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「ピーマン」 の検索結果: 5231 件中 (1 - 20)
ピーマンは食べやすい大きさに切り、170℃の日清こめ油でピーマンの皮に気泡ができるまで揚げる。ちりめんじゃこは170℃で揚げる。❷①にしょうゆを加え和える。
ピーマン 2個ちりめんじゃこ 20gしょうゆ 小さじ1と1/2日清こめ油 適量
調理時間:約10分 
日清オイリオ わくわくレシピ
1 ピーマンは種を除いて縦1cm幅に切り、煮立てたドレッシングに入れて火を通し、塩、こしょうで味をととのえます。
ピーマン 1個黄ピーマン 1個イタリアンドレッシング 1/3カップ塩、こしょう 各少々
調理時間:約3分 
キューピー3分クッキング
ピーマンは縦半分に切って、ヘタと種を丁寧に取り除き、千切りにする。耐熱容器に切ったピーマンを入れて、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を回しかけ、フワッとラップをかけてレンジ600Wで40秒加熱する。一度、出してから、かき混ぜて、さらに40秒加熱する。器に盛り付け、しらすをトッピングする。しらすを加えましたが、その他、冷蔵庫にあるもの、カニカマ、ハム、ツナ等お好みで合わせるとピーマンがおいしくいただけます。※飾りで、赤、黄色、オレンジのパプリカ(千切り
調理時間:約5分 カロリー:約30kcal 塩分:約0.9g
ヤマサ Happy Recipe
(1)米は炊く1時間位前に洗って、ザルにあげ水気を切ります。(2)ピーマンは各々ヘタ、種を取って5mm角に切り、玉ねぎはみじん切り、鶏肉は小口切り、小えびは背わたを取ります。(3)バターで玉ねぎを炒め、鶏肉と小えびを加えて炒めます。(4)(1)を加え、米が少し透き通るまで炒めて、ピーマンを加え、塩、こしょうをします。(5)炊飯釜に(4)を入れ、ブイヨン、トマトケチャップを加えて炊きます。(6)飾り用のピーマンは各々輪切りと太めの千切りにし、サッとゆでます。フラン型(大)の底
調理時間:約60分 カロリー:約547kcal 塩分:約2.4g
ボブとアンジー レシピ
ピーマンは縦半分に切って種を除く。フライパンにオリーブオイルを入れて弱火で熱し、ピーマンを両面焼いて火を通す。器に盛り、生しょうゆ、黒こしょうをかける。
材料(2人分)分量のめやすピーマン3個デルモンテ・エキストラバージンオリーブオイル大さじ1/2キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ適量黒こしょう適宜
調理時間:約10分 カロリー:約45kcal 塩分:約0.8g
キッコーマン ホームクッキング
1 ピーマンは種を除いてせん切りにし、冷水につけてパリッとさせます。玉ねぎは縦半分に切り、薄切りにして冷水にさらします。 2 (1)の水気をよくきり、ドレッシングであえます。
ピーマン 2~3個青ピーマン 3~4個玉ねぎ 1/2個イタリアンドレッシング 1/3カップ
調理時間:約3分 
キューピー3分クッキング
1.ピーマンは縦半分に切り、ごま油をふって約6分焼く。2.塩、削りがつおをふる。
ピーマン…3個塩、削りがつお…適量
レタスクラブ
1...ピーマンを2㎝幅の輪切りにし、だこを一口大に切る。2...フライパンにオリーブオイル、みじん切りのにんにく、タイムをいれて弱火で加熱する。3...にんにくの香りがでたら、ピーマンを加え弱火で10分ほど加熱する。4...ピーマンに火が通ったら、ゆでだこを加え、塩で味を調える。
4人分 ピーマン...2個ピーマン(赤)...2個たこ(ゆで)...60gオリーブオイル...大さじ4にんにく...1個塩...小さじ1/6強タイム...適宜
調理時間:約20分 カロリー:約138kcal 
ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
1 ピーマンはヘタと種を除き横に細切りにする。耐熱皿に乾いたキッチンペーパーを敷き、ピーマンをのせ、濡らして軽く絞ったキッチンペーパーをかけ、電子レンジ(600W)で3分加熱する。 2 ボウルに【A】を混ぜ入れ、ツナの油を軽く切って加える。ピーマンを加えて和える。 3 器に盛り、ごまをふる。
材料 (2人分) ピーマン 6個 ツナ缶 1缶(70g) 【A】 めんつゆ(2倍濃縮) 2大さじ ごま油 小さじ 1 おろしにんにく(チューブ入り) 小さじ 1 白ごま 適宜
調理時間:約5分 カロリー:約163kcal 塩分:約1.4g
カゴメのレシピ
ピーマンは細切りにする。ツナは汁気をきる。❷耐熱容器に1のピーマン、ツナを入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で2分30秒を目安に加熱し、一旦出して、かき混ぜてから再度ラップをして電子レンジで2分を目安に加熱する。❸Aを加えて混ぜ合わせる。
ピーマン 10個ツナ缶 1缶(70g)~A~ 日清ヘルシーごま香油 又は 日清香りひき立つ純正ごま油 大さじ1 中華だし(顆粒) 小さじ2 塩、黒こしょう 各少々
調理時間:約5分 カロリー:約61kcal 塩分:約0.9g
日清オイリオ わくわくレシピ
