シーザーサラダのレシピ/料理レシピまとめ「レシピーノ」

	ロメインレタスとクルトンのシーザーサラダ 1アボカドはひと口大に切る。ベーコンは1.5cm幅に切り、アルミホイルに広げ、オーブントースターでカリカリになるまで焼く。2器にシーザーサラダ用と1を盛りつけ、中央に半熟たまごをのせ、クルトンを散らしドレッシングをかける。サラダクラブ　お家で作るごちそうサラダ　シーザーサラダ用 1袋 90g アボカド 1/2個 70g ベーコン 1枚 20g キユーピーシーザーサラダドレッシング適量サラダクラブクルトン 1袋 16g キユーピーのたまご　とろ～り半熟たまご調理時間:約10分　カロリー:約259kcal　塩分:約0.9g キューピー　とっておきレシピ

1アボカドはひと口大に切る。ベーコンは1.5cm幅に切り、アルミホイルに広げ、オーブントースターでカリカリになるまで焼く。2器にシーザーサラダ用と1を盛りつけ、中央に半熟たまごをのせ、クルトンを散らしドレッシングをかける。
サラダクラブ　お家で作るごちそうサラダ　シーザーサラダ用 1袋 90g アボカド 1/2個 70g ベーコン 1枚 20g キユーピーシーザーサラダドレッシング適量サラダクラブクルトン 1袋 16g キユーピーのたまご　とろ～り半熟たまご
調理時間:約10分　カロリー:約259kcal　塩分:約0.9g

キューピー　とっておきレシピ

	シーザーサラダ (1)グリーンカールはひと口大に切り、きゅうりは薄い輪切りにする。ミニトマトは半分に切る。 (2)ボウルに(1)のグリーンカール・きゅうり・ミニトマトを入れ、「Toss Sala」をふり、トスする(混ぜ合わせる)。 (3)器に盛り、生ハム、温泉卵をのせる。グリーンカール,きゅうり,ミニトマト,「Toss Sala」チーズ香るシーザーサラダ用,生ハム(40g),温泉卵調理時間:約5分　カロリー:約77kcal　塩分:約0.7g 味の素　レシピ大百科

シーザーサラダ

(1)グリーンカールはひと口大に切り、きゅうりは薄い輪切りにする。ミニトマトは半分に切る。 (2)ボウルに(1)のグリーンカール・きゅうり・ミニトマトを入れ、「Toss Sala」をふり、トスする(混ぜ合わせる)。 (3)器に盛り、生ハム、温泉卵をのせる。
グリーンカール,きゅうり,ミニトマト,「Toss Sala」チーズ香るシーザーサラダ用,生ハム(40g),温泉卵
調理時間:約5分　カロリー:約77kcal　塩分:約0.7g

味の素　レシピ大百科

	彩りシーザーサラダ ,ベビーリーフ,ミニトマト,パプリカ(赤),パプリカ(黄),「Toss Sala」チーズ香るシーザーサラダ用調理時間:約10分　カロリー:約71kcal　塩分:約0.8g 味の素　レシピ大百科

	うさぎソーセージのイースターシーザーサラダ 1プチトマトは半分に切る。2ボローニャソーセージは5mm幅の輪切りにし、真ん中をうさぎ形で型抜きする。3フライパンに油をひいて熱し、2を入れ、型抜きした中に溶いた卵を流し入れて焼く。4器にシーザーサラダ用、1、3、クルトンを盛りつけ、半熟たまごをのせ、ドレッシングをかける。プチトマト 3個 27g 卵 1個 51g ボローニャソーセージ 50g サラダ油適量サラダクラブ　お家で作るごちそうサラダ　シーザーサラダ用 1袋 90g キユーピーシーザー調理時間:約15分　カロリー:約282kcal　塩分:約1.2g キューピー　とっておきレシピ

うさぎソーセージのイースターシーザーサラダ

1プチトマトは半分に切る。2ボローニャソーセージは5mm幅の輪切りにし、真ん中をうさぎ形で型抜きする。3フライパンに油をひいて熱し、2を入れ、型抜きした中に溶いた卵を流し入れて焼く。4器にシーザーサラダ用、1、3、クルトンを盛りつけ、半熟たまごをのせ、ドレッシングをかける。
プチトマト 3個 27g 卵 1個 51g ボローニャソーセージ 50g サラダ油適量サラダクラブ　お家で作るごちそうサラダ　シーザーサラダ用 1袋 90g キユーピーシーザー
調理時間:約15分　カロリー:約282kcal　塩分:約1.2g

