海苔を使うレシピをお探しならレシピまとめサイト「レシピーノ」。レシピーノはレシピサイトをクロールしてレシピの一括検索を可能にします。プロや専門家が監修した料理のレシピ・作り方をわかりやすくまとめた新しいタイプのレシピサイトです。ワンランク上の料理や、ならではの作り方を参考に日々の献立作りに役立ててください。
メニュー名や素材を入力ください
「海苔」 の検索結果： 3358 件中 （941 - 960）
|
牛肉は細かく切ります。フライパンに油を熱し、(1)を焼き、「黄金の味」で味付けします。ごはんを4等分し、(2)を具にして握り、お好みで塩をふり、のりで巻いて、出来あがりです。
[焼肉] 。牛薄切り肉(焼肉用) 50g。エバラ黄金の味 大さじ1/2。サラダ油 適量。[] 。ごはん 茶碗2杯分(約300g)。焼き海苔(8つ切り) 4枚。塩 少々 調理時間:約20分 カロリー:約361kcal エバラ食品 おいしいレシピ
|
|---|
|
フライパンに油を熱し、鶏肉を焼き、「やきとりのたれ」を加えてからめ焼きします。どんぶりにごはんを盛り、(1)をのせ、小ねぎと刻み海苔を散らし、卵黄をのせて、出来あがりです。
鶏もも肉(小さめの一口大) 250g。卵黄 2個。小ねぎ(小口切り)、刻み海苔 各適量。エバラやきとりのたれ 大さじ4。ごはん どんぶり2杯分。サラダ油 適量 調理時間:約10分 カロリー:約954kcal エバラ食品 おいしいレシピ
|
|---|
|
[ツナフレーク]を作ります。鍋に油をきったツナと「すき焼のたれ」を入れ、水分がなくなるまで炒ります。ごはんを4等分しておにぎりを作り、チーズでつのを、海苔で目と口を、かにかまでほっぺを作り、(1)を髪に見立ててのせて、出来あがりです。
ごはん 茶碗2杯分(約300g)。[ツナフレーク] 。ツナ缶 小1缶(約80g)。エバラすき焼のたれ 大さじ2。[顔] 。スライスチーズ、焼き海苔、かにかま 適宜 調理時間:約20分 カロリー:約192kcal エバラ食品 おいしいレシピ
|
|---|
|
鶏肉は「からあげの素」をよくもみ込み、片栗粉をまぶし、中温(160～170℃)に熱した油で4～5分揚げます。ごはんに(1)を入れてにぎり、海苔を巻いて、出来あがりです。
[からあげ] 。鶏もも肉 4切れ(約80g)。エバラからあげの素 大さじ1。片栗粉 大さじ1。揚げ油 適量。[] 。ごはん 300g。焼き海苔(8つ切り) 4枚 調理時間:約25分 カロリー:約379kcal エバラ食品 おいしいレシピ
|
|---|
|
かつおは食べやすい厚さに切ります。どんぶりにごはんを盛り、(1)をのせ、「プチッとうどんプラス」をかけて、出来あがりです。※お好みで大葉やおろし生姜を添え、刻み海苔やごまをふってお召しあがりください。
かつお(刺身用) 100g。エバラプチッとうどんプラス だし入りとろろうどん 1個。ごはん どんぶり1杯分。大葉、おろし生姜、刻み海苔、いりごま(白) 適宜 調理時間:約5分 カロリー:約494kcal エバラ食品 おいしいレシピ
|
|---|
|
器に「プチッとうどん」・マヨネーズ・ごま油を入れ、混ぜ合わせておきます。鍋に湯を沸かし、スパゲティを表示通りにゆでます。(1)に湯きりした(2)を入れ、よく混ぜ合わせて、出来あがりです。※お好みでかいわれ大根や刻み海苔をのせてお召しあがりください。
