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「海苔」 の検索結果： 3391 件中 （2561 - 2580）
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なりません。旨みだけ残ります。ラップにご飯を入れて丸く握りお皿にのせる。海苔をカットして顔にする。STEP4を流し、STEP2の野菜をの
豚ひき肉140g玉ねぎ1/2個なす1本かぼちゃ5mm幅2切れにんじん1/3本ズッキーニ1/3本ヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド大さじ1カレールウ2個水240cc枝豆(冷凍)4個ご飯大盛り2杯サラダ油適量焼き海苔少々 調理時間:約20分 カロリー:約646kcal 塩分:約2.8g ヤマサ Happy Recipe
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中火で加熱した鍋にバターを溶かし、玉ねぎを炒める。玉ねぎが透き通ってきたらベーコンを加えて炒める。STEP1の鍋にかぼちゃと小麦粉を加えて炒める。小麦粉が全体になじんだらAの材料を加えて煮る。牛乳100ml分を生クリームに代えると、さらにコクとまろやかさが出ます。かぼちゃに火が通り、スープにとろみがついたら塩、こしょうで味を調える。温かいご飯で俵型のおにぎりを握り、カットしたロースハムでうさぎの耳と頬、海苔で目と鼻をつける。スープ皿にSTEP3のかぼちゃシチューを注い
調理時間:約20分 カロリー:約636kcal 塩分:約1.4g ヤマサ Happy Recipe
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Aを混ぜ合わせて寿司酢を作る。ご飯をボウルや寿司桶などに移し、寿司酢をまわしかけてしゃもじで切るように全体を混ぜ合わせ、粗熱を取る。まぐろは一切れずつバットに広げ、「ヤマサ 鮮度生活 北海道昆布しょうゆ 塩分カット」を加えて途中一度上下を入れ替えて5分ほどつけ込む。きゅうりはヘタを切り落として、みょうが、大葉とともにせん切りにする。切ったものを一度水にさらしてすぐにざる上げして、しっかりと水気を切っておく。器に寿司飯を入れてごまと切り海苔をちらす。STEP2のまぐろを広げ
調理時間:約20分 カロリー:約457kcal 塩分:約3.2g ヤマサ Happy Recipe
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ご飯に「ヤマサ まる生ぽん酢」を混ぜ、3等分にする。3等分にした1つにゆかり、1つに青のり、1つはそのままとし3色にする。丸い型(ココットなど)にラップを敷いて、ゆかりご飯、白いご飯、青のりご飯の順にギュっと押しながら詰め、ラップを引っ張ってお皿にひっくり返す。きゅうりと魚肉ソーセージを同じ長さに切り、前をV字の襟のように切り込みを入れ、真ん中はうずらの卵が入るようにスプーンなどでくり抜く。海苔で髪の毛を作り、うずらの卵にマヨネーズで張り付ける。きゅうりにお内裏様、魚肉
調理時間:約15分 カロリー:約368kcal 塩分:約1.5g ヤマサ Happy Recipe
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かぼちゃは輪切りにしてラップに包み電子レンジで1分加熱します。野菜はみじん切り、ウインナーは輪切りにします。フライパンにサラダ油を少々熱し、野菜とウインナー、ご飯を炒めます。マヨネーズと「ヤマサ特選生(なま)しょうゆ」を加え塩・こしょうで味を調え皿に移します。卵は黄身と白身に分けておきます。STEP1のかぼちゃをフライパンに移し中火にかけて卵の白身を先に流して焼き固めます。まん中に黄身を落として焼き固めます。火を止め黄身に海苔で作った顔のパーツと帽子用のスナック菓子を乗せ
調理時間:約10分 カロリー:約450kcal 塩分:約2.9g ヤマサ Happy Recipe
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【カレーフォンデュソース】玉ねぎとにんじんをすりおろし小鍋に入れる。水を加えて数分煮る。「ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 牛だし」とカレールウを加え弱火でとろみがつくまで煮る。じゃがいもは皮付きのままよく洗いラップに包んで電子レンジで3分加熱し、そのまま蒸らしておく。(600w使用)かぼちゃは食べやすくカットしラップに包んで電子レンジで1～2分、様子を観ながら加熱する。【スヌーピーデコ】じゃがいもの粗熱が取れたら食べやすい大きさにカットする。断面に海苔で耳と鼻
