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「牛乳 > おかず」 の検索結果： 1879 件中 （21 - 40）
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、香りがでたら長ねぎ、青梗菜、しいたけの順に炒め、2/3量ぐらいにカサが減ったら牛乳2カップ、酒大さじ2杯、「ヤマサうすくち
生姜1かけ長ねぎ1本青梗菜2把しいたけ6枚カニのほぐし身150gワンタンの皮適量サラダ油大さじ2牛乳2カップ酒大さじ2ヤマサうすくちしょうゆ大さじ1スープの素大さじ1片栗粉片栗粉大さじ2牛乳大さじ3〜4 調理時間:約20分 カロリー:約299kcal 塩分:約2.7g ヤマサ Happy Recipe
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大根は皮をむき、5mm厚さの輪切りにしてから、5mm幅に切る。長ければ、食べやすく切る。しめじは石づきを取り、小房に分ける。ハムは大根にそろえて細く切る。フライパンにバター大さじ1強を溶かし、大根としめじを中火で2～3分間いためる(大根はバターでいためてから蒸し煮にすると、大根のくせがぬけてよりおいしく)。しんなりしてきたら【A】を加え、ふたをして7～8分間蒸し煮にする。ボウルに小麦粉をふるい入れ、牛乳を少しずつ加えながら、泡立て器でなめらかに溶きのばす(小麦粉に少し
調理時間:約20分 カロリー:約320kcal NHK みんなの今日の料理
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1 だし昆布は2cm角に切り、分量の熱湯とともに土鍋に入れて浸しておく。 2 じゃが芋は皮をむいて4つに切り、水にさらす。にんじんは1cm厚さの輪切りにする。キャベツはざく切りにする。玉ねぎは芯をつけたまま8等分のくし形に切る。 3 塩鮭は半分に切る。 4 (1)ににんじんを入れて火にかけ、ふたをして中火で10分煮、じゃが芋を加えてさらに10分煮る。 5 次に玉ねぎ、キャベツを加え、煮立ったら鮭と酒を加え、みその半量を溶き入れ、ふたをして10分煮る。 6 この間に、牛乳
調理時間:約3分 カロリー:約438kcal 塩分:約3.8g キューピー3分クッキング
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1 卵黄とグラニュー糖を混ぜ合わせておく。 2 鍋にバターを入れて弱火にかけ、溶けたら薄力粉を加えて泡立て器で混ぜ、牛乳を少しずつ加えながらなめらかに混ぜ、とろみがつくまで煮る。 3 火からおろし、(1)とレモンの皮のすりおろしを加えて手早く混ぜる。再び弱火にかけ、焦がさないように混ぜながら3分ほど練り、もったりとして固くなったらバット(14×18.5×高さ2.5cm)にあける。 4 表面にラップを貼りつけて平らにならし、粗熱がとれたら冷蔵庫に2～3時間以上入れて冷やし
調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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豚肉の半量は粗みじんにし、塩小さじ1/2をまぶしておく。じゃがいもは皮をむいて5mm厚さの輪切りにし、サッと洗う。
オーブン対応の厚手の小鍋に残りの豚肉、じゃがいも、牛乳、チキンスープの素、塩二つまみを入れ、中火にかける。沸騰しそうになったら火を弱め、半分ふたをして15分間ほど煮る。
じゃがいもが柔らかくなったら火を止め、中身をフォークでつぶし、塩をまぶした豚肉をのせる。バター大さじ1を散らし、210℃のオーブンに入れて、豚肉がカリカリになるまで20～25分間ほど焼く。好み
調理時間:約50分 カロリー:約300kcal NHK みんなの今日の料理
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1.薄力粉に少しずつ牛乳を入れて混ぜ、30分おく。 2.鶏肉は塩、こしょうで下味をつけておく。たまねぎはみじん切りにする。 3.鍋に【A】を入れて火にかけ、固形スープの素が溶けたら鶏肉を入れ、アクを取りながら茹でる。 4.フライパンにバターを溶かし、たまねぎを透き通るまで炒める。 5.鶏肉に火が通ったら鍋から出し、粗熱を取って、食べやすい大きさに切る。 6.5)のスープに洗った米を入れて火にかけ、少しとろみがついてきたら1)を少しずつ加えてよく混ぜ、さらに時々混ぜながら20
カロリー:約277kcal 塩分:約0.6g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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【A】は使う直前まで冷蔵庫で冷やしておく。蒸しえびは殻がついていれば取る。コーンは缶汁をきり、みつばは3cm長さに切る。それぞれ紙タオルでしっかり水けを拭き、小麦粉をまぶす。【A】の卵をボウルに溶き入れ、牛乳、小麦粉を順に加えて粉っぽさが残る程度に混ぜる。**3**のボウルに**2**を加え、ざっくり混ぜる(ボウルは氷水で底を冷やしておくとよい)。揚げ油を170℃に熱し、**4**を玉じゃくし1杯分ずつ落とす。カラリと揚げ、油をきる。