キューピー　とっておきレシピ

	春キャベツとクレソンのシーザーサラダ風ベーコンは2㎝幅にカットする。フライパンを熱しベーコンをカリカリになるまで炒め皿に取り出しておく。キャベツはひと口大、クレソンはザクギリ、茹でたまごは食べやすい大きさにカットする。Aを混ぜ合わせてシーザーサラダ風ドレッシングを作る。ボウルにキャベツを入れて手で軽くもむ。クレソンを加えオリーブオイルをかけて全体に絡ませる。盛り付け皿にSTEP2を盛る。STEP1のベーコンと茹でたまごをトッピングし、粗挽きこしょうをふり粉チーズをかける。シーザーサラダ風ドレッシングをかけ調理時間:約15分　カロリー:約314kcal　塩分:約1.4g ヤマサ　Happy Recipe

春キャベツとクレソンのシーザーサラダ風

ベーコンは2㎝幅にカットする。フライパンを熱しベーコンをカリカリになるまで炒め皿に取り出しておく。キャベツはひと口大、クレソンはザクギリ、茹でたまごは食べやすい大きさにカットする。Aを混ぜ合わせてシーザーサラダ風ドレッシングを作る。ボウルにキャベツを入れて手で軽くもむ。クレソンを加えオリーブオイルをかけて全体に絡ませる。盛り付け皿にSTEP2を盛る。STEP1のベーコンと茹でたまごをトッピングし、粗挽きこしょうをふり粉チーズをかける。シーザーサラダ風ドレッシングをかけ
調理時間:約15分　カロリー:約314kcal　塩分:約1.4g

ヤマサ　Happy Recipe

	「TossSala」で簡単シーザーサラダ (1)グリーンリーフはひと口大に切り、パプリカは薄切りにする。ベーコンは1.5cm幅に切って炒める。ゆで卵はタテ4等分に切る。 (2)ボウルに(1)のグリーンリーフ・パプリカ、ベビーリーフを入れ、「Toss Sala」をふり、トスする(混ぜ合わせる)。 (3)器に盛り、(1)のベーコン・ゆで卵をのせる。グリーンリーフ,ベビーリーフ(25g),パプリカ(赤)(75g),ベーコンスライス(80g),ゆで卵,「Toss Sala」チーズ香るシーザーサラダ用調理時間:約10分　カロリー:約151kcal　塩分:約0.9g 味の素　レシピ大百科

「TossSala」で簡単シーザーサラダ

(1)グリーンリーフはひと口大に切り、パプリカは薄切りにする。ベーコンは1.5cm幅に切って炒める。ゆで卵はタテ4等分に切る。 (2)ボウルに(1)のグリーンリーフ・パプリカ、ベビーリーフを入れ、「Toss Sala」をふり、トスする(混ぜ合わせる)。 (3)器に盛り、(1)のベーコン・ゆで卵をのせる。
グリーンリーフ,ベビーリーフ(25g),パプリカ(赤)(75g),ベーコンスライス(80g),ゆで卵,「Toss Sala」チーズ香るシーザーサラダ用
調理時間:約10分　カロリー:約151kcal　塩分:約0.9g

味の素　レシピ大百科

	シーザーサラダ風 1.ベーコンは1cm幅に切る。フライパンに油少々を熱してベーコンを炒め、カリカリになったら取り出す。 2.レタスを大きめにちぎって皿に盛り、ベーコンを散らし、にんにくチーズマヨソースをかける。さらに好みで粗びき黒こしょうをふっても。にんにくチーズマヨソース(作りやすい分量)　・マヨネーズ…大さじ4　・粉チーズ…大さじ2　・牛乳…大さじ2　・おろしにんにく…小1片分　・粗びき黒こしょう…適宜シーザーサラダ風　・にんにくチーズマヨソース…1/2量(でき上がり分より使うカロリー:約190kcal　塩分:約0.8g レタスクラブニュース

