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「豆腐 > おかず > おかず」　の検索結果： 1280 件中 （501 - 520）
和風オムレツ豆腐サンドのあんかけ
焼豚80g卵3個にんじん1/2本生しいたけ2枚三つ葉1/2束塩、みりん少々油大さじ1豆腐(木綿)1丁片栗粉少々A:だし汁カップ1と1/2砂糖、醤油各大さじ1塩小さじ1/2B:片栗粉小さじ1/2水大さじ1三つ葉少々
伊藤ハム レシピ
豆腐入り手づかみいももち
1 じゃがいもは洗って包丁で十字に切り込みを入れ、濡らしたペーパータオルで包み、さらにラップで包む。2 電子レンジ(600W)で2分加熱し、裏返してさらに1分30秒加熱して皮をむく。3 豆腐は手でほぐし、水分が出たら水切りする。4 ボウルに②を入れてマッシャーやフォークでつぶす。「プラス糀 糀甘酒」を加えてつぶしながらさらに混ぜる。5 ④に③、塩、片栗粉を加えてよく練り混ぜ、直径3.5cm大(約10g)ずつに丸めて、平たくつぶす。
調理時間:約10分　カロリー:約13kcal　塩分:約0.1g
マルコメ　レシピ
麻婆豆腐風煮
1 玉ねぎ、しいたけはみじん切りにする。<br><img src="/sp/recipe/img/miso_408/1.jpg" >2 ごま油で豚挽き肉を弱火～中火で炒め、①を加えてさらに炒め、水をひたひたになるくらい加えて煮る<br><img src="/sp/recipe/img/miso_408/2.jpg" >3 豆腐を1cm角のさいの目切りにし、②に加える。<br><img src="/sp/recipe/img/miso_408/3.jpg" >4 小
豆腐 50g豚挽き肉 20g玉ねぎ 20gしいたけ 10g料亭の味 生みそ 減塩 小さじ2/3(4g)三温糖 小さじ2/3(2g)片栗粉 小さじ2(6g)ごま油 少々水 約80cc
調理時間:約20分　カロリー:約78kcal　塩分:約0.2g
マルコメ　レシピ
韓国風厚揚げ豆腐Yummy!焼
ホットサンドメーカーを熱して、一口サイズにカットした厚揚げ豆腐の表面を軽く焼く。火を止めて、余熱で「ヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! ガーリック&ペッパー」をかけてからめ焼く。キムチ、かつお節、韓国のり、カットネギを盛り付けて、さいごに卵黄をのせて完成。仕上げに、ごま油をかけるとさらに風味アップします!
厚揚げ豆腐150g韓国のり(刻み)1gヤマサ 万能クッキングたれ Yummy!
調理時間:約15分　カロリー:約170kcal　塩分:約1.4g
ヤマサ　Happy Recipe
ドレッシングで!深煎りごま肉豆腐
1木綿豆腐は、横半分に切り、厚さ1cmに切る。長ねぎは斜め切りにする。玉ねぎは薄切りにする。2フライパンに①、牛肉、Aを入れ、火にかけてふたをし、約10分煮る。

調理時間:約15分　カロリー:約438kcal　塩分:約2g
キューピー　とっておきレシピ
こうや豆腐と鮭フレークのちらし寿司
4②に鮭フレーク、①の半量を混ぜて皿に盛り、残りの①、きゅうり、みょうがを散らして皿に盛る。
こうや豆腐(1/150サイズ)10g温かいご飯300g鮭フレーク大さじ2きゅうり1本しょうがの甘酢漬け20g酢大さじ1と1/2塩少々
調理時間:約25分　カロリー:約322kcal　塩分:約1.4g
旭松食品 レシピ
豆腐ハンバーグのおろしぽん酢ソース
挽き肉(牛・豚)200g豆腐(木綿)1/3丁(100g)A片栗粉小さじ2ヤマサ 絹しょうゆ小さじ1塩・こしょう各少々サラダ油大さじ1/2B水100mlヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢大さじ3片栗粉大さじ1/2
調理時間:約13分　カロリー:約358kcal　塩分:約2.9g
ヤマサ　Happy Recipe
フランクフルトと豆腐肉団子のキムチ鍋
白菜、えのき、ニラは食べやすい大きさに切る。木綿豆腐を水切りし、Aの材料と混ぜ合わせてよく練り、肉団子を作る。Bを鍋に沸騰させ、②を入れ、浮き上がって来たらアクを取り、①とフランクフルト、もやし、白菜キムチを入れてさっと煮る。
