オムレツのレシピをお探しならレシピまとめサイト「レシピーノ」。レシピーノはレシピサイトをクロールしてレシピの一括検索を可能にします。プロや専門家が監修した料理のレシピ・作り方をわかりやすくまとめた新しいタイプのレシピサイトです。ワンランク上の料理や、ならではの作り方を参考に日々の献立作りに役立ててください。
メニュー名や素材を入力ください
「オムレツ」 の検索結果： 459 件中 （121 - 140）
|
青ねぎは小口切りにする。卵はざっとほぐし、**1**、塩・砂糖各少々を加えて混ぜ合わせる。フライパンにごま油少々を熱し、ちりめんじゃこをサッといためる。**2**を流し入れ、オムレツのように形づくって焼き上げる。
・卵 1コ・青ねぎ 1本・ちりめんじゃこ 大さじ1・塩 ・砂糖 ・ごま油 調理時間:約5分 カロリー:約120kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
1ボウルに卵を溶き、牛乳、塩・こしょうを加えて混ぜる。2フライパンにバターを熱し、①を半量加えて大きくかき混ぜ、オムレツを作る。残りの半量も同様に焼く。3器に②を盛りつけ、塗るテリーヌをかけ、ミニトマト、ラディッシュ、ベビーリーフを添える。
エネルギー 349kcal たんぱく質 21.6g 脂質 24.8g 炭水化物 7g 食塩相当量 1.7g 野菜摂取量 41g 調理時間:約15分 カロリー:約349kcal 塩分:約1.7g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
(1)にんじんはみじん切りにする。(2)フライパンにオリーブオイルを熱し、ひき肉、玉ねぎ、(1)のにんじんを炒める。(3)肉の色が変わったら、「コンソメ」を加え、パラパラになるまでよく炒める。*パンやご飯、オムレツやおにぎりの具にもおすすめです。
豚ひき肉 300g玉ねぎのみじん切り 1/2個分にんじん 1/4本(50g)「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 大さじ1「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ2 カロリー:約236kcal 味の素 レシピ大百科
|
|---|
|
スキレットをトースターで焼く(目安:230度で8～9分)。耐熱容器に冷凍ほうれん草を入れ、電子レンジで加熱する(目安:500Wで1分30秒)。②に洋麺屋ピエトロパスタソースと卵を入れてよくまぜる。軽くラップをして電子レンジで加熱する(目安:500Wで1分)。一度電子レンジから取り出し、よくまぜて再度加熱する(目安:500Wで40秒)。①にオリーブオイルを全体に広げて、③を流し、･･･
調理時間:約10分 ピエトロ レシピ
|
|---|
|
1 卵を割り入れ、生クリーム、ハーブのみじん切り、塩、こしょうを加えてざっと混ぜます。 2 フライパンにバター大さじ1を溶かし、(1)を一気に流し入れてかき混ぜ、全体が半熟状になったらフライパンの向こう側に寄せて半分に折り、フライパンの縁を使って手早く形を整えます。器に盛り、あればバジルとパセリを飾ります。
卵 3個生クリーム 大さじ3ハーブのみ･･･ 調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
|
|---|
|
1 じゃが芋はよく洗い、水をつけたまま皮ごと1個ずつふんわりとラップで包み、電子レンジ(600W)に4分かける。返してさらに3～4分かける。ラップをとり、粗熱がとれたら皮をむいて1㎝角に切る。玉ねぎは1.5㎝大に切る。 2 大きいフライパンに油大さじ1を熱し、玉ねぎを透き通るまで炒める。ひき肉を加えて強めの中火で炒め、肉の色が変わりポロポロになったら、(1)のじ･･･