・蒸しえび 200g・コーン 調理時間:約20分 カロリー:約450kcal 塩分:約0.6g NHK みんなの今日の料理
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1.こねぎは10cm長さに切り、しめじは石づきをとって小房に分ける。 2.だし汁を鍋に入れて火にかけ、煮立ったら豚肉、1)を入れ、具材に火が通ったら、牛乳を加える。 3.再び煮立ったら、お好みでぽん酢やごまだれをつけていただく。
豚もも肉(しゃぶしゃぶ用) 400gこねぎ 50gしめじ 1袋ぽん酢 適宜ごまだれ 適宜おいしい雪印メグミルク牛乳 600mlだし汁 400ml 調理時間:約15分 カロリー:約294kcal 塩分:約0.4g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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(1)さけは食べやすい大きさに切る。白菜、水菜はザク切りにし、ねぎは斜め切りにする。にんじんは3mm幅の輪切りにする。(2)しめじは小房に分け、エリンギは長さを半分に切って、タテ薄切りにする。(3)鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したら、(1)のさけ・白菜・ねぎ・にんじん、(2)のしめじ・エリンギを加える。火が通ったら、弱火にし、ごま、牛乳、(1)の水菜を加える。好みでバターを加え、粉チーズをふる。*牛乳を加えてからはあまり煮立たせず、分離しないように注意しましょう。[br
カロリー:約296kcal 味の素 レシピ大百科
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1.えびは尾を残して殻をむき、背に切り込みを入れる。めかじきは一口大に切る。【A】をもみ込んでおく。 2.たまねぎ、ピーマン、パプリカ、トマトは2㎝角目安に切る。 3.鍋にココナッツオイル、にんにくを入れて中火にかけ、香りがたったら2)を加えて炒める。 4.ココナッツミルクを加え、沸騰したら弱火にし、ふたをして5分煮る。 5.1)を加えてさらに4～5分煮る。ヨーグルトを加えて混ぜ、塩、こしょうで味をととのえる。ごはんとともに盛り、粗びきこしょう少々をふる。
えび 6尾 調理時間:約20分 カロリー:約671kcal 塩分:約2.8g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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1.たまねぎ、じゃがいもは薄切り、ベーコンは1cm幅に切る。 2.小鍋(または、小さめのフライパン)に1/3量のたまねぎ、じゃがいも、ベーコン、コーンを順に重ねて入れる。同様に2回繰り返し、牛乳を注ぐ。 3.オーブンシートで落しぶたをして、中火にかける。ふつふつとしてきたら弱火にし、水分がなくなるまで煮て、仕上げにスライスチーズ、バターを加えて溶かす。 4.塩、こしょうで味をととのえ、お好みでパセリのみじん切りを散らす。
おいしい雪印メグミルク牛乳 200mlたまねぎ 調理時間:約15分 カロリー:約222kcal 塩分:約0.9g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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ボウルに水カップ2、塩を入れて混ぜ、かきを入れてもみ洗いし、水けをきる。たまねぎは縦八ツ割りにする。エリンギは長さを半分に切り、縦四ツ～六ツ割りにする。ボウルに【調味料】の材料を入れ、みそを溶かすように混ぜ合わせる。土鍋にたまねぎ、エリンギ、水カップ1+1/2、固形スープの素を入れ、ふたをして中火にかける。煮立ったらふたを取り、弱火にして**1**の調味料を加え、よく混ぜてふたをせずに5～6分間煮る。か きを加えて混ぜ、ふたをせずに1～2分間煮る。かきがプリッとしたら、牛乳
調理時間:約15分 カロリー:約300kcal NHK みんなの今日の料理
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さけは皮と骨を取り除いて一口大に切り、塩・こしょう各少々をふって小麦粉大さじ1をまぶす。ほうれんそうは塩少々入れた熱湯でサッとゆでて3cm長さに切る。たまねぎは薄切りにする。フッ素樹脂加工のフライパンにバター小さじ2を溶かし、さけを入れて中火で両面に焼き目をつけ、取り出す。**2**のフライパンを紙タオルでふいてバター大さじ1を溶かし、たまねぎを入れて炒める。しんなりしたら小麦粉大さじ2をふり入れ、全体にまぶしながら炒める。**3**に牛乳を加えて弱火でトロリ
