メニュー名や素材を入力ください
レシピ検索：
「海苔」　の検索結果： 3493 件中 （2981 - 3000）
しらすとトマトのすだちおろしうどん
[1]　トマトは5mm角に切る。貝割れ菜は根元を切る。[2]　うどんをゆで、冷水にさらしてしめる。[3]　[2]を器に盛り、「まぜつゆ　冷やしすだちうどん」をよくふってから、うどんの上にかける。[4]　[1]としらす、大根おろし、いりごま、きざみのりをのせる。
うどん　(冷凍) 2玉、釜揚げしらす 40g、大根おろし 60g、トマト 40g、貝割れ菜 4g、いりごま　(白) 適量、きざみのり 適量、、まぜつゆ　冷やしすだちうどん 小袋2個
カロリー:約245kcal　塩分:約2.8g
ミツカン　メニュー・レシピ
さばの照り焼き丼
[1]さばは食べやすい大きさに切る。フライパンにごま油を中火で熱し、さばを両面焼き色がつくまで焼く。[2]「カンタン酢」を注ぎ入れ、強めの中火で煮詰める。たれにとろみが出てきつね色に変わり、さばに照りが出るまで焼く。[3]器に温かいご飯をよそい、全体にきざみのりをのせる。青じそと[2]をのせる。フライパンの余ったたれをかけ、いりごまをふる。※さばの骨に注意してお召し上がり下さい。
ご飯 小丼2杯、さば　(切り身) 3切れ、ごま油 大さじ1、ミツカン　カンタン酢 適量
カロリー:約724kcal　塩分:約2.7g
ミツカン　メニュー・レシピ
簡単!やみつき油そば
[1]　大きめのボウルにを入れ混ぜる。[2]　中華めんを表示時間通りにゆで、ざるに上げて湯をきる。すぐに[1]に加えてよく混ぜる。[3]　器に盛り、半分に切ったゆで卵、焼豚、小ねぎをのせる。※ボウルは直径20cm程度のものがおすすめです。※トッピングはのりや白髪ねぎ、メンマなどもおすすめです。
中華めん　(乾) 2玉、、ミツカン　カンタン酢 大さじ2、ミツカン　追いがつおつゆ2倍 大さじ2、ごま油 大さじ1、鶏がらスープの素 小さじ1/3、、ゆで卵 1個、焼豚
カロリー:約565kcal　塩分:約3.9g
ミツカン　メニュー・レシピ
簡単!ひつまぶし風だし茶づけ
[1]　うなぎのかば焼を1.5cm幅に切り、ご飯の上にのせる。お好みのをのせ、混ぜる。[2]　「追いがつおつゆ2倍」または「プロが使う味　白だし」を湯で薄め、[1]にかける。
うなぎの蒲焼き 1尾、ご飯 茶碗2杯分、、、切りのり 適量、わさび 適量、長ねぎ　(小口切り) 適量、、、ミツカン　追いがつおつゆ2倍 大さじ4と1/2、湯 1と1/2カップ、、ミツカン　プロが使う味　白だし 大さじ2と1/4、湯 1と3/4カップ
カロリー:約474kcal　塩分:約2.9g
ミツカン　メニュー・レシピ
納豆とオクラのそば
[1]　そばはゆで、冷水にさらして水けをきって器に盛る。[2]　オクラはゆでて小口切りにし、長いもはポリ袋に入れてから細かくたたく。[3]　[1]に[2]、納豆、きざみのりを盛り付け、をかける。※納豆は、添付のたれ等を入れてよくかき混ぜておきます。※栄養成分はつゆを60%摂取するとして計算。
そば　(ゆで) 2玉、納豆 2パック、オクラ 4本、長いも 50g、きざみのり 適量、、ミツカン　追いがつおつゆ2倍 1/2カップ、水 1/2カップ
カロリー:約375kcal　塩分:約2.5g
ミツカン　メニュー・レシピ
釜玉ぽんパスタ
[1]鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩(分量外)を入れ、表示時間通りスパゲティをゆでる。[2]ゆでたスパゲティを器に盛り付け、中央に卵をのせ、そのまわりにかつお節、小ねぎ、きざみのりを添える。[3]仕上げに「味ぽん」または「味ぽんforTKG」を回しかけ、全体をよく混ぜる。
スパゲティ 100g、、卵 1個、かつお節 適量、小ねぎ　(小口切り) 適量、きざみのり 適量、、ミツカン　味ぽん 大さじ1と1/2、、【限定品】ミツカン　味ぽんforTKG　 大さじ1と1/2
カロリー:約473kcal　塩分:約2.3g
ミツカン　メニュー・レシピ
キャベツとじゃこのパスタ
