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「玉ねぎ」 の検索結果： 9287 件中 （281 - 300）
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小鍋に鶏ひき肉、「ヤマサ昆布ぽん酢」、砂糖、片栗粉を入れて軽く混ぜ、中火にかけながら箸3～4本を使ってそぼろにします。玉ねぎは薄切り、クレソンは葉先をちぎります。器にSTEP2を盛りつけ、熱いままSTEP1をのせます。「ヤマサ昆布ぽん酢」をさらにかけていただきます。
鶏ひき肉200gヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド大さじ4砂糖大さじ1片栗粉小さじ1玉ねぎ2個クレソン20gヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド適宜 調理時間:約15分 カロリー:約143kcal 塩分:約2.5g ヤマサ Happy Recipe
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1玉ねぎ天は縦半分、横3等分に切る。小ねぎは3～4cm長さに切る。2白菜キムチは大きいものは食べやすい大きさに切る。3熱したフライパンにマヨネーズを加え、玉ねぎ天、キムチの順に加えさっと炒め、さらに小ねぎとしょうゆを加えさっと混ぜたら火を止める。4器に盛り、いりごまをふる。
材料(2人分)玉ねぎ天2枚白菜キムチ70g小ねぎ3本マヨネーズ大さじ1/2しょうゆ少々いりごま適量 調理時間:約5分 カロリー:約105kcal 塩分:約1.7g 紀文 笑顔のレシピ
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下準備 ・切り干し大根はさっと洗って水に浸け(約15分)、水気をしぼって長さ5cmに切っておく。 ・紫玉ねぎは水にさらし(約10分)、ザルに上げて水気を切り、しぼっておく。 ・《a》は混ぜ合わせておく。 1. ボウルに《a》・切り干し大根・紫玉ねぎを入れ混ぜ、ラップを密着させてかけ、なじませる(10分～)。 2. 器に盛り付ける。
切り干し大根 20g紫玉ねぎ(薄切り) 30g[a] 酢 小さじ4[a] 砂糖 小さじ2[a] 塩 小さじ1/8 調理時間:約20分 カロリー:約50kcal ABC cooking Studio
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1...納豆を添付のたれ、からしと一緒によく混ぜる。2...新玉ねぎはスライス、小ねぎは小口切りにする。3...食パンの上に(1)を全体的に広げて乗せ、(2)の新玉ねぎ、小ねぎの順番に乗せる。4...(3)にマヨネーズを線引きし、トースターでマヨネーズに焼き目がつくまで焼く。5...お好みで一味唐辛子を振る。
2人分 納豆...2パック新玉ねぎ...1/2個小ねぎ(青ねぎ)...30g食パン(6枚切り)...2枚マヨネーズ...大さじ5一味唐辛子...お好みで 調理時間:約10分 カロリー:約508kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1玉ねぎ天は熱したフライパンで軽く焼き目がつく程度に両面を焼く。2火を止め照り焼きソースを加え全体にからめ、からしマヨネーズを絞る。
材料(2人分)玉ねぎ天2枚照り焼きソース適量からしマヨネーズ適量 調理時間:約5分 カロリー:約90kcal 塩分:約0.8g 紀文 笑顔のレシピ
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玉ねぎは繊維に沿って薄切りにし、水にさらす。①の水気をよく拭き取り、生ハムと和えて器に盛る。かつおぶしをのせ、ドレッシングをかけていただく。
ロース生ハム1パック玉ねぎ1個かつおぶし3g(1袋)和風ドレッシング大さじ2 伊藤ハム レシピ
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食べやすく切って器に盛る(切ったときに出た肉汁はとっておく)。3.続けてフライパンに玉ねぎを入れ、中火で約2分炒める。2の肉汁、水大さじ2、ウスターソース大さじ1、しょうゆ小さじ1、粗びき黒こしょう少々
牛肩ロースステーキ用肉(輸入)…1枚(約250g)玉ねぎ…1個ししとうがらし…14本塩…小さじ1/4こしょう、粗びき黒こしょう…各少々ウスターソース…大さじ1しょうゆ…小さじ1サラダ油 カロリー:約499kcal レタスクラブ