調理時間:約25分 カロリー:約440kcal NHK みんなの今日の料理
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・こしょうで味を調える。レモン、香菜をのせたら完成。
豚ばら肉(ブロック)300gヤマサ 鮮度生活 うすくち丸大豆しょうゆ大さじ1/2キャベツ1/2個エリンギ4本にんじん2本香菜適量レモン1/2個水600ccココナッツミルク1缶(400g)ヤマサ 鮮度生活 うすくち丸大豆しょうゆ大さじ2おろし生姜小さじ1塩・こしょう適量ごま油小さじ1 調理時間:約40分 カロリー:約493kcal 塩分:約2.0g ヤマサ Happy Recipe
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**1**のじゃがいもとアスパラガス、**2**のたまねぎを入れ、牛乳を具の高さの半分がひたるくらいまで注ぐ。塩・こしょう各
・新じゃがいも 2コ・新たまねぎ 1コ・グリーンアスパラガス 1ワ・塩 適量・サラダ油 大さじ1・牛乳 適量・ピザ用チーズ 適量・こしょう 適量 調理時間:約60分 カロリー:約260kcal NHK みんなの今日の料理
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1.ブロッコリーは小房に分ける。しめじはほぐす。ボウルに豚ひき肉、卵、おろしにんにく少々、パン粉大さじ6、牛乳大さじ3、塩、こしょう各少々を入れて練り混ぜる。4等分して直径6～7cmの平らな円形にし、手のひらにのせ、指でまん中に直径約3cmの穴をあけてリング状にする。(肉は下味保存OK)2.フライパンにオリーブ油小さじ1を中火で熱し、肉だねを並べ入れ、ふたをして弱めの中火で3～4分蒸し焼きにする。上下を返し、あいているところにブロッコリー、しめじを入れ、水大さじ4、酒大さじ
カロリー:約431kcal 塩分:約1.8g レタスクラブ
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(1)厚揚げはタテ半分に切ってから1cm幅に切る。ベーコンは1cm幅に切る。白菜はヨコ5cm幅に切ってから、タテ1cm幅に切る。(2)鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら、(1)の厚揚げ・ベーコン・白菜を加えて煮る。白菜がやわらかくなったら、牛乳を加えてひと煮立ちさせ、火を弱めてみそを溶き入れる。(3)器に盛り、粗びきこしょうをふる。*牛乳の代わりに豆乳でも、おいしくお作りいただけます。
厚揚げ 1枚(200g)ベーコン 1枚(20g)白菜 2枚(200g)A水 2 カロリー:約150kcal 味の素 レシピ大百科
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大さじ3オリーブ油 大さじ2おいしい雪印メグミルク牛乳 200mlトマト缶詰 1缶(400g)固形スープの素 1個
調理時間:約20分 カロリー:約230kcal 塩分:約1.3g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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1.豆腐をキッチンペーパーで包み、上に重石をのせて水気を切る。かに缶詰は身と汁を分け、別々の容器に入れておく。身は仕上げ用に少しとっておく。 2.こねぎは小口切り、しょうがは皮をむいてみじん切りにする。 3.【A】を鍋に入れて火にかけ、温める。 4.【B】の材料をボウルに入れ、ねばりが出るまで混ぜる。4等分にして丸めたら3)へ入れ、あくを取りながら煮る。 5.牛乳とかにの身を加えてひと煮立ちしたら、肉団子だけを器に盛る。汁を煮立たせて【C】の水溶き片栗粉を加えてとろみ
調理時間:約30分 カロリー:約222kcal 塩分:約1.7g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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豚肉は一口大に、白菜はざく切りに、長ねぎは斜め切りに、しめじは石づきを切り小房に分け、チンゲン菜は縦4つ切りにします。鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけ、具材を加えて煮込みます。仕上げに牛乳を注ぎ入れ、ひと煮立ちしたら、出来あがりです。
豚バラ薄切り肉 100g。豚挽き肉 50g。白菜 1/8株。長ねぎ 1本。しめじ 1/2パック。チンゲン菜 1/2株。エバラプチッと鍋 担々ごま鍋 2個。水 150ml。牛乳 150ml 調理時間:約15分 カロリー:約409kcal 塩分:約3.0g エバラ食品 おいしいレシピ
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