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「牛肉 > 主食」 の検索結果： 615 件中 （361 - 380）
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(1)牛肉は食べやすい大きさに切る。にんじんは細切りにし、豆苗は4cmくらいの長さに切る。コーンは汁気をきる。(2)高温に温めたホットプレートに油をひき、にんにくを入れて炒める。香りがたってきたら、(1)の牛肉・にんじん・豆苗、「香味ペースト」を加えて炒め、ホットプレートの枠に沿って寄せる。(3)中央にご飯を加え、その上に小ねぎ、(1)のコーン、バターをのせる。
カロリー:約763kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)牛肉はひと口大に切る。にらは3cm長さに切り、にんじんはせん切りにする。(2)耐熱容器に(1)の牛肉、Aを入れてもみ込む。(1)のにんじんを加えてふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で3分加熱する。(3)B、(1)のにらを加えて混ぜ、ふんわりとラップをかけ、再び、電子レンジで2～3分加熱する。(4)器に押麦ご飯を盛り、(3)をのせ、ごまを散らす。
カロリー:約444kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)(2)の牛肉巻きおにぎりを(3)に入れ、たれをからめる。
牛薄切り肉・もも、肩など 120g青じそ 6枚温かいご飯 360g「ほんだし」 小さじ1/2片栗粉 少々Aしょうゆ 大さじ1・1/3Aみりん 大さじ1A水 大さじ1A砂糖 大さじ1A「ほんだし」 小さじ1/4A片栗粉 小さじ1/4「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ1 カロリー:約487kcal 味の素 レシピ大百科
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1牛肉は食べやすい大きさに切り、塩・こしょうし、小麦粉を全体にまぶす。玉ねぎは縦半分に切り、繊維と直角に1cm幅に切る。2鍋にバター大さじ2を溶かし､玉ねぎ、牛肉の順に炒め、赤ワインを注ぎ、アルコールをとばす。3マッシュルーム、トマトピューレー、水1カップ、コンソメスープの素を加えて約10分煮込み、トマトケチャｯプ、ウスターソース、残りのバター、塩･こしょうで味をととのえる。
調理時間:約20分 カロリー:約514kcal 塩分:約1.8g カゴメのレシピ
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(1～2分)最後にトマトを加え混ぜ合わせる。4皿にご飯を盛り(3)をかける。ワンポイントアドバイス*中濃ソースを具材と一緒に炒め、煮詰
材料(2～3人分)玉ねぎ1個マッシュルーム1パック(100g)牛肉(薄切り)200gサラダ油大さじ1カゴメ醸熟ソース中濃大さじ3小麦粉大さじ1カゴメトマトケチャップ1/2カップサラダ油10g水1/2カップカゴメ 高リコピントマト1個ご飯2～3杯分※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。 調理時間:約25分 カロリー:約622kcal 塩分:約2.9g カゴメのレシピ
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ホットプレートで肉、野菜を焼く。パンも一緒に焼く! 焼けたパンでサンチュ、タレを絡めた肉や野菜をサンドして出来上がり!
