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「鶏もも > 洋食 > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 214 件中 （41 - 60）
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下準備1. 鶏もも肉はひとくち大に切り、塩コショウをすり込み、さらに小麦粉を薄くつける。 下準備2. マッシュルームはザルに上げ、水気をきる。 下準備3. 玉ネギは粗いみじん切りにする。 作り方1. フライパンにオリーブ油、ニンニクを加えて中火にかける。香りがたってきたら鶏もも肉を並べ、全体に焼き色がつくまで焼き、玉ネギを加える。 作り方2. 玉ネギが透き通ってきたら、マッシュルームを加えて炒め合わせ、の材料を加える。(ヒント)水煮トマトがホールの場合は、手
調理時間:約20分 カロリー:約382kcal E・レシピ
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1. トマトは厚さ8mmの半月切りにし、サラダチキンは厚さ8mmの斜めスライス(そぎ切り)にする。 2. 1を皿に交互に並べ、塩、ブラックペッパーをふり、バジルを散らしてオリーブオイルをかける。
ローストサラダチキン プレーン 2枚 トマト 中1個 バジル 葉7枚 オリーブオイル 大さじ2 塩 適量 ブラックペッパー 適量 調理時間:約10分 カロリー:約223kcal 塩分:約0.8g 日本ハム レシピ
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1...耐熱皿に鶏肉をのせ、塩、こしょう、酒をかけてふんわりとラップをし、500Wの電子レンジで5分ほど加熱する。2...たまねぎはスライスした後で水にさらす。3...オレンジは皮をむきスライスする。トマトは半月のスライスにする。4...マヨネーズ、はちみつ、ワインビネガー、粒マスタード、塩を混ぜる。5...ほぐした鶏肉とたまねぎを(4)で和える。6...お皿にオレンジとトマトを交互に敷き、(5)をのせる。7...お好みでパセリをふる。
2人分 鶏肉(むね)...1 調理時間:約20分 カロリー:約128kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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鶏肉は塩こしょうをし、フライパンに油を熱し、こんがりと焼きます。 レタスは一口大にちぎり、トマトはくし形切りに、アボカドは縦に包丁を入れ、種を取り、食べやすい大きさに切って、レモン汁少々(分量外)をかけておきます。器に(1)・(2)を盛り、[A]をかけて、出来あがりです。
鶏もも肉(からあげ用) 200g。レタス 1/4個。トマト 1個。アボカド 1個。ゆで卵 適宜。[A] 。エバラ焼肉応援団まろやか塩だれ 大さじ4。オリーブ油 大さじ2。塩こしょう 少々。サラダ油 調理時間:約15分 カロリー:約355kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1. ローストサラダチキン ハーブを6等分に削ぎ切りにする。 2. ズッキーニ、トマトを厚さ約5mmにスライスしオリーブオイルでマリネしておく。 3. 冷凍パイシートを解凍し、麺棒で伸ばし四方をすこし織り込んで枠をつくり、フォークで底面に穴をあける。 4. 3にマヨネーズと粒マスタードを混ぜたものを塗り、ローストサラダチキン ハーブ、ズッキーニ、トマトの順で並べて行く。 5. 200度に熱したオーブンで約10分焼きあげ、パセリ、粉チーズをふって出来上がり。
ローストサラダチキン 調理時間:約25分 カロリー:約144kcal 塩分:約0.5g 日本ハム レシピ
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1. サラダチキンを斜めスライスに5等分する。その後、断面に格子状に切り込みを入れる。 2. 耐熱容器にオリーブオイルを塗り、1を並べ、混ぜ合わせた【A】を塗る。 3. パン粉とパセリを混ぜたものを2にかけ、トースター(1000W)でパン粉に焼き目がつくまで焼く。もしくは200度のオーブンで10分焼く。
ローストサラダチキン プレーン 2枚 パセリ 1g パン粉 10g オリーブオイル 大さじ1 A マヨネーズ 大さじ1 A しょうゆ 小さじ1 A おろしにんにく 調理時間:約25分 カロリー:約215kcal 塩分:約1.5g 日本ハム レシピ
