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「たらこ」 の検索結果： 526 件中 （1 - 20）
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炊き上がったごはんに「たらこ茶づけ」1小袋を入れ、よく混ぜ合わせる。[1]を2等分にし、三角の形ににぎったらできあがり。
ご飯,たらこ茶づけ カロリー:約274kcal 塩分:約2.1g 永谷園 アレンジレシピ
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「たらこほぐし」と白ワインを混ぜておきます。スパゲッティをゆで、熱いうちにバターと（1）を入れてよく混ぜます。お好みでしょうゆをたらしても。千切りにした大葉をたっぷりと散らし、きざみのりを飾ってできあがり。
「たらこほぐし」,白ワインまたは酒,バター,大葉,のり,スパゲッティ 調理時間:約10分 カロリー:約384kcal 塩分:約0.9g ニッスイ レシピ検索サイト
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1えのきたけは根元を落とす。たらこは薄皮に切り目を入れて、スプーンの背で中身をこそげる。2フライパンを熱し、油をひかずにえのきたけを炒め、しんなりしたら、たらこを加える。弱火にして、菜箸で混ぜながら、たらこをポロポロにし、酒小さじ1をふり入れる。
たらこ…小1腹(約50g),・酒,えのきたけ…1袋 調理時間:約5分 カロリー:約47kcal 塩分:約1.2g レタスクラブ
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1たらこは2つに切り、紙タオルにのせて電子レンジ（500W）に3分間かける。2冷ましてからおろし金でおろし、細かくもんだのりと混ぜる。
たらこ,のり 調理時間:約10分 カロリー:約80kcal NHK みんなの今日の料理
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1たらこは袋を切りさいて身を取り出す。ボウルに卵黄、たらこ、めんつゆ、バターを混ぜ合わせる。2茹で上げたパスタを1.のボウルに入れて和える。器に盛り、万能ねぎをちらす。
パスタ,たらこ,バター カロリー:約556kcal ヤマキ
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1土鍋に米と【A】を合わせ、たらこをのせ、ふたをして強火にかける。沸騰して蒸気が出たら、弱火にして、約10分間炊く。2小松菜の茎は小口切りにして、塩小さじ1/4をふってもむ。31が炊き上がったら、水けを絞った2を混ぜて蒸らす。
米,水,酒,グレープシードオイル,たらこ,小松菜,塩 調理時間:約20分 カロリー:約450kcal NHK みんなの今日の料理
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1たらこは薄皮を除いてほぐし(約大さじ2)、生クリーム、レモン汁を加えて混ぜる。器に盛って粗びき黒こしょう適宜をふり、バゲットの薄切りを添える。
たらこ…1腹,バゲットの薄切り…適宜,生クリーム…大さじ4,・粗びき黒こしょう,レモン汁…少々 カロリー:約228kcal 塩分:約1.7g レタスクラブ
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ブロッコリ－はごく細かい小房に分ける。
ブロッコリ－ ,にんにく ,タラコ（ほぐす） ,塩、黒こしょう ,ＢＯＳＣＯオリ－ブオイル ,ペンネ ,無農薬のレモンの皮（せん切り） 調理時間:約20分 カロリー:約267kcal 塩分:約1.6g 日清オイリオ わくわくレシピ
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バターは室温に置いて、柔らかくしておく。大きめの鍋にスパゲティをゆでる湯を沸かしはじめる。たらこは薄皮に縦に切り目を入れ、スプーンなどで身を取り出す。湯が沸いたらスパゲティを入れ、ゆではじめる（たらこに塩分があるので、塩は入れなくてOK）。湯の量が少ないとスパケティがくっついてしまうので、鍋の中でスパゲティがゆらゆらとおどるくらい、たっぷりの湯に入れることが大切。2つの器にそれぞれたらこ、バター、昆布茶、レモン汁を1/2量ずつ入れ、塩、こしょう各少々をふって、なめらかに
カロリー:約525kcal オレンジページnet 1万件のレシピ検索
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ふやかしたゼラチンは電子レンジで10～20秒加熱して、ボウルに豆乳と生クリームを合わせたところに加えてさっと混ぜる。ラップをして冷蔵庫で1時間程入れて固める。鍋にだし汁、＜調味料＞を加えて中火にかけ、煮立ってきたら火を弱め、タラコを加えて混ぜ合わせる。＜だし溶き片栗＞を加え、トロミがついたら火を止め冷ましておく。1をスプーンですくって器に入れ、2のタラコあんを掛けて貝われ菜を盛る。
豆乳,生クリーム,粉ゼラチン,水,タラコ,貝われ菜,だし汁,片栗粉,だし汁,酒 調理時間:約60分 カロリー:約184kcal Ｅ recipi
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鍋にたっぷりの湯を沸かし、スパゲティを入れて袋の表示時間を目安にゆではじめる。たらこは薄皮に縦に切り目を入れ、包丁の背で身をかき出す。キムチは1cm角くらいに切り、かるく汁けを絞る。万能ねぎは小口切りにする。スパゲティがゆで上がったら、サラダ油適宜をまぶして皿に盛り、ところどころにバター約小さじ1を散らす。キムチ、たらこをのせ、万能ねぎを散らして、好みで塩、こしょう各少々をふり、全体を混ぜながらいただく。（1人分533kcal、塩分4.0g）
スパゲティ400g,白菜 調理時間:約15分 カロリー:約533kcal 塩分:約4g オレンジページnet 1万件のレシピ検索
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にんじんのたらこあえの作り方（1）にんじんはせん切りにする。たらこはほぐし、酒を混ぜる。（2）耐熱皿に（1）のにんじん・たらこを混ぜて入れ、ラップをかけて電子レンジ（600Ｗ）で1～2分加熱する。
にんじん,たらこ,酒 調理時間:約5分 カロリー:約51kcal 塩分:約0.7g 味の素 レシピ大百科
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さやいんげんはヘタを切り落とし、半分の長さに切る。塩を加えた熱湯で下ゆでしておく。たらこは薄皮を取り除き、バターとあえておく。フライパンにサラダ油を熱し、1）を炒める。さやいんげんの色が鮮やかになったら2）を加えて全体にたらこが混ざるように炒める。
調理時間:約10分 サントリー レシピde Cooking!
