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「焼きそば」 の検索結果： 579 件中 （81 - 100）
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ウインナーは斜め半分に切り、グリーンアスパラは斜め切り、しめじは小房に分け、しょうがはせん切にする。卵は塩こしょう少々し、熱したサラダ油で炒り卵を作り、取り出す。同じフライパンに焼きそばを入れ、よく焼き、オイスターソースを絡めて取り出す。フライパンにごま油を熱し、しょうがとしめじ、グリーンアスパラ、ウインナーを入れ炒める。②の炒り卵と焼きそばを戻し入れ、Aで味を整える。
グランドアルトバイエルン6本グリーンアスパラ1束しめじ1パックしょうが1片焼きそば用そば2玉 伊藤ハム レシピ
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作り方 ・豚肉、キャベツはひと口に切り、玉ねぎは薄切り、にんじんは短冊切りにする。・じゃがいもは2cm角に切る。「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油健康プラス」を160℃に熱し、じゃが芋を揚げる。・フライパンに「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油健康プラス」を熱し、豚肉を炒める。玉ねぎ、にんじん、キャベツの順に入れて炒め、めんを加えて炒める。Aを入れて更に炒め、じゃがいもを混ぜ合わせ、Bで味をととのえる。・器に焼きそばを盛り、青のりをかけ、紅しょうがを添える
調理時間:約20分 カロリー:約840kcal 塩分:約3.7g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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1.きゅうりは縦半分に切って5mm幅の斜め切りにする。玉ねぎは縦薄切りにする。豚肉は3cm幅に切り、塩、こしょう各少々をふる。2.フライパンにごま油大さじ1を中火で熱し、豚肉を色が変わるまで炒める。3.玉ねぎ、桜えび、おろししょうが1/5かけ分(小さじ1/2)、おろしにんにく1/2片強分(小さじ1/2)を加え、玉ねぎがしんなりするまで炒める。4.きゅうりを加え、さっと炒める。5.焼きそば用麺をのせ、とりガラスープの素小さじ1、酒大さじ3を加え、ふたをして約2分蒸し焼きに
カロリー:約604kcal 塩分:約2.6g レタスクラブ
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1.グリーンアスパラガスは下1/3のかたい部分の皮を皮むき器でむいて1cm幅の斜め切りにする。むきえびは背わたがあれば取り除き、塩少々をふる。卵は溶きほぐし、塩少々を加えて混ぜる。2.フライパンにサラダ油小さじ2を中火で熱し、えびを炒める。色が変わったらアスパラガスを加えて約1分炒める。焼きそば用麺、合わせ調味料を加えて汁けがなくなるまでほぐしながら炒め、塩、粗びき黒こしょう各少々で調味して器に盛る。3.フライパンをさっと拭いてサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、溶き卵を入れ
カロリー:約488kcal 塩分:約2.5g レタスクラブ
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1.きくらげはぬるま湯に約10分ひたしてもどし、水けを絞る。長ねぎは縦半分に切って斜め薄切りにする。2.フライパンに焼きそば用麺を入れて水大さじ2を回し入れ、ふたをして中火で約2分蒸す。ふたを取ってほぐし、ごま油小さじ2を回し入れ、へらで押さえつけながら約2分焼く。焼き色がついたら上下を返し、約2分焼いて器に盛る。3.続けてフライパンにごま油小さじ1を中火で熱し、豚こま切れ肉、ねぎを入れて炒め、肉の色が変わったら水2カップ、とりガラスープの素小さじ1/2、きくらげ、梅干し
カロリー:約610kcal 塩分:約4.2g レタスクラブ
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下準備1. サンマの蒲焼きはサンマと汁に分けておく。サンマは食べやすい大きさにほぐしておく。 下準備2. 焼きそば用中華麺はサッと水でぬらし、しっかり水気をきって、耐熱ボウルに入れる。ラップをかけ、電子レンジで温まる程度に加熱し(ここでは2分加熱)、余分な水分は捨て、サンマの汁をからめる。電子レンジは600Wを使用しています。 下準備3. ニンジンは皮をむき、拍子切りにする。 下準備4. ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、横細切りにする。 下準備5. 白ネギは斜め