スパゲティ(乾燥) 100g。エバラプチッとうどん 明太子うどん 1個。マヨネーズ 大さじ2。ごま油 少々。かいわれ大根、刻み海苔 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約559kcal エバラ食品 おいしいレシピ
|
|---|
|
1はんぺんは縦横6等分のさいの目に切る。2オクラは塩(分量外)をまぶしてこすり合わせて、さっとゆでて冷水にとり、5mm厚さの小口切りにする。3Aと2を混ぜ合わせ、さらに1を加えあえる。43を器に盛り、最後にお好みの大きさにちぎったのりを散らす。
材料(4人分)はんぺん(大判)1枚オクラ5本A ひきわり納豆1パックA しょうゆ小さじ1A 練りがらし小さじ1/2のり適量 調理時間:約5分 カロリー:約55kcal 塩分:約0.9g 紀文 笑顔のレシピ
|
|---|
|
1笹かまは1cm厚さの斜め切りにする。2アボカドとパプリカは笹かまに合わせて1cm厚さになるように切る。3ボウルにAを入れ混ぜ合わせ、1と2を加えさっと混ぜる。4器に3を盛り、刻みのりをのせる。
材料(2人分)鯛入り笹かま2枚アボカド1/4個パプリカ(黄)1/4個A 明太子10gA マヨネーズ小さじ2刻みのり適量 調理時間:約5分 カロリー:約100kcal 塩分:約0.4g 紀文 笑顔のレシピ
|
|---|
|
1糖質0g麺は水けをしっかりきる。2小ねぎは小口切りにする。3Aをよく混ぜ合わせる。4器に1と3を盛り、最後に小ねぎと刻みのりを散らす。
材料(1人分)糖質0g麺 平麺1パックA 納豆1パックA ツナ缶1/2缶A マヨネーズ大さじ1A しょうゆ小さじ1A ごま油小さじ1/2小ねぎ1本刻みのり適宜 調理時間:約5分 カロリー:約337kcal 塩分:約1.8g 紀文 笑顔のレシピ
|
|---|
|
1長いもはさつま揚の大きさに合わせて5mm厚さに切る。きゅうりはせん切りにする。2さつま揚の上に長いもをのせ、焼きのりで巻く。3フライパンにごま油を熱し、2を両面こんがり焼き色がつくまで焼く。4器に3を盛り、きゅうりとわさびを添える。
材料(2人分)さつま揚 塩分25%カット4枚長いも40g焼きのり適量ごま油小さじ2きゅうり20gわさび適量 調理時間:約5分 カロリー:約117kcal 塩分:約0.7g 紀文 笑顔のレシピ
|
|---|
|
1鍋に湯を煮立て、肉ワンタンを加えて約2分ゆで、氷水にとる。よく冷やしてから水けをきる。2添付のスープに冷水500mlを加える。3器に1と2のスープを入れ、小口切りにした小ねぎ、練りわさび、刻みのり、いりごまを盛る。
材料(2～3人分)肉ワンタン 1パック小ねぎ2～3本練りわさび小さじ2刻みのり適宜いりごま適宜 調理時間:約5分 カロリー:約115kcal 塩分:約0.5g 紀文 笑顔のレシピ
|
|---|
|
1Aの材料をミキサーに入れ、なめらかになるまで混ぜる。23%の食塩を加えた湯でスパゲティを表示の時間通りにゆで、1のソースをからめる。3器に盛りつけてウニとのりをのせる。
材料(2人分)スパゲティ160gA ごまとうふ2パックA わさび(チューブタイプの練わさびでも)小さじ1/4A しょうゆ小さじ2A 無調整豆乳50mlウニ(生)30g刻みのり少々 紀文 笑顔のレシピ
|
|---|
|
1糖質0g麺は水けをしっかりきり、キッチンペーパーをしいた耐熱皿に広げ、ラップをかけずに電子レンジ(600W)で2分加熱する。21のキッチンペーパーを取り除き、麺が温かいうちにバターを加えよく混ぜる。32に明太子としょうゆを加え混ぜ合わせ、刻みのりをのせる。
