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「豚肉」 の検索結果： 8098 件中 （81 - 100）
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[1] にら1/2束は5mm程度の幅に切り、「味ぽん」と合わせる。[2] 残りのにらは3～4cm長さに切り、もやしと一緒にサッとゆでる。豚肉もゆでる。[3] 器に[2]を盛り、[1]、白ごまをかける。
にら 1と1/2束(150g)、もやし 1袋、豚肉 しゃぶしゃぶ用 300g、白ごま 小さじ1、、ミツカン 味ぽん 1/5カップ、にら 1/2束 カロリー:約226kcal 塩分:約1.0g ミツカン メニュー・レシピ
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豚肉は一口大に切り、「焼肉のたれ」で下味をつけておきます。野菜は食べやすい大きさに切ります。フライパンに油を熱し、豚肉・野菜の順に炒め合わせます。仕上げに「焼肉のたれ」で味付けして、出来あがりです。
豚バラ薄切り肉 100g。キャベツ 2枚。ピーマン 1個。にんじん 1/6本。エバラ焼肉のたれ(肉の下味用) 大さじ1。 調理時間:約15分 カロリー:約289kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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豚肉は一口大に切り、「焼肉のたれ」で下味をつけておきます。ニラは4～5cmの長さに切ります。フライパンに油を熱し、豚肉・もやし・ニラの順に炒め合わせます。仕上げに「焼肉のたれ」で味付けして、出来あがりです。
豚バラ薄切り肉 100g。もやし 1袋。ニラ 1/4束。エバラ焼肉のたれ(肉の下味用) 大さじ1。エバラ焼肉のたれ(仕上げ用) 大さじ2。 調理時間:約15分 カロリー:約278kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1.ズッキーニは4cm長さに切って四つ割りにする。豚肉は筋を切り、塩、こしょう各少々をふる。ボウルに卵を溶きほぐし、マヨネーズ大さじ1を加えて混ぜる。2.フライパンにサラダ油小さじ1を中火で熱し、ズッキーニ、玉ねぎを並べ入れ、塩、こしょう各少々をふる。ふたをして弱めの中火にし、両面約2分ずつ焼いて器に盛る。3.フライパンをきれいにして、サラダ油小さじ1を中火で熱し、豚肉を1枚ずつ卵液にくぐらせ、広げ入れる。
カロリー:約360kcal レタスクラブ
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1.フライパンにサラダ油を熱し卵液を流し入れて大きく混ぜ、半熟状になったら取り出す。 2.同じフライパンにしょうが豚・冷凍のままのきのこミックス・白ねぎの半量を入れ、豚肉に火が通るまで炒める。 3.ごはんを加えて炒め、≪a≫・残りの白ねぎ・1を加え、さらに炒める。 4.器に盛り付ける。 POINT 下味のついたしょうが豚は解凍するだけで調理できて便利!▶しょうが豚 きのこミックスは冷凍のまま使えてチャーハンにもぴったり!▶きのこミックス
豚肉(しょうが豚) 100gきのこミックス 60g白ねぎ(みじん切り) 30g卵 1個塩 少々サラダ油 小さじ1ごはん 240g[a] 酒 小さじ1[a] 鶏がらスープの素 小さじ1/2[a] 塩 小さじ1/8[a] 黒こしょう 少々 調理時間:約10分 カロリー:約476kcal ABC cooking Studio
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1. 【A】の玉ねぎ、りんご、しょうが、にんにくはすりおろし、その他の調味料と混ぜ、火にかけて一煮立ちさせてたれを作る。 2. 豚肉は1のたれにつけて、20～30分おく。(調理時間外) 3. 野菜は食べやすい大きさに切る。 4. なべを火にかけ、牛脂を入れてとかして全体に行き渡らせて2の豚肉をいためる。3の野菜を加えて火が通るまで焼く。
カナダ大麦豚 薄切り(または牛肉、鶏肉)300g 牛脂 適量 キャベツ 1/8個 玉ねぎ 1/2個 もやし 1/2袋 生しいたけ 5枚 かぼちゃ 100g A 玉ねぎ 1/4個 A りんご 1/8個 A しょうが・にんにく 各1/2かけ A 砂糖 大さじ1/2 A しょうゆ 大さじ2 A 酒 大さじ1 A 顆粒だし 大さじ1/2 A コチュジャン 小さじ1/2 調理時間:約25分 カロリー:約518kcal 塩分:約4g 日本ハム レシピ
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❶豚肉は、焼く20分前に室温に戻しておく。ラップをかぶせて30回たたくか、脂身と赤身の間に1cm幅間隔に切り込みを入れ、塩こしょうをふり、焼く直前に小麦粉をまぶす。❷フライパンにBOSCOシーズニングオイルバジル&オリーブオイルを入れて中火で軽く熱し、①を並べる。しっかりと焼き色がつくまで中火で4～5分焼き、返して3分程度焼く。