調理時間:約40分 カロリー:約290kcal 塩分:約2.4g ヤマサ Happy Recipe
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牛肉はAを揉み込む。フライパンにごま油をあたため、汁気がなくなるまで炒めて冷ましておく。フライパンにごま油を温め、STEP1を入れ、汁気がなくなるまで炒めて冷ましておく。ナムルを作る。にんじんは千切りにしてBで和える。鍋に湯をわかし、もやしをさっと湯通ししてざるにとる。同じ湯に塩を入れ、ほうれん草を茹でたら水にとり、流水ですすいで水気をよく切る。もやしの水気を絞り、Cで和える。ほうれん草は食べやすい長さに切り、Dで和える。巻きす(ラップでもOK)の上に焼き海苔を1枚のせ、奥
調理時間:約40分 カロリー:約484kcal 塩分:約4.3g ヤマサ Happy Recipe
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卵は7分30秒茹での少し半熟にしておく。ご飯にAを入れて切るようにしながら混ぜ、冷ましておく。フライパンにサラダ油を入れ中火で熱し、牛こま切れ肉を炒めて色が変わったら、「ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 牛だし」を加えて軽く絡めて火からおろし、そのまま冷ます。(出汁に漬けたまま)巻きすに焼き海苔のザラザラした面を上にして置き、奥1cmくらいを残してSTEP1の酢飯の半量を敷き詰めたら、真ん中にちぎったレタスの半量、牛こま切れ肉の半量を置き、その上に半分に切った卵
調理時間:約15分 カロリー:約804kcal 塩分:約3.3g ヤマサ Happy Recipe
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せる。器に盛り、白いりごまをかける。お好みで韓国のりを添える。
米2合切り餅2個(100g)牛肉(こま切れ)150gにんじん1/3本(50g)たくあん6切れ(60g)小ねぎ2本(10g)Aヤマサ 絹しょうゆ減塩大さじ2コチュジャン大さじ2酒大さじ1/2砂糖大さじ1/2にんにく(すりおろし)小さじ1/2白いりごま適量韓国のり適量 調理時間:約15分 カロリー:約442kcal 塩分:約1.5g ヤマサ Happy Recipe
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米は[[土鍋ご飯の炊き方|rid=20226]]の要領で洗ってざるに上げ、20分間おく。炊飯器の内釜に入れ、水360ml、昆布、酒大さじ2を加えて普通に炊く。ご飯を盤台にあけ、混ぜ合わせた【A】を回しかけ、しゃもじで切るようにほぐしてまんべんなくまぶす。全体をあおいで冷まし、底から大きく返して熱い部分を表面に出す。これを繰り返して、人肌程度に冷ます。白ごま、もんだ焼きのりを加えて混ぜる。 さけは1.5cm角に切って酒大さじ1をふり、アルミ箔(はく)にのせて魚焼きグリル
調理時間:約30分 カロリー:約550kcal NHK みんなの今日の料理
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|rid=19361]]は焼きのりの幅に合わせて切る。[[しいたけ|rid=19362]]は薄切りにする。太巻き2本用に、それ
・ご飯 約330g・すし酢 大さじ3・柚子(ゆず)の搾り汁 大さじ1・卵 2コ・砂糖 小さじ4・酒 小さじ2・塩 少々・かんぴょうの甘辛煮 約1/4量・干ししいたけの含め煮 4～6枚・きゅうり 1/2～1本・焼きのり 2枚・サラダ油 適量 調理時間:約20分 カロリー:約500kcal NHK みんなの今日の料理
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、**2**の水菜を加えて火から下ろす。器にご飯をよそって**5**を注ぐ。**3**をのせて焼きのりをちぎって散らし、よく
・ご飯 茶碗(わん)2杯分弱・鶏ささ身 1本・ねぎ 10cm・水菜 1/2株・柚子こしょう 小さじ1/2～1・ごま油 小さじ2・チキンスープ カップ2+1/2・かたくり粉 小さじ1・水 小さじ2・溶き卵 1コ分・焼きのり 適量・酒 小さじ1・塩 ・しょうゆ 小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約350kcal NHK みんなの今日の料理
