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「豚肉」 の検索結果： 10569 件中 （41 - 60）
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[1] 豚肉は両面にかのこ(格子)に細く包丁で切り目を入れ、片栗粉を薄くまぶして170℃の油でカラリと揚げ、油をきる。 [2] 大根はすりおろして、水けをしっかりきる。 [3] 万能ねぎは小口切りにする。 [4] 鍋に「追いがつおつゆ2倍」と水を入れて煮立て、豚肉を加えてひと煮立ちさせ、[2]を全体に散らすように入れる。[5] 器に盛って、[3]を散らす。
豚肉 カレー・シチュー用 150g、片栗粉 適量、揚げ油 適量、、大根 1/3本、万能ねぎ 6本、、ミツカン 追 調理時間:約20分 カロリー:約285kcal 塩分:約1.7g ミツカン メニュー・レシピ
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1リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。黄パプリカは長さ半分の薄切りにする。2ぶなしめじは石づきを取り、小房に分ける。豚肉は食べやすい大きさに切る。3フライパンに油をひいて熱し、②を炒め、豚肉に火が通ったら、ドレッシング大さじ3を加えて味をからめる。4器に①を敷き、③を盛りつけ、残りのドレッシングをかける。
エネルギー 335kcal たんぱく質 20.4g 脂質 24.1g 炭水化物 7.8g 食塩相当量 1.4g 野菜摂取量 40g 調理時間:約10分 カロリー:約335kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
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(1)豚肉は1cm厚さに切り、Aをふる。(2)大根はすりおろし、ザルに入れて水気をきる。Bと混ぜ合わせ、しょうが・小ねぎとともにあえる。(3)フライパンを熱して(1)の豚肉を並べ、余分な油はキッチンペーパーで拭き取り、器に盛り、(2)の大根おろしをのせる。
豚バラかたまり肉 250gA「瀬戸のほんじお」 少々A粗びき黒こしょう 少々大根 150gB酢 大さじ3B「瀬戸のほんじお」 小さじ1/3B砂糖 小さじ2B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1 カロリー:約511kcal 味の素 レシピ大百科
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下準備1. ナスを輪切りにする。 作り方1. 熱した鍋に白ゴマ油をひき、ナスと豚肉を炒め、だし汁を入れる。 作り方2. アクを取って煮、ナスが柔らかくなったらみそを溶き入れる。お椀によそい、ショウガをのせる。
豚肉(しゃぶしゃぶ用) 50gナス 1本白ゴマ油 少々だし汁 400mlみそ 大さじ1.5〜2ショウガ(すりおろし) 適量 調理時間:約8分 カロリー:約151kcal E・レシピ
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玉ねぎ、マッシュルームは薄切り、じゃがいもは一口大に切る。豚肉は筋を切り、あらびきコショーを振っておく。フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、(1)の豚肉を入れて両面に焦げ目がつくまで焼いて取り出し、食べやすい大きさに切っておく。厚手の鍋にサラダ油大さじ1を熱し、玉ねぎとマッシュルームをよく炒める。水とじゃがいもを加え、沸騰したら火を弱め5分煮る。いったん火を止め、ソースミックス・牛乳の順に入れてよく混ぜる。マカロニを加えて中火にかけ、かき混ぜながら煮る。沸騰したら火を弱め
調理時間:約40分 カロリー:約547kcal 塩分:約2.5g ハウス食品 レシピページ
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1 豚肉は1時間ほど前に冷蔵庫から出し、室温にもどしておく。2つに切り分け、粗塩、黒こしょうを豚肉にまぶしつける。 2 桃1個は皮ごとすりおろし、玉ねぎもすりおろす。 3 オーブンに入るフライパンか鍋(たまは耐熱皿)に豚肉をのせ、(2)を混ぜてのせ、表面にもピタピタとまぶしつけ、30分以上マリネする。 4 (3)の豚肉の脇に桃を入れ、ローズマリーを肉にのせ、バージンオリーブ油をかけ、250℃に熱したオーブンで25～30分焼く。途中、表面が焦げてきたらアルミ箔をかぶせる。 5