まるごと美味しいフランクフルト8本白菜4枚えのき1パックニラ1束もやし1袋木綿豆腐1丁白菜キムチ100gA:合挽きミンチ200gA:玉ねぎみじん切り1/2個A:にんにくみじん切り1/2片A:卵1個A:片栗粉大さじ2A:塩、こしょう各少々B:水4カップB:チキンコンソメ2個
伊藤ハム レシピ
ベーコンとさつまいも、きのこの豆腐落とし揚げ
木綿豆腐はたっぷりの湯に、手でつぶしながら入れてざるに上げ、水切りする。ベーコン、さつまいもは5mm角に切り、しめじはざく切りにする。ボウルに①②とAを入れて混ぜ、170℃の油にスプーンでまとめながら入れてゆっくり揚げる。青しそを敷いた器に③を並べ、チリソースとレモンの皮をすりおろし、塩(分量外)を加えたものを添える。
朝のフレッシュベーコン2パック木綿豆腐2丁さつまいも(小)1本しめじ1パック青しそ適量スイートチリソース大さじ2レモンの皮適量サラダ油適量A:卵1個A:小麦粉大さじ3A:塩小さじ1A:砂糖小さじ1/2A:こしょう少々
伊藤ハム レシピ
ウインナーと揚げ豆腐のハリハリ鍋
水菜は洗って7～8cm幅に切り、にんじんは薄切りにして、もみじの抜き型で抜いて下ゆでする。柚子の皮は千切りにする。 豆腐は1丁を8等分に切って水気をふき取り、小麦粉をつけて180度の油でカリッと揚げる。 土鍋に鍋スープの調味料を合わせてひと煮立ちしたら①と③を入れ、軽く煮て②を散らす。 器に取り、お好みで七味唐辛子や大根おろしでいただく。
グランドアルトバイエルン2袋豆腐2丁水菜300～400gにんじん40g柚子の皮1/4個分小麦粉適量揚げ油適量鍋スープ出し汁6カップみりん150cc薄口醤油150cc【お好みで】七味唐辛子・大根おろし等
伊藤ハム レシピ
活ちくわと夏野菜の豆腐ステーキ
サラダ油の代わりにオリーブ油でもおいしいです。
材料 [ 2人分 ]「活ちくわ」3本オクラ4本ミニトマト8個ゴーヤ1/3本木綿豆腐1丁サラダ油大さじ1ごま油大さじ1ポン酢しょうゆ(市販品)大さじ4
調理時間:約10分　カロリー:約327kcal　塩分:約2.7g
ニッスイ　レシピ
挽きおさかなのソーセージ麻婆豆腐
フライパンにごま油を入れ、(1)の長ねぎ、しょうがを加えて中火で炒める。香りが出てきたらおさかなのソーセージを加えてさらに炒める。 【A】 を加えてアルコールが飛ぶまで加熱したら、水、豆腐をさいのめに切って加えて沸騰させる。沸騰したら火を弱め、同量の水でといた片栗粉を加えてとろみがつくまで混ぜる。 ＼ POINT / お好みでラー油を回しかける。
材料 [ 2人分 ]おさかなのソーセージ1本長ねぎ1/2本しょうが1/2かけごま油大さじ1豆腐1丁水200ml片栗粉小さじ2ラー油(お好み)適量Aみそ小さじ2しょうゆ小さじ1酒大さじ1
調理時間:約20分　カロリー:約253kcal　塩分:約1.8g
ニッスイ　レシピ
ヘルシー豆腐ハンバーグ
具材に火が通ったら完成!ワンポイントアドバイス*豆腐を使用し、たっぷりのきのこと一緒にトマトソースで煮こんだ、ヘルシーな煮込みハンバーグです。*下ごしらえ済みのトマトソースですので、お
材料(4人分)(a)絹ごし豆腐1/2丁(150g)合いびき肉200g玉ねぎ(みじん切り)1/2個分(100g)パン粉1カップ(40g)卵1個塩小さじ2/3(4g)こしょう少々しめじ1パック(約120g)ひらたけ1パック(約80g)にんじん1/2本(約100g)カゴメ基本のトマトソース295g1缶白ワイン1/4カップ(50ml)サラダ油大さじ1・1/2※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
調理時間:約25分　カロリー:約307kcal　塩分:約1.7g
カゴメのレシピ
ワンパンでお手軽!お豆腐クリームのマカロニグラタン風
ゆで時間が長いマカロニの場合は、事前に下ゆでをしてください。ピザ用チーズを加えて、チーズが溶けるまで加熱する。
マカロニ(早ゆで)50g豆腐(絹)150g玉ねぎ1/2個(100g)ブロッコリー小6～8房しめじ1/2袋(50g)ベーコン2枚オリーブオイル大さじ1/2A牛乳150mlヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ1と1/2チーズ(ピザ用)適量
