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「日野菜 > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 698 件中 （661 - 680）
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❶エリンギは根元を落として長さを2～3等分して7mm厚さに切る。赤パプリカは縦に4等分してへたと種を取り、強火のグリルで表皮が焦げるまで焼き、冷めたら皮をむく。縦1cm幅に切り、斜めに2～3等分する。かぼちゃはワタと種をのぞき、皮をそぐようにしてところどころむき、5mm厚さに切る。❷れんこんは太ければ半月に切り、薄切りにして酢水(水1カップに酢小さじ1(分量外))に10分ほどさらす。塩少々(分量外)を加えた熱湯でさっとゆでてざるに揚げ、水気をきる。❸フライパンにBOSCO
日清オイリオ わくわくレシピ
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❶じゃがいもを洗い、濡らして絞ったキッチンペーパーで包み、ラップで包む。600Wの電子レンジで8分加熱し、そのまま3分余熱を通す。❷沸騰したお湯に卵を入れ7分加熱する。冷水にとり、殻をむき、半分に切る。❸赤玉ねぎは長さを半分にし、繊維に沿って薄切りにする。水に浸し、キッチンペーパーで水気を取る。スモークサーモンは食べやすい大きさに切る。❹皮をむいた①をボウルに入れヘラで潰し、熱いうちにAを入れ混ぜる。③の赤玉ねぎも入れて混ぜる。❺器に盛り、②、サーモン、イタリアンパセリ
調理時間:約15分 カロリー:約262kcal 塩分:約1.4g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶玉ねぎ、セロリは1cm角に切る。かぶは皮をむいて1cm角に切る。長ねぎは縦に4本切り目を入れて1cm幅に切る。じゃがいもは皮をむいて1cm角に切り、水に10分間さらして水けをきる。❷玉ねぎ、セロリ、かぶ、長ねぎを鍋に入れて、BOSCOエキストラバージンオリーブオイル大さじ1、塩を加えて混ぜ、ふたをして弱火にかける。野菜から水分が出て、しんなりするまで7～8分加･･･
日清オイリオ わくわくレシピ
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❶スモークサーモンは半分に切る。ゆでたビーツを5mmの厚さにいちょう切りにする。缶詰や水煮の場合は表面の水けをふき、同様に切る。いんげんは両端を切り落とし塩少々(分量外)を加えた熱湯で2～3分ゆでて水けをきる。カリフラワーは薄切りにしていんげんをゆでた湯で約30秒ゆでて水けをきる。ディルは5mm幅に切る。❷マスタードドレッシングの材料を合わせてよく混ぜる。❸ディル以外の①の材料を合わせて、②のドレッシングをかけて和え、器に盛りディルをちらす。
スモークサーモン 6枚 調理時間:約20分 日清オイリオ わくわくレシピ
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きのこ類は石突があれば取り除き、しめじとまいたけは手でほぐし、エリンギは5mm幅程度に切る。切り干し大根は戻しておく。(商品により戻し方が異なるので、商品の裏表記をもとに戻してください。)マリネ液はバットなどの幅広い容器に入れ混ぜ合わせておく。きのこをネットやざるに広げ、日の当たる場所で3時間ほど干してから使うとさらに栄養価が増します。フライパンにオリーブオイルを入れ熱し、しめじ、まいたけ、エリンギ、白ワイン、塩を入れざっくりと混ぜ合わせたら蓋をし、中火の弱でしんなり
調理時間:約10分 カロリー:約615kcal 塩分:約9.8g ヤマサ Happy Recipe
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、【マリネ液】を混ぜ合わせて回しかける。冷めたら保存容器に移す。すぐに食べられるが、冷蔵庫で1日ほどおくとさらに味がなじむ。
・生しいたけ 8枚・マッシュルーム 6コ・しめじ 1パック・にんにく 1かけ・たまねぎ 1/4コ分・赤とうがらし 1本・パセリ 大さじ2・黒こしょう 大さじ1・米酢 カップ1/2・オリーブ油 カップ1/2・オリーブ油 大さじ3・塩 小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約1300kcal NHK みんなの今日の料理