調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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1.直径約20cmの厚手の鍋にオリーブ油大さじ1/2を中火で熱し、豚肉の水けを拭いて入れる。こんがりとするまで、表面の4面を1分30秒～2分ずつ焼き、両端は、肉を立てて約30秒ずつ焼く。火を止めていったん取り出す。2.鍋にじゃがいもを広げて入れ、塩少々をふって豚肉を戻し入れる。ワインを回し入れ、ローズマリーを加えて強火にかける。煮立ったらふたをして、弱火で約40分蒸し煮にする。3.りんごは皮つきのままよく洗い、水けを拭いて八つ割りにする。皮を上にして豚肉の周囲に並べ、再び
カロリー:約538kcal 塩分:約3.0g レタスクラブ
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豚肉は筋を切って、塩コショーで軽く下味をつける。豚肉に小麦粉をまぶして、熱したフライパンで焼き、火が通ったら、ドレッシングを絡める。皿に盛り、ベビーリーフとラディッシュを飾って出来上がり。
材料(1人前)豚肩ロース(生姜焼き用)3枚ベビーリーフ10gラディッシュ2個ピエトロオリーブオイルドレッシング バルサミコ®大さじ1杯半 調理時間:約20分 ピエトロ レシピ
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1.豚肉は1cm幅に刻み、冬瓜は1.5cmの角切りにする。2.小鍋に水を入れて沸騰させ、冬瓜を加えて柔らかくなるまで10分ほど煮る。豚肉を加えて1〜2分煮たら、みそを溶き入れる。
材料(2人分)具材豚バラ薄切り肉40g冬瓜80g調味料みそ(京懐石)大さじ2水400ml 調理時間:約15分 カロリー:約119kcal 塩分:約2.2g マルコメ レシピ
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豚肉は1cm幅に切る。ボウルに【衣】の材料を混ぜる。豚肉に【衣】をつけ、170℃に熱した揚げ油に入れて揚げる。時々返しながら、カラリとするまで2分間揚げ、油をきる。器に盛り、すだちを添える。
・豚ロース肉 1枚・小麦粉 大さじ3弱・赤じそふりかけ 小さじ1/2・水 大さじ2・すだち 1/2コ・揚げ油 適量 調理時間:約15分 カロリー:約210kcal 塩分:約0.3g NHK みんなの今日の料理
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豚肉の串焼きをつくる。味つけ卵をつくる。赤じそチーズご飯をつくる。焼き野菜のケチャップソースをつくる。セロリ・きゅうり・黄パプリカのピリ辛漬けをつくる。**1**～**5**を詰める。
・豚肉の串焼き 適量・味つけ卵 適量・赤じそチーズご飯 適量・焼き野菜のケチャップソース 適量・セロリ・きゅうり・黄パプリカのピリ辛漬け 適量 NHK みんなの今日の料理
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豚肉は一口大に、なすは長さを半分に切ってから縦4等分に切り、水にさらします。フライパンに油を熱し、豚肉を炒め、なすを加えて炒め合わせます。「豚蒲焼のたれ」を加え、からめ焼きして、出来あがりです。
豚バラ薄切り肉 300g。なす 大2本。エバラ豚蒲焼のたれ 大さじ4。サラダ油 適量 調理時間:約10分 カロリー:約356kcal 塩分:約1.2g エバラ食品 おいしいレシピ
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1 豚肉は半分に切り、上面に半量の塩と粉山椒をふる。 2 フライパンに油小さじ1を熱し、調味料がついている面を下にして入れ、上から残り半量の塩と粉山椒をふる。両面色よくなるまで3～4分焼く。 3 器に盛り、好みで粉山椒をふる。
豚肉(しょうが焼き用) 300g 塩 小さじ1/2 粉山椒 小さじ1/2●油 調理時間:約3分 カロリー:約207kcal キューピー3分クッキング
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[1] を合わせ、豚肉にもみ込んで冷蔵庫に入れておく。[2] フライパンを熱し、サラダ油で[1]の豚肉を炒める。※薄切り肉でなく、厚みのあるお肉で作ってもよい。※お好みで付け合せの野菜を添える。
豚肩ロース肉 200g、サラダ油 小さじ2、、ミツカン 穀物酢 小さじ2、みそ 小さじ4、酒 小さじ2、砂糖 大さじ1、、トマト 適宜、キャベツ 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約337kcal 塩分:約1.6g ミツカン メニュー・レシピ
