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「長ねぎ > おかず」 の検索結果： 1716 件中 （841 - 860）
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火を止め、そのまま約10分おく。
生鮭…2切れ(約200g)長ねぎ…1本(約130g)れんこん…80gだし汁…1/4カップポン酢じょうゆ…大さじ1サラダ油…大さじ1/2みりん、しょうゆ…各小さじ1塩…小さじ1/2小麦粉 調理時間:約15分 カロリー:約223kcal レタスクラブ
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これで自然とアクが気にならなくなるので、「野菜たっぷりみそ汁」に使う)。4.1のボウルにゆで豚を加え、レタスを2～3回に分けて加えて、そのつどあえる。白すりごま大さじ1を加え、あえる。
豚ロースしゃぶしゃぶ用肉…200gレタス…大1/2個(約200g)長ねぎ…1/2本おろしにんにく…少々しょうゆ、ごま油、白すりごま…各大さじ1砂糖…小さじ1/4 調理時間:約15分 カロリー:約334kcal レタスクラブ
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火を止め、かぶ、湯1カップを加える。ふたをして、強めの中火にかけ、途中、一度上下を返して約8分煮る。ねぎを加え、さらに約2分煮る。
とりひき肉…200gかぶ…3個(約450g)長ねぎ(青い部分を含む)…1/2本おろししょうが…1/5かけ分(小さじ1/2)しょうゆ、みりん…各大さじ1片栗粉…小さじ2塩…少々酒 調理時間:約15分 カロリー:約241kcal レタスクラブ
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1.トマトは一口大に切る。えのきは3cm長さに切り、ほぐす。2.フライパンを中火にかけ、ひき肉を炒める。肉の色が変わってポロポロになったらしょうが、にんにく、豆板醤を加えてさっと炒め、香りが立ったら長ねぎ、えのきを加えて炒める。3.しんなりしたらAを加えて煮立たせ、弱火にして3～4分煮る。Bを加えてとろみをつけ、トマトを加えてさっと煮る。器に盛り、万能ねぎを散らす。
豚ひき肉…150gトマト…2個えのき…1袋(約100g)長ねぎのみじん切り…1/2本分おろししょうが…小さじ1おろしにんにく…小さじ1/2万能ねぎの小口切り…適量豆板醤…小さじ1/4～1/2A ・酒…大さじ1 ・とりガラスープの素…小さじ1 ・塩…小さじ1/2 ・こしょう…少々 ・水…3/4カップB〈混ぜる〉 ・片栗粉…大さじ1/2 ・水…大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約234kcal レタスクラブ
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ふたを取り、水けをとばす。皿をかぶせ、フライパンごとひっくり返して皿に盛り、キッチンばさみ(または包丁)で食べや
豚ひき肉…150gピザ用チーズ…20g長ねぎ…下1/2本餃子の皮…25枚酒、しょうゆ、片栗粉…各小さじ2砂糖、ごま油、サラダ油…各小さじ1たれ ・酢、しょうゆ…各適量 カロリー:約400kcal レタスクラブ
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3.水溶き片栗粉を回し入れ、混ぜながらとろみをつける。
豚ひき肉…150gはるさめ…50g長ねぎの青い部分…1本分にんにく…1/2片サラダ油…大さじ1豆板醤…小さじ1/2合わせ調味料 ・みそ…大さじ1 ・しょうゆ…大さじ1/2 ・とりガラスープの素…小さじ1/2 ・水…2カップ水溶き片栗粉 ・片栗粉…小さじ1/2 ・水…小さじ1 カロリー:約332kcal レタスクラブ
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一度取り出してさっと混ぜ、再びラップをかけて約4分加熱する。
むきえび…200gブロッコリー…1/2個(約150g)長ねぎ…1/3本おろししょうが…2/5かけ分(小さじ1)トマトケチャップ…大さじ3酒…大さじ1と1/2片栗粉…大さじ1/2砂糖、しょうゆ…各小さじ1豆板醤…小さじ1/4塩…ひとつまみ カロリー:約149kcal レタスクラブ
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6.ふたを取り、フライパンを揺すって水分をとばすように煮からめる。7.好みで七味とうがらし(または粉ざんしょう)をふる。