シーザーサラダ風

1.ベーコンは1cm幅に切る。フライパンに油少々を熱してベーコンを炒め、カリカリになったら取り出す。 2.レタスを大きめにちぎって皿に盛り、ベーコンを散らし、にんにくチーズマヨソースをかける。さらに好みで粗びき黒こしょうをふっても。
にんにくチーズマヨソース(作りやすい分量)　・マヨネーズ…大さじ4　・粉チーズ…大さじ2　・牛乳…大さじ2　・おろしにんにく…小1片分　・粗びき黒こしょう…適宜シーザーサラダ風　・にんにくチーズマヨソース…1/2量(でき上がり分より使う
カロリー:約190kcal　塩分:約0.8g

レタスクラブニュース

	「TossSala」チーズ香るシーザーサラダ Sala」を先に「トスする」(まぜる)のがポイント!食材全体に味がよくなじみます。ベーコン,レタス,卵,「Toss Sala」チーズ香るシーザーサラダ用調理時間:約5分　カロリー:約155kcal　塩分:約1g 味の素　レシピ大百科

	シーザーサラダ風そうめん [1]　ベーコンは食べやすい大きさに切り、フライパンでカリカリになるまで炒める。は冷蔵庫で冷やしておく。[2]　そうめんは熱湯でゆでて冷水にさらし、器に盛る。[3]　[2]の上にベビーリーフ、カリカリにしたベーコン、温泉卵をのせ、を回しかける。※お好みで粉チーズをかけても美味しく召し上がれます。※栄養成分はつゆを60%摂取するとして計算。ワンポイント･･･調理時間:約15分　カロリー:約513kcal　塩分:約5.6g ミツカン　メニュー・レシピ

シーザーサラダ風そうめん

[1]　ベーコンは食べやすい大きさに切り、フライパンでカリカリになるまで炒める。は冷蔵庫で冷やしておく。[2]　そうめんは熱湯でゆでて冷水にさらし、器に盛る。[3]　[2]の上にベビーリーフ、カリカリにしたベーコン、温泉卵をのせ、を回しかける。※お好みで粉チーズをかけても美味しく召し上がれます。※栄養成分はつゆを60%摂取するとして計算。ワンポイント･･･
調理時間:約15分　カロリー:約513kcal　塩分:約5.6g

ミツカン　メニュー・レシピ

	スヌーピーのかわいい目玉焼きシーザーサラダ添え Aを混ぜシーザーサラダ風ドレッシングを作る。海苔でスヌーピーの耳と鼻ををカットする。レタスを食べやすくカットする。他、好みの野菜もカットする。(型抜きするとかわいいです)フライパンにサラダ油を少々熱し目玉焼きを焼く。少量の水を加えて蓋をかけ蒸し焼きにし、黄身をやんわり白くする。器に盛り黒ごまの目、海苔の鼻と耳を貼り付ける目玉焼きの周りをレタスなどで囲み粉チーズをふる。シーザサラダ風ドレッシングとハムサンドを添える。卵1個海苔(耳と鼻)適量黒ごま(目)2粒Aマヨネーズ調理時間:約15分　カロリー:約365kcal　塩分:約1.9g ヤマサ　Happy Recipe

スヌーピーのかわいい目玉焼きシーザーサラダ添え

Aを混ぜシーザーサラダ風ドレッシングを作る。海苔でスヌーピーの耳と鼻ををカットする。レタスを食べやすくカットする。他、好みの野菜もカットする。(型抜きするとかわいいです)フライパンにサラダ油を少々熱し目玉焼きを焼く。少量の水を加えて蓋をかけ蒸し焼きにし、黄身をやんわり白くする。器に盛り黒ごまの目、海苔の鼻と耳を貼り付ける目玉焼きの周りをレタスなどで囲み粉チーズをふる。シーザサラダ風ドレッシングとハムサンドを添える。
卵1個海苔(耳と鼻)適量黒ごま(目)2粒Aマヨネーズ
調理時間:約15分　カロリー:約365kcal　塩分:約1.9g

