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「マヨネーズ」 の検索結果： 7416 件中 （741 - 760）
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1ゴーヤーはワタと種を取りやすくするため、3等分の輪切りにして取り除く。薄切りにして塩水にさらし、水気をきる。黄パプリカは長めの乱切りにする。2ベーコンは拍子木切りにする。3フライパンにマヨネーズ大さじ1を入れて火にかけ、1と2を炒める。火が通ったら残りのマヨネーズを加えてさっと炒める。
エネルギー 237kcal たんぱく質 4.8g 脂質 23g 炭水化物 3.2g 食塩相当量 0.9g 野菜摂取量 63g 調理時間:約10分 カロリー:約237kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1セロリは筋を取り、斜め薄切りにする。黄パプリカとピーマンは縦1cm幅に切る。豚ばら肉は長さ4cmに切る。2フライパンにマヨネーズ大さじ1を入れて火にかけ、1を炒める。32にオイスターソースと残りのマヨネーズを加え、軽く炒める。
エネルギー 440kcal たんぱく質 13.3g 脂質 38g 炭水化物 8.6g 食塩相当量 2.4g 野菜摂取量 96g 調理時間:約10分 カロリー:約440kcal 塩分:約2.4g キューピー とっておきレシピ
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1かぶは皮をむき、8等分に切る。かぶの葉は小口切りにする。2フライパンにマヨネーズを入れて熱し、①のかぶを入れ、中火でゆっくり炒める。マヨネーズが透明になって、香ばしい香りが出てきたら、いったんかぶを取り出す。3②に豆板醤を入れて香りが出たら、鶏ひき肉を加えて炒める。鶏ひき肉の色が変わったら、①のかぶの茎と葉を加え、②のかぶを戻し、さっと炒める。
エネルギー 233kcal たんぱく質 10.5g 脂質 17.4g 炭水化物 8.4g 食塩相当量 0.6g 野菜摂取量 調理時間:約20分 カロリー:約233kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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1ほたては厚さを半分にし、軽く塩をする。2ぶなしめじは石づきを取り、小房に分ける。長ねぎは斜め切りにする。3マヨネーズ大さじ1としょうゆ大さじ1/2を合わせておく。4フライパンにマヨネーズ大さじ1を入れて火にかけ、1を炒めていったん取り出しておく。52を加えて炒め、火が通ってきたら4のほたてを戻し、最後に3を加えて塩・こしょうで味をととのえ、器に盛りつける。
エネルギー 153kcal たんぱく質 10.1g 脂質 10.8g 炭水化物 4.9g 食塩相当量 1.6g 調理時間:約20分 カロリー:約153kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
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1キャベツはざく切りにし、ピーマンは1cm幅の輪切りにする。2ソーセージは3等分の斜め切りにする。3フライパンにマヨネーズ大さじ1を入れて火にかけ、①と②を炒める。仕上げに残りのマヨネーズとマスタードを加え、塩で味をととのえて器に盛りつける。
エネルギー 227kcal たんぱく質 6.1g 脂質 19.7g 炭水化物 7.6g 食塩相当量 1.5g 野菜摂取量 117g 調理時間:約15分 カロリー:約227kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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1キャベツはひと口大に切る。新玉ねぎは細めのくし形切りにする。ソーセージは斜めに4等分に切る。2フライパンにマヨネーズ大さじ1を入れて火にかけ、新玉ねぎとソーセージを炒めてから、キャベツを加え、さっと炒める。残りのマヨネーズと塩・こしょうで味をととのえる。
エネルギー 282kcal たんぱく質 7.9g 脂質 22.1g 炭水化物 14.8g 食塩相当量 1.5g 野菜摂取量 195g 調理時間:約10分 カロリー:約282kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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1えびは殻をむいて背ワタを取り、酒、塩をよくもみこんで下味をつける。炒める直前に片栗粉を加え、混ぜ合わせる。2ブロッコリーは小房に分け、塩を加えた熱湯で固めにゆでる。3ボウルにマヨネーズとコンデンスミルクを合わせてマヨネーズソースを作る。4フライパンに多めの油をひいて熱し、①を揚げるように炒める。火が通ったら取り出して油をきり、フライパンに戻してブロッコリーを加え、強火で短時間炒める。5④と③を和え、器に盛りつける。