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米は炊く30分前にといでざるに上げておく。豚肉は1.5cm角に切って(A)をふり下味をつける。フライパンにオリーブオイル小さじ1を熱して豚肉をこんがりと焼く。鍋に水2カップを沸かして洋風スープの素を入れて溶かし、そのままごく弱火にかけて温めておく。別の鍋にオリーブオイル大さじ1と玉ねぎ、にんにくを入れて炒め、しんなりしたら(B)を加える。香りがたったら米を加えて炒め、透き通ったらカレー粉も入れて全体になじませ、白ワインを加える。熱い(3)のスープを加えて混ぜ、塩と豚肉を焼き
調理時間:約45分 カロリー:約454kcal 塩分:約1.1g キッコーマン ホームクッキング
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豚肉の長さを半分に切り、こしょうをふり、焼きのり、スライスチーズは肉の幅に合わせて切る。豚肉に小麦粉少々をふり、半量に青じそ、チーズをのせて巻く。残りの肉にのり、チーズをのせて巻く。まわりに薄く小麦粉をまぶす。フライパンにごま油を熱し、豚肉を入れ、まわりに焼き色をつける。(A)を合わせて加える。豚肉に火を通し、てりよく焼き上げる。器に豚肉を盛りつけ、サニーレタスを添えて巻きながら食べる。
材料(2人分)分量のめやす豚肉(しゃぶしゃぶ用・薄切り)150g青じそ6枚焼き 調理時間:約20分 カロリー:約338kcal 塩分:約1.2g キッコーマン ホームクッキング
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1 香味じょうゆの材料を混ぜ合わせておく。 2 キャベツはせん切りにし、水にさらし、ザルに上げて水気をしっかりときる。 3 フライパンに油大さじ1/2を熱し、豚肉の半量を重ならないように並べ入れ、両面をこんがりと焼いてとり出す。再び油大さじ1/2を熱し、残りの豚肉を同様に焼き、とり出した豚肉を戻し入れる。 4 (3)のフライパンに香味じょうゆを入れて煮つめて、ツヤが出たら豚肉を戻し入れ、照りよく全体に煮からめる。 5 器にキャベツを盛り、(4)の豚肉を盛り合わせ、煮汁もあれ
調理時間:約3分 カロリー:約353kcal 塩分:約2.4g キューピー3分クッキング
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1 豚肉は赤身と脂身の間の筋を、包丁の先でところどころ切る(筋切り)。 2 しょうがはすりおろす。しょうゆ、酒、みりんを混ぜ合わせておく。 3 フライパンに油大さじ1/2を熱し、豚肉を広げて両面をさっと焼き、色がほぼ変わったらとり出す。 4 (3)のフライパンにしょうがと(2)の調味料を加え、ひと煮立ちしたら豚肉を戻し入れ、手早くからめて器に盛る。 5 フライパンに残ったたれを少し煮つめて豚肉にかけ、水気を絞ったキャベツときゅうりの塩もみを添える。 ▼ここがポイント
調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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5月19日｢豚肉のソース揚げ｣をお弁当にアレンジ 1 豚肉のソース焼き 焼きアスパラ添え 【1】｢豚肉のソース揚げ｣で下味をつけた豚肉1/4量をとり分けておき、焼く直前に片栗粉小さじ2をもみ込む。グリーンアスパラガス2本(固い茎の部分を折り、さらに下側3cmの皮をむく)は5cm長さに切る。 【2】フライパンに油少々を熱し、アスパラガスを転がしながら焼いて火を通し、塩少々をふってとり出す。次に油大さじ1/2を足して豚肉を広げるようにして入れ、ときどきさばきながら両面をこんがり
調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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1.中華生麺はたっぷりの湯で袋の表示どおりにゆでる。別の鍋に「豚肉ストック」のゆで汁1/2カップを入れて中火にかけ、温まったら火を止め、「豚肉ストック」の漬けだれを加えて混ぜる。2.器に1のたれを入れ、麺を湯をきって盛る。「豚肉ストック」、好みの「野菜ストック」をのせ、あえながら食べる。
中華生麺…2玉「豚肉ストック」…1/4量(約100g)〈細切りにする〉好みの「野菜ストック」…適量「豚肉ストック」のゆで汁…1/2カップ「豚肉ストック」の漬けだれ…大さじ4〈にんにく カロリー:約522kcal 塩分:約4.8g レタスクラブ
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