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干ししいたけは水カップ2につけ、浮かないようにラップをぴったりとはりつけるようにかぶせて戻す。かんぴょうはサッと洗って軽く水けをきり、塩少々をふってもむ。濁った水が出たら、再び洗って塩もみし、これを2～3回繰り返す。鍋に湯をたっぷり沸かして塩少々を入れ、**2**を8～10分間ゆでる。半透明になり、2倍くらいの太さになったら水にさらし、水けを絞って焼きのりの幅と同じ長さに切る。**1**の水けをきって鍋に入れ、【A】を加える。別の鍋に**3**を入れて【B】を加える
調理時間:約90分 カロリー:約830kcal NHK みんなの今日の料理
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た粒うに、卵黄、酒、塩を入れて混ぜる。【のりの酒びたし】の材料を合わせて添える。餅は半分に切って網(または魚焼きグリル)で
・切り餅 4～6コ・くるみ 30g・はちみつ 大さじ1・水 大さじ1・塩 少々・赤みそ 50g・砂糖 大さじ2・酒 大さじ2・サラダ油 小さじ2・七味とうがらし 小さじ1・白ごま 適量・粒うに 大さじ2・卵黄 1コ分・酒 大さじ1・塩 小さじ1/6・のり 1枚分・酒 大さじ1・しょうゆ 小さじ2 調理時間:約25分 NHK みんなの今日の料理
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えびは殻をむいて背ワタを取り、しょうゆ・酒各小さじ1をふっておく。小麦粉・水各大さじ2を混ぜた衣にサッとくぐらせ、170℃に熱した揚げ油でカラリと揚げる。卵は溶きほぐし、塩一つまみを入れる。サラダ油を薄くひいた卵焼き器に半量ずつ流し入れ、薄焼き卵2枚をつくる。そばは2つに分け、端を糸で結んでそのまま袋の表示時間どおりにゆでる。糸をつけたまま水洗いし、水けをきって糸の下を切り落とす。巻きすに焼きのり1枚を敷き、薄焼き卵1枚をのせてそばの半量をまんべんなく広げ、おろしわさび
調理時間:約25分 カロリー:約520kcal NHK みんなの今日の料理
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、きゅうり、しょうゆ小さじ1/2、昆布茶を混ぜ合わせ、卵焼きを加えて軽く混ぜる。**3**を器に盛り、焼きのりを細かくちぎって散
・米 2合・まぐろ 150g・卵焼き 1本・きゅうり 1本・焼きのり 1枚・ちらしずしの素の汁 大さじ6・ちらしずしの素の具 カップ1/2・昆布茶 小さじ1/2・塩 ・しょうゆ 調理時間:約50分 カロリー:約590kcal NHK みんなの今日の料理
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ほど炒め、器に取り出して粗熱を取る。レタス、いり卵、肉みそをボウルに混ぜる。器に盛り、味つけのりをちぎってのせ、白ごまをふる。
・レタス 1/2コ・卵 2コ・豚ひき肉 100g・コチュジャン 大さじ1+1/2・ごま油 大さじ1・酒 大さじ1・にんにく 小さじ1/2・味つけのり 4枚・白ごま 大さじ1・塩 小さじ1・ごま油 大さじ1 調理時間:約25分 カロリー:約370kcal 塩分:約2.2g NHK みんなの今日の料理
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のりをのせる。
・スパゲッティ 160g・豚バラ肉 120g・キャベツ 160g・にんじん 40g・たまねぎ 80g・なす 100g・お好み焼きソース 適量・焼きそばソース 適量・しょうゆ 適量・サラダ油 大さじ1/2・塩 適量・こしょう 適量・刻みのり 適宜 NHK みんなの今日の料理
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こしょう各少々で味を調える。皿に盛り、のりをのせる。
・冷凍うどん 1玉・鶏もも肉 1/2枚・アボカド 1/2コ・まいたけ 1パック・しょうゆ 大さじ1強・酒 小さじ2・砂糖 小さじ2・練りわさび 小さじ1/2・刻みのり 適量・塩 ・黒こしょう ・サラダ油 大さじ1/2 調理時間:約10分 カロリー:約720kcal 塩分:約4.6g NHK みんなの今日の料理
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ちぎり、焼きのりは食べやすい大きさに切って、別の皿に盛る。しょうゆ適量、練りわさびを添える。
・ご飯 400g・卵 1コ・アボカド 1コ・きゅうり 1/2本・スモークサーモン 80g・すし酢 大さじ2・マヨネーズ 大さじ1+1/2・しょうが 大さじ1・焼きのり 2枚・白ごま 適量・レタス 適量・練りわさび 適量・塩 少々・しょうゆ 適量 調理時間:約20分 カロリー:約350kcal 塩分:約1.6g NHK みんなの今日の料理
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