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「かぼちゃ > 主食」 の検索結果： 273 件中 （61 - 80）
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ウインナーは1cm幅の輪切りにし、かぼちゃは1.5cm角に切る。しめじは石づきを取ってほぐしておく。炊飯器に水でといだお米と【A】を入れ、①の具材を入れて炊く。
特撰あらびきグルメポークウインナー3本かぼちゃ200gしめじ1/2パック米2合【A】カレー粉小さじ2酒小さじ1みりん小さじ1塩少々 伊藤ハム レシピ
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5.加熱したかぼちゃとゆで上がったパスタ、ゆで汁を適量加えて炒め合わせ、具材とパスタがなじんだら「液みそ 料亭
材料(2人分)具材トマト中1個玉ねぎ1/4個ほうれん草60gかぼちゃ120gベーコン(厚切り)40gパスタ160g調味料液みそ 料亭の味大さじ3オリーブオイル大さじ1 調理時間:約30分 カロリー:約560kcal 塩分:約3.3g マルコメ レシピ
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全体に火が通ったら、薄力粉を加える。(4)さらに1分ほど炒め、Aを加えて煮立たせ、1分ほどとろみがつくまで煮る。(5)(2)のスパゲッティ、(1)のかぼちゃを加え、火にかけながら、ソースにしっかりとからめる。(6)
スパゲッティ 160g豚バラ薄切り肉 40gかぼちゃ 100g玉ねぎ 1/2個薄力粉 大さじ1A牛乳 300mlA「味の素KKコンソメ」固形タイプ 1個「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 大さじ2「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 適量粗びき黒こしょう・好みで 適量 カロリー:約673kcal 味の素 レシピ大百科
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1.かぼちゃは皮つきのまま1.5cm角に切る。玉ねぎと、しいたけは軸とともに、粗みじん切りにする。2.フライパンに合いびき肉を入れて強めの中火で熱し、約3分炒める。脂が出てきたら1を加えて約3分炒め、ペンネを加えて全体になじむまで炒める。3.トマトケチャップ大さじ5、中濃ソース大さじ2、塩小さじ1/2、水2 1/2カップを加えてふたをし、途中混ぜながら、ペンネの袋の表示よりも約1分長く煮る。
カロリー:約654kcal レタスクラブ
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[1] かぼちゃは1cm角に切り、耐熱皿にのせ水(分量外)をふりかけラップをし、600Wの電子レンジで1分加熱する。たまねぎ、ベーコンは5mm幅に切る。[2] うどんはゆでて湯をきる。[3] 牛乳、卵黄、粉チーズ、「追いがつおつゆ2倍」を混ぜ合わせる。[4] フライパンにバターを入れ[1]を炒め塩・こしょうをふる。具材に火が通ったら、火を止めて[3]を加える。
カロリー:約568kcal 塩分:約2.9g ミツカン メニュー・レシピ
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1.かぼちゃは一口大の薄切りにする。しいたけはかさと軸を切り分け、それぞれ縦薄切りにする。豚バラ薄切り肉は一口大に切る。2.鍋にごま油小さじ1を中火で熱し、豚肉を炒める。脂が出たらかぼちゃ、しいたけ、しょうがのせん切りを加えてさっと炒め、だし汁2カップを加える。煮立ったらみそ大さじ1 1/2、酒、みりん各大さじ1、しょうゆ小さじ2を加え、弱火にして約5分煮る。
カロリー:約671kcal レタスクラブ
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1.かぼちゃは皮つきのままラップで包んで電子レンジで1分ほど加熱し、1.5cm角に切る。2.「基本のミニ食パン」の作り方1〜5と同様に作る。途中、「基本のミニ食パン」の作り方1で粉を加える前にかぼちゃと黒ごまを加える。「基本のミニ食パン」の作り方5で取り出した生地をまわりから少しずつ折って1周する。3.返して円くし、オーブン用ペーパーを敷いた天板にのせ、上から手で押さえて直径15cmほどの大きさに整える。
カロリー:約139kcal レタスクラブ
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1.かぼちゃは2〜3cm角に切り、耐熱皿に並べる。ふんわりとラップをかけ、電子レンジで約3分加熱し、取り出してさます。2.「しっとりミニ食パン」の下準備、作り方1〜3と同様にする。3.生地を手で直径約15cmの円形に広げ、ごまをふって全体にごまが混ざるまでこねる。4.「しっとりミニ食パン」の作り方4〜5と同様にする。5.台に打ち粉をし、生地1個を置き、手で軽く潰してガスを抜く。
カロリー:約1367kcal レタスクラブ
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1.米は洗ってざるに上げる。かぼちゃは皮のかたい部分をそぎ落とし、3cm角に切る。とり肉は一口大に切り、下味をもみ込んで約15分おく。2.炊飯器に米を入れ、塩小さじ1/2、カレー粉小さじ2、しょうゆ小さじ1、ケチャップ大さじ1、水320mlを加え、よく混ぜる。かぼちゃ、とり肉、しょうがをのせ、普通に炊く。3.炊き上がったらしゃもじで全体をさっくりと返し、器に盛ってピザ用チーズをのせる。
カロリー:約496kcal レタスクラブ
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米 2合水 適量鶏もも肉 1枚(250g)かぼちゃ 1/8個(150g)Aしょうゆ 大さじ2Aみりん 大さじ1A「ほんだし」 小さじ山盛り2(8g)いり黒ごま・好みで 適量
カロリー:約424kcal 味の素 レシピ大百科
