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「天ぷら」 の検索結果： 425 件中 （401 - 420）
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]鶏むね肉 150g[a] 酒 小さじ1[a] コンソメ(顆粒) 小さじ1/2[b] 市販の天ぷら粉 40g[b] 炭酸水 40cc揚げ油 適量[c] マヨネーズ 30g[c] 砂糖 小さじ1[c] 豆板醤 小さじ1/2[c] ごま油 小さじ1/2[c] 市販のおろしにんにく 小さじ1/8トマト(7mm角) 1/8個分
調理時間:約20分 カロリー:約181kcal ABC cooking Studio
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下準備 ・≪a≫は混ぜ合わせておく。 1.豚肉に塩・黒こしょうをふり、青じそを2枚ずつ置き、長さ8cm位になるように巻く。 2.≪a≫をからめてパン粉をつけ、竹串を刺して160℃の揚げ油で火が通るまで揚げる(5分～)。 3.フライパンに≪b≫を入れて混ぜ、加熱してとろみがつくまで煮詰める(中火・みそだれ)。 4.器に【2】を盛り付け、みそだれをかけ、白炒りごまをふる。
豚ロース薄切り肉 4枚(1枚30g)塩・黒こしょう 各少々青じそ 8枚[a] 市販の天ぷら粉 大さじ 調理時間:約30分 カロリー:約336kcal ABC cooking Studio
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「おさかなのソーセージ」・大葉は縦半分、スライスチーズは縦4等分に切ります。 「おさかなのソーセージ」に大葉・スライスチーズをはさみ、焼きのりで巻きます。のりが全体にしっとりとなじんだら、約1.5cm幅に切ります。 ズッキーニは約1cm厚さの輪切りにし、サラダ油を熱したフライパンで両面を中火で焼き、塩・こしょうを振ります。 (2)・(3)をピックに刺します。 ＼ POINT / 天ぷら衣を付けて揚げると、おつまみにもなります。その場合は、竹串など油の温度に耐えられるピック
カロリー:約60kcal 塩分:約0.7g ニッスイ レシピ
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熱したオーブンで25～30分焼きます。 (5)を器に盛りつけ、半分に切ったすだちを添えます。 ＼ POINT / 塩釜で包
材料 [ 2人分 ]たい1尾長ねぎ(青い部分)適宜しょうがの皮適宜昆布(10cm×5cm)2枚すだち1個和紙(半紙または天ぷら紙)2枚塩釜粗塩500g卵白1～2個分 調理時間:約30分 カロリー:約116kcal 塩分:約6.3g ニッスイ レシピ
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cm程度入れ、160℃に熱し、2の材料に衣をからめてカラッと揚げて油をきる。 いんげんとにんじんはボウルに入れて薄力粉を薄く
なす 1～2個いんげん 12本にんじん 1/2本(60g)かぼちゃ 1/8個ゴーヤ 1/3本とうもろこし 1本～衣～ 天ぷら粉 120g 水 200ml小麦粉 適量BOSCOオリーブオイル 適量天つゆ、塩、大根おろし、おろししょうが 各適宜 調理時間:約20分 カロリー:約430kcal 塩分:約1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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と合わせる。❹2を器に盛り、ソースをかけていただく。
かぼちゃ 100gにんじん 80g玉ねぎ 1/4個アスパラガス 3本バジル 4枚塩 小さじ1/2日清ヘルシーベジオイル 適量～衣～ 天ぷら粉 75g水 75～100ml～ソース～ ミニトマト 12個塩 小さじ1/2バジル 6枚日清ヘルシーベジオイル 大さじ1 調理時間:約25分 カロリー:約251kcal 塩分:約1.3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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、170℃に熱した日清ヘルシークリアで揚げて油をきる。❻エビ、豚ヒレ肉、ホタテに塩、こしょう各少々(分量外)をふり、Bを薄力粉
エビ(有頭) 6尾豚ヒレ肉 250gホタテ 3～6個白まいたけ(またはまいたけ) 1パック(100g)スナップえんどう 6個(60g)赤パプリカ 1/2個(60g)～A～(天ぷら用)薄力粉 80g片栗粉 20g炭酸水 120ml塩 少々～B～(フライ用)薄力粉 大さじ3卵 1個水 小さじ2パン粉 適量日清ヘルシークリア 適量 塩、ウスターソース、練り 調理時間:約40分 日清オイリオ わくわくレシピ
