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「ピーマン > おかず」 の検索結果: 1662 件中 (1 - 20)
(1)米は炊く1時間位前に洗って、ザルにあげ水気を切ります。(2)ピーマンは各々ヘタ、種を取って5mm角に切り、玉ねぎはみじん切り、鶏肉は小口切り、小えびは背わたを取ります。(3)バターで玉ねぎを炒め、鶏肉と小えびを加えて炒めます。(4)(1)を加え、米が少し透き通るまで炒めて、ピーマンを加え、塩、こしょうをします。(5)炊飯釜に(4)を入れ、ブイヨン、トマトケチャップを加えて炊きます。(6)飾り用のピーマンは各々輪切りと太めの千切りにし、サッとゆでます。フラン型(大)の底
調理時間:約60分 カロリー:約547kcal 塩分:約2.4g
ボブとアンジー レシピ
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ピーマンとじゃこのオイル漬け(作りやすい分量) ・ピーマン…5個 ・ちりめんじゃこ…50g ・塩…小さじ1/4 ・こしょう…少々 ・オリーブ油…大さじ1ピーマンとじゃこのオイル漬け(でき上がり分より使う)…1/3量卵…3個ピザ用チーズ…30g・こしょう、オリーブ油
カロリー:約270kcal 塩分:約1.9g
レタスクラブニュース
下ごしらえをする1ピーマンは縦半分に切ってヘタ、ワタと種を取り除き、横に約2cm幅に切る。油揚げはボウルに入れて熱湯を回しかけ、油ぬきをして水けをきる。粗熱が取れたら縦半分に切り、横に1~1.5cm幅に切る。! ポイントピーマンは切り口を下にして横長に置き、約2cm幅に切って。煮る2小さめの鍋に【煮汁】の材料、油揚げを入れて中火で煮立てる。ピーマンを加えて混ぜ、中火のまま、ふたをせずにピーマンがしんなりとするまで8~10分間煮る。
ピーマン4コ(160g)・油揚げ1
調理時間:約15分 カロリー:約100kcal 
NHK みんなの今日の料理
下ごしらえ・「大豆のお肉フィレ 乾燥タイプ」は表示通りに戻しておく。1.戻した「大豆のお肉フィレ 乾燥タイプ」の粗熱がとれたら水気を絞る。2.ピーマンは縦半分に切ってへたと種を取り除き、重ねて斜めに5~7mm幅の細切りにする。3.熱したフライパンにごま油をひき、ピーマンとちりめんじゃこを中火で炒め、ピーマンが鮮やかになってきたら[1]を加えて炒め合わせ、食塩で味付けする。ごはんの上にのせたり、炒飯の具材にしたりといろいろ使えます。赤ピーマンがご家庭にない場合は普通のピーマン
調理時間:約10分 カロリー:約74kcal 塩分:約1.0g
マルコメ レシピ
(1)ピーマンは各々、縦の千切りにします。(2)ミニキャロット、ホワイトアスパラガスを芯にして、(1)をまわりにはり付け、各々ベーコンで巻いて、つまようじでとめます。(3)オリーブ油、バジル、にんにくのみじん切りを合わせて火にかけ、にんにくが色付けば、ホールトマトを潰し入れて混ぜ、塩、こしょうで味を調えます。(4)耐熱容器に(3)を入れ、(2)を並べ、粉チーズをふり、ガス高速オーブンで煮込みます(180℃に予熱し、約15分)。
ピーマン 8個ピーマン(赤) 8個ミニ
調理時間:約45分 カロリー:約531kcal 塩分:約1.8g
ボブとアンジー レシピ
1 玉ねぎはみじん切りにし、耐熱容器に入れサラダ油大さじ1/2(分量外)を入れよく混ぜ 600Wの電子レンジで1分程加熱する。2 玉ねぎの粗熱が取れたら(a)と合わせよくこねる。3 ピーマンはへたを取り、縦半分にカットし、種を取ったら軽く小麦粉をまぶしておく。4 ②の種をピーマンに詰め、油をひき熱したフライパンに種側を下にして 焼く。焼き目が着いたら裏返し、ピーマンに焼き色が着いたら皿に盛る。・お好みでソースをかけてお召し上がりください。
(a) ダイズラボ 大豆
調理時間:約20分 カロリー:約173kcal 塩分:約0.7g
マルコメ レシピ