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大きめの鍋にたっぷりのお湯を沸かし、塩を加えて、スパゲッティを袋の時間通りゆでる。たらこは薄皮を取り除いてほぐす。大葉しそは細かく刻む。ゆであがったスパゲッティにオリーブ油をからめ、(2)とふじっ子を和える。仕上げにお好みで大葉じそを乗せる。
ふじっ子,スパゲッティ,たらこ,大葉しそ,塩,オリーブ油 調理時間:約15分 カロリー:約598kcal フジッコ愛情レシピ
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たっぷりの熱湯に塩を入れ、スパゲティを加えて袋の指定時間ゆでる。ベーコンは幅1cmに切って、スパゲティがゆで上がる直前に加え、一緒にサッとゆでてしっかりゆで汁をきる。＜タラコダレ＞のタラコは中身をしごきだし、他の＜タラコダレ＞の材料と混ぜ合わせる。スプラウトは根元を切り落とし、水洗いしてしっかり水気をきる。(2)の＜タラコダレ＞に(1)のスパゲティとベーコンを混ぜ合わせ、スプラウトを和える。器に盛り、お好みで分量外のコショウを振る。
スパゲティー,ベーコン,塩,タラコ 調理時間:約20分 カロリー:約519kcal Ｅ recipi
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絹ごし豆腐 2丁 たらこ 1はら 大根 1/4本 和風だしの素 小さじ1 酒 大さじ2 しょうゆ 大さじ1と1/2 塩 小さじ1/3 万能ねぎ 3～4本
カロリー:約132kcal オレンジページnet
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具を準備する1甘塩たらこ30gとキムチ20g（刻んで汁けを絞る）を用意する。おにぎりをにぎる2三角おにぎりを参照しておにぎりをにぎる。仕上げる3卵2コで薄焼き卵を2枚焼き、半分に切って包む。
甘塩たらこ,キムチ,卵 NHK みんなの今日の料理
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1フライパンにオリーブ油大さじ2を熱し、たらこを入れてほぐしいためる。オリーブ油が少ないとほぐれにくくなるので注意して。21に白いんげん豆を加えて全体をよく合わせ、火から下ろして冷ます。白いんげん豆を加えたら、手早く全体にからませるように混ぜる。3食べるときにパセリをふる。
白いんげん豆,たらこ,パセリ,エクストラバージンオリーブ油 調理時間:約10分 カロリー:約610kcal NHK みんなの今日の料理
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豆腐はサッと水洗いして耐熱容器に入れ、ラップをかけて電子レンジで3～4分加熱し、温める。電子レンジは600Wを使用しています。(1)を器に盛って＜タラコあん＞をかけ、刻みのりをのせる。
豆腐,タラコ,だし汁,酒,みりん,しょうゆ,片栗粉,水,刻みのり 調理時間:約10分 カロリー:約140kcal Ｅ recipi
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絹ごし豆腐は、しっかり水を切ります。（※レンジで水を切る場合は500Wで約4分が目安です）ボウルにたまごを割り入れ、塩を加えてよく混ぜます。フライパンにごま油を入れて熱し、（1）を炒めながら粗めにつぶします。水気が少なくなったら、（2）を加えて軽く混ぜ、かたまり始めたところで、「たらこほぐし」と小口切りにした青ねぎを入れて軽く炒めます。
「たらこほぐし」,絹ごし豆腐,たまご,青ねぎ,塩,ごま油 調理時間:約10分 カロリー:約299kcal 塩分:約3.1g ニッスイ レシピ検索サイト
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