豚肩ロース薄切り肉…200g大根…400g長ねぎ(青い部分を含む)…大1/3本(約50g)合わせ調味料 ・砂糖…大さじ1/2 ・酒…大さじ2 ・みそ…大さじ1と1/2 ・しょうゆ…小さじ1/3好みで七味とうがらし(または粉ざんしょう) カロリー:約306kcal レタスクラブ
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たっぷりの熱湯に入れ、表面の色が変わったら冷水にとる。冷水の中で、たらに残った汚れや血合いなどを指の腹でかるくこすりながら取る。白菜はしんと葉に分け、しんはそぎ切り、葉はざく切りにする。長ねぎは斜め薄切り、せりはざく切り、大根とにんじんは皮をむいて、ピーラーで薄く削る。豆腐は食べやすく切る。鍋に昆布を入れて、水と酒を注いで中火で熱し、沸騰する直前にSTEP2、STEP3の具材を入れて、煮えたものから「ヤマサ昆布ぽん酢」につけていただく。好みで一味唐辛子をふる。
生だらの切り身4切れ白菜1/4株長ねぎ1本せり1わ(150g)大根200gにんじん150g豆腐1丁水7カップ酒1/2カップ昆布10cmヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド適量お好みで一味唐辛子適宜 調理時間:約10分 カロリー:約225kcal 塩分:約2.8g ヤマサ Happy Recipe
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「ヤマサ昆布ぽん酢」と豆板醤をつけていただく。
ほうれん草200g長ねぎ60gかき250g(16粒)小麦粉100gごま油大さじ2ヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド適量豆板醤適量Aヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド大さじ1溶き卵2個水80cc～ 調理時間:約30分 カロリー:約243kcal 塩分:約2.5g ヤマサ Happy Recipe
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ぶり(切り身)400g白菜400g水菜200gにんじん1本長ねぎ2本豆腐1丁しめじ100g生しいたけ4枚だし昆布10cm酒50ml(1/4カップ)水1,000ml(5カップ)ヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド適量
調理時間:約20分 カロリー:約408kcal 塩分:約1.5g ヤマサ Happy Recipe
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豚ばら肉(薄切り)は食べやすい大きさに切る。生しいたけは軸を切り落とし、しめじは石突きをとり小房に分ける。にんじんは皮をむいて5mm幅の輪切り、長ねぎは4cm長さの斜め切り、白菜は食べやすい大きさに切る。油揚げは1cm幅に切り、熱湯をかけて油抜きをする。土鍋に酒100mlと水1000mlを入れて火にかけ、ひと煮立ちさせてアルコールをとばす。STEP4にSTEP1、STEP2、STEP3の具材を入れ、火がとおったら「ヤマサ昆布ぽん酢」をつけていただく。
豚ばら肉(薄切り)500g生しいたけ8枚しめじ100g(1パック)にんじん100g(中1/2本)長ねぎ1本白菜1/8株油揚げ2枚酒100ml(1/2カップ)水1000ml(5カップ)ヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド適量 調理時間:約30分 カロリー:約548kcal 塩分:約3.7g ヤマサ Happy Recipe
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うどんは湯がいて水気をきる。鶏もも肉と生たらは一口大に切り、えびは殻をむいて背わたをとる。白菜と豆腐は食べやすい大きさに切り、長ねぎは4cm長さの斜め切りにする。ほうれん草は根元を切り落とし1/3の長さに切り、生しいたけは軸を切り落とし半分に切る。土鍋に酒50ml、水800ml、「ヤマサ昆布つゆ白だし」100mlを入れて煮立て、STEP2とSTEP3の具材を入れ、さらにSTEP1を加え、火がとおったらいただく。
うどん2玉鶏もも肉200g生たら200g(2切れ)えび4尾白菜1/6株長ねぎ100g(1本)ほうれん草200g(1把)生しいたけ4枚豆腐150g(1/2丁)酒50ml(1/4カップ)水800ml(4カップ)ヤマサ昆布つゆ白だし100ml(1/2カップ) 調理時間:約30分 カロリー:約372kcal 塩分:約3.3g ヤマサ Happy Recipe