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(1)サラダチキンは食べやすい大きさに裂く。(2)マグカップに「クノール カップスープ」を入れ、熱湯を注ぎ、すぐに15秒ほどかき混ぜる。(3)(1)のサラダチキン加えて軽くかき混ぜ、粉チーズをふる。*150mlの目安はマグカップ6分目、コーヒーカップ8分目です。 *調理時、飲用時の熱湯でのやけどには、充分ご注意ください。 *サラダチキン風鶏ハムは市販のサラダチキンで代用できます。
サラダチキン風鶏ハム 1/2枚「クノール カップスープ」完熟トマトまるごと1個分使っ カロリー:約139kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)サラダチキンはサイコロ状に切り、ミックスビーンズは汁気をきる。(2)耐熱容器に(1)のサラダチキン・ミックスビーンズ、冷凍ブロッコリー、Aを入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で5分加熱する。(3)いったん取り出してよく混ぜ合わせ、ふんわりラップをかけ、再び電子レンジで3分ほど加熱する。(4)器に盛り、好みでペッパーソースをかける。 *サラダチキン風鶏ハムは市販のサラダチキンで代用できます。*電子レンジ加熱後は器が熱くなりますので、取り出す時はご注意ください
カロリー:約180kcal 味の素 レシピ大百科
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ゆで卵、トマト、アボカドは、一口大に切る。【A】の材料を混ぜ合わせてドレッシングを作る。 お皿にリーフレタスをしき、「しっとりささみのサラダチキン」、ゆで卵、トマト、アボカド、コーンをバランスよく盛り付けたら、中央にシュレッドチーズを盛り付ける。 ドレッシングを回しかけていただく。 ＼ POINT / お野菜は、ブロッコリーやアスパラガスなどお好みのものを組み合わせてお楽しみください。
材料 [ 2人分 ]「しっとりささみのサラダチキン」1袋(80g)ゆで卵1個トマト 調理時間:約5分 カロリー:約213kcal 塩分:約1.0g ニッスイ レシピ
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ミニトマトは4等分のくし切りに、きゅうり、パプリカ(黄)は7～8mm角に切る。 ごはんをザルに取り、洗って水気をよく切る。 ボウルに【A】の材料を入れてよく混ぜ合わせたら、ごはん、「しっとりささみのサラダチキン」、ミニトマト、きゅうり、パプリカ(黄)、ブラックオリーブ、粉チーズを加えてさっくりと合わせる。 お皿に盛り、イタリアンパセリを添える。 ＼ POINT / ごはんは、しっかりと水気を切ってください。
材料 [ 2人分 ]「しっとりささみのサラダチキン」1袋 調理時間:約7分 カロリー:約208kcal 塩分:約0.9g ニッスイ レシピ
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1. みかんは皮をむき、小房に分けて薄皮もむく。 2. マッシュルームは固く絞ったぬれ布巾で汚れを拭き取り、4等分に切る。 3. リーフレタスは食べやすい大きさに手でちぎって水にさらし、水気をきる。 4. ミニトマトはヘタを取って水洗いし、縦半分に切る。 5. サラダチキンは手でほぐす。 6. 【A】のドレッシングの材料を混ぜ合わせる。 7. 器に1、2、3、4、5を盛り付け、6をかける。
ローストサラダチキン プレーン 1パック みかん 1個 マッシュルーム 3個 調理時間:約10分 カロリー:約138kcal 塩分:約1.3g 日本ハム レシピ
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下準備1. アボカドは種と皮を取って、1cm角に切る。 下準備2. キヌアは熱湯で12分ゆでてザルに上げ、水気をしっかりときる。 下準備3. セロリは筋を引き、1cm角に切る。 作り方1. 鶏もも肉に塩コショウをし、オリーブ油を熱したフライパンで両面焼き色がつくまで焼き、粗熱が取れたら1.5cm角に切る。 作り方2. ジャーにの材料を入れて蓋をし、振る。 作り方3. セロリ、鶏もも肉、アボカド、キヌア、アルファルファの順に入れ蓋をする。
鶏もも肉 1 調理時間:約10分 E・レシピ
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下準備1. 鶏もも肉はひとくち大に切り、塩コショウを振って5分ほど置く。 下準備2. ブロッコリーは小房に分け、玉ネギは幅5mmの縦切りにする。 下準備3. 豆乳に片栗粉を入れて混ぜ合わせる。 作り方1. 深めのフライパンに鶏もも肉を皮が下になるように並べ、さらに玉ネギも入れ、強めの中火で皮目がキツネ色になるまで焼き、裏返して1分ほど焼く。 作り方2. 水、固形スープの素、ブロッコリーを加えて1～2分煮る。片栗粉と合わせた豆乳を再度混ぜて加え、ダマにならないように混ぜながら