[1]　キャベツは食べやすい大きさにちぎる。[2]　スパゲティはたっぷりの湯でゆで、水けをきる。[3]　フライパンに油を熱し[1]を炒め、そこに「追いがつおつゆ2倍」と水を加える。煮立ったら[2]を加えて全体にからめる。[4]　[3]を器に盛り付け、ちりめんじゃこ、きざみのりをのせる。
スパゲティ 200g、キャベツ 2枚、ちりめんじゃこ 大さじ4、きざみのり 適量、ミツカン　追いがつおつゆ2倍 1/2カップ、水 1/2カップ、サラダ油 適量
カロリー:約508kcal　塩分:約3.9g
ミツカン　メニュー・レシピ
たまごかけぽんパスタ
[1]　キャベツはスパゲティと同じ太さくらいの細切りにする。[2]　鍋にたっぷりの湯を沸かして塩(分量外)を入れ、表示時間通りスパゲティをゆでる。スパゲティがゆであがる直前にキャベツを入れ、色が鮮やかな緑に変わったら、火を止め、湯きりする。[3]　[2]を器に盛り付け、中央に卵をのせ、そのまわりにかつお節、きざみのりを飾る。[4]　仕上げに「味ぽん」を回しかけ、全体をよく混ぜていただく。
スパゲティ 200g、、卵 2個、キャベツ 2枚、かつお節 適量、きざみのり
カロリー:約483kcal　塩分:約2.3g
ミツカン　メニュー・レシピ
まぜ釜玉うどん
[1]　ひき肉に塩・こしょうをし、よく混ぜる。耐熱容器に入れ、ふんわりラップをし電子レンジ(600W)で2分半加熱する。[2]　冷凍うどんは表示通り電子レンジにかける。[3]　器に[2]を盛り、「まぜつゆ　釜玉うどんだし醤油」をよくもんでかけ、[1]と卵、小ねぎ、きざみのりを盛りつける。※うどんは乾麺やチルド麺をお使いいただいてもよいです。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。
うどん　(冷凍) 1玉、豚ひき肉 70g、卵 1個、小ねぎ
カロリー:約489kcal　塩分:約3.5g
ミツカン　メニュー・レシピ
クセになる　釜玉ぽんバターパスタ
[1]　フライパンに半分に折ったパスタ、塩、水を入れて火にかける。沸騰したら、時々かき混ぜながら表示の時間通りに中火でゆでる(ほぼ汁けがなくなるのが目安です)。[2]　器に盛り、卵、バター、小ねぎ、いりごま、きざみのりをのせ、「味ぽん」をかける。※ゆで汁が多く残る場合は、強火で程よく煮とばしてください。
パスタ 200g、塩 小さじ1/2、水 2と1/2カップ、、卵 2個、バター 20g、小ねぎ　(小口切り) 適量、いりごま 適量、きざみのり 適量、、ミツカン　味ぽん
カロリー:約552kcal　塩分:約3.3g
ミツカン　メニュー・レシピ
温玉、おくら、薬味のまぜうどん
[1]　オクラは塩(分量外)をまぶして板ずりし、熱湯でサッとゆでて冷水にとる。水けをきり、小口切りにする。[2]　うどんをゆで、冷水にさらしてしめる。[3]　[2]を器に盛り、「まぜつゆ　冷やしすだちうどん」をよくふってから、うどんの上にかける。[4]　[1]と温玉、天かす、小ねぎ、きざみのりをのせる。
うどん　(冷凍) 1玉、、まぜつゆ　冷やしすだちうどん 小袋1袋、、温泉卵 1個、オクラ 1本、天かす 適量、小ねぎ　(小口切り) 適量、きざみのり 適量
カロリー:約328kcal　塩分:約2.6g
ミツカン　メニュー・レシピ
ツナと彩り野菜のごまだれぶっかけ
[1]　うどんはゆでて水洗いをし、水けをきって器に盛る。[2]　きゅうりはせん切りにする。にんじんはせん切りにして塩もみをし、水けをきってごま油、白ごまとあえる。[3]　[1]に[2]、ツナ、コーン、青じそを盛り付ける。[4]　「金のごまだれ　焙煎荒挽き」をかけ、きざみのりを添える。
うどん　(冷凍) 2玉、ツナ缶 1缶(75g)、、きゅうり 1/2本、にんじん 1/3本、塩 ひとつまみ、ごま油 小さじ1、白ごま 小さじ2、コーン缶　(ホール) 1缶、青じそ 2枚
カロリー:約565kcal　塩分:約3.4g
ミツカン　メニュー・レシピ
シャキとろ長芋納豆アボカド丼
[1]　長いもは、皮をむきポリ袋に入れ、めん棒で好みの大きさにたたく。納豆は添付のたれを混ぜる。アボカドは縦半分に切り、スプーンで丸くくり抜く。[2]　丼にご飯をよそい、ちぎった焼のりと[1]をのせて、いりごまをふり、「味ぽん」とお好みでごま油をかける。