ヤマサ　Happy Recipe

	【1度で2品】シーザーサラダ&ミネストローネなるまで煮る。3 レタスと紫たまねぎを合わせて皿に盛り、アボカド、ミニトマト、冷やした「ダイズラボ大豆のお肉ブロック乾燥タイプ【シーザーサラダ】ダイズラボ大豆のお肉ブロック乾燥タイプ 20gレタス 4枚アボカド 1/2個紫たまねぎ 1/4個ミニトマト 3個バゲット 1切れ【ミネストローネ】ベーコン 30gにんじん 1/3本じゃがいも 1/3個玉ねぎ 1/4個カットトマト缶 200g(a) 水 300ml酒(または白ワイン) 大さじ1顆粒ブイヨン小さじ2塩、こしょう調理時間:約20分　カロリー:約399kcal　塩分:約4.1g マルコメ　レシピ

【1度で2品】シーザーサラダ&ミネストローネ

なるまで煮る。3 レタスと紫たまねぎを合わせて皿に盛り、アボカド、ミニトマト、冷やした「ダイズラボ大豆のお肉ブロック乾燥タイプ
【シーザーサラダ】ダイズラボ大豆のお肉ブロック乾燥タイプ 20gレタス 4枚アボカド 1/2個紫たまねぎ 1/4個ミニトマト 3個バゲット 1切れ【ミネストローネ】ベーコン 30gにんじん 1/3本じゃがいも 1/3個玉ねぎ 1/4個カットトマト缶 200g(a) 水 300ml酒(または白ワイン) 大さじ1顆粒ブイヨン小さじ2塩、こしょう
調理時間:約20分　カロリー:約399kcal　塩分:約4.1g

マルコメ　レシピ

	りんごとローストビーフのリースパワーサラダ 1りんごはよく洗い、皮つきのままいちょう切りにする。2器にシーザーサラダ用を敷き、ローストビーフと1を盛りつけ、砕いたくるみを散らし、ドレッシングをかける。サラダクラブ　お家で作るごちそうサラダ　シーザーサラダ用 1袋(90g) りんご 1/4個 53g ローストビーフ 60g くるみ 5個 15g キユーピーシーザーサラダドレッシング適量調理時間:約5分　カロリー:約233kcal　塩分:約0.9g キューピー　とっておきレシピ

りんごとローストビーフのリースパワーサラダ

1りんごはよく洗い、皮つきのままいちょう切りにする。2器にシーザーサラダ用を敷き、ローストビーフと1を盛りつけ、砕いたくるみを散らし、ドレッシングをかける。
サラダクラブ　お家で作るごちそうサラダ　シーザーサラダ用 1袋(90g) りんご 1/4個 53g ローストビーフ 60g くるみ 5個 15g キユーピーシーザーサラダドレッシング適量
調理時間:約5分　カロリー:約233kcal　塩分:約0.9g

キューピー　とっておきレシピ

	タラモうさぎのシーフードサラダ 1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(500W)で約6分30秒加熱し、皮をむいてフォークなどでつぶしてパスタソースで和える。2【うさぎ】1を器にのせてうさぎ型を作り、のりで顔をつくる。32のまわりにシーザーサラダ用、ゆでえび、スモークサーモンを盛りつけ、ドレッシングをかける。じゃがいも 2個 220g サラダクラブ　お家で作るごちそうサラダ　シーザーサラダ用 1袋 90g ゆでえび(小) 4尾 80g 調理時間:約20分　カロリー:約278kcal　塩分:約2.8g キューピー　とっておきレシピ

タラモうさぎのシーフードサラダ

1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(500W)で約6分30秒加熱し、皮をむいてフォークなどでつぶしてパスタソースで和える。2【うさぎ】1を器にのせてうさぎ型を作り、のりで顔をつくる。32のまわりにシーザーサラダ用、ゆでえび、スモークサーモンを盛りつけ、ドレッシングをかける。
じゃがいも 2個 220g サラダクラブ　お家で作るごちそうサラダ　シーザーサラダ用 1袋 90g ゆでえび(小) 4尾 80g
調理時間:約20分　カロリー:約278kcal　塩分:約2.8g

