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]マカロニ(早ゆで)50g豆腐(絹)150g玉ねぎ1/2個(100g)ブロッコリー小6~8房しめじ1/2袋(50g)ベーコン2枚オリーブオイル大さじ1/2A牛乳150mlヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ1と1/2チーズ(ピザ用)適量
調理時間:約15分 カロリー:約412kcal 塩分:約2.4g ヤマサ Happy Recipe
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ので、一番上に並べてください。
生鮭(切り身)2切れじゃがいも2個(200g)玉ねぎ1/4個塩、こしょう各少々Aマヨネーズ、牛乳各大さじ3ヤマサ昆布つゆ大さじ1粉チーズ大さじ1ピザ用チーズ適量パセリ(刻んだもの)適宜 調理時間:約40分 カロリー:約405kcal 塩分:約1.9g ヤマサ Happy Recipe
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。角食パンの中を四角く切りながら中身を取り出し、STEP2のパンプキンスープを流し入れ、表面にとろけるチーズを散らしてオーブ
かぼちゃ500g玉ねぎ1/2個コンソメ(キューブ)1個黒こしょう少々牛乳100mlヤマサ昆布つゆ大さじ1オリーブオイル大さじ2水適量パン(角食)0.5斤とろけるチーズ50g 調理時間:約45分 カロリー:約310kcal 塩分:約2.3g ヤマサ Happy Recipe
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なまな板にフライパンから滑らすように移動させ、4~6等分する。
合いびき肉×たまねぎの簡単洋風そぼろ80g卵2個A牛乳大さじ2粉チーズ小さじ1塩少々こしょう適量プチトマト2個ピーマン1/2個とけるチーズ適量 調理時間:約15分 カロリー:約346kcal 塩分:約1.8g ヤマサ Happy Recipe
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なにんじんとパプリカのきんぴら30g卵2個Aヤマサ昆布つゆ 白だし小さじ1牛乳小さじ2粗挽きこしょう、オレガノ少々オリーブオイル小さじ2ミニトマト(半分にカット)2個ピザ用チーズ20gパセリ(刻んだもの)少々
調理時間:約5分 カロリー:約370kcal 塩分:約1.8g ヤマサ Happy Recipe
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/2個卵1/2個塩、こしょう少々ナツメグ少々小麦粉少々サラダ油適宜Aパン粉10g牛乳50ccヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢適量
調理時間:約30分 カロリー:約487kcal 塩分:約1.5g ヤマサ Happy Recipe
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チーズたっぷりご飯お好みの量Aカレー粉大さじ1ケチャップ大さじ1ヤマサすき焼専科大さじ1にんにく(チューブ)1cmしょうが(チューブ)1cm塩・こしょう適量Bバター大さじ1/2牛乳50cc
調理時間:約15分 カロリー:約176kcal 塩分:約1.5g ヤマサ Happy Recipe
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こしょうをふる。好みでレモン(くし形切り/分量外)適量を添えても。
・鶏もも肉 1枚・鶏むね肉 1枚・牛乳 大さじ1・しょうゆ 大さじ1+1/2・酒 大さじ1+1/2・しょうが 1かけ分・ごま油 小さじ1/2・そら豆 12コ・かたくり粉 ・揚げ油 ・黒こしょう 調理時間:約20分 カロリー:約330kcal 塩分:約1.2g NHK みんなの今日の料理
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)。
・卵 4コ・牛乳 大さじ2・マヨネーズ 大さじ2・削り節 1/2袋・プロセスチーズ 2枚分・細ねぎ 1本分・大根 100g・しょうゆ ・サラダ油 調理時間:約15分 カロリー:約360kcal 塩分:約1.4g NHK みんなの今日の料理
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で3~4分間蒸し焼きにする。
・合いびき肉 80g・塩 1つまみ・こしょう 少々・溶き卵 1/2コ分・パン粉 大さじ2・牛乳 大さじ1・ピーマン 1コ・エリンギ 1本・水 大さじ1・砂糖 大さじ1/2・しょうゆ 大さじ1/2・サラダ油 小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約360kcal NHK みんなの今日の料理
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**の卵液を流し入れる。外側から中央に寄せるようにへらで混ぜる。全体が半熟状になったら、ふたをして1〜2分間焼く。側面に焼
・卵 4コ・パセリ 15g・牛乳 大さじ1+1/2・粉チーズ 小さじ2・塩 小さじ1/3・じゃがいも 2コ・たまねぎ 1/4コ・オリーブ油 ・トマトケチャップ 調理時間:約20分 カロリー:約700kcal 塩分:約4.1g NHK みんなの今日の料理
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][たね] 。合挽き肉 300g。たまねぎ(すりおろす) 大さじ1。パン粉 大さじ2。牛乳 大さじ2。塩こしょう 少々。[バッター液] 。小麦粉 大さじ4。溶き卵 1個分。水 50ml。[] 。卵 4個。小麦粉 少々。パン粉 適量。揚げ油 適量。エバラハンバーグソースデミグラス 適量。キャベツ(千切り) 適宜
調理時間:約30分 カロリー:約393kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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。牛乳 大さじ2。パン粉 大さじ1~2。塩こしょう 少々。[] 。マッシュルーム(薄切り) 2個。エバラ横濱舶来亭ビーフシチュー 1/2袋(60g)。水 500ml。サラダ油 適量。ブロッコリー(小房)、にんじん(乱切り)、じゃがいも(一口大) 適宜
調理時間:約30分 カロリー:約454kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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