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1トマトはヘタを取って洗い、半月切りにする。ベビーリーフは水洗いし、よく水気をとる。プロセスチーズは、半分の厚さにスライスし、目の部分用には、丸く抜く。2長方形の皿にベビーリーフをこいのぼりの形に広げ、トマト、プロセスチーズをウロコに見立てて並べる。3目の部分に丸く抜いたプロセスチーズを置き、その上にオリーブをのせる。ワンポイントアドバイス*子どもの日にピッタリのベビーリーフとトマトで作る楽しいサラダです。*ベビーリーフは、水洗い後はしっかり水気をとります。
材料(4 調理時間:約15分 カロリー:約58kcal 塩分:約0.6g カゴメのレシピ
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(1)豚肉はフォークで数ヶ所刺して穴をあけ、「コンソメ」をまぶしてラップでぴったりと包み、冷蔵庫に1日おき(時間外)、コンソメ豚を作る。(2)(1)のコンソメ豚は2cm幅に切る。ロメインレタスは4cm幅に切り、玉ねぎは薄切りにする。クレソンは長さを半分に切り、オリーブは薄切りにする。トマトは乱切りにし、ゆで卵はくし形に切る。(3)フッ素樹脂加工のフライパンを熱し、(2)のコンソメ豚を入れ、キッチンペーパーなどで余分な脂を拭き取りながら、カリッとするまで両面しっかりと焼く
カロリー:約329kcal 味の素 レシピ大百科
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→4〜5日/冷凍庫→1ヶ月
材料(作りやすい分量人前) 干ししいたけ 1個 乾燥きくらげ 2g 豚ひき肉 150g にんにく・みじん切り 1片分 しょうが・みじん切り 1かけ分 長ねぎ・みじん切り 1/4本分 かつお節 5g ごま油 大さじ1 Aめんつゆ 大さじ3・1/2 Aオイスターソース 小さじ2 A干ししいたけのもどし汁 大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約535kcal ヤマキ おいしいレシピ
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1.とうがんはスプーンで種とわたを除き、横3〜4cm幅に切る。薄く皮をむき、端から3〜4cm幅に切る。2.鍋に1とかぶるくらいの水を入れて火にかけ、煮立ってから10〜15分、竹串がスーッと通るくらいまでゆでる。取り出して氷水にとり、一気に冷やす。同じ湯でオクラをさっとゆで、粗熱をとってぐるりとがくをむく。3.バットにだしの材料を入れて混ぜ合わせる。とうがんの水けをペーパータオルで拭いてバットに加え、2時間以上おいて味を含ませる(冷蔵庫に入れ、2〜3日保存も可能)。4.そぼろ
カロリー:約57kcal レタスクラブ
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下準備1. カブは皮をむき、放射状に切る。キャベツは3cm角に切る。キュウリは水洗いして斜め薄切りにする。リンゴは皮ごときれいに水洗いし、芯を切り落として幅3mmのイチョウ切りにし、分量外の塩水に放つ。 下準備2. ショウガは洗い、皮ごとスライスし、せん切りにする。ニンニクは皮をむき、スライスする。 作り方1. 小鍋にの材料を入れ、火にかける。混ぜながら、塩、砂糖、片栗粉を煮溶かし、火を止める。 作り方2. 下準備した野菜を蓋つきの容器に入れ、を注ぐ。蓋
調理時間:約10分 カロリー:約46kcal E・レシピ
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下準備1. の材料のニンニクとショウガは皮をむき、すりおろす。 下準備2. 煮沸消毒した清潔な蓋つきの瓶にの材料を全て入れ、蓋をして振り、全体を混ぜ合わせる。冷蔵庫で1日置く。 下準備3. のベーコンは幅2cmに切る。耐熱皿にキッチンペーパーをしき、ベーコンを広げてのせる。ラップをかけずに電子レンジで1～1分30秒加熱し、油を抜いてカリカリにする。冷ましておく。 下準備4. の水菜
調理時間:約20分 E・レシピ
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下準備1. ナスはヘタを切り落として皮を縦に縞模様にむく。縦6～8等分に切り、塩をからめる。10分程置き、ナスから水分が出たら、塩を洗い流し、水気を切る。 下準備2. 密封できる袋に豚ひき肉とネギ、の材料を入れ、揉み込む。ナスを加えて絡め、冷凍庫に入れる。 作り方1. 調理する1日前に保存袋ごと冷凍庫から冷蔵庫へ移し、解凍する。 作り方2. フライパンにサラダ油を入れ、(1)を中火で炒め煮にする。ナスに火が通ったら、一度火を止め、でトロミをつける
調理時間:約10分 E・レシピ