調理時間:約15分　カロリー:約412kcal　塩分:約2.4g
ヤマサ　Happy Recipe
レンジでつくるしまじろうこうや豆腐のカレー煮
1にんじんをいちょう切り、たまねぎをうす切りにする。2耐熱ボウルに牛乳を入れ、添付の粉末調味料2袋とカレールウを加える。32にこうや豆腐、にんじん、たまねぎ、ツナ缶を入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で8分加熱し、よく混ぜる。
しまじろうのなかよしこうや豆腐1袋牛乳400mlにんじん80gたまねぎ100gツナ缶1缶(80g)カレールウ(甘口)2片
カロリー:約246kcal　塩分:約1.9g
旭松食品 レシピ
くずし豆腐と鮭のしょうゆドレッシングぶっかけご飯
1.器にご飯を盛り、グリーンリーフを敷く。豆腐、鮭、オクラをのせる。2.しょうゆドレッシングをかける。
鮭フレーク…40gもめん豆腐…1丁(約300g)〈水けを軽く拭いてくずす〉グリーンリーフ…1枚〈一口大にちぎる〉オクラ…4本〈薄い小口切りにする〉しょうゆドレッシング〈混ぜておく〉　・しょうゆ、サラダ油…各大さじ1　・酢…大さじ1/2　・砂糖…小さじ1温かいご飯…小どんぶり2杯分
カロリー:約541kcal　
レタスクラブ
そのまま煮て美味しい白い麻婆豆腐
・玉ねぎ、にんにく、しょうがをみじん切りする。絹ごし豆腐をさいの目に切る。・(b)を混ぜ合わせる。・片栗粉を同量の水で溶いておく。1 鍋にごま油とにんにくとしょうがを入れて中火で熱し、香りが出たら玉ねぎを炒める。2 (a)と「ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ」を入れひと煮立ちさせ、蓋をして弱火で3分煮る。3 (b)と絹ごし豆腐を加えて中火にし、沸騰直前で水溶き片栗粉を回し入れてやさしく混ぜ、とろみをつけて皿に盛り付ける。
調理時間:約15分　カロリー:約236kcal　塩分:約2.6g
マルコメ　レシピ
豆腐入り豚肉団子の揚げ焼き
❶豆腐は紙タオルで包んで、電子レンジ(500W)で3分加熱して水気をきる。れんこんはみじん切りにして水にさらし、水気をきる。❷1の豆腐を細かくちぎってボウルに入れ豚ひき肉とAを加えてよく混ぜる。Bを加えて混ぜ、12等分して平たく丸める。❸フライパンに日清ヘルシーべジオイルを1cm深さに入れて160℃に熱し、2を入れて弱火で5～6分返しながら両面きつね色に揚げ焼きして油をきる。
調理時間:約25分　カロリー:約267kcal　塩分:約1.5g
日清オイリオ　わくわくレシピ
そのまま煮ておいしい麻婆豆腐
<br>トッ ピング用の長ねぎを散らし、お好みでラー油や花椒をふる。
ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ 40g木綿豆腐 1/2丁(150g)長ねぎ 1本<br><span class="ltr_space_m003">(細めの長ねぎは2本)</span>しいたけ 3個にんにく、しょうが 各1片(a) 水 400cc酒、甜麺醤 各大さじ1しょうゆ 大さじ1/2顆粒中華だし 小さじ2豆板醤 小さじ1/2(b) 片栗粉 小さじ2水 大さじ1ごま油 大さじ1/2ラー油、花椒 適宜
調理時間:約15分　カロリー:約228kcal　塩分:約3.3g
マルコメ　レシピ
レンジで豆腐の小籠包風
[4]　小皿に取り分け、と針しょうがを添える。
木綿豆腐 1/4丁、豚ひき肉 100g、長ねぎ　(みじん切り) 1/4本分、たけのこ　(水煮) 1本、、、ごま油 大さじ1、ミツカン　料理酒 大さじ1、片栗粉 大さじ1/2、塩 少々、、、ミツカン　純玄米黒酢 大さじ1、、ミツカン　純玄米酢 大さじ1、しょうゆ 大さじ1/2、、しょうが 1/2かけ、コリアンダー　(香菜) 適量
カロリー:約245kcal　塩分:約1.8g
ミツカン　メニュー・レシピ
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