1ピーマンは1.5cm幅の輪切りにする。なすは1cm幅の輪切りにする。たこは長さを3cmに切り、さらに7mmの薄切りにする。2フライパンにマヨネーズ大さじ1を入れて火にかけ、なす、タコ、ピーマン、プチトマトの順に加えて炒める。火が通ったら残りのマヨネーズを加えてさっと炒める。
ピーマン 4個 140g なす 1本 72g プチトマト 6個 54g たこ 140g キユーピー マヨネーズ 大さじ2
調理時間:約15分 カロリー:約203kcal 塩分:約0.7g
キューピー とっておきレシピ
[1] ピーマンはヘタを中に押し込むようにして外し、逆さまにしてヘタと種を取り除き、ラップに包んで電子レンジ600Wで2分程度、ピーマンが柔らかくなるまで加熱する。[2] ポリ袋にの材料を全て入れ、均一になじむまでもみ、小さいスプーンなどでピーマンに詰める。[3] 耐熱皿に[2]を並べ、ふんわりラップをして、電子レンジ600Wで6分程度加熱し、庫内で約3分蒸らす。 [4] 器にピーマンの肉詰めを盛り、「ごまぽん」をかける。※ピーマンの肉詰めにつまようじを刺し、赤い
調理時間:約30分 カロリー:約216kcal 塩分:約1.9g
ミツカン メニュー・レシピ
1ピーマンは細切りにして耐熱器に入れ、レンジ(500W)で約1分加熱する。2ボウルに2を入れ、ナムル用を加えて和える。
ピーマン 5個 170g キユーピー3分クッキング ナムル用 1袋 16g
調理時間:約5分 カロリー:約25kcal 塩分:約0.9g
キューピー とっておきレシピ
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ピーマン…6個ちりめんじゃこ…20gみょうが…3個しょうが…1かけ・砂糖、みりん、しょうゆ、酒
カロリー:約42kcal 塩分:約1.0g
レタスクラブニュース
[1] なすとピーマンを大きめに切る。[2] 鍋に「味ぽん」、しょうゆ、水、豚ひき肉を入れ、よく混ぜてから火にかける。[3] [2]が煮立ってきたら弱火にし、同量の水で溶いたくず粉を入れ、透き通ってくるまで混ぜる。[4] なすとピーマンを素揚げする。[5] 器になすとピーマンをとり、[3]のあんをかける。
材料【分量(2人前)】 なす3本ピーマン5個揚げ油適量 ミツカン 味ぽん大さじ3しょうゆ大さじ1水大さじ2豚ひき肉100gくず粉小さじ2水小さじ2
調理時間:約20分 カロリー:約295kcal 塩分:約3.4g
ミツカン メニュー・レシピ
1ピーマン、赤・黄ピーマンは焼き網にのせて真っ黒になるまで焼く。水につけて皮をむき、種を除いて輪切りにする。2いかは皮をむいて輪切りにし、色が変わるまで熱湯でさっとゆでる。3玉ねぎは薄切りにして塩でもみ、水で洗って水気をしぼる。4ドレッシングにマスタードを加えて混ぜる。51〜4を加えてしばらく漬け込み、器に盛りつける。
いか 1/2杯 110g 赤ピーマン 1/2個 17g 黄ピーマン 1/2個 17g ピーマン 1/2個 17g 玉ねぎ 1/4個 47g 塩 少々
調理時間:約20分 カロリー:約154kcal 塩分:約1.2g
キューピー とっておきレシピ
1...ピーマンの縦方向に一本、切れ目を入れる。2...ベーコンは拍子切りにする。3...(1)の中に、ベーコン、ホワイトソース、ピザ用チーズを詰める。4...1000Wのトースターで12分ほど加熱する。
4人分 ピーマン...4個ベーコン...40gホワイトソース...50gピザ用チーズ...25g
調理時間:約20分 カロリー:約84kcal 
ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
(1)油揚げは油抜きし、小さな三角形に切る。ピーマンは種を取って乱切りし、サッとゆでる。きゅうりは皮をしま目にむき、乱切りにする。(2)フライパンを熱し、Aを炒めて香りがたったら、(1)のピーマン・油揚げ・きゅうりの
油揚げ 1/2ピーマン 2個(70g)きゅうり 1本Aしょうが・せん切り 1かけ分A「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 大さじ1「瀬戸のほんじお」 少々しょうゆ 小さじ1
