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「オムレツ」 の検索結果： 473 件中 （1 - 20）
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(1)ハムは粗みじん切りにします。(2)和風オムレツ、洋風オムレツ各々の材料を混ぜ合わせます。(3)卵焼き器にサラダ油を熱し、(2)を各々入れて、卵焼きの要領で四角く焼きます。(4)各々を1.5cm角位の棒状に切ります。
(和風オムレツ) ・卵 2個・ちりめんじゃこ 大さじ2・すりごま(白) 大さじ1・薄口しょうゆ 小さじ1/2・塩 少々(洋風オムレツ) ・卵 2個・ロースハム 3枚・塩 少々・こしょう 少々サラダ油 適量 調理時間:約20分 カロリー:約115kcal 塩分:約0.7g ボブとアンジー レシピ
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(1)ハムは粗みじん切りにします。(2)和風オムレツは卵、チリメンジャコ、すりゴマ、うすくち醤油、塩を合わせます。洋風オムレツは卵、ハム、塩、コショウを合わせます。(3)卵焼き器またはフライパンに油を熱し、(2)を各々入れて、オムレツの要領で四角く焼きます。(4)各々を1.5cm角位の棒状に切ります。
和風オムレツ ・卵 2コ・チリメンジャコ 大さじ2・白ゴマ(すりゴマ) 大さじ1洋風オムレツ ・卵 2コ・ロースハム 3枚調味料等 うすくち醤油 小さじ1/2塩 少々 調理時間:約20分 カロリー:約118kcal 塩分:約0.9g ボブとアンジー レシピ
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レトルトカレーとふわたまオムレツはパッケージの記載通りに調理する。 器に1のカレーを流し入れ、真ん中にオムレツをおく。 パセリを散らす。
(1人分) レストラン仕様カレー(中辛) 1個 レンジでできる ふわたま®オムレツ 4種チーズ入り 1個 卵 2個 パセリ(みじん切り) 適量 調理時間:約10分 カロリー:約472kcal 塩分:約4.7g 日本ハム レシピ
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1卵を軽く溶きほぐし、塩、こしょうをふる。フライパンを熱してバターを溶かし、強めの中火にして溶き卵を流し入れる。半熟状になったら奥から半分に折るようにしてオムレツの形に整え、皿に盛る。オムレツの中心に横一文字の切り込みを入れ、コンビーフのミートソースを切り込みに入れるようにのせる。
・卵2コ・バター大さじ1・コンビーフのミートソース大さじ2～3・塩少々・こしょう少々 NHK みんなの今日の料理
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(和風オムレツを作ります)(1)しいたけは石突きを取って薄切り、青ねぎは斜め薄切りにします。(2)サラダ油を熱したフライパンで(1)をサッと炒めます。(3)卵を割りほぐして(2)と塩、酒を加えて混ぜ、フライパンに流し、焼きます。(オムレツを作ります)(4)プロセスチーズとトマトは7mm角くらいに切ります。(5)卵を割りほぐして(4)と牛乳、塩、こしょうを加えて混ぜ、サラダ油を熱したフライパンに流し、焼きます。
(和風オムレツ) ・卵 4個・生しいたけ 4枚・青ねぎ 2 調理時間:約20分 カロリー:約324kcal 塩分:約1.3g ボブとアンジー レシピ
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プロセスチーズは小さめの角切りにし、かつお節はしょうゆ小さじ1/2をまぶす。青ねぎは小口切りにする。ボウルに卵2個を割りほぐし、こしょうと牛乳大さじ1、(1)の1/2量を加え混ぜる。サラダ油をなじませたフライパンに、バター小さじ1を入れ、(2)を一度に流し入れる。フライパンのまわりから箸で手早くかき混ぜ、半熟になったらオムレツ型にまとめて焼き、ラップで熱いうちに形を整える。(2)～(4)を繰り返し、2人分のオムレツをつくる。器に青じそをしき、オムレツを盛りつけ、大根おろし
調理時間:約20分 カロリー:約228kcal 塩分:約1.5g キッコーマン ホームクッキング
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1 ボウルに卵白を入れ、よく泡立てる。 2 塩を加え、角が立つくらいになったら卵黄を加えてさっくりと混ぜる。 3 フライパンにバターを熱し、(1)を加えて手早くオムレツを作る。 4 トマトケチャップをたっぷりかける。 ワンポイントアドバイス ・ふわぁっと軽い口当たりのオムレツです。