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1豚肉は筋を切って2~3つに切り、軽く下味をつける。玉ねぎは繊維と直角に1cm幅に切る。パプリカは乱切りにする。2フライパンに油を熱し、豚肉を広げて入れ、ゆすりながら強火で両面を焼き、取り出す。3玉ねぎとピーマンを入れ炒め、肉を戻し､Aを加えて全体を煮からめる。ワンポイントアドバイス*豚肉はしょうが焼き用を使用するので火の通りが早く、手早く作れます。
材料(4人分)豚ロース肉(しょうが焼き用)300g塩少々こしょう少々玉ねぎ1/2個黄パプリカ1/2個サラダ油大さじ1(A)カゴメトマトケチャップ大さじ3しょうゆ大さじ1水大さじ 2※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。 調理時間:約10分 カロリー:約245kcal 塩分:約1.3g カゴメのレシピ
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新玉ねぎ…1個スナップえんどう…50g梅干し…1個サラダ油…大さじ1/2しょうゆ…小さじ1
カロリー:約60kcal レタスクラブ
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❶そら豆は茹でて皮をむく。❷玉ねぎはせん切りにする。❸ボウルにそら豆、玉ねぎ、しらす干しを入れて打ち粉を振って混ぜ合わせておきます。❹Aを混ぜ合わせて衣を作り、大さじ2を②のボウルに加え、軽く混ぜる。❺170℃に熱した日清あっさりこめ油で2～3分揚げる。
そら豆 8粒玉ねぎ 中1/4個しらす干し 大さじ4日清あっさりこめ油 適量打ち粉 小さじ1～A～水 140ml片栗粉 20gてんぷら粉 100g 調理時間:約20分 カロリー:約142kcal 塩分:約1.6g 日清オイリオ わくわくレシピ
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1.たけのこは厚さ5mmに食べやすく切り、新玉ねぎは厚さ7mmのくし切りに、わかめは水でもどして水気を絞る。2.小鍋にだし汁を入れて沸騰させ、たけのこと新玉ねぎを入れて1分ほど煮たら、「プラス糀 生みそ 糀美人」を溶き、わかめを加えてなじませ、椀によそう。
材料(2人分)具材たけのこ(水煮)60g新玉ねぎ40gわかめ(乾燥)1g調味料みそ(プラス糀 生みそ 糀美人) 大さじ2強だし汁320ml 調理時間:約10分 カロリー:約61kcal 塩分:約2.6g マルコメ レシピ
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(5)(2)の玉ねぎ・ピーマン、(3)のキャベツを戻し入れて炒め合わせる。
豚バラ薄切り肉 200gキャベツ 4枚(200g)玉ねぎ 1個(200g)ピーマン 1個(35g)「Cook Do」回鍋肉用3～4人前 1箱「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2 カロリー:約332kcal 味の素 レシピ大百科
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1サーモンはそぎ切りにする。新玉ねぎは薄切りにする。2ボウルに①を入れてドレッシングで和え、味をなじませる。3器に②を盛りつけ、根元を切り落としたスプラウトを飾る。
調理時間:約10分 カロリー:約84kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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1.玉ねぎは1.5cm四方に切る。ロースハムは半分に切って細切りにする。2.鍋に1、カットトマト缶、白ワイン(または酒)大さじ1、洋風スープの素(顆粒)小さじ1、水2カップを入れて中火にかける。煮立ったらアクを取り、ふたをして弱火で約5分煮る。塩小さじ1/4を加えて混ぜる。器に盛り、粗びき黒こしょう少々をふる
ロースハム…2枚玉ねぎ…1/2個カットトマト缶…1/3缶白ワイン(または酒)…大さじ1洋風スープの素(顆粒)…小さじ1水…2カップ塩…小さじ1/4粗びき黒こしょう…少々 カロリー:約55kcal レタスクラブ
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1.さつまいもは皮つきのまま7mm厚さの半月切りにし、水に約3分さらして水けをきる。玉ねぎは1cm幅のくし形切りにする。2.耐熱ボウルに入れて水大さじ2をふり、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約4分加熱する。そのままおいて粗熱をとり、ざるにあけて水けをきる。ボウルに戻し入れ、めんつゆ(3倍濃縮)、酢、オリーブ油各大さじ1を加え、混ぜる。