調理時間:約20分 カロリー:約406kcal E・レシピ
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[1] 白菜はざく切りにする。豚肉は3～4cm長さに切る。[2] フライパンにごま油の半量を強めの中火で熱し、焼きそば用中華めんを入れ、水大さじ2(分量外)を加えてほぐしながら炒める。ところどころに軽く焼き色がついたら、器に盛っておく。[3] 同じフライパンに残りのごま油を強めの中火で熱し、白菜を3分ほど炒める。しんなりしたら豚肉を加え、火が通るまで2分ほど炒める。[4] を加えて混ぜ、軽く沸騰したら、、倍量の水(分量外)で溶いた片栗粉を加え、手早く混ぜながら1
カロリー:約629kcal 塩分:約3.5g ミツカン メニュー・レシピ
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玉ねぎはくし切り、キャベツはざく切りにする。中華麺は小袋のまま600Wの電子レンジで20秒ほど温め、皿に移してサラダ油少々(分量外)をふってほぐし、粉ソース1/3をかけて和える。フライパンにサラダ油を熱し、(1)の野菜を炒め、しんなりしてきたらポークビッツ・(2)の焼きそば・残りの粉ソースを加えて炒める。器に(3)を盛り、Bの星を飾る。目玉焼きをのせ、黄身の上にAの材料で顔を描く。Cの添え野菜を付け合せる。
★ポークビッツ焼きそば ポークビッツ5 本 中華麺1 袋(粉 伊藤ハム レシピ
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キャベツは一口大、にんじん・たけのこは短冊、たまねぎは約1cm幅に、水で戻したきくらげは約5mm幅に切ります。 フライパンを熱してサラダ油の半量をひき、中華焼きそば麺をほぐして入れ、強火でサッと炒めて取り出します。 (2)のフライパンに残りのサラダ油を入れて(1)を炒め、「さば水煮」・塩麹を加え、ひと煮立ちしたら(2)を戻して炒め合わせます。 ＼ POINT / 強火で一気に仕上げるのがコツ。「さば水煮」はくずれやすいので、きれいに仕上げるには1人分ずつ作るとよい
調理時間:約10分 カロリー:約522kcal 塩分:約2.4g ニッスイ レシピ
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[[広東風しょうゆ焼きそば|rid=2863]]のつくり方**1**と同様にして中華めんを下処理する。いかは格子状に切り目を入れ、一口大に切る。えびは背ワタを取り除き、塩・かたくり粉各少々をふりかけて軽くもみ、流水でよく洗い、水けをきる。帆立て貝柱は厚みを半分に切る。いか、えび、帆立て貝柱に、【A】で下味をつける。チンゲンサイは一口大に切り、軸と葉に分けておく。にんじんは薄切りにする。きくらげは堅い部分を取り除き、水で洗う。鍋に湯を沸かし、**2**とにんじんをサッとゆで
調理時間:約25分 カロリー:約620kcal NHK みんなの今日の料理
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1玉ねぎは薄切り、ピーマンは細切りにし、ポークランチョンミートは1㎝幅に切る。2麺は電子レンジ(600w1分)で加熱しておく。3フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎ、ポークランチョンミート、ピーマンの順に炒める。4粉末ソースと(2)の麺を加え、炒め合わせる。トマトケチャップを加えて、さらによく和える。
材料(2人分)玉ねぎ1/2個ピーマン2個ポークランチョンミート100g焼きそば用蒸し中華麺2玉サラダ油大さじ1カゴメトマトケチャップ大さじ6焼きそば用粉末ソース1袋※栄養 調理時間:約15分 カロリー:約382kcal 塩分:約2.3g カゴメのレシピ
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(1)キャベツはひと口大に切り、ねぎは斜め薄切りにする。(2)フライパンにごま油、しょうがを入れて火にかけ、香りが出たら豚肉を炒め、塩・こしょうをする。(3)肉の色が変わったら、(1)のキャベツ・ねぎ、桜えびを加えて炒める。野菜がしんなりしたら、めん、Aを加えてめんをほぐしながら、Bを加えてサッと炒める。