長いも 10cm(150g)、納豆 2パック、アボカド 1個、ご飯 小丼2杯、焼のり 適量、いりごま　(白) 適量、、ミツカン　味ぽん 大さじ2、ごま油 お好みで
カロリー:約638kcal　塩分:約2.1g
ミツカン　メニュー・レシピ
天ざる
[1]　そばはたっぷりの湯でゆでた後、冷水で冷やしてざるに上げる。天ぷら、かき揚げはお好みのものを用意する。[2]　「追いがつおつゆ2倍」を同量の水で薄めて器に用意する。[3]　を入れた[2]にそばと、天ぷらをつける。※栄養成分はつゆを68%摂取するとして計算。
そば　(乾) 200g、えびの天ぷら　(惣菜) 4本、かき揚げ　(惣菜) 2枚、、ミツカン　追いがつおつゆ2倍 1カップ、水 1カップ、、、切りのり 適量、小ねぎ　(小口切り) 適量、わさび 適量
カロリー:約746kcal　塩分:約7.6g
ミツカン　メニュー・レシピ
温玉納豆キャベツ
[1]　キャベツはせん切りにして、電子レンジ(600W)に1分かけてしんなりさせる(市販のカットキャベツを使用しても構いません)。かに風味かまぼこは細く裂く。[2]　納豆は「追いがつおつゆ2倍」と混ぜ合わせておく。[3]　キャベツを茶碗に盛り、[2]、かに風味かまぼこ、温泉卵、きざみのりを盛り付ける。
ﾐﾂｶﾝ金のつぶ とろっ豆 1パック、、 1パック、ミツカン　追いがつおつゆ2倍 小さじ2、、キャベツ せん切り60g、温泉卵 1個、かに風味かまぼこ
カロリー:約210kcal　塩分:約1.8g
ミツカン　メニュー・レシピ
ハム係長の生ハムとKiriの新玉ねぎ歌舞伎サラダ
新玉ねぎは薄切りにし、貝割れ大根は食べやすい大きさに切る。皿に①を混ぜて盛り付け、ちぎった生ハムとKiriを散らす。せんべいを砕いて②に散らす。
しっとりまろやか　もも生ハム切り落とし4枚Kiri1個新玉ねぎ1/2個貝割れ大根1/2パックせんべい1枚※ハム係長の顔はせんべいにケチャップ、海苔、チーズをのせて作っています。
伊藤ハム レシピ
ハムの手巻き寿司
ご飯にすし酢をあわせ、酢飯を作る。それぞれの材料を適当な大きさにカットする。お好きな組み合わせで、ハムと共に手巻き寿司を作る。
醇特級ロースハム2パックキリクリームチーズ4個ご飯(レトルト)1.5合きゅうり2本トマト2個アボカド1個パプリカ(赤)1/4個キムチ適量大葉5枚リーフレタス1/2玉梅肉適量すし酢45g焼き海苔適量
伊藤ハム レシピ
雪うさぎさん(ポークビッツでアレンジ)
ポークビッツは油をひかずにフライパンでソテーする。2本は耳に、1本は先端を小さく切って尾にし、残りは小口切りにするごはんにふりかけを混ぜて握り、中心に小口切りにしたポークビッツを詰めて雪うさぎの形にまとめる。②に耳・尾をスパゲッティで留める。マヨネーズを使って、丸型で抜いたにんじんで鼻を、焼きのりと黒ごまで顔をつけ、水で溶かしたふりかけで頬をつける。
ポークビッツ3本ごはん70gにんじん(ゆで)適量スパゲティ適量ふりかけ(黄色)適量焼きのり適量黒ごま適量マヨネーズ適量
伊藤ハム レシピ
ハムとオクラの豆腐サラダ
オクラは板ずりして湯通し、水に取って小口切りにする。長芋は皮をむいて酢水にさらし、アクを抜いて包丁で粗く叩く。さわやかパックホワイトロースは半分に切る。レタスは食べやすい大きさにちぎって皿に敷く。 豆腐を食べやすい大きさに切って①②③にのせ、もみのりを散らして和風ドレッシングをかける。
さわやかパックホワイトロース6枚豆腐1/2丁長芋100gオクラ4本レタス2枚もみのり適量和風ドレッシング適量
伊藤ハム レシピ
揚げ茄子とハムの和風サラダ
なすとパプリカは一口大の乱切りにして　高温の油で揚げる。 ①を和風ドレッシングでマリネして冷蔵庫で冷やす。 さわやかパックホワイトロースは半分に切る。 大葉しそは5mm角に切り、長芋は皮をむいて酢水につけてから刻む。 ②③を器に盛り、④と刻みのりを散らす。
さわやかパックホワイトロース2本茄子2本パプリカ(黄)1/6個大葉しそ4枚長芋40g和風ノンオイルドレッシング(市販品)*またはめんつゆ適量揚げ油適量
伊藤ハム レシピ
  • このエントリーをはてなブックマークに追加