1.ピーマンは縦半分に切って種を除き、まな板にのせて手で押し潰す。みょうがは縦2〜4つに切る。しょうがは皮つきのまません切りにする。2.フライパンにちりめんじゃこを入れて中火にかけ、焦がさないように混ぜてカリッといる。しょうが、砂糖、みりん、しょうゆ各大さじ1を加え、約2分煮る。ピーマン、みょうが、酒大さじ2、水1/4カップを加え、約10分煮る。
ピーマン…6個ちりめんじゃこ…20gみょうが…3個しょうが…1かけ・砂糖、みりん、しょうゆ、酒
カロリー:約42kcal 塩分:約1.0g
レタスクラブ
(1)ピーマンは5mm幅のせん切りにする。(2)鍋に(1)のピーマン、ちりめんじゃこ、Aを入れて火にかけ、フタをして2分煮、弱火にして3分煮る。
ピーマン 4個ちりめんじゃこ 30gA水 150mlAみりん 大さじ1Aしょうゆ 大さじ1A「ほんだし」 小さじ1/3
カロリー:約73kcal 
味の素 レシピ大百科
1 ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を除き、太めの細切りにする。 2 鍋にピーマン、ちりめんじゃこ、水、酒、みりん、しょうゆを入れて中火にかけ、煮汁がなくなるまで約10分炒り煮にする。
ピーマン 8個ちりめんじゃこ 30g 水、酒 各大さじ2 みりん 大さじ1 しょうゆ 大さじ1
調理時間:約3分 
キューピー3分クッキング
1.ピーマンは縦半分に切って縦細切りりにし、耐熱皿に入れる。ふんわりとラップをかけ、電子レンジで約2分加熱する。梅干しは種を取り、包丁でたたく。2.ピーマンの水けを拭いてボウルに入れ、梅干し、ごま油小さじ1/2を加えてあえる。
ピーマン…3個梅干し…1/2個ごま油…小さじ1/2
カロリー:約20kcal 塩分:約0.4g
レタスクラブ
1.ピーマンはへたのまわりに包丁の先を入れてぐるりと1周させ、へたと種を除く。2.ピーマンの中にみそを小さじ1/2ずつ入れる。魚焼きグリルで、表面に焼き色がつくまで上下を返しながら、3〜5分焼く。
ピーマン…4個みそ
カロリー:約25kcal 塩分:約0.7g
レタスクラブ
ピーマンは縦半分に切ってヘタ、ワタと種を取り除き、横に約2cm幅に切る。油揚げはボウルに入れて熱湯を回しかけ、油ぬきをして水けをきる。粗熱が取れたら縦半分に切り、横に1~1.5cm幅に切る。小さめの鍋に【煮汁】の材料、油揚げを入れて中火で煮立てる。ピーマンを加えて混ぜ、中火のまま、ふたをせずにピーマンがしんなりとするまで8~10分間煮る。
ピーマン 4コ・油揚げ 1/2枚・だし カップ2・酒 大さじ2・みりん 大さじ2・しょうゆ 大さじ1強
調理時間:約15分 カロリー:約100kcal 
NHK みんなの今日の料理
ピーマンは種とワタを除いて縦2等分に切り、横に1cm幅に切る。にんにくをつぶし、オリーブ油大さじ1とともにフライパンに入れて弱火でいためる。香りが出たらアンチョビ、ピーマンを加えて強火にしてさらにいためる。塩・こしょう各少々、砂糖一つまみ、白ワインビネガーを加えて調味する。味をみて酸味がなくなったら火を止めて器に盛る。
・ジャンボピーマン 1/2コ・ジャンボピーマン 1/2コ・にんにく 1/2かけ・アンチョビ 2枚・白ワインビネガー 1枚・オリーブ油 大さじ1・塩
調理時間:約7分 カロリー:約80kcal 塩分:約0.4g
NHK みんなの今日の料理
ピーマンはヘタと種を除き縦6等分に切る。削り節は半量ずつ椀(わん)に入れておく。小さめのフライパンにオリーブ油を強めの中火で熱し、ピーマンを入れて焼き色がつくまで焼く(表面加工のしてあるフライパンの場合は、油をひかずにピーマンを焼き、焼き色がついたらオリーブ油を回しかける)。**2**にだしを加えてひと煮立ちさせ、アクが気になる場合は取る。だし少量を取り分けてみそを溶き、フライパンに戻し入れて火を止め、椀に注ぐ。最後にナッツを散らす。
ピーマン 3~4コ・削り節 1
調理時間:約5分 カロリー:約50kcal 塩分:約0.9g
NHK みんなの今日の料理
ピーマンは縦半分に切り、ヘタと種を除き、サラダ油大さじ1をからめておく。トマトは縦半分に切り、ヘタを除いて1cm角に切る。オーブントースターの天板にピーマンを並べ、5~6分間焼く。取り出して、粗熱が取れたら長さを半分に切る。ボウルにピーマンを入れて【A】を加え、混ぜて冷ます。トマトを加えて混ぜる。
ピーマン 5コ・トマト 1コ・酢 大さじ1/2・塩 小さじ1/4・こしょう 少々・サラダ油 大さじ1
調理時間:約25分 カロリー:約80kcal 
NHK みんなの今日の料理
ジャンボピーマンは種とワタを除いて1cm角に切る。たまねぎは1cm角に切り、水にサッとさらして水けをよく拭く。すべて混ぜ合わせて器に盛る。ボウルにサラダ油、ごま油、酢、しょうゆを合わせて、トロリとするまでよく混ぜる。白ごまを加えて混ぜ、**1**に回しかける。
・ジャンボピーマン 1/2コ・ジャンボピーマン 1/2コ・ジャンボピーマン 1/2コ・たまねぎ 1/2コ・サラダ油 大さじ2+1/2・ごま油 大さじ1/2・酢 大さじ2・しょうゆ 大さじ2・白ごま 大さじ2
調理時間:約5分 カロリー:約140kcal 塩分:約1.3g
NHK みんなの今日の料理
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