調理時間:約3分 カロリー:約330kcal 塩分:約1.8g キューピー3分クッキング
|
|---|
|
ズッキーニはいちょう切り、玉ねぎ、パプリカは1cmに角切りし、温めたフライパンにサラダ油小さじ1を熱し、しんなりするまで炒めて塩コショウで味を整え、バットに取り出し冷ましておく。 ボウルに卵を割りほぐし、粉チーズ、1、ツナを加えて混ぜ合わせる。 フライパンにオリーブオイル小さじ2を熱し、2を一気に流しいれ、箸で大きく混ぜ、半熟状になったら表面･･･
調理時間:約30分 TAKAKIBAKERY レシピ
|
|---|
|
1.赤パプリカは横5mm幅に切る。ウインナソーセージは1cm厚さの輪切りにする。ボウルに卵を溶きほぐす。2.直径約20cmのフライパンにオリーブ油小さじ1を中火で熱し、ソーセージ、パプリカを入れてさっと炒める。溶き卵のボウルに加え、塩ひとつまみも加えて混ぜる。フライパンを軽く拭き、オリーブ油小さじ1を強めの中火で熱し、卵液を流し入れ、8～10回大きく混ぜる･･･
カロリー:約243kcal 塩分:約1.1g レタスクラブ
|
|---|
|
1.ミニトマトは横半分に切る。卵は溶きほぐし、オイスターソース小さじ1/2を混ぜる。2.フライパンにごま油小さじ2を中火で熱し、「塩もみ大根」を約1分30秒炒める。ミニトマトを加えてさっと炒め、卵液を加えて大きく混ぜてから、好みの加減に焼く。
卵…3個「塩もみ大根」…100gミニトマト…6個オイスターソース…小さじ1/2ごま油…小さじ2 カロリー:約160kcal 塩分:約0.7g レタスクラブ
|
|---|
|
1.玉ねぎは2cm四方に切り、かにかまぼこは1cm長さに切る。2.ボウルに卵を溶きほぐし、かにかまぼこ、牛乳大さじ2、塩小さじ1/4、こしょう少々を加え、混ぜ合わせて卵液を作る。3.直径約20cmのフライパンにオリーブ油大さじ1/2を中火で熱し、玉ねぎを炒める。4.しんなりしたら卵液を流し入れ、へらで大きく混ぜながら半熟状に火を通す。5.ふたをして弱火にし、約2分蒸し･･･
カロリー:約242kcal 塩分:約2.5g レタスクラブ
|
|---|
|
1.カップにちくわと卵液を等分に入れる。2.耐熱皿にのせてふんわりとラップをかけ、電子レンジで約1分20秒加熱する(取り出して、卵液の表面が固まっていないようであれば、10秒ずつ様子を見ながらさらに加熱する)。
卵液(混ぜる) ・溶き卵…1個分 ・マヨネーズ…小さじ2/3 ・青のり…小さじ1ちくわ…15g〈5mm厚さの輪切りにする〉 カロリー:約57kcal 塩分:約0.3g レタスクラブ
|
|---|
|
1.かきはよく洗って水けをきる。ねぎは縦半分に切り、斜め薄切りにする。ボウルに卵、塩、こしょう各少々を混ぜる。ピリ辛だれの材料を混ぜ合わせる。2.直径20cmのフライパンにごま油小さじ2を中火で熱し、かきを入れて焼く。両面に焼き色がついたら、ねぎを加えて焼く。3.ねぎがしんなりしたら、卵液を流し入れ、混ぜながら8割ほど火を通す。円く形を整え、ふた･･･
カロリー:約339kcal 塩分:約3.2g レタスクラブ
|
|---|
|
下準備1. 卵を2個ずつ割りほぐし、生クリーム大さじ1との1/4量を混ぜ合わせる。 下準備2. エリンギは1cm角に切り、エノキは石づきを切り落として1.5cmの長さに切って根元をほぐす。 下準備3. ホウレン草は熱湯でゆでて水にとり、粗熱が取れたら水気を絞って根元を少し切り落とし1.5cmの長さに切る。 下準備4. プロセスチーズは1cm角に切る。 作り方1. フライパンにバターを･･･
調理時間:約20分 カロリー:約374kcal E・レシピ
|
|---|
|