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下準備1. 海藻ミックスは水につけて柔らかくもどす。 下準備2. マッシュルームは汚れを拭き取り、縦薄切りにしてレモン汁をからめる。 下準備3. レタスは食べやすい大きさに手でちぎり、水に放つ。パリッとしたらしっかり水気をきる。 下準備4. のニンジンは皮をむき、新玉ネギと一緒にザク切りにする。全ての材料を合わせてミキサー等でかくはんする。残ったドレッシングは冷蔵庫で保存してください、3～4日使えます。 作り方1. 器にレタスを広げ、海藻ミックス
調理時間:約15分 カロリー:約184kcal E・レシピ
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作り方1. フキは葉が付いている場合は、葉を切り落して水洗いし、鍋に入る長さに切る。まな板に並べて塩を全体にかけ、塩が溶けるまで手のひらで転がす。熱湯に塩ごと入れ、煮立てば2分位ゆでて水に取り、粗熱が取れれば切り口から皮をむき、4cmの長さに切る。 作り方2. 鍋にを入れ煮立たせ、1のフキを加える。再び煮立てば1～2分煮て、いったんフキを煮汁から取り出し、フキとだし汁を別々に冷ます。冷めれば、フキを煮汁に戻し、味を含ませる。出来れば1日置いておくと、美味しく
調理時間:約30分 カロリー:約219kcal E・レシピ
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[1]ミニトマトは縦半分に切り、きゅうりは縞模様にピーラーなどで皮をむき、1cm厚さの輪切り(太い部分は半月切り)にする。黄パプリカは1.5cm角に切る。[2]ジッパー付き保存袋にきゅうり、黄パプリカを入れ、「カンタン酢」または「カンタン黒酢」を注いで、空気を抜いてジッパーをしめ、よくもむ。[3]ミニトマトを加えて30分ほど漬ける。※冷蔵庫に保管し、一週間以内をめどに早めにお召し上がりください。3日以内にお召し上がりいただくと、フレッシュな食感をお楽しみいただけます。※栄養
カロリー:約45kcal 塩分:約0.9g ミツカン メニュー・レシピ
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ください。3日以内にお召し上がりいただくと、フレッシュな食感をお楽しみいただけます。※栄養成分は漬け汁を40%摂取するとして算出。※一度野菜を漬けた調味液は、野菜から出る水分で薄まっておりますので、繰り返し漬けることはおやめください。※ジッパーつき保存用袋を横置きする場合は、下に受け皿などをご使用ください。
れんこん 2cm程度、長いも 4cm程度、きゅうり 1/3本、パプリカ 赤・黄あわせて1/4個、、ミツカン カンタン酢 1/2カップ カロリー:約56kcal 塩分:約1.0g ミツカン メニュー・レシピ
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のスイッチを押す。[5] 炊き上がったら器に盛り、さやいんげんを飾る。※にんじんは飾り切りをすると、よりきれいに出来ます。()花びらと花びらの間から中心に向かって切り込みを入れ、それぞれの切り込みに向けて、斜めに包丁を入れそぎ取る。※調理時間に加熱時間は含みません。※冷蔵庫に保管し、3～4日を目安にお召し上がりください。※炊飯器は5.5合炊きを使用しております。炊飯器の機種によっては炊飯以外の調理に適さない場合がございます。ご使用の炊飯器の取扱説明書をご確認のうえ、調理してください
カロリー:約271kcal 塩分:約1.7g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] オクラはよく洗い、ヘタを落として半分に切る。ミニトマトは竹串等で穴を数ヶ所あける。または皮を湯むきする。きゅうりは4cm長さで縦4等分に切り、パプリカは5mm幅に切る。[2] ジッパー付き保存袋に[1]と「カンタン酢」または「カンタン酢レモン」を注いで、空気を抜いてジッパーをしめ、よくもんで30分ほど漬ける。※冷蔵庫に保管し、一週間以内をめどに早めにお召し上がりください。3日以内にお召し上がりいただくと、フレッシュな食感をお楽しみいただけます。※栄養成分は漬け汁
カロリー:約45kcal 塩分:約0.9g ミツカン メニュー・レシピ
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漬け込み時間は含みません。※冷蔵庫に保管し、3～4日を目安にお召し上がりください。
しめじ 1パック(100g)、エリンギ 1パック(100g)、えのきだけ 小1パック(100g)、にんにく (薄切り) 1かけ分、、、ミツカン 穀物酢 大さじ2、ごま油 大さじ1、しょうゆ 大さじ1と1/2、砂糖 大さじ1/2、赤とうがらし (小口切り) 適量、粗挽き黒こしょう 適量、、ごま油 大さじ1 カロリー:約163kcal 塩分:約1.9g ミツカン メニュー・レシピ
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