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「海苔」 の検索結果： 3493 件中 （2881 - 2900）
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1ブロッコリーは小さめの小房に分ける。2スパゲッティは塩を加えた熱湯で袋の表示通りゆでる。ゆであがる約1分前に①を加えて、一緒にゆでる。3器に②のスパゲッティを入れ、パスタソースでよく和える。4③に②のブロッコリーをドーナツ型におき、中央にうずら卵をのせ、コーンでひよこのくちばしをつけ、黒ごまで目をつける。まわりに残りのコーンと別添のきざみ海苔を散らす。
調理時間:約15分 カロリー:約533kcal 塩分:約2.5g キューピー とっておきレシピ
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1うどんは袋の表示通りにレンジで解凍し、冷水でしめて水気をよくきる。2鶏むね肉は耐熱容器に入れ、塩・こしょう、酒をふってラップをかけ、レンジ(600W)で約2分30秒加熱する。粗熱がとれたら食べやすい大きさにさく。3梅干しは種を抜き、たたく。4ボウルに②、③、Aを入れて混ぜ合わせ、①を加えて和える。5器に④を盛りつけ、マヨネーズで線描きをし、根元を切り落とし、長さ半分に切った貝割大根と刻みのりをのせる。
調理時間:約10分 カロリー:約472kcal 塩分:約4.5g キューピー とっておきレシピ
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1【のりとハムのくるくるサンド】のりは4等分に切る。2サンドイッチ用食パンにマヨネーズ大さじ2をぬり、ちぎったサニーレタス2枚分、1、ハムの順にのせて巻き、斜め半分に切る。3【はちみつマヨのツナロール】はちみつと残りのマヨネーズを混ぜ合わせ、はちみつマヨを作る。4サンドイッチ用食パンに1をぬり、残りのちぎったサニーレタスと汁気をきったツナをのせて巻き、斜め半分に切る。
調理時間:約10分 カロリー:約629kcal 塩分:約2.8g キューピー とっておきレシピ
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1きゅうりは縦4等分に切る。プロセスチーズは8mm角の棒状に切る。ウインナーは縦に半分に切る。2ご飯にトマトケチャップを加え、混ぜ合わせる。3ボウルに卵を割り入れ、マヨネーズ大さじ2、片栗粉、水を加えて混ぜ合わせる。平らな耐熱容器にラップを敷き、卵液の半量を流し込み、直径約17cmに広げて、ラップをかけずにレンジ(600W)で約2分加熱し、薄焼き卵を作る。同様にもう一枚作る。4ラップの上に③をおき、②をのせ、①をのせて巻く。5のりを細長くちぎり、マヨネーズをぬって④にはる
調理時間:約15分 カロリー:約447kcal 塩分:約1.8g キューピー とっておきレシピ
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1かぼちゃはワタと種を取り7mm幅の薄切りにし、3等分に切る。レンジ(600W)で約2分30秒加熱する。2ブロッコリーは小房に分けてラップをかけ、レンジ(600W)で 約1分30秒加熱して水にとり、水気をきる。3ミニトマトは4等分に切る。4フランスパンは斜め薄切りにし、オーブントースターで焼く。5④に①～③をのせ、マヨネーズで線描きし、スモークサーモンをのせる。マヨネーズでおばけの手と目を描き、黒目に丸く切ったのりをのせる。
調理時間:約15分 カロリー:約244kcal 塩分:約1.8g キューピー とっておきレシピ
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1かぼちゃはワタと種を取り、ひと口大に切る。耐熱器にのせ、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約3分30秒加熱し、皮をむいて熱いうちにフォークなどでつぶす。2玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。 3ボウルに①と②を入れ、マヨネーズで和える。4リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。5ベーコンは長さ半分に切り、油をひかずに熱したフライパンで焼く。6ロールパンに横から切り込みを入れ、④、③、⑤の順にのせてはさみ、スライスチーズとのり
調理時間:約15分 カロリー:約276kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2たまごサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。3油をひかずに熱したフライパンで、ソーセージを焼き、縦半分に切る。4ロールパン2個は中央に切り込みを入れ、①と②の半量をはさみ、ミニトマトを飾る。5残りのロールパンは斜め上からに切り込みを入れ、残りの①と②をはさみ、のりで作ったうさぎの目、鼻、口、③で顔を作る。