さつまいも…1/2本(約150g)玉ねぎ…1/2個めんつゆ(3倍濃縮)、酢、オリーブ油…各大さじ1 カロリー:約188kcal レタスクラブ
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1.新玉ねぎは、1個は四つ割りにし、1/2個は縦半分に切る。2.鍋にオリーブ油大さじ1/2を中火で熱し、1を焼き色がつくまで約3分焼く。酒大さじ1、水2カップ、洋風スープの素(顆粒)、しょうゆ各小さじ1、塩小さじ1/4、あればローリエ1枚を順に加え、煮立ったらふたをして、弱めの中火で約10分煮る。
新玉ねぎ…1と1/2個オリーブ油…大さじ1/2酒…大さじ1洋風スープの素(顆粒)、しょうゆ…各小さじ1塩…小さじ1/4あればローリエ…1枚 調理時間:約15分 カロリー:約80kcal レタスクラブ
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1.玉ねぎはみじん切りにし、塩少々をふってもみ、水に約5分さらす。水けをきり、ペーパータオルで包んで水けをしっかり絞り、酢大さじ2、ごま油、しょうゆ各大さじ1/2、砂糖小さじ1を加えて混ぜる。2.魚焼きグリルを強火で約1分予熱し、厚揚げを約3分焼く。上下を返し、さらに約2分焼く。1cm幅に切って器に盛り、1をかける。
厚揚げ…1枚(約200g)玉ねぎ…1/4個(約50g)酢…大さじ2ごま油、しょうゆ…各大さじ1/2砂糖…小さじ1塩…少々 調理時間:約7分 カロリー:約190kcal レタスクラブ
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1.ブロッコリーは小房に分け、茎全量は厚めに皮をむいて長さを半分にし、5mm四方の棒状に切る。耐熱容器に入れて水大さじ1をふる。ふんわりとラップをかけ、電子レンジで約2分加熱し、水にさっとさらして水けをよくきる。玉ねぎは縦薄切りにし、水の中でよくもみ、水けをしっかりきる。2.ボウルにオリーブ油大さじ1、しょうゆ大さじ1/2、酢小さじ1、こしょう少々を入れて混ぜ、1を加えてあえる。
ブロッコリー…1/2個玉ねぎ…1/2個水…大さじ1オリーブ油…大さじ1しょうゆ…大さじ1/2酢…小さじ1こしょう…少々 カロリー:約95kcal レタスクラブ
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にんにくと玉ねぎをみじん切りにする。フライパンにサラダ油を入れ、STEP1とひじきをひとつまみの塩で炒め、最後に酒をふりかける。米を研ぎ炊飯器に入れ、分量の水と白醤油、みりん、自然塩、STEP2を加えて白米炊きモードで炊く。炊き上がったら器に盛り、ブロッコリースーパースプラウトをのせて、クコの実を飾る。
3分つき米(または白米)2合にんにく(みじん切り)ひとかけ玉ねぎ(みじん切り)1/2個ひじき1/5カップ酒大さじ1と1/2白醤油大さじ1と1/2みりん 小さじ1自然塩小さじ1/2ブロッコリースーパースプラウト(※)ひとつかみクコの実 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約315kcal 塩分:約2.2g ヤマサ Happy Recipe
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かつおは8mm厚さに切り、塩とオリーブオイルをからめておく。玉ねぎは薄切り、クレソンはざく切りにし、冷水に放してから水気をきっておく。オレンジは皮をむき、果肉をとりだしておく。ドレッシングの材料は合わせておく。ボウルにSTEP1、2を加えて手でさっくりとあわせて器に盛りつけSTEP3をかけていただく。
かつお(さしみ用)250g玉ねぎ1/2個クレソン30gオレンジ1個分塩小さじ1/4オリーブオイル大さじ2ドレッシングヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド大さじ4オリーブオイル大さじ1粒マスタード大さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約193kcal 塩分:約1.9g ヤマサ Happy Recipe
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