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「牛肉 > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 242 件中 （121 - 140）
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1トマトは2㎝角に切る。マッシュルームはスライスする。キウイは8㎜程の輪切りにする。グリーンカールとトレビスは食べやすくちぎる。2ドレッシングの材料をボウルに合わせ、よく混ぜ合わせる。3器に(1)とベビーリーフ、ローストビーフを盛り合わせ、カッテージチーズを散らす。(2)のドレッシングをかける。ワンポイントアドバイス*注意:はちみつを使用していますので、満1歳未満の乳児には食べさせないでください。
材料(4人分)カゴメ 高リコピントマト3個オーガニックベビーリーフ1 調理時間:約10分 カロリー:約212kcal 塩分:約0.7g カゴメのレシピ
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作り方 ①ルッコラは4cm長さに切る。トマトは5mm幅の半月切りにし、アボカドはヨコ5mm幅に切る。②器に①のルッコラを敷き、アボカド、ローストビーフ、トマトの 順に盛りつける。 食べるときに、オニオンヨーグルトドレッシング※をかける。※オニオンヨーグルトドレッシング 玉ねぎ、プレーンヨーグルト、塩を混ぜたら、油、粗びき黒こしょうを加えて混ぜる。
材料(2人分) ・ローストビーフ 8枚(60g)・ルッコラ 50g・トマト 1/2個(75g)・アボカド 1/2個(正味 調理時間:約10分 カロリー:約270kcal 塩分:約1.0g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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の揚げ油でパリッと揚げる。 作り方2. 牛薄切り肉は一口大に切り、サラダ油で牛肉の色が変わる位に強火でサッと炒め、塩、コショ
牛肉(薄切り) 100〜150g塩コショウ 少々サラダ油 小2玉ネギ 1/2個セロリ 1/4本ニンジン 1/3本トマト 小1個モヤシ 1/4袋パクチー(香菜) 1株プリーツレタス 2枚春巻きの皮 2枚黒ゴマ 小1粗びきコショウ 少々卵白 少々練り黒ゴマ 大1砂糖 大1レモン汁 1/2個分ナンプラー 小2チリパウダー 小1/4〜1/3揚げ油 適量 調理時間:約20分 カロリー:約380kcal E・レシピ
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下準備1. 牛薄切り肉は3cmに切る。 下準備2. ニラはサッと水洗いし、根元を少し切って3cmの長さに切る。 下準備3. 大根は皮をむき、縦にマッチ棒位の太さにせん切りにする。 下準備4. 細ネギ、ミツバはサッと水洗いし、根元を切って、3cmの長さに切る。 下準備5. 玉ネギは縦に薄切りにする。 下準備6. プチトマトは水洗いしてヘタを取り、縦半分に切る。 下準備7. レモンは4つに切る。 作り方1. フライパンにゴマ油を強火で熱し、牛肉を炒め、色が変わればニラを加え
調理時間:約15分 E・レシピ
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1【ゆで卵の花を作る】爪楊枝の真ん中にはさみなどでくぼみを作り、長さ30cmの糸の中心をしばる。2ゆで卵の中央に①の爪楊枝をさし、糸をひっぱり、ジグザグに動かす。3フリルレタスとルッコラは、冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。4キウイフルーツは皮をむき、厚さ2～3mmの半月切りにし、ずらしながら丸めて花の形にする。5ローストビーフは、花形に4個巻く。6器に③を敷き、②、④、⑤、モッツァレラチーズを盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約20分 カロリー:約402kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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1きゅうりは、せん切りにする。りんごは皮つきのまま、せん切りにする。2玉ねぎは、縦半分にしてから5mm幅の半月切りにする。にんじんは、短冊切りにする。3サニーレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。4フライパンにサラダ油をひいて熱し、牛肉と②を加えて炒め、火が通ったらドレッシング大さじ2を加えてさっと炒める。5器に③を敷き、①、④の順に盛りつけ、残りのドレッシングをかけ、フライドガーリックを散らす。