調理時間:約15分 日清オイリオ わくわくレシピ
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フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を焼く。 「ふじっ子煮 生姜こんぶ」を加えて、軽く炒め合わせる。
ふじっ子煮 生姜こんぶ1/2パック 豚肉(うす切り)200g サラダ油適宜 調理時間:約5分 カロリー:約391kcal フジッコ愛情レシピ
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豚肉は常温に戻し、4～5か所に切り込みを入れる。両面に塩・こしょう各少々をふる。しいたけは根元の堅い部分を切り落とし、縦半分に切る。キムチは1cm幅に切る。フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、豚肉を並べ入れる。周りにしいたけを入れて軽く炒め、約2分間焼く。豚肉としいたけを返し、約1分間焼く。しいたけに塩少々をふり、豚肉の上にキムチ、チーズをのせ、パセリをふる。
調理時間:約15分 カロリー:約490kcal NHK みんなの今日の料理
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干し柿はヘタと種を除き、5mm角に刻む。みつばは熱湯でサッとゆで、2cm長さに切る。豚肉は筋を切り、塩・こしょう各少々をふる。表面加工のしてあるフライパンを中火にかけ、豚肉を並べ入れてふたをする。少し火を弱めて片面ずつ、各2～3分間焼きつけて火を通す。ボウルに【柿おろし】の材料を入れてよくあえる。**1**の豚肉を食べやすく切り、器に盛る。**2**の【柿おろし】を添えて、豚肉と一緒に食べる。
・豚ロース肉 2枚・干し柿 1コ・みつば 2～3本・大根おろし 大さじ4・柚子(ゆず)の搾り汁 小さじ1・塩 小さじ1/6・塩 少々・こしょう 少々 調理時間:約15分 カロリー:約320kcal 塩分:約1.4g NHK みんなの今日の料理
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1.「プラス糀 生みそ 糀美人」とりんごジャムを混ぜ合わせる。2.ラップを大きくひろげ、[1]を豚肉の面積に薄く広げ、その上に豚肉を一枚のせ、さらに肉の上にも[1]を薄く塗る。これを繰り返し、ラップで包んで冷蔵庫で一晩以上漬ける。3.熱したフライパンにオーブンシートをしき、その上に適度にみそをつけた豚肉を広げて両面香ばしく中火で焼き、器に盛り付けクレソンを適量をあしらう。果肉感のあるりんごシャムを使うと風味が増します。
調理時間:約15分 カロリー:約390kcal 塩分:約4.8g マルコメ レシピ
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豚肉は赤身と脂身の間にある筋を切る。甘長とうがらしは長さを斜め半分に切る。【A】は混ぜ合わせておく。豚肉の両面に【A】をぬり、1時間～一晩、冷蔵庫に置く。**2**を室温に戻し、みそをきれいにふき取る。魚焼きグリルに豚肉と甘長とうがらしを並べ、中火でこんがりと焼く(焦げやすいので注意)。
・豚ロース肉 4枚・甘長とうがらし 4本・たまねぎみそ 大さじ4・みりん 大さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約270kcal NHK みんなの今日の料理
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(1)なすは小さめの乱切りにする。(2)耐熱容器に(1)のなす、豚肉を入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で5分ほど加熱する。(3)豚肉に火が通ったら、Aを加えて混ぜ合わせる。*豚肉に火が通っていない場合はさらに30秒ずつ加熱してください。
なす 3個(280g)豚こま切れ肉 100gA「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ2A「丸鶏がらスープ」 小さじ2 カロリー:約71kcal 味の素 レシピ大百科
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[1] 木綿豆腐は一口大に切る。えのきだけは石づきを取り、ほぐす。[2] フライパンに[1]、豚肉、を入れて、ふたをして中火にかける。煮立ったら、弱めの中火にし、6分ほど煮る。[3] 皿に盛り、お好みで、小ねぎを散らす。