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里芋は皮をむき食べやすい大きさに切り揃えたら「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」をまぶしておく。干しえびはお湯で戻し、にんにくの芽は食べやすい大きさに切る。STEP1の里芋をフライパンもしくは天ぷら鍋で中火の油でゆっくりと揚げ、串がスッと入るくらいになったらバットなどに取り出しておく。フライパンにオリーブオイルを入れ干しえびとにんにくの芽を軽く炒めたら生クリームを注ぎ入れ沸騰してきたら火を弱め、粉チーズと「ヤマサ 絹しょうゆ」を加えて味をなじませ黒こしょうで味を整える
調理時間:約30分 カロリー:約763kcal 塩分:約2.0g ヤマサ Happy Recipe
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、水けをよくきる。器に盛り、【カリカリチキン】、めんつゆ、しょうが、細ねぎ、青じそ、みょうが、すだちを添える。
・鶏ささみ 8本・塩 少々・こしょう 少々・酒 大さじ1弱・しょうゆ 大さじ1弱・しょうが汁 小さじ2・にんにく 小さじ1・天ぷら粉 カップ3/4・水 約カップ1/2・コーンフレーク 200g・そうめん 4ワ・めんつゆ 適量・しょうが 適量・細ねぎ 適量・青じそ 適量・みょうが 適量・すだち 適量・揚げ油 調理時間:約20分 NHK みんなの今日の料理
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。塩・こしょう各少々をふり、小麦粉を薄くまぶす。**3**の衣を天ぷらの要領でつけ、160℃の揚げ油に入れ、はしで返しなが
・鶏むね肉 4枚・たまねぎ 50g・セロリの葉 10g・パセリの茎 4本・白ワイン 50ml・レモン汁 小さじ2・オリーブ油 小さじ2・強力粉 200g・卵黄 2コ分・ビール 250ml・卵白 2コ分・パセリ 小さじ1・レモン 適宜・パセリ 適宜・トマトケチャップ 適宜・タルタルソース 適宜・塩 ・こしょう ・小麦粉 ・揚げ油 調理時間:約30分 カロリー:約360kcal NHK みんなの今日の料理
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て全体にむらなく回しかけ、パン粉をしっかりとまぶす。**6**が入る大きさのフライパンにサラダ油を2～3cm深さに入れて170
・木綿豆腐 1丁・豚バラ肉 8枚・たまねぎ 1/4コ・生しいたけ 1枚・ピーマン 1/8コ・なす 1/2コ・天ぷら粉 カップ2/3・水 カップ1/2～2/3・パン粉 適量・レモン 適量・ソース 適量・ポン酢しょうゆ 適量・キャベツ 適宜・青じそ 適宜・塩 少々・こしょう 少々・サラダ油 調理時間:約20分 カロリー:約980kcal NHK みんなの今日の料理
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でサッといため、油通しした肉を戻して、手早く合わせ調味料を入れ、サッと混ぜ合わせる。別のなべにサラダ油またはてんぷら油をカッ
・牛肉 250g・ピーマン 5～6コ・たまねぎ 100g・しょうが 1片・にんにく 1片・ビーフン 20~30g・サラダ油 適宜・酒 小さじ2・しょうゆ 小さじ2・砂糖 小さじ1+1/2・こしょう 少々・ベーキングパウダー 小さじ1/3・サラダ油 大さじ1・片くり粉 小さじ2・オイスターソース 大さじ1・水 大さじ3・かたくり粉 小さじ1/2・ごま油 NHK みんなの今日の料理
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・アボカド(7mm角に切る)1/2個・「AJINOMOTO サラダ油 TUP」適量●B・薄力粉 少々・塩 少々●C・天ぷら粉 カップ1/2・水 75ml
調理時間:約25分 カロリー:約77kcal 塩分:約0.1g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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(1)鶏肉はひと口大のそぎ切りにし、長ねぎは斜め薄切りにする。(2)かけ汁を作る。鍋に「ほんだし」、Aを入れて火にかけ、(1)の鶏肉を加える。鶏肉に火が通ったら、ねぎを加える。(3)たらの芽はガクのかたい部分を包丁でむき、肉厚のものはタテ半分に切る。ふきのとうはタテ半分に切る。(4)Bを合わせて天ぷらの衣を作る。(3)に薄力粉(分量外)を薄くまぶし、衣をつけて揚げ、器に盛る。(5)たっぷりの熱湯に稲庭うどんを半分に折って入れ、箸でほぐすように混ぜながら表示通りにゆでる。途中