カロリー:約102kcal 
味の素 レシピ大百科
1こんにゃくは5mm角で長さ約5cmの棒状に切って下ゆでし、水けをきる。2豚肉は1cm幅に切り、塩、こしょうをふる。ピーマン2種はヘタと種、ワタを除き、それぞれ5mm幅に縦に切る。3卵に冷水を加えてカップ1/2にし、小麦粉を加え、サックリと混ぜて天ぷらの衣をつくる。43に1、2を加えてざっと混ぜる。一口大にまとめ、170℃に熱した揚げ油で2分間ほど揚げる。器に盛って塩適量を添える。! ポイントサッと油に通した木べらの上にまとめ、滑らせるようにして揚げ油に入れるとくずれにくい
調理時間:約15分 カロリー:約310kcal 
NHK みんなの今日の料理
下準備1. ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取る。玉ネギはみじん切りにする。パン粉に牛乳を入れてふやかしておく。の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. を作る。ボウルに合いびき肉と塩コショウを入れ、粘りが出るまでよく練る。玉ネギとパン粉を加え、混ぜ合わせる。 作り方2. ピーマンの内側に片栗粉をまぶし、8等分にしたを詰めて形を整える。同じものを8個作る。 作り方3. フライパンにサラダ油を中火で熱し、(2)をの側を下にして並べ入れる。焼き色
調理時間:約20分 カロリー:約386kcal 
E・レシピ
作り方1. ピーマンは縦半分に切り、ヘタと種をきれいに取り除き、内側に分量外の小麦粉を少々振る。 作り方2. むきエビは背ワタを取り、分量外の塩水で洗う。水気を拭き取り、粘りがでるまでたたき、他のの材料と合わせて(1)に詰める。 作り方3. フライパンにサラダ油を中火で熱し、詰めたタネ側を下にしてピーマンを並べる。弱めの中火で色が変わるまで焼き、ひっくり返す。 作り方4. フライパンに蓋をして蒸し焼きにする。中まで火が通ったら器に取り出す。 作り方5. フライパンに
調理時間:約10分 カロリー:約124kcal 
E・レシピ
1ピーマンは全部縦割りにしてヘタと種をとり、1cm幅に切ります。玉ねぎ、ベーコンは1cm幅に切り、にんにくはつぶします。2鍋にオリーブ油大さじ1を入れ、にんにく、ベーコン、玉ねぎ、ピーマンを加えて炒め、カレー粉をふり入れて炒め、香りが出たらミートソース、ワインを加え、水気をきったうずら卵を加えて弱火で約10分煮込みます。ほどよく煮つまったらしょうゆ、ウスターソース各少々で味をととのえます。3器に盛り、ごはんとピクスルを添えます。
ピーマン4~5個ジャンボピーマン(赤
カロリー:約641kcal 塩分:約4.7g
キューピー3分クッキング
[1]豚肉にをつける。[2]ピーマンの種を除いて、せん切りにする。[3]炒め鍋にサラダ油を入れて熱し、[1]を入れて色が変わるまで炒めて、で調理し、[2]を加えて炒め合わせ、ピーマンの香りが出たら器に盛る。 ※ピーマンは炒めすぎないこと。
材料【分量(2人前)】 豚肉 切りおとし75gピーマン2個 こしょう少々酒大さじ1/2片栗粉小さじ1/2 しょうゆ大さじ1/4オイスターソース大さじ1/4ミツカン 純玄米黒酢大さじ
調理時間:約20分 カロリー:約126kcal 塩分:約0.5g
ミツカン メニュー・レシピ
豚肉は3~4cmに切る。玉ねぎとじゃがいもは一口大に切る。ピーマンとパプリカはたてに半分に切り、5mm幅に切る。フライパンにバターを熱し(1)のピーマンとパプリカを炒める。厚手の鍋にサラダ油を熱し、(1)の豚肉、玉ねぎ、じゃがいもを炒める。水を加え、沸騰したらあくを取り、材料が柔らかくなるまで弱火~中火で約15分煮込む。いったん火を止め、ルウを割り入れて溶かす。再び弱火で時々かき混ぜながらとろみがつくまで約10分煮込む。皿にご飯とカレーを盛り、(2)のピーマンとパプリカ
調理時間:約40分 カロリー:約315kcal 塩分:約2.2g
ハウス食品 レシピページ
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