材料(4個分) イングリッシュマフィン4個牛肉200g玉ねぎ1/2個ピーマン1個パプリカ 1個サンチュ2枚焼肉のタレ適宜 調理時間:約5分 TAKAKIBAKERY レシピ
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焼き豆腐は食べやすい大きさに切る。春菊は3~4cm長さに切る。えのき茸は石突きを除き長さ2等分にする。Aを合わせておく。フライパンを熱し、牛脂を溶かす。ねぎを並べ、中火で色よく焼く。牛肉をさっと焼いたら一旦取り出し、玉ねぎをさっと炒めたらAを加え煮立てる。しいたけ、焼き豆腐を加え中火で火を通したら、春菊とえのき茸を加え火を通す。仕上げに牛肉を戻し入れ、さっと温める。器に暖かいごはんを盛り、STEP5を汁ごと盛りつける。温泉たまごをのせる。
牛もも肉(すき焼き用)2~3枚ねぎ6cm(3cm長さ2切)玉ねぎ1/4個しいたけ1~2枚焼き豆腐1/4丁春菊少々えのき茸少々ごはん200g温泉卵1個牛脂少々Aヤマサすき焼専科大さじ3水大さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約787kcal 塩分:約3.4g ヤマサ Happy Recipe
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1.セロリは斜め薄切りにし、セロリの葉は細切りにする。牛肉は食べやすい大きさに切り、塩小さじ1/3、粗びき黒こしょう少々をまぶす。2.フライパンにオリーブ油大さじ1/2を中火で熱し、セロリの茎を炒める。しんなりしたら牛肉を加えて炒め、肉の色が変わったらカットトマト、中濃ソース大さじ2、塩小さじ1/3を加えてさっと混ぜる。
調理時間:約15分 カロリー:約596kcal レタスクラブ
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1 ボウルに【A】を入れて合わせもみだれを作り、牛肉を加えて手で軽く混ぜる。 2 なすは食べやすい大きさに切って水にさらし、水気を拭く。 3 フライパンにごま油を熱し、①の牛肉を焼く。肉を裏返して②のなすを加えて焼き、もみだれをからめるように焼く。 4 そうめんはゆでて水気をきり、「めんつゆ」をからめる。 5 レタスやサンチュの上に、青じそ、④のそうめん、③の焼き肉・なす、お好みでキムチをのせ、包んでいただく。
調理時間:約15分 カロリー:約451kcal ヤマキ おいしいレシピ
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1.ねぎは斜め薄切りにし、豆もやしはひげ根を取る。牛肉に下味をもみ込む。2.冷凍うどんは電子レンジで約2分加熱する。3.フライパンにごま油大さじ1/2を中火で熱し、牛肉を1〜2分炒め、ほぐれてきたらスープの材料を混ぜて注ぐ。煮立ったらねぎと豆もやしを加えて弱火にし、約2分煮る。溶き卵を回し入れ、卵が固まったら2を加えてほぐし、全体が温まるまで約2分煮る。
カロリー:約659kcal レタスクラブ
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1.にんじんは細切りに、しそはせん切りにする。ごまは粗く刻む。サニーレタスは食べやすくちぎり、しそ、貝割れ菜、しらがねぎとざっと混ぜ合わせる。牛肉は大きければ食べやすく切る。2.フライパンにごま油小さじ1を熱し、にんじんを入れて炒める。しんなりしたら、ごま、塩少々を入れて混ぜ合わせ、バットに取り出す。3.フライパンにごま油小さじ1/2を足し、牛肉、にんにくを入れて炒める。
カロリー:約436kcal レタスクラブ
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牛肉は食べやすい大きさに切ってボウルに入れ、【A】をもみこむ。【コチュジャンみそ】の材料を混ぜ合わせておく。にらは色よくゆでてサッと冷水にとり、水けを絞って4cm長さに切る。ゆで卵は縦半分に切る。フライパンを強火にかけ、油をひかずに**1**の牛肉をいため、すりごまを加えてサッと混ぜる。器に玄米ご飯を盛り、**2**、「[[ごぼうとひじきのきんぴら|rid=3153]]」、にら、白菜キムチ、ゆで卵をのせ、【コチュジャンみそ】適量を添える。
調理時間:約15分 カロリー:約800kcal NHK みんなの今日の料理
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牛肉は塩・こしょう各少々をふって下味をつける。しめじは根元の部分を切り落とし、小房に分ける。マッシュルームは土がついていたらサッと洗って水けを拭き、縦半分に切る。たまねぎは縦に5mm幅に切る。フライパンにバター20gを弱めの中火で溶かし、牛肉を入れて約1分間炒める。しめじ、マッシュルーム、たまねぎを加えて約2分間炒め、小麦粉大さじ1+1/2をふり、2～3分間炒める。