キューピー　とっておきレシピ

	オムレツとカルボナーラのワンプレートごはん 1ボウルに卵を溶き、マヨネーズを加えて混ぜる。2フライパンに油をひいて熱し、1の1/4量を流し入れ、かき混ぜながら木の葉型に形をととのえる。残りも同様に焼き、オムレツを4個作る。3パスタソースは袋の底面を十分に広げて、封を切らずに必ず立ててレンジの中央におき、レンジ(500W)で約1分10秒加熱する。4器にご飯を盛りつけ、2をのせ、3をかけ、お家で作るごちそうサラダ　シーザーサラダ用を添える。ご飯 800g サラダクラブ　お家で作るごちそうサラダ　シーザーサラダ用調理時間:約10分　カロリー:約685kcal　塩分:約1.7g キューピー　とっておきレシピ

オムレツとカルボナーラのワンプレートごはん

1ボウルに卵を溶き、マヨネーズを加えて混ぜる。2フライパンに油をひいて熱し、1の1/4量を流し入れ、かき混ぜながら木の葉型に形をととのえる。残りも同様に焼き、オムレツを4個作る。3パスタソースは袋の底面を十分に広げて、封を切らずに必ず立ててレンジの中央におき、レンジ(500W)で約1分10秒加熱する。4器にご飯を盛りつけ、2をのせ、3をかけ、お家で作るごちそうサラダ　シーザーサラダ用を添える。
ご飯 800g サラダクラブ　お家で作るごちそうサラダ　シーザーサラダ用
調理時間:約10分　カロリー:約685kcal　塩分:約1.7g

キューピー　とっておきレシピ

	ローストビーフのバレンタインハートサラダ(いちごソースがけ) 1ブロッコリーは小さめの小房に分け、ぬらしたクッキングペーパーで包み、耐熱容器にのせてラップをかけ、レンジ(500W)で約2分加熱して水にとり、水気をきる。紫玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。2食パンはハート形で型抜きをし、オーブントースターでこんがり焼く。3器にシーザーサラダ用、1、ローストビーフ、2を盛りつけて混ぜ合わせたAをかける。ローストビーフ 8切れ 120g サラダクラブ　お家で作るごちそうサラダ　シーザーサラダ用 1袋 90g ブロッコリー調理時間:約15分　カロリー:約256kcal　塩分:約1.4g キューピー　とっておきレシピ

ローストビーフのバレンタインハートサラダ(いちごソースがけ)

1ブロッコリーは小さめの小房に分け、ぬらしたクッキングペーパーで包み、耐熱容器にのせてラップをかけ、レンジ(500W)で約2分加熱して水にとり、水気をきる。紫玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。2食パンはハート形で型抜きをし、オーブントースターでこんがり焼く。3器にシーザーサラダ用、1、ローストビーフ、2を盛りつけて混ぜ合わせたAをかける。
ローストビーフ 8切れ 120g サラダクラブ　お家で作るごちそうサラダ　シーザーサラダ用 1袋 90g ブロッコリー
調理時間:約15分　カロリー:約256kcal　塩分:約1.4g

キューピー　とっておきレシピ

	ベビーリーフとカットレタスのシーザートスサラダ (1)ミニトマトを半分に切る。 (2)ボウルにレタス、ベビーリーフ、(1)のミニトマトを入れ、「Toss Sala」をふり、トスする(混ぜ合わせる)。レタス・カットレタス,ベビーリーフ・またはグランドリーフ(30g),ミニトマト,「Toss Sala」チーズ香るシーザーサラダ用調理時間:約5分　カロリー:約29kcal　塩分:約0.4g 味の素　レシピ大百科

ベビーリーフとカットレタスのシーザートスサラダ

(1)ミニトマトを半分に切る。 (2)ボウルにレタス、ベビーリーフ、(1)のミニトマトを入れ、「Toss Sala」をふり、トスする(混ぜ合わせる)。
レタス・カットレタス,ベビーリーフ・またはグランドリーフ(30g),ミニトマト,「Toss Sala」チーズ香るシーザーサラダ用
調理時間:約5分　カロリー:約29kcal　塩分:約0.4g

味の素　レシピ大百科

	タコマリネ風シーザートスサラダ (1)たこは食べやすい大きさの薄切りにする。じゃがいもは1cm角に切ってゆで、冷水にとり、ザルに上げて水気をきる。きゅうり、トマトは1cm角に切る。 (2)ボウルに(1)、ベビーリーフを入れ、「Toss Sala」をふり、トスする(混ぜ合わせる)。ゆでだこの足,じゃがいも,きゅうり,トマト,ベビーリーフ,「Toss Sala」チーズ香るシーザーサラダ用調理時間:約10分　カロリー:約66kcal　塩分:約0.5g 味の素　レシピ大百科