カロリー:約400kcal 味の素 レシピ大百科
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せるように炒め、 (4)のチンゲン菜の上に盛る。
なす 4個(320g)チンゲン菜 2株豚ひき肉 100gA溶き卵 1/2個分A酒 小さじ1Aしょうゆ 少々A「瀬戸のほんじお」 少々Aこしょう 少々Bねぎのみじん切り 10gBしょうがのみじん切り 5gB片栗粉 小さじ2B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 少々C天ぷら粉 適量C冷水 適量片栗粉 適量「Cook Do」麻婆茄子用3～4人前 1箱「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々「AJINOMOTO さらさら カロリー:約343kcal 味の素 レシピ大百科
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をつけ、ごま油を混ぜて香りをつけます。 4 器にきすのから揚げを盛り、(3)のあんをかけます。
きす(天ぷら用に開いたもの) 8～12枚(200g)(塩小さじ1/3 こしょう少々)▼ トマトあん トマト 2個 長ねぎ 1本 しょうが 1かけ スープ(鶏ガラスープの素小さじ1を湯で溶く) 1カップ 塩 小さじ1/3 こしょう 少々 しょうゆ 小さじ1 砂糖 小さじ1 片栗粉 小さじ2(同量の水で溶く) ごま油 小さじ1● 片栗粉、油 調理時間:約3分 カロリー:約129kcal 塩分:約1.7g キューピー3分クッキング
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ですくって落とし、外側が固まってきたら裏返し、カラリと揚げて油をきります。同様にして残りも揚げます。 6 油の温度を180℃に
そら豆(さやをむいたもの) 250g小柱 100gきす(天ぷら用に開いたもの) 4尾衣 ≪卵1個と冷水で1カップ 小麦粉1カップ≫大根おろし 適量レモン 1/2個● 塩、しょうゆ、小麦粉、油 調理時間:約3分 カロリー:約326kcal 塩分:約1.3g キューピー3分クッキング
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1.小ぶりの茶碗ぐらいの大きさの器8個に、ラップを切って敷く。2.ボウルに卵を割り入れ、合わせ調味料、桜えび、万能ねぎを加え、溶き混ぜる。3.フライパンに油大さじ1を熱し、2を流し入れる。菜箸でざっとかき混ぜ、半熟になったら、火を止める。4.1に3を8等分して入れる。茶きん絞りの要領でそれぞれ口を絞って形を整え、輪ゴムで口を留める。そのまま5分以上おく。4個を取り分け、残りは茶きん卵焼き天ぷらにする。5.小鍋に水溶き片栗粉以外のあんの材料を入れ、火にかける。煮立ったら水溶き
カロリー:約97kcal 塩分:約1.3g レタスクラブ
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、茹でたみつ葉で3ヶ所結んで切り分ける。D.茶巾二色卵 (1) 卵はゆでて殻をむき、黄身と白身に分けて裏ごす。 (2) (
【A】黒豆かのこ寒天黒豆煮12粒粉寒天2g砂糖大さじ2.5水200ml白ワイン50ml【B】紅白なます大根70g人参20gみつ葉2本ゆずの皮少々甘酢塩【C】ハムと千枚漬の砧巻き2枚神戸まろやかロースハム2枚千枚漬2枚みつ葉6本【D】茶巾二色卵卵2個砂糖25g塩少々【E】チーズ蓮根キリクリームチーズ1個蓮根60g天ぷら粉大さじ3カレー粉小さじ1/2塩少々 伊藤ハム レシピ
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のバーベキューソースをつける。(3) もう半分量のチキンナゲットには、ブロッコリー、ミニトマトをのせてピックでとめ、マヨネーズをつけ
◆チーズインと新玉ねぎの黒ごまカレーフライチーズイン8本新玉ねぎ1/2個赤パプリカ1/4個ケチャップ揚げ油A:てんぷら粉、水各1/2カップA:カレー粉、黒ごま各大さじ1/2◆チキンナゲットと花野菜のピックサラダチキンナゲット6個カリフラワー3房ブロッコリー3房きゅうり1/2本ミニトマト2個マヨネーズ少々添付のバーベキューソース◆グリンピースの炒り卵卵 伊藤ハム レシピ
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