材料 (2人分) 卵 2個 塩 少々 バター 大さじ1 トマトケチャップ 適宜 ※エネルギー(カロリー)・塩分量は1人分の値です。※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml 調理時間:約10分 カロリー:約150kcal 塩分:約1g カゴメのレシピ
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【ツナとわかめのオムレツ】1トマトは小さな角切りにする。カットわかめは2分間ほど水で戻し、水けをきる。2ボウルに卵を割り入れてよくほぐし、1、ツナ、しょうゆ小さじ1を入れてさらによく混ぜ合わせておく。3フライパンにサラダ油小さじ1を中火で熱する。2を流し入れ、軽くかき混ぜて、卵に少し火が通ったら、フライパンの奥側に集める。4オムレツの底面が固まったら、フライ返しなどで裏返し、両面をきつね色に焼き上げる。! ポイントオムレツをフライパンの端に寄せてフライ返しを使うと、簡単に
調理時間:約25分 カロリー:約430kcal NHK みんなの今日の料理
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レンジでできる ふわたまオムレツ 4種チーズ入りと納豆(納豆に付属しているタレがあれば加える)を混ぜ、裏面の調理方法通りに調理してできあがり。 ※お好みでかつおぶし、きざみのり、葱の小口切り等を添える。
(2人分) レンジでできる ふわたま®オムレツ 4種チーズ入り 1パック 卵(Mサイズ) 2個 納豆 1パック かつおぶし 適量 きざみのり 適量 葱の小口切り 適量 調理時間:約10分 カロリー:約207kcal 塩分:約1.1g 日本ハム レシピ
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じゃがいもの皮をむいて3mm幅のいちょう切りにし、平らに広げてラップに包み、500～600Wの電子レンジで1分30秒加熱する。 レンジでできる ふわたまオムレツ ベーコン入りと卵と1を混ぜ、裏面の調理方法通りに調理してできあがり。 ※お好みでサラダ野菜を添える。
(2人分) レンジでできる ふわたま®オムレツ ベーコン入り 1パック 卵(Mサイズ) 2個 じゃがいも 1/2個 サラダ野菜 お好みで 調理時間:約10分 カロリー:約196kcal 塩分:約1.4g 日本ハム レシピ
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(1)オムレツは加熱します。(2)ホウレン草はゆでて水気をきり、食べやすい大きさに切って油で炒め、塩、コショウで調味します。(3)トーストした食パンに(2)、(1)をのせ、トマトケチャップをかけサンドします。
食パン(6枚切り) 2枚オムレツ(冷凍) 2コホウレン草 1/2束塩 少々コショウ 少々サラダ油 適量トマトケチャップ 適量 調理時間:約10分 カロリー:約553kcal 塩分:約3.8g ボブとアンジー レシピ
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。オムレツをつくる3オムレツを1人分ずつつくり(プレーンオムレツ)、チキンライスの上にそれぞれのせ、切り込みを入れて卵を開く。
【オムレツ】・卵4コ・牛乳大さじ4・塩適量・こしょう適量・サラダ油適量・バター大さじ1【チキンライス】・鶏むね肉(小)1/3枚(50g)・たまねぎ1/4コ(60g)・マッシュルーム(小/缶詰/薄切り)1/2缶(25g)・グリンピース(缶詰)小さじ2/3・ご飯260g*温かいもの。・塩適量・こしょう適量・バター大さじ1・トマトケチャップ大さじ2+1/2 調理時間:約25分 カロリー:約570kcal NHK みんなの今日の料理
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トマトを1.5cm角に切る。 レンジでできる ふわたまオムレツ 4種チーズ入りと卵と1を混ぜ、裏面の調理方法通りに調理してできあがり。 ※お好みでサラダ野菜を添える。
(2人分) レンジでできる ふわたま®オムレツ 4種チーズ入り 1パック 卵(Mサイズ) 2個 トマト 1/2個 サラダ野菜 お好みで 調理時間:約10分 カロリー:約156kcal 塩分:約1.1g 日本ハム レシピ
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レストラン仕様ボロネーゼをパッケージ裏面の調理方法通りに温める。 ふわたまオムレツをパッケージ裏面の調理方法通りに調理し、皿に盛りつける。 2に1をかけ、リーフレタス、ラディッシュ、プチトマト、パプリカを添える。