タコマリネ風シーザートスサラダ

(1)たこは食べやすい大きさの薄切りにする。じゃがいもは1cm角に切ってゆで、冷水にとり、ザルに上げて水気をきる。きゅうり、トマトは1cm角に切る。 (2)ボウルに(1)、ベビーリーフを入れ、「Toss Sala」をふり、トスする(混ぜ合わせる)。
ゆでだこの足,じゃがいも,きゅうり,トマト,ベビーリーフ,「Toss Sala」チーズ香るシーザーサラダ用
調理時間:約10分　カロリー:約66kcal　塩分:約0.5g

味の素　レシピ大百科

	にんじんとズッキーニのひらひらトスサラダ (1)にんじん、ズッキーニはピーラーでタテにリボン状に薄切りする。レタスは短冊切りにして水にさらし、ザルに上げて水気をきる。ミニトマトは半分に切る。 (2)ボウルに(1)を入れ、「Toss Sala」をふり、トスする(混ぜ合わせる)。にんじん,ズッキーニ,レタス(40g),ミニトマト,「Toss Sala」チーズ香るシーザーサラダ用調理時間:約10分　カロリー:約36kcal　塩分:約0.4g 味の素　レシピ大百科

にんじんとズッキーニのひらひらトスサラダ

(1)にんじん、ズッキーニはピーラーでタテにリボン状に薄切りする。レタスは短冊切りにして水にさらし、ザルに上げて水気をきる。ミニトマトは半分に切る。 (2)ボウルに(1)を入れ、「Toss Sala」をふり、トスする(混ぜ合わせる)。
にんじん,ズッキーニ,レタス(40g),ミニトマト,「Toss Sala」チーズ香るシーザーサラダ用
調理時間:約10分　カロリー:約36kcal　塩分:約0.4g

味の素　レシピ大百科

	レンジで簡単!クルトン 8枚切りの食パンは8・角に切り、オーブンシートをひいた回転台(ターンテーブル)に広げてラップをしないで2分30秒レンジにチン。シーザーサラダやコーンスープに散らすのにぴったり。 8枚切りの食パン1枚調理時間:約5分　カロリー:約40kcal　塩分:約0.2g ヤマサ　Happy Recipe

レンジで簡単!クルトン

8枚切りの食パンは8・角に切り、オーブンシートをひいた回転台(ターンテーブル)に広げてラップをしないで2分30秒レンジにチン。シーザーサラダやコーンスープに散らすのにぴったり。
8枚切りの食パン1枚
調理時間:約5分　カロリー:約40kcal　塩分:約0.2g

ヤマサ　Happy Recipe

	シーザーサラダレタスはちぎり、ミニトマトは半分に切る。ベーコンは2cm幅に切り、油(分量外)でカリッと焼く。①、②、A、「フレーバーオイル」を混ぜ、仕上げにクルトンを散らす。 (1人分)リーフレタス　2枚(50g)ミニトマト　2個ベーコン　1枚(20g)「AJINOMOTO オリーブ&バジルフレーバーオイル」大さじ1・1/2クルトン　適量●A粉チーズ　大さじ1/2レモン汁　小さじ1塩　少々調理時間:約5分　カロリー:約314kcal　塩分:約1.3g 株式会社J-オイルミルズ　レシピ

シーザーサラダ

レタスはちぎり、ミニトマトは半分に切る。ベーコンは2cm幅に切り、油(分量外)でカリッと焼く。①、②、A、「フレーバーオイル」を混ぜ、仕上げにクルトンを散らす。
(1人分)リーフレタス　2枚(50g)ミニトマト　2個ベーコン　1枚(20g)「AJINOMOTO オリーブ&バジルフレーバーオイル」大さじ1・1/2クルトン　適量●A粉チーズ　大さじ1/2レモン汁　小さじ1塩　少々
調理時間:約5分　カロリー:約314kcal　塩分:約1.3g

株式会社J-オイルミルズ　レシピ

野菜

肉

魚

常備品