焼きそば用蒸しめん 2袋豚こま切れ肉 150g「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々キャベツ 80gねぎ 1/2本しょうがのせん切り 1かけ分桜えび 8gA水 カロリー:約485kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)豆腐は1.5cm角に切る。(2)フライパンに油大さじ1を熱し、めんをほぐし入れ、しばらく動かさずに焼き目をつけて、皿にとる。(3)同じフライパンに油大さじ1を熱し、ひき肉を入れ、ポロポロになるまで炒める。肉に火が通ったら、「Cook Do」を加えてよく炒め合わせ、(1)の豆腐、ねぎを加えて静かにかき混ぜながら、ひと煮立ちさせる。(4)(2)のめんに(3)をかける。
焼きそば用蒸しめん 2玉木綿豆腐 1丁(350g)豚ひき肉 80gねぎ・粗みじん切り 1/3本分 カロリー:約716kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)めんはほぐしておく。チンゲン菜は5cm長さに切り、しめじは小房に分ける。(2)フライパンに「ピュアセレクト マヨネーズ」を熱し、えびを加えて炒め、えびの色が変わったら、(1)のチンゲン菜・しめじを加えて軽く炒め、(1)のめんを加えてさらに炒める。(3)「オイスターソース」を加えて軽く炒め合わせ、こしょうで味を調える。
焼きそば用蒸しめん 1玉むきえび 3尾(60g)チンゲン菜 1/4株しめじ 1/4パック「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ1・1/2「Cook カロリー:約521kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)玉ねぎは薄切りにし、にらは4cm長さに切る。(2)フライパンに油大さじ1を熱し、豚肉、もやし、(1)の玉ねぎを入れて炒め、いったん皿にとる。(3)同じフライパンに油大さじ1を熱し、めんを入れ、パリっとするまで焼く。(2)を戻し入れ、(1)のにらを加えて炒め合わせる。Aを加え、均一になるまで炒め合わせる。(4)器に盛り、卵黄をのせる。
焼きそば用めん 2玉豚こま切れ肉 100gもやし 1袋(200g)玉ねぎ 1/2個にら 1/2束A水 大さじ1A「Cook Do カロリー:約680kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)えびは殻をはずして背を開き、背ワタを取る。にんにくは薄切りにし、ズッキーニは皮をしま目にむいて厚めの半月切りにする。ミニトマトはヘタを取る。(2)フライパンに(1)のえび・にんにくを入れ、「サラリア」をまぶして火にかけ、両面を焼く。(3)(1)のズッキーニ・ミニトマト、中華めんを加えて炒め合わせ、Aで味を調える。
中華蒸しめん・焼きそば用 1玉えび 4尾(60g)にんにく 1/2かけズッキーニ 1/4本(35g)ミニトマト 5個(80g)「ピュアセレクト サラ カロリー:約514kcal 味の素 レシピ大百科
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1 ウインナーソーセージは5mm幅の斜め切り、キャベツはひと口大に切る。にんじんは短冊切り、ピーマンは細切り、しめじは根元を切り、小房に分ける。 2 フライパンに油を熱し、弱火で(1)のウインナーソーセージ・キャベツ・にんじん・ピーマン・しめじともやしを炒める。 3 めんをほぐしながら入れ、割烹白だしを加え、こしょうで味を調える。
材料(2人前) 焼きそば用蒸しめん 2玉 ウインナーソーセージ 6本 もやし 50g キャベツ 50g にんじん 1/4本 ピーマン 1個 調理時間:約15分 カロリー:約511kcal ヤマキ おいしいレシピ
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」…150gピーマン…3個焼きそば用麺…2玉たれ ・オイスターソース、しょうゆ…各大さじ1ごま油
カロリー:約472kcal 塩分:約3.1g レタスクラブ
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「野菜炒めミックス」…200gえび…10尾焼きそば用麺…2玉合わせ調味料 ・とりガラスープの素…小さじ1/3 ・酒…大さじ2 ・塩…小さじ1/4・サラダ油、粗びき黒こしょう カロリー:約477kcal 塩分:約2.1g レタスクラブ
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えのきたけ…2袋(約200g)とりささ身…2本(約90g)ピーマン…2個焼きそば用麺…1玉オイスターだれ ・オイスターソース、酒…各大さじ1 ・しょうゆ…小さじ1塩、こしょう、サラダ油 カロリー:約344kcal 塩分:約2.1g レタスクラブ
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