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ボウルに「ヤマサ デザートベース 抹茶風味」と冷やした牛乳を入れ、よく混ぜ合わせ、器に注ぐ。ホイップクリームをのせ、抹茶をふり、黒蜜をかける。
ヤマサ デザートベース 抹茶風味75ml牛乳150mlホイップクリーム適量抹茶適量黒蜜適量 調理時間:約5分 カロリー:約162kcal 塩分:約0.1g ヤマサ Happy Recipe
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ボウルに「ヤマサ デザートベース ゆず風味」と冷やした牛乳を入れよく混ぜ合わせ、器に注ぐ。グレープフルーツをのせ、ディルを飾る。
ヤマサ デザートベース ゆず風味150ml牛乳150mlグレープフルーツ(ホワイト、ルビー)各2切れ香草(ディル)適量 調理時間:約5分 カロリー:約134kcal 塩分:約0.4g ヤマサ Happy Recipe
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1.バナナは一口大に切り、ブルーベリーとともに冷凍庫に入れ、凍らせる。2.ミキサーに1、ヨーグルト、牛乳を入れ、なめらかになるまでかくはんする。グラスに注ぎ、好みでミントを飾ってはちみつを加えても。
プレーンヨーグルト…100gバナナ…正味150gブルーベリー…100g牛乳…1/2カップ カロリー:約78kcal レタスクラブ
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1.板チョコレートを刻み、インスタントコーヒー大さじ1とともに耐熱ボウルに入れる。牛乳を沸騰直前まで温めて少しずつボウルに注ぎ入れ、そのつど混ぜてチョコレートとコーヒーを溶かす。
板チョコレート(ビター)…60gインスタントコーヒー…大さじ1牛乳…1 1/4カップ カロリー:約268kcal レタスクラブ
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1.メロンは一口大に切ってポリ袋に入れ、冷凍庫に置いて凍らせる。2.1を2切れとりおき、残りを牛乳、コンデンスミルクとともにフードプロセッサーにかける。グラスに注ぎ、とりおいたメロンをのせる。
メロン…1/2個牛乳…1/2カップコンデンスミルク…大さじ3 カロリー:約170kcal レタスクラブ
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1.コーヒー豆はポリ袋に入れ、めん棒などでたたいて粗く砕く。小鍋に入れて、牛乳を加え、弱火にかける。2.沸いてから約1分煮出し、茶こしでこしながらカップに注ぐ。好みで砂糖を入れても。
コーヒー豆…10g牛乳…1 1/2カップ カロリー:約110kcal レタスクラブ
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鍋に[[野菜のミルフィーユ|rid=41188]]と牛乳、クリームチーズを入れる。中火にかけ、温まったら火を止め、器に盛る。好みで塩・黒こしょうをふる。
・野菜のミルフィーユ 1/3量・牛乳 カップ2・クリームチ ーズ 2コ・塩 少々・黒こしょう 少々 調理時間:約10分 カロリー:約260kcal 塩分:約0.9g NHK みんなの今日の料理
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ボウルに卵黄と砂糖を入れ、泡立て器ですり混ぜる。**1**に牛乳を少しずつ加え、好みでバニラエッセンスをふる。グラスに氷を入れ、**2**を茶こしでこしながら半量ずつ注ぎ入れる。
・牛乳 200ml・卵黄 2コ分・砂糖 大さじ2・バニラエッセンス 少々 調理時間:約5分 カロリー:約170kcal NHK みんなの今日の料理
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鍋にコーンを入れて牛乳を加え、弱めの中火にかけながら混ぜる。スープの素と塩小さじ1/3を加え、温めて味をなじませる。
・コーン カップ1・牛乳 カップ2・顆粒チキンスープの素 小さじ1/4・塩 小さじ1/3 調理時間:約5分 カロリー:約110kcal NHK みんなの今日の料理
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いちごはヘタを取り、ポリ袋に入れて手でつぶす。はちみつを加えてよくもみ、ヨーグルトと牛乳を加えてさらにもんで混ぜる。好みでグラスに氷を入れ、ラッシーを注ぐ。
・いちご 100g・はちみつ 大さじ2・プレーンヨーグルト カップ1・牛乳 カップ1/2 調理時間:約10分 カロリー:約120kcal 塩分:約0.1g NHK みんなの今日の料理
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ホットケーキミックスと卵、牛乳、ジャムを混ぜる。温めたフライパンにサラダ油少々をひいて、**1**を大さじ2ずつ流して焼く。粉砂糖をふってもよい。
・ホットケーキミックス 200g・卵 1コ・牛乳 100ml・ジャム 100g・粉砂糖 適宜・サラダ油 NHK みんなの今日の料理
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(1)鍋にAを入れて木ベラで鍋底からよく混ぜ、火にかける。混ぜながら煮て、沸騰したら弱火にして3分煮る。(2)牛乳を加えて混ぜ、ひと煮立ちさせる。
A「クノール スープ」ポタージュ 1袋A水 3カップ牛乳 1カップ カロリー:約95kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)鍋にAを入れて木ベラで鍋底からよく混ぜ、火にかける。混ぜながら煮て、沸騰したら弱火にして3分煮る。(2)牛乳を加えて混ぜ、ひと煮立ちさせる。
A「クノール スープ」コーンクリーム 1袋A水 3カップ牛乳 1カップ カロリー:約96kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)鍋にゆであずき、「パルスイート」を入れて混ぜ、湯、牛乳を入れて火にかける。(2)沸騰したら水溶き片栗粉でとろみをつける。
ゆであずき缶 大さじ4「パルスイート」 小さじ1湯 1/4カップ牛乳 1カップ水溶き片栗粉 小さじ4 カロリー:約163kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)カップに「クノール カップスープ」を入れ、温めた牛乳を注ぎ、すぐに15秒ほどかき混ぜ、スープを作り、コーンフレークを加える。
コーンフレーク 80g「クノール カップスープ」つぶたっぷりコーンクリーム 2袋牛乳 1・1/2カップ カロリー:約313kcal 味の素 レシピ大百科
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1牛乳を温めてチョコを溶かして容器に入れる。2チーズは4等分にカットする。3すべて盛り付けて、1.のホワイトチョコフォンデュの具材を付けて頂く。
チーズデザート6P ブルーベリー4個ホワイトチョコ100g牛乳50cc苺8個ブルーベリー適量 調理時間:約15分 カロリー:約216kcal 塩分:約0.1g 六甲バター レシピ
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1.鍋に湯を沸かし、タピオカを入れる。再び沸騰したら弱火にし、1時間~1時間30分煮る。タピオカがやわらかくなったら水にとる。2.グラスに水けをきった1を入れて牛乳を注ぎ、はちみつを加えて混ぜる。
牛乳…2カップタピオカ(黒)…15gはちみつ…大さじ1 カロリー:約195kcal レタスクラブ
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