材料(1人分)糖質0g麺 丸麺1パック明太子30gバター10gしょうゆ少々刻みのり適量 調理時間:約5分 カロリー:約129kcal 塩分:約2.5g 紀文 笑顔のレシピ
|
|---|
|
1糖質0g麺は水けをしっかりきり、フライパンでからいりして水分をとばす。21にAを加えてあえ、器に盛る。32にさば水煮、焼きのり、小ねぎの順にのせる。
材料(1人分)糖質0g麺 丸麺1パックA バター5gA しょうゆ小さじ1さば水煮缶(マルハニチロ)1/2缶焼きのり適量小ねぎ(小口切り)1本分 調理時間:約5分 カロリー:約231kcal 塩分:約2.1g 紀文 笑顔のレシピ
|
|---|
|
1糖質0g麺は水けをしっかりきる。2やまいもはすりおろし、小ねぎは小口切りにする。3鍋にAを入れ、ひと煮立ちさせる。43に1を加え、麺が温まったら器に盛り、やまいも、卵黄、小ねぎ、刻みのりの順にのせる。
材料(1人分)糖質0g麺 そば風麺1パックやまいも70g小ねぎ2本卵黄1個分刻みのり適量A 糖質0つゆ大さじ2A 水200ml 調理時間:約5分 カロリー:約135kcal 塩分:約2.3g 紀文 笑顔のレシピ
|
|---|
|
1数の子は水につけて半日から1日おく。2数の子は食べやすく切る。3大根はすりおろし、ざるに上げて自然に水けをきる。(辛い場合は、水にさらして水けをきる)4ボウルに、1と2を入れてあえる。器に盛り、きざみのりを飾り、しょうゆを添える。
材料(作りやすい分量)数の子150g大根300gきざみのり適量しょうゆ適量 紀文 笑顔のレシピ
|
|---|
|
1焼ちくわは長さを3等分にし、縦8等分の棒状に切る。2きゅうりはすりこぎなどでたたいて割れ目を入れ、一口大に切る。3ボウルに1、2、Aを入れ混ぜ合わせ、器に盛り、ちぎった焼きのりをのせる。
材料(2人分)焼ちくわ1本きゅうり1本A 白菜キムチ50gA ごま油小さじ1A みりん小さじ1/2焼きのり適量 調理時間:約5分 カロリー:約83kcal 塩分:約1.6g 紀文 笑顔のレシピ
|
|---|
|
(1)ペンネは表示時間通りにゆで、水気をきって器に入れ、Aを加えて混ぜる。ガリバタ鶏を加えてサッとあえ、しそ、のりをのせる。
ペンネ 70gガリバタ鶏 適量A「AJINOMOTO オリーブオイル」 小さじ1/2A「丸鶏がらスープ」 小さじ1/4A粗びき黒こしょう 少々青じそのせん切り 適量刻みのり 適量 カロリー:約256kcal 味の素 レシピ大百科
|
|---|
|
(1)卵は溶きほぐす。(2)鍋にご飯、Aを入れて火にかけ、ご飯が汁を吸ってきたら、(1)の溶き卵を流し入れ、しょうゆで味を調える。(3)器に盛り、のり、小ねぎを散らす。*『我が家のほんだし活用術』(幻冬舎刊)より
ご飯 100g卵 1個A水 1・1/2カップA「ほんだし」 小さじ1/2しょうゆ 小さじ1/2刻みのり 適量小ねぎの小口切り 適量 カロリー:約235kcal 味の素 レシピ大百科
|
|---|
|
(1)貝割れ菜は長さを半分に切り、ご飯はAを混ぜ合わせる。(2)器に(1)のご飯をよそい、のり、(1)の貝割れ菜、いかそうめん、しょうがを順にのせ、しょうゆをかける。*『我が家のほんだし活用術』(幻冬舎刊)より
いかそうめん 20g貝割れ菜 10g温かいご飯 180gA「ピュアセレクト マヨネーズ」 小さじ1A「ほんだし」 小さじ1刻みのり 適量しょうがのすりおろし 適量しょうゆ 適量 カロリー:約341kcal 味の素 レシピ大百科
|
|---|