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長芋は4cm幅の輪切りにし皮をむき、水に10～15分さらす。鍋にAを入れ火にかけ煮立つ直前にとろ火にし、STEP1・ゆで卵を入れふたをして40分煮る。鍋を火にかける際は煮立てないよう注意します。長ねぎは4cm幅に切る。フライパンに油をひかずにねぎを並べ入れ、弱火で焼き色をつけて焼き鍋に移す。フライパンに薄くサラダ油をひきちくわを並べ入れ、弱火で焼き色をつけて焼き鍋に移し、ふたをして数分煮て完成。長芋と卵を煮て一度冷めるまでおき、味を含ませるとより一層おいしく仕上がります。
長芋300gゆで卵3個長ねぎ1本ちくわ2本サラダ油適量A水800mlヤマサ ぱぱっとちゃんと これ! 調理時間:約30分 カロリー:約384kcal 塩分:約6.1g ヤマサ Happy Recipe
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STEP2とSTEP4を混ぜ、8等分し、ボール状にする。薄力粉、溶き卵、パン粉を順につけ、180℃の油できつね色になるまで揚げる。
じゃがいも小3個(300g)牛ひき肉または豚ひき肉80g白滝60g長ねぎ10㎝Aヤマサ鮮度生活 減塩しょうゆまたはヤマサ 絹しょうゆ減塩大さじ2みりん大さじ1砂糖大さじ1水小さじ1薄力粉適量溶き卵卵1個分パン粉適量 カロリー:約370kcal 塩分:約1.6g ヤマサ Happy Recipe
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Point牛肉は火が通りすぎると、硬くなるので好みの焼き加減でお召し上がりください。他にも、白菜やうどんなどの具材を入れてもおいしくいただけます
材料(2人前) 牛すき焼き用肉 300g しらたき 100g 長ねぎ 1本 春菊 1束 焼き豆腐 1/2丁 しいたけ 2枚 牛脂 適量 めんつゆ 150〜200ml 卵 2個 調理時間:約15分 カロリー:約669kcal 塩分:約3.7g ヤマキ おいしいレシピ
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ポン酢しょうゆなどにつけていただく。
材料(2人前) 鶏骨つき肉・ぶつ切り 500g 白菜 1/6株 春菊 1/2束 しいたけ 4〜5枚 にんじん 1/4本 長ねぎ 1本 豆腐 1/2丁 だし汁 1リットル 【A】めんつゆ 大さじ3 【A】酒 カップ1/2 【A】塩 少々 ポン酢しょうゆ 適量 ※だし汁の作り方 調理時間:約80分 カロリー:約786kcal ヤマキ おいしいレシピ
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火を止めて自然に冷まし、味をなじませる。 3 食べるときに温めて器に盛り、白髪ねぎ、和がらしを添える。
材料(4人前) 豚バラかたまり肉 500g 長ねぎ・青い部分 1本分 しょうが 1かけ 【A】水 カップ3 【A】泡盛 カップ2 【A】割烹白だし カップ1/2 【A】三温糖 50g 【A】しょうゆ 大さじ1 しょうゆ 大さじ1/2 白髪ねぎ 1本分 和がらし・好みで 適量 調理時間:約200分 カロリー:約558kcal ヤマキ おいしいレシピ
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にんじん 1/2本(約100g)。大根 3cm分(約100g)。しめじ 1パック(約100g)。まいたけ 1パック(約100g)。生しいたけ 8個。長ねぎ 1本。ニラ 1束。エバラキムチ鍋の素 200ml。水 600ml。白みそ 大さじ2。ピザ用チーズ 200g
調理時間:約30分 カロリー:約493kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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もやし 1袋(約200g)。キャベツ 1/8個(約150g)。ニラ 1束(約100g)。エバラフライパンで焼肉鍋 うま塩にんにく味 内袋1袋。水 200ml。[薬味] 。長ねぎ 1本。みょうが 3個。大葉 10枚。いりごま(白) 大さじ1/2。[〆のうどん] 。うどん(ゆで) 適宜
調理時間:約15分 カロリー:約446kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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