下準備1. ボウルでの材料を混ぜ合わせる。 下準備2. 玉ネギは粗めのみじん切りにする。 下準備3. ジャガイモは皮をむき、半分に切って幅5mmの半月切りにし、水に放って水気をきる。 下準備4. ピーマン、赤ピーマンはヘタと種を取り、玉ネギに合わせて切る。 下準備5. プチトマトはヘタを取り、大きい場合は半分に切る。 下準備6. ソーセージは玉ネギに合わせて切る。 ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約501kcal E・レシピ
|
|---|
|
作り方1. 卵は割って生クリームと混ぜ合わせる。シメジ、マイタケは根元の堅い部分を切り落とし、1.5cm位に刻む。赤パプリカ、ピーマンはヘタと種を取り、サッと水洗いし、水気をきって、1cm角に刻む。ベーコンは1cm角に刻む。 作り方2. フライパンにオリーブ油を強火で熱し、ベーコン、シメジ、マイタケを炒めあわせ、多めに塩コショウをする。 作り方3. 全体にしん･･･
E・レシピ
|
|---|
|
下準備1. ソーセージは幅1cmに切る。玉ネギは粗めのみじん切りにする。ズッキーニはヘタを取り、玉ネギに合わせて切る。シメジは石づきを切り落とし、小房に分ける。ボウルでの材料を混ぜ合わせる。 下準備2. 耐熱容器に分量外のサラダ油を薄くぬる。オーブンを200℃に予熱しておく。 作り方1. フライパンにオリーブ油を強火で熱し、ソーセージ、玉ネギ、ズッキーニ･･･
調理時間:約30分 E・レシピ
|
|---|
|
1.ボウルに卵を割りほぐす。 2.1)に料理がクリーミーを合わせ、塩、こしょうし、軽く混ぜる。 3.フライパンにバターを半量(10g)溶かす。 4.2)の半量をフライパンに一気に入れ、大きく混ぜる。 5.半熟の少し手前まで火が通ったら、フライパンの手前にまとめ、形を作って皿に盛る。残りの半量も同様に焼く。お好みでみじん切りにしたパセリをちらす。
料理がクリーミ･･･ 調理時間:約10分 カロリー:約486kcal 塩分:約1.2g 雪印メグミルクのお料理レシピ
|
|---|
|
下準備 ・ボウルに卵を割りほぐし、《a》を加え、混ぜ合わせておく(卵液)。 1.フライパンにオリーブオイルを熱し、ベーコン・玉ねぎを入れ、玉ねぎがしんなりとするまで炒める。 2.マッシュルームを加えて炒め、塩・黒こしょうで味をととのえ、取り出す。 3.フライパンを拭き、粗熱を取ってバターを加えて熱し、卵液を流し入れる。大きく混ぜて半熟状にし、軽く形･･･
調理時間:約15分 カロリー:約333kcal ABC cooking Studio
|
|---|
|
|
1玉ねぎは薄切りにする。ベーコンは1cm幅に切る。2耐熱容器に①と冷凍ほうれん草を入れ、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約1分30秒加熱する。3ボウルに卵を割り、②、マヨネーズ、レッドキドニー、Aを加えて混ぜ合わせる。4小さめのフライパンに油をひいて熱し、③を流し入れ、菜箸で大きく混ぜながら火を通し、半熟状になったら、ふたをして弱火で蒸し焼き･･･
調理時間:約15分 カロリー:約362kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1ボウルに卵を溶き、マヨネーズ大さじ1と塩・こしょうを加えて混ぜ、パッケージサラダを加えてさらに混ぜ合わせる。2フライパンにマヨネーズ大さじ1/4を入れて火にかけ、1を半量流し入れ、かき混ぜながら木の葉型に形をととのえる。残りの半量も同様に焼く。3器に3を盛りつけ、イタリアンパセリを添える。
エネルギー 241kcal たんぱく質 13.3g 脂質 19g 炭水化物 2.6g･･･ 調理時間:約10分 カロリー:約241kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