調理時間:約10分 カロリー:約413kcal 塩分:約1.8g キューピー とっておきレシピ
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1リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2たまごサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。3ロールパンに切り込みを入れ、2個は、②の1/4量をはさみ、にんじんで作った耳とのりで作った目、鼻、ハムで作った頬をつける。2個は、残りのハム、②の1/4量の順にはさむ。4器に③を2個のせ、①とミニトマトを2個添え、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約452kcal 塩分:約2.3g キューピー とっておきレシピ
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1鍋に卵がかぶるくらいの水(分量外)を沸騰させ、卵を入れて火にかけ、約8分ゆでて半熟のゆで卵をつくる。冷水に取り殻をむく。2鍋にAと①を入れ、クッキングペーパーを卵の上にかぶせる。中火にかけ、沸騰したら弱火にして約5分煮る。そのまま冷めるまでおく。3ラップを敷き、ご飯の半量を広げ、マヨネーズ小さじ1、②の順にのせ、卵を包むようににぎり、のりを巻く。同様にもう1つ作る。
調理時間:約20分 カロリー:約408kcal 塩分:約2.3g キューピー とっておきレシピ
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1きゅうりは棒状に切る。アボカドは縦に4等分のくし形切りにする。かに風味かまぼこは食べやすい大きさにさく。2巻きすの上にラップを敷き、のりをのせ、酢飯の半量を広げる。白ごまを全体にふりラップをかけ、ラップごとひっくり返す。3②の一番上のラップをはがし、①を半量ずつのせて巻く。同様にもう1本作る。4③をそれぞれ6等分に切り、器に盛りつけ、シラチャーマヨをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約446kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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1もちは縦に半分に切り、横に厚さ5mmに切る。2キャベツはせん切りにする。3ボウルに水とお好み焼きの粉を入れて混ぜる。4③に卵、①、ピザ用チーズを入れ、全体を混ぜ合わせる。5フライパンに油をひいて中火で熱し、④の半量を入れ、形を整え約3分焼く。豚ばら肉をのせ、ひっくり返し、ふたをして約4分焼く。片面が焼けたら、ふたをとり、ひっくり返して約3分焼く。同様にもう1枚焼く。6器に⑤を盛りつけ、混ぜ合わせたAをぬり、別添のきざみ海苔をのせる。
調理時間:約20分 カロリー:約649kcal 塩分:約3.7g キューピー とっておきレシピ
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1鶏ささみは筋を取ってラップをかけ、麺棒などでたたいて薄くのばす。2のりは横に3等分に切る。3①を縦長におき、②を1枚のせ、手前にうずら卵を2個並べる。手前からきつく巻いて、小麦粉をまぶし、形をととのえる。同様にもう2個作る。4フライパンに油をひいて熱し、③の巻き終わりを下にして焼く。焼き色がついたら転がして全面の色が変わるまで中火で焼く。ふたをして弱火で約3分蒸し焼きにする。5④のふたを取り、Aを加えて転がしながらとろみがつくまでに煮詰める。6⑤の粗熱を取り。3等分に切る
調理時間:約15分 カロリー:約155kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1キャベツは5mm幅に切る。大根とにんじんは5mm角の拍子木切りにする2鶏ささみは筋を取って器に並べ、酒、塩・こしょうをしてラップをかけ、レンジ(600W)で約50秒加熱する。粗熱がとれたら細かくさく。3水でもどした生春巻きの皮を広げ、半分より手前に①と②を並べ、 具を押さえながら手前から巻く。ひと巻きしたら左右を内側に折りたたみ、しっかりと巻く。同様に3個作る。そのうち2個は韓国のりも一緒に巻く。4キユーピー ディフェと豆板醤を混ぜ合わせて、ソースを作る。5③を半分に切っ
調理時間:約10分 カロリー:約152kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1まいたけとえのきだけは石づきを取り、小房に分ける。長ねぎは白髪ねぎにする。2油揚げをフライパンに入れて、中火で両面がカリカリになるまで焼き、1cm幅に切る。3筋を取って塩をした鶏ささみをフライパンに入れて火にかけ、中に火が通るまで焼き、食べやすい大きさにさく。同じフライパンで①のまいたけとえのきだけも、さっと炒める。4ボウルに①の白髪ねぎ、②、③を入れ、ドレッシングで和える。5器に④を盛りつけ、刻みのりを散らす。