調理時間:約15分 カロリー:約912kcal 塩分:約2.9g キューピー とっておきレシピ
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1ピーマン、赤ピーマン、黄ピーマンは8等分に切る。玉ねぎは8等分のくし形切りにする。牛肉を広げて両面にこしょうをふり、ピーマン、赤ピーマン、黄ピーマン、玉ねぎをのせて巻く。2器にぬらして軽くしぼったクッキングペーパーを敷いて①を並べる。その上にも同様のクッキングペーパーを材料がかくれるようにかけて、レンジ(600W)で約4分加熱する。3②のクッキングペーパーを全て取り除いた後、再度盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約155kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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1かぼちゃはワタと種を取り、さっと洗う。ぬれたまま乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約6分30秒加熱する。かぼちゃの皮をむき、中身と分け、皮で目、鼻、口、ヘタを作る。2①の中身をボウルに入れ、熱いうちにフォークなどでつぶし、ドレッシング大さじ3を加えて和える。3器に②を丸い形に盛りつけ、筋をつけ、①のかぼちゃの皮で、ジャック・オー・ランタンの顔を作る。まわりに10品目のサラダ レタスやパプリカとローストビーフをのせ、残り
調理時間:約20分 カロリー:約429kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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1紫玉ねぎは5mm幅に切り、水にさらして水気をきる。きゅうりは斜め薄切りにして5mm幅のせん切りにする。トマトはくし形切りにする。2セロリは筋を取り、6mm幅の斜め切りにし、ざく切りにした葉と一緒にゆでざるにあげて冷ます。3Aを混ぜ合わせて牛肉をからめ、フライパンに油をひいて熱し、強火でさっと焼く。4ボウルに①、②(葉以外)、③を入れ、混ぜ合わせる。5器に④を盛りつけ、よく混ぜ合わせたBをかけ、セロリの葉を飾る。
調理時間:約10分 カロリー:約245kcal 塩分:約2.4g キューピー とっておきレシピ
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する。牛肉は、大きいものは重なったまま3～4cm長さに切り、軽くほぐす。ボウルにねぎのみじん切り、しょうが、【調味料】の材料
・春菊 1/2ワ・牛こま切れ肉 100g・ねぎ 12cm・しょうが 1/4かけ・白ごま 小さじ1・切りごま 小さじ1/2・しょうゆ 大さじ1/2・砂糖 小さじ1・サラダ油 小さじ1・しょうゆ 大さじ1・酢 大さじ1/2・ごま油 大さじ1/2・砂糖 大さじ1/2 調理時間:約20分 カロリー:約210kcal NHK みんなの今日の料理
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1.かぼちゃは皮をむき、一口大に切る。コンビーフ缶はほぐす。2.耐熱ボウルにかぼちゃ、水大さじ1を入れてふんわりとラップをかける。電子レンジで約5分加熱し、フォークの背で粗く潰す。3.熱いうちにコンビーフを加えて混ぜ、粗熱がとれたらレモン汁を加えて混ぜる。
かぼちゃ…1/4個コンビーフ缶…1缶(約100g)レモン汁…1/2個分 カロリー:約120kcal レタスクラブ
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1玉ねぎはみじん切りにして水にさらし、しっかりと水気を切る。2コンビーフ缶をほぐす。ゆで卵は細かくカットする。32.と玉ねぎ・マヨネーズ・チーズを混ぜ、塩こしょうで味を調えたら耐熱容器に入れる。4上にチーズをふりかけ(分量外)、トースターで焦げ目がつくまで焼く。クルトンなどを添える。
生にこだわったパルメザン大さじ2ゆで卵1個マヨネーズ大さじ4玉ねぎ1/8個コンビーフ缶約60g塩・こしょう適量クラッカーやクルトンお好みの量 調理時間:約10分 カロリー:約217kcal 塩分:約1.3g 六甲バター レシピ
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下準備1. ジャガイモは皮をむき、せん切りにする。コンビーフはほぐし、ジャガイモと混ぜ合わせる。 作り方1. フライパンにバターを入れて中火にかけ、バターが溶けたらジャガイモを全体に広げ、ヘラで押さえて平らにする。 作り方2. 弱火にし、おいしそうな焼き色がついたらひっくり返し、焼き色がつくまで焼く。器に盛ってドライパセリを散らし、ケチャップを添える。
ジャガイモ 2個コンビーフ(缶) 100gドライパセリ 少々バター 20gケチャップ 適量 調理時間:約15分 カロリー:約266kcal E・レシピ