調理時間:約20分 カロリー:約640kcal NHK みんなの今日の料理
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たまねぎは1cm厚さの輪切りにしてバラバラにする。マッシュルームは根元が汚れていたら少し切り落とし、縦に1cm厚さに切る。グリンピースは水につけて解凍する。牛肉は食べやすい大きさに切り、塩・こしょう各少々をふり、小麦粉を茶こしに入れ、全体にふる。フライパンにサラダ油を中火で熱し、たまねぎを入れて炒める。しんなりした
ら牛肉を加え、ほぐしながら炒める。
調理時間:約20分 カロリー:約710kcal NHK みんなの今日の料理
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グリンピースを加えて、7～8分間煮、しょうゆ、塩・こしょう各少々で味を調える。器に盛ったご飯にかける。
・牛切り落とし肉 350g・たまねぎ 2コ・グリンピース カップ1/4・赤ワイン カップ2/3・マッシュルーム 1缶・固形スープの素 1コ・ローリエ 1枚・温かいご飯 茶碗(わん)4杯分・塩 ・こしょう ・小麦粉 大さじ2・バター 大さじ2・トマトケチャップ カップ1/2・しょうゆ 大さじ1・水 カップ2/3 調理時間:約20分 カロリー:約680kcal NHK みんなの今日の料理
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下が焼けてきたら保温にし、[めんつゆ]につけてお召しあがりください。
茶そば(乾燥) 8束(約400g)。[牛肉] 。牛こま切れ肉 300g。エバラ黄金の味 大さじ1。サラダ油 小さじ1。[錦糸卵] 。卵 4個。酒 大さじ1。塩 小さじ1/2。サラダ油 小さじ1。[] 。小ねぎ(小口切り)、レモン(輪切り)、もみじおろし 各適量。サラダ油 適量。[めんつゆ] 。エバラプチッと鍋 寄せ鍋 2個。水 200～250ml 調理時間:約30分 カロリー:約641kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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牛肉は「焼肉応援団焙煎にんにく風味だれ」で下味をつけておきます。レタスはざく切りに、長ねぎは粗めのみじん切りにします。フライパンに油を熱し、牛肉を炒め、いったん取り出します。フライパンに再び油を熱し、溶き卵を流し入れ、ごはんを加えて炒め合わせます。(3)と長ねぎを入れて炒め合わせ、「焼肉応援団焙煎にんにく風味だれ」で味付けし、火を止めレタスを混ぜ合わせて、出来あがりです。
調理時間:約15分 カロリー:約627kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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ポールウインナー4本牛肉(薄切り)200g炊き立てごはん2合手巻き海苔12枚ごぼう1本きゅうり1/2本長芋4cm卵2個青じそ12枚すし酢大さじ4サラダ油適量A:醤油大さじ1と1/2A:みりん大さじ1と1/2A:酒大さじ1と1/2A:砂糖大さじ1
伊藤ハム レシピ
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合わせ調味料を合わせておく。フライパンにごま油を入れ、玉ねぎ・人参を入れ炒める。次に牛肉・しいたけを入れ炒め、春雨・きくらげ・ニラを加え炒める。炒めたら塩・こしょうで下味をつけ、合わせ調味料を入れ味を調える。ご飯の上に②を盛り付け、白ごまと糸唐辛子を盛りつける。
牛肉切落し(太めのせん切り)200g玉ねぎ(3mm幅のスライス)1/2個ニラ(5cm幅に切る)1/2束きくらげ(乾)水で戻し一口大に切る15gしいたけ(太めのせん切り)4個人参(2mm幅の拍子切り)1/4本春雨(乾)水で戻しお湯で茹で、冷水で冷やす50g糸唐辛子適量白ごま適量ごま油大さじ1塩・こしょう適量ご飯800g【合わせ調味料】にんにく1かけ醤油大さじ4砂糖大さじ2ごま油大さじ1 伊藤ハム レシピ
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牛肉薄切り 150g玉ねぎ 1/2個にんじん 50gまいたけ 1パック日清ヘルシーごま香油 大さじ1～A～ しょうゆ 大さじ2 酒 大さじ1 コチュジャン 大さじ1 炒りごま 小さじ2 砂糖 小さじ1 にんにく(すりおろし) 小さじ1/2 しょうが(すりおろし) 小さじ1チキンスープ 1/3カップ春菊(葉) 20gそば(乾麺) 180g日清かけて香る純正ごま油 お好みの量
調理時間:約20分 カロリー:約587kcal 塩分:約3.8g 日清オイリオ わくわくレシピ
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