調理時間:約15分 カロリー:約180kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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1ミニトマトは半分に切る。アボカドは5mm幅の薄切りにし、さらに長さ半分に切る。2たまごサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。3②を2等分にし、器の中央に丸く盛りつける。4かに風味かまぼこを厚さ半分にさき、赤い部分を③の下半分に3～4枚つなげて並べる。白い部分は耳にする。5のりで作った目、鼻、口を作り、③にのせる。6⑤のまわりに、パッケージサラダをのせ、①とコーンを飾る。
調理時間:約15分 カロリー:約255kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約5分30秒加熱し、皮をむいてボウルに入れ、熱いうちにフォークなどでつぶす。2にんじんは皮をむいていちょう切りにする。耐熱容器にのせ、ラップをかけてレンジ(600W)で約1分加熱する。3きゅうりは輪切りにする。4①に②と③を加え、マヨネーズで全体を和え、塩・こしょうで味をととのえる。5魚肉ソーセージは薄い輪切りにする。味付けのりはちぎる。6器に④を盛りつける
調理時間:約10分 カロリー:約418kcal 塩分:約1.8g キューピー とっておきレシピ
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1キャベツはせん切りにする。きゅうりはピーラーで4枚リボン状に削り、残りはお墓の形に切る。黄パプリカは星形に4個型抜き、残りはみじん切りにする。ミニトマトは横半分に切る。にんじんは皮をむき、ピーラーでリボン状に削る。スライスチーズはストローなどでミイラの白目を抜き、残りはみじん切りにする。のりはお墓の十字架とミイラの黒目を切り抜く。2じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包んで、ラップをふんわりかけ、レンジ(600W)で約3分加熱する。皮をむいて熱い
調理時間:約20分 カロリー:約405kcal 塩分:約1.8g キューピー とっておきレシピ
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1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包んで、ラップをふんわりかけ、レンジ(600W)で約5分30秒加熱し、皮をむいてボウルに入れ、熱いうちにフォークなどでつぶす。2プロセスチーズは1cmの角切りにする。3①に②を入れ、混ぜ合わせたAを加えて和える。4リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。5器に④を敷き、③を盛りつけ、別添のきざみ海苔をのせ、4等分のくし形切りにしたミニトマトを飾る。
調理時間:約10分 カロリー:約295kcal 塩分:約1.9g キューピー とっておきレシピ
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1【顔の土台】じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約5分30秒加熱し、皮をむいて熱いうちにフォークなどでつぶす。マヨネーズとかつお節で和え、しょうゆで味をととのえる。2【さるの顔・しっぽ】器に①で、さるとさるのしっぽを作り、スライスチーズ・のり・ケチャップでさるの顔をつくる。3【バナナ】黄パプリカは、黄色い部分をバナナの房型に切り、緑の部分を1cmほど切り、バナナのかたちにする。4②に③を飾る
調理時間:約20分 カロリー:約325kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
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1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約5分30秒加熱する。熱いうちに皮をむき、フォークなどでつぶす。2プロセスチーズは1cmの角切りにする。ハムは1cm角に切る。3①に②を入れ、混ぜ合わせたAを加えて和える。4リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。5器に④を敷き、③を盛りつけ、別添のきざみ海苔をのせる。
調理時間:約10分 カロリー:約314kcal 塩分:約2.2g キューピー とっておきレシピ
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