木綿豆腐 1丁(300g)、豚肉 小間切れ 150g、えのきだけ 1袋(100g)、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ5(75ml)、料理酒 大さじ1、、小ねぎ (小口切り) 適宜 カロリー:約315kcal 塩分:約2.6g ミツカン メニュー・レシピ
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キャベツは一口大に手でちぎる。赤ピーマンはヘタと種を除き、輪切りにする。なべに塩・サラダ油各少々を加えた熱湯をたっぷりと沸かし、豚肉、キャベツ、赤ピーマンを一度に加えてゆでる。豚肉の色が変わったらざるに上げる。ボウルに[[きのこと野菜のそぼろ|rid=963]]を入れ、水けをきった**2**を入れてあえ、器に盛る。
・きのこと野菜のそぼろ 150g・キャベツ 200g・豚もも肉 150g・赤ピーマン 1コ・塩 少々・サラダ油 少々 調理時間:約15分 カロリー:約269kcal NHK みんなの今日の料理
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豚肉は広げ、酒少々をふる。わかめはサッと水洗いして5～6cm長さに切る。生姜はせん切りにする。豚肉に②をのせ、手前から巻く。③に小麦粉、溶き卵、フライスターセブンをつけ170度に熱した油で揚げる。せん切りキャベツと一緒に④を盛り付ける。
豚薄切り肉 100g生わかめ 50g生姜 15g小麦粉 適量溶き卵 適量フライスターセブン 適量酒 適量キャベツ 適量 フライスター おすすめ料理レシピ
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アボカドは縦に包丁を入れ、種に当たったら一周させて切り込みを入れ、軽くひねって半分に分ける。包丁の刃元を刺して種を除く。皮付きのまま1切れを3等分のくし形に切り、皮をむく。レモン汁をふってからめる。こうすると、変色しにくくなる。まな板に豚肉を縦長に置き、両面に塩・こしょう各少々をふる。豚肉1枚にアボカド1切れをのせ、豚肉を少し斜めにして巻きつける。残りも同様にする。フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、**4**を巻き終わりを下にして並べ入れ、1～2分間焼く。こうすると肉の合わせ目が先に焼き固まってはがれにくい。下面に焼き色がついたら転がして、全体に焼き色をつける。
調理時間:約15分 カロリー:約380kcal NHK みんなの今日の料理
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ゴーヤーは縦半分に切ってワタと種をスプーンで取り除き、ヘタを切り落として横に5mm幅に切る。ボウルに入れ、塩小さじ1/2をふってもみ、約10分間おく。しんなりとしたら、水カップ1+1/2を加えてサッと洗い、水けを絞る。豚肉は重なったまま3～4cm長さに切り、軽くほぐして全体に塩・こしょう各少々をふる。小さめのボウルに卵を溶き、塩・こしょう各少々を加えて混ぜる。フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉を入れてほぐしながら炒める。豚肉
・ゴーヤー(にがうり) 1本・豚バラ肉 50g・木綿豆腐 1/2丁・卵 1コ・塩 適量・こしょう 適量・ごま油 大さじ1・しょうゆ 小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約240kcal NHK みんなの今日の料理
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豚肉は両面に塩・こしょう各少々をまんべんなくふる。【A】のパン粉はフードプロセッサーにかけて細かくしておく。**1**の豚肉に小麦粉をまんべんなくまぶす。【A】の溶き卵にくぐらせて**2**のパン粉をまぶしつけ、再び溶き卵、パン粉の順につけて2度づけにする。フライパンにオリーブ油大さじ3を熱し、**3**を並べ入れる。すぐにバター25gを入れて溶かし、フライパン全体に行き渡らせ、中火で焼く。
調理時間:約20分 カロリー:約480kcal NHK みんなの今日の料理
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豚肉は1枚ずつ広げて並べ、両面に塩・こしょう各少々をふって下味をつける。たまねぎは繊維を断つように薄切りにし、ミニトマトはヘタを除いて横2～3等分に切る。フライパンにサラダ油を薄く塗り、豚肉を1枚ずつ広げて入れる。少しずつ重ね、フライパンの底に隙間なく敷き詰める。豚肉の上にたまねぎを広げ、ミニトマトを並べる。塩・こしょう各少々をふり、ピザ用チーズをのせ、パセリを散らす。
調理時間:約15分 カロリー:約360kcal NHK みんなの今日の料理
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