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下準備1. 玉ネギは8等分のくし形に切る。 下準備2. コンビーフはほぐしておく。 作り方1. 鍋にサラダ油を熱し、玉ネギとコンビーフを軽く炒め合わせる。 作り方2. の材料を加えて炒め合わせ、だし汁を加えて中火で6～8分煮る。器に盛り、刻みネギをのせる。
玉ネギ 1個コンビーフ(缶) 1缶(1缶100g入り)酒 大さじ1みりん 大さじ1砂糖 大さじ1/2しょうゆ 大さじ1だし汁 100mlネギ(刻み) 小さじ2〜3サラダ油 小さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約236kcal E・レシピ
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1キャベツとレッドキャベツを千切りにする。2鍋にお湯をわかして1.を軽くゆがいてザルにあけて鍋に移しぎゅっと絞る。3暑いうちに2.にコンビーフとクリームチーズベビーと調味料を入れて完成。
クリームチーズ入りベビー3個レッドキャベツ1/6個コンソメ小さじ1コンビーフ半分酢大さじ2はちみつ大さじ1オリーブオイル小さじ2キャベツ1/6個 調理時間:約15分 カロリー:約180kcal 塩分:約1.2g 六甲バター レシピ
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下準備1. コンビーフは、ザックリほぐしておく。 下準備2. ゴボウはたわしできれいに水洗いし、縦半分に切ってさらに斜め薄切りにして水に放つ。 下準備3. レンコンは皮をむき縦2～4つに切って薄い半月またはイチョウ切りにして水に放つ。 下準備4. ニンジンは皮をむき、ゴボウに合わせて薄切りにする。 作り方1. フライパンにゴマ油を強火で熱し、コンビーフ、水きりしたゴボウ、レンコン、ニンジンを加え、しんなりするまで炒め合わせる。 作り方2. の材料を加え、汁気
調理時間:約15分 カロリー:約155kcal E・レシピ
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下準備1. カブは葉を切り落とし、皮ごときれいに水洗いし、縦に6等分に切る。葉は1個分を小口切りにする。 作り方1. 鍋にカブ、コンビーフ、ショウガ、の材料を入れて火にかけ、煮たったら蓋をして中火で7～8分煮る。 作り方2. 器に盛り、カブの葉を散らす。
カブ(小) 2個コンビーフ 1/2缶(1缶100g入り)ショウガ(せん切り) 1/2片分水 80ml酒 大さじ1みりん 大さじ1しょうゆ 大さじ1/2オイスターソース 大さじ1/2豆板醤 小さじ1/2 調理時間:約15分 カロリー:約164kcal E・レシピ
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下準備1. ジャガイモは皮つきのままキレイに水洗いして2cm角に切り、耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジで3分加熱する。玉ネギは5mm角に切る。 作り方1. フライパンにクミンシードとオリーブ油を入れて中火にかけ、香りがたったら玉ネギとコンビーフを炒める。 作り方2. ジャガイモを加え、カレー粉、塩、粗びき黒コショウを振り、サッと炒め合わせ、器に盛る。
ジャガイモ 2個コンビーフ(缶) 50g玉ネギ 1/4個クミンシード 小さじ1カレー粉 小さじ1/3塩 適量粗 調理時間:約10分 カロリー:約182kcal E・レシピ
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1なすは縦半分に切り、斜め薄切りにして塩でもみ、水で洗って水気をしぼる。赤パプリカは細切りにする。2コンビーフはフォークなどでほぐす。3サニーレタスに①と②をのせ、キユーピーハーフをしぼって巻く。
調理時間:約5分 カロリー:約65kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約5分30秒加熱し、皮をむいてフォークなどでつぶす。2玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。きゅうりは輪切りにして塩でもみ、水で洗って水気をしぼる。にんじんは皮をむいていちょう切りにし、ラップをかけてレンジ(600W)で約50秒加熱する。3①に②を加え、マヨネーズで全体を和え、塩・黒こしょうで味をととのえる。4コンビーフはほぐす。5サニーレタスは冷水に
調理時間:約15分 カロリー:約393kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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