調理時間:約15分 E・レシピ
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1.直径約20cmの耐熱皿にとり肉をのせ、塩小さじ1と1/2をすり込む。オリーブ油小さじ2、玉ねぎをからめ、ふんわりとラップをかけて、室温に約20分おく。2.電子レンジで約3分30秒加熱し、上下を返して再びふんわりとラップをかけ、さらに約3分加熱する。3.そのまま20分以上おいてさます。清潔な保存容器に入れ、冷蔵保存する。
とりむね肉(皮なし)…大2枚(約500g)玉ねぎのすりおろし…1/4個分(約50g)塩、オリーブ油 カロリー:約153kcal レタスクラブ
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1. ローストサラダチキン プレーンは手でちぎり、野菜は食べやすい大きさにカットし、さつまいもは食べやすい大きさにカットし、焼いて火を通す。 2. 1を皿に盛り付け、砕いたナッツとスライスしたパルミジャーノ・レッジャーノをふりかける。 3. シーザーサラダドレッシングをかける。 ※ローストサラダチキン ハーブでもおいしく召し上がれます。
ローストサラダチキン プレーン 1枚 ローストサラダチキン ハーブ 1枚 リーフレタス 50g ミックスナッツ 10g 赤パプリカ 調理時間:約10分 カロリー:約278kcal 塩分:約0.9g 日本ハム レシピ
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1...サラダほうれん草一口大、紫たまねぎスライス、黄パプリカ乱切り、ミニトマト1/2カットする。2...鶏もも肉をローストチキンにする。3...サラダほうれん草、紫たまねぎ、黄パプリカ、チキン、ミニトマトを器に彩りよく盛り付ける。4...パルメザンチーズとドレッシングをかける。
2人分 サラダほうれんそう...50g紫たまねぎ...20gパプリカ(黄)...30枚ミニトマト...30g鶏肉(もも)...200gパルメザンチーズ...適宜クリーミー玉ねぎドレッシング 調理時間:約10分 カロリー:約197kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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風鶏ハム 30gにんじん・正味 15g「クノール カップスープ」オニオンコンソメ 1袋熱湯 150ml
カロリー:約97kcal 味の素 レシピ大百科
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作り方1. アボカドは種に沿って縦にクルッと1周切り込みを入れる。両手の平ではさみ、両側から押さえ付ける様にねじり、2つに分ける。包丁の角を種に刺してねじり取り、皮をむいて食べやすい大きさに崩し、レモン汁をからめる。 作り方2. 鶏ささ身は縦半分に切って筋を引き、タップリの熱湯にを加えた中に入れる。再び煮立てば2～3分ゆで、食べやすい大きさにさばく。(一口大に切ってもOK) 作り方3. ボウルにマヨネーズ、しょうゆ、練りワサビを混ぜ合わせ、アボカド、鶏肉
調理時間:約20分 E・レシピ
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1.にんじんは3～4cm長さのせん切りにし、ナッツは粗く刻む。2.サラダチキンは食べやすい大きさに裂く。3.ボウルにAを入れて混ぜ、1、2を加えてあえる。
「レンチンサラダチキン」…1/2枚にんじん…1本(約150g)好みのナッツ(食塩不使用、ロースト)…30gA ・レモン汁、オリーブ油…各大さじ1 ・塩…小さじ1/3 ・こしょう…少々 調理時間:約10分 カロリー:約290kcal レタスクラブ
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1.アボカドは一口大に切り、ボウルに入れてフォークなどで粗く潰し、Aを加え混ぜる。2.サラダチキンは食べやすい大きさに裂き、1に加えてあえる。
「レンチンサラダチキン」…1/2枚アボカド…1/2個A ・レモン汁…小さじ2 ・塩…小さじ1/3 ・こしょう…少々 調理時間:約5分 カロリー:約169kcal レタスクラブ
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