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小鍋にかぼちゃと【A】を合わせて火にかける。落としぶたをし、中弱火で約3分煮る。鶏挽肉を加え、火が通ったらアクをとりのぞく。パックごはんをほぐしながら加えて1～2分加熱する。生クリームを加えて塩・こしょうで味をととのえる。耐熱皿に移し、ピザ用チーズをのせてトースターで焦げ目がつくまで焼く
パックごはん 150g ×1パック、鶏むね挽肉 50g、かぼちゃ(1cm角) 正味75g、生クリーム 大さじ2～3、ピザ用チーズ 約20g、塩・こしょう 少々、水 100cc、鶏がらスープの素 小さじ1、めんつゆ 小さじ1 調理時間:約10分 テーブルマーク 簡単レシピ
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(1)鶏肉は2cm角に切る。かぼちゃは3cm長さ、5mm幅の薄切りにする。玉ねぎは薄切りにし、しめじは手でほぐす。(2)フライパンにバターを熱し、(1)の鶏肉・かぼちゃ・玉ねぎを入れて5分ほど炒める。全体に火が通ったら、(1)のしめじを加えてサッと炒め、薄力粉を加えて粉っぽさがなくなるまで炒める。Aを加えてよく混ぜながら、とろみがつくまで3分ほど加熱する。
カロリー:約671kcal 味の素 レシピ大百科
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マルちゃん焼そば3人前 ... 1食分 / ベーコン ... 2枚 / かぼちゃ ... 50g / たまねぎ ... 1/4個 / いんげん ... 4本 / サラダ油 ... 小さじ2 / カレー粉 ... 小さじ1
調理時間:約10分 カロリー:約564kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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ペンネ 120gコンビーフ缶・1缶 100g玉ねぎ・薄切り･1/2個分 100g水 1カップ「クノール 贅沢野菜」 2袋バター 大さじ1「瀬戸のほんじお」 少々ピザ用チーズ 60g「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1バター・型の塗り用 適量パセリのみじん切り 少々 カロリー:約610kcal 味の素 レシピ大百科
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ラップ上に2～3mm厚さに薄く広げて包み、保存袋で冷凍し、必要量を折って使う。
かぼちゃ 1/4個(冷凍)、合びき肉 350g、トマト 2個(冷凍)、モロヘイヤ 1袋(冷凍)、たまねぎ 1/2個(冷凍)、にんにく 1かけ(冷凍)、しょうが 大1かけ(冷凍)、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 1/2カップ、水 1/2カップ、カレールー 50g、サラダ油 大さじ1、、ご飯 茶碗4杯分 カロリー:約722kcal 塩分:約3.1g ミツカン メニュー・レシピ
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(5)丼にご飯を盛り、(4)をのせ、仕上げにごまをふる。
鶏もも肉 1枚(250g)かぼちゃ 1/8個(150g)れんこん 1/3節(60g)A酒 大さじ1Aみりん 大さじ1Aしょうゆ 大さじ1A「ほんだし」 小さじ1「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1/2ご飯 2杯(丼)いり白ごま 適量 カロリー:約721kcal 味の素 レシピ大百科
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1かぼちゃは種を取り、皮ごと加熱してペースト状にしてあら熱をとっておく。2ボウルにAと1.を入れてよく混ぜ合わせる。3上に飾る小豆20gをとっておき、小豆と5mm角にカット としたチーズを混ぜたら、クッキングシートを敷いた耐熱容器に入れて、小豆を飾る。蒸気の上がっている蒸し器で40～45分強火で加熱する。
クリームチーズ入りベビー4個 かぼちゃ 100g 小豆水煮(上に飾るように20g)100g A製パン用米粉 200g Aベーキングパウダー 8g Aきび砂糖 60g A醤油 5cc A卵 1個 A牛乳 140cc Aサラダ油 20cc 調理時間:約60分 カロリー:約331kcal 塩分:約0.4g 六甲バター レシピ
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器に盛り、チーズをのせて砕いたナッツを散らして出来上がり。
マルちゃん焼そば 3人前 ... 1食分 / ハム ... 1枚 / かぼちゃ ... 50g / 玉ねぎ ... 1/4個 / サラダ油 ... 小さじ2 / ピザ用チーズ ... 20g / 好みのナッツ ... 適量 調理時間:約10分 マルちゃんオリジナルレシピ
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(1)耐熱カップにオートミール、分量の水を入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で1分30秒加熱する。(2)「クノール カップスープ」を加えてよく混ぜ、好みでパセリをふる。
オートミール 30g水 150ml「クノール カップスープ」栗かぼちゃのポタージュ 1袋パセリのみじん切り・好みで 適量 カロリー:約187kcal 味の素 レシピ大百科
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汁を注ぎ、万能ねぎを散らす。
「しっとりサラダチキン」…1/2量豆乳(成分無調整)…2カップ万能ねぎの小口切り…1～2本分かぼちゃ…150g冷凍うどん…2玉めんつゆ(2倍濃縮)…大さじ2塩、みそ 調理時間:約10分 カロリー:約413kcal レタスクラブ
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