エネルギー 191kcal たんぱく質 9.8g 調理時間:約20分 カロリー:約191kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1...はんぺんは三角の半分に切り、真ん中に切れ目を入れて、袋状にする。2...長ねぎはみじん切りにする。3...2、鮭フレーク、生クリーム、マヨネーズをよく混ぜ合わせる。4...3を1に詰めて、表面に調味料(A)をぬって、網で焼く。5...焼きあがったら、大葉とともにお皿にもる。
4人分 はんぺん...4枚鮭フレーク...50g長ねぎ...15gマヨネーズ...大さじ3生クリーム...小さじ2しそ...適量調味料(A)みりん...小さじ2しょうゆ...小さじ2 調理時間:約30分 カロリー:約214kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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かぼちゃは皮をむいて一口大に切る。耐熱皿に並べてラップをして、電子レンジ(600W)に2分間かける。ししとうはヘタを取って縦に1本切り目を入れる。フライパンにサラダ油小さじ1を中火で熱してししとうを入れ、菜箸で転がしながら軽く焼き目をつけて取り出す。**2**のフライパンに**1**を入れ、軽く焼き目をつける。**2**と**3**をボウルに入れ、マヨネーズであえる。
・かぼちゃ 1/8コ・ししとうがらし 6本・マヨネーズ 小さじ2・サラダ油 小さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約140kcal NHK みんなの今日の料理
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1えびに片栗粉をまぶしてよくもみ込み水洗いし、キッチンペーパーで水けをふきとる。丸く曲げてようじでとめる。21と帆立貝柱に塩、酒をまぶす。3フライパンに2を入れ、ふたをして弱火で蒸し焼きにする。途中で上下を返して合計3～4分火を通す。取り出してえびのようじをはずす。43のフライパンにマヨネーズを入れて弱火にかける。ふつふつとしてきたら3を加えてさっとからめ、ボウルなどに取り出す。5器に盛り、すり鉢ですった花椒をかける。
材料(4人分)えび4尾帆立(貝柱)4個マヨネーズ 調理時間:約15分 カロリー:約62kcal 塩分:約0.4g 紀文 笑顔のレシピ
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1はんぺんは1cm角に切る。 2アボカドは半分に切り、種と皮を除き、1cm角に切る。 3ボウルに、1、2、さば水煮(汁ごと)、マヨネーズを入れ、さばの身をほぐしながら混ぜ合わせる。43を器に盛り、粗びき黒こしょうをかける。
材料(2～3人分)はんぺん(大判)1枚さば水煮缶(マルハニチロ)1缶アボカド1個マヨネーズ大さじ1粗びき黒こしょう適量 調理時間:約5分 カロリー:約250kcal 塩分:約1.2g 紀文 笑顔のレシピ
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(1)キャベツはせん切りにし、塩少々をふり、しんなりしたら、水気をしぼる。(2)明太子は薄皮を取り、「ピュアセレクトマヨネーズ」と混ぜ、塩・こしょうで味を調える。(3)スパゲッティは表示時間通りにゆで、ザルに上げて水気をきり、(2)であえる。(4)ボウルに(3)のスパゲッティ、(1)のキャベツの半量を入れて混ぜる。器に盛り、残りの(1)のキャベツをのせ、刻みのりをのせる。
スパゲッティ 160gキャベツ 160gからし明太子・大 1腹(120g)「ピュアセレクト カロリー:約668kcal 味の素 レシピ大百科
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じゃがいもは皮をむき、太めのせん切りにして水にさらす。「味付榨菜」もじゃがいもと同じように切る。熱湯でのじゃがいもをさっと茹で、水にとって冷ましてからよく絞り、水気を切る。ボウルにのじゃがいも・の「味付榨菜」・塩を入れて混ぜ合わせる。マヨネーズも加えて混ぜ合わせて器に盛り、ブラックペッパーをかける。
材料(2人分)じゃがいも1個「味付榨菜」1/2びん(50g)塩小さじ1/4マヨネーズ大さじ3ブラックペッパー少々 カロリー:約191kcal 塩分:約2.7g 桃屋 かんたんレシピ
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パプリカ、ミニトマト、ロースハムは5mm角にカットし、コルニッションはみじん切りにする。 1.にマヨネーズ、タヒニペースト、クミン、黒こしょうを入れてよく和え、味をみて塩で調整する。 ロールパンを横にスライスして、2.をはさんでチャービルを飾ったら出来上がり。※パンはそのままでもトーストでも。お好みで選んでください。
