて混ぜる。軽く塩、こしょうをふる。鍋に湯を沸かし、3 ・たまねぎ大さじ4・にんにく小さじ2・オリーブ油大さじ3・トマトの水煮 1缶・顆粒コンソメスープの素小さじ1・じゃがいも 1コ・オリーブ油大さじ2・強力粉 30g・薄力粉 30g・パルメザンチーズ適宜・塩・こしょう調理時間:約20分　カロリー:約500kcal　 NHK　みんなの今日の料理

トマトソースのニョッキ

を取り、熱いうちにつぶし、オリーブ油を加え、粉を合わせてふるい入れて混ぜる。軽く塩、こしょうをふる。鍋に湯を沸かし、**3**
・たまねぎ大さじ4・にんにく小さじ2・オリーブ油大さじ3・トマトの水煮 1缶・顆粒コンソメスープの素小さじ1・じゃがいも 1コ・オリーブ油大さじ2・強力粉 30g・薄力粉 30g・パルメザンチーズ適宜・塩・こしょう
調理時間:約20分　カロリー:約500kcal　

NHK　みんなの今日の料理

ジャンルで絞り込む

カテゴリで絞り込む

野菜

肉

魚

常備品