(1人分) レンジでできる ふわたま®オムレツ 4種チーズ入り 1パック レストラン仕様ボロネーゼ 1袋 卵 2個 リーフレタス 20g ラディッシュ 1個 プチトマト 2個 パプリカ 5g 調理時間:約10分 カロリー:約463kcal 塩分:約5.3g 日本ハム レシピ
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(1)オムレツは電子レンジなどで加熱します。(2)ホウレン草は、食べやすい大きさに切って油で炒め、塩、コショウで調味します。(3)トーストした食パンに(2)、(1)をのせ、トマトケチャップをかけサンドします。
食パン(6枚切り) 4枚オムレツ(冷凍) 4コホウレン草 1束塩 少々コショウ 少々サラダ油 適量トマトケチャップ 適量 調理時間:約10分 カロリー:約490kcal 塩分:約3.1g ボブとアンジー レシピ
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(1)ササミは丸ごと茹でて、熱いうちに細かく裂き、冷ましておく。(2)卵を溶き、(1)のササミと小口に切った青ネギを1本分混ぜる。(3)熱したフライパンにサラダ油を入れ、(2)を一気に流し入れる。オムレツに焼き、皿に盛る。※オムレツは卵液を一気に入れ、手早くふわっと大きく混ぜて半熟状態にしてから成形すると失敗がない。(4)だしにキムチを入れて、ひと煮立ちさせる。水で溶いた片栗粉を回し入れ、キムチあんを作る。アツアツをオムレツにかけ、ネギを飾る。
ササミ 1本卵 3個 調理時間:約20分 カロリー:約637kcal 塩分:約9.7g ボブとアンジー レシピ
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1. ほうれん草をレンジで加熱するか茹でて、水気を絞り食べやすい大きさに切る。エリンギは薄切り、しめじは小房に分ける。 2. クッキングシートにStep1、半分の長さに切ったベーコン、「お弁当にGood!® ミニオムレツ」をのせる。 3. Step2に☆の調味料を入れて、水小さじ1を入れて、密閉するようにキャンディー型に包む。 4. 電子レンジで3分程加熱し、蒸しあがったら包みを開けてパセリを散らす。
材料 (1人分) お弁当にGood!® ミニオムレツ 2個 調理時間:約15分 カロリー:約213kcal 塩分:約2.1g ニチレイフーズ レシピ
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1はんぺん1枚を包丁の腹で押しつぶして、ペースト状にする。残り1枚は1cm角に切る。21人分ずつオムレツをつくる。卵2コをボウルに割り入れて1のはんぺんペースト1/4量を加え、フォークで溶き混ぜる。こしょう少々をふり、卵とはんぺんをよく混ぜ合わせる。! ポイントフォークを使い、はんぺんペーストを卵に混ぜ込んでいく。32に1のはんぺんの角切り1/4量を加え、ざっと混ぜ合わせる。! ポイントはんぺんの角切りを加えたら、形がくずれないようにざっと混ぜるだけでよい。4フライパンに
調理時間:約10分 カロリー:約270kcal NHK みんなの今日の料理
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(1)ボウルに卵を溶きほぐし、油をきったツナ缶を加え、塩・こしょうをして混ぜ合わせる。(2)フライパンに油大さじ1を熱し、(1)の卵液半量を流し入れ、箸で全体を大きく混ぜ、オムレツを作り、器に盛る。同様にもう1枚焼く。(3)フライパンにAを煮立て、Bの水溶き片栗粉を少しずつ加えながらかき混ぜる。(4)(2)のオムレツの上に、「ピュアセレクトマヨネーズ」、削り節各半量ずつをのせ、 (3)のだし汁をはり、貝割れ菜を散らす。
卵 4個ツナ缶・小 1缶(80g)A「ほん カロリー:約489kcal 味の素 レシピ大百科
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ベーコンは1cm幅、玉ねぎ、マッシュルームは薄切りにする。フライパンにオリーブオイルを熱し、えび、(1)を炒める。トマトソースを加え、10分ほど煮て、塩、こしょうで味を調えソースをつくる。卵2個を泡立てないように溶きほぐし、牛乳大さじ1、塩、こしょうを加えて混ぜる。フライパンにバター1/4量を入れて溶かし、(4)を流し入れてオムレツをつくる。(4)(5)を繰り返し、オムレツを4個つくり器に盛りつけて、(3)をかける。 ※好みの野菜を添えるとよい。
材料(4人分)分量 調理時間:約20分 カロリー:約339kcal 塩分:約1.7g キッコーマン ホームクッキング
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