材料(2～3人分) ロールパン6個パプリカ1/2個ミニトマト6個ロースハム2枚コルニッション(ピクルス)1個マヨネーズ50gタヒニペースト(練りごま 調理時間:約20分 TAKAKIBAKERY レシピ
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1 豚ヒレ肉は5～6mm厚さの薄切りにし、酒、しょうゆをもみ込み、片栗粉をまぶす。みょうがは縦半分に切る。 2 みそ、マヨネーズ、みりんを混ぜておく。 3 フライパンに油大さじ2を熱して豚ヒレ肉を強火でさっと炒める。肉に火が通ったらみょうがを加えてさっと炒め合わせ、(2)を加えて手早くからめる。
豚ヒレ肉(塊) 400g(酒小さじ1 しょうゆ小さじ2 片栗粉大さじ1)みょうが 12～16個(200g) みそ 大さじ2 マヨネーズ 大さじ2 みりん 小さじ2● 油 調理時間:約3分 カロリー:約251kcal 塩分:約1.8g キューピー3分クッキング
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1 鶏肉は1.5cm厚さにそぎ切りにする。 2 ポリ袋にみそ、マヨネーズ、白ワインを入れて、袋の上からよく混ぜる。鶏肉を加えてもみ込み、冷蔵庫に一晩おく。 3 フライパンに(2)をつけ汁ごと入れて火にかけ、フライパンが温まったら強めの中火で、両面がこんがりするまで6～7分焼く。 4 器に(3)を盛り、「とうもろこしとアスパラの塩蒸し」(もう一品参照)を添える。
鶏胸肉 (大)2枚(500g) みそ 大さじ2 マヨネーズ 大さじ3 白ワイン 大さじ1 調理時間:約3分 カロリー:約261kcal 塩分:約1.5g キューピー3分クッキング
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下準備1. 厚揚げは大きい場合は食べやすい大きさに切り、厚さ5mmに切る。 下準備2. 白菜キムチが大きい場合はザク切りにする。 作り方1. フライパンにゴマ油を中火で熱し、厚揚げに焼き色がつくまで炒め、白菜キムチを汁ごと加えて炒め合わせる。 作り方2. 全体に炒められたら火を止め、マヨネーズを加えて和える。器に盛り、白ゴマをかける。
厚揚げ 2個白菜キムチ 150gマヨネーズ 大さじ2ゴマ油 大さじ1白ゴマ 小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約177kcal E・レシピ
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作り方1. ナスは縦に5mm程度の薄切りにして水にさらし軽くアク抜きをする。 作り方2. フライパンにオリーブ油を熱し、水気を拭いたナスを並べ、両面に油を吸わせながらよく焼く。 作り方3. 両面に焼き色がつけば、マヨネーズを少しずつのせて、粉チーズを多めに振り掛ける。そのまま蓋をして1分程度蒸し焼きにする。 作り方4. 粉チーズが溶けたら、器に盛り付けドライパセリを散らす。
ナス 4本マヨネーズ 大さじ8オリーブ油 大さじ1粉チーズ 適量ドライパセリ 適量塩コショウ 調理時間:約15分 E・レシピ
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1.切り干し大根は水に約15分つけてもどす。水けを絞り、食べやすい長さに切る。豆苗は長さを3等分に切り、耐熱ボウルに入れてふんわりとラップをかけ、電子レンジで約30秒加熱して水けをきる。アボカドはフォークで粗く潰す。2.別のボウルにマヨネーズ大さじ1 1/2、練りがらし小さじ1/3、塩少々を入れて混ぜ、1を加えてあえる。
切り干し大根…20g豆苗…1/2袋(約50g)アボカド…1/2個マヨネーズ…大さじ1 1/2練りがらし…小さじ1/3塩…少々 カロリー:約162kcal 塩分:約0.5g レタスクラブ
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1.アスパラガスは下半分の皮を皮むき器で薄くむき、長さを5等分に切る。エリンギは長さを半分に切り、縦6等分に切る。2.耐熱ボウルに1、塩少々を入れて混ぜ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約3分加熱する。ボウルの底の水けを除き、マヨネーズ大さじ2、白すりごま大さじ1を加えてあえる。
グリーンアスパラガス…4本(約120g)エリンギ…1パック(約100g)白すりごま…大さじ1マヨネーズ…大さじ2塩…少々 カロリー:約132kcal